寶貝，別踢我

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　　快樂(lè)媽咪，育兒壯壯，枕邊讀物，“寶貝大學(xué)”！從準(zhǔn)備懷孕到寶貝上學(xué)，全程式科學(xué)育兒金典！決定要baby的時(shí)候，需要從心理、生理和物質(zhì)等各方面做好準(zhǔn)備，孕期的故事，也許充滿曲折，但美好的時(shí)刻即將來(lái)臨，你們做好準(zhǔn)備了嗎？“胎教專欄”，幫你做好優(yōu)生工作！“準(zhǔn)爸爸專欄”，共同迎接美好時(shí)刻到來(lái)！“開(kāi)心準(zhǔn)媽媽”，輕輕松松做媽媽！

書(shū)籍目錄

第一章  恭喜你啊，太太  一  懷孕的發(fā)生    1 準(zhǔn)備懷    2 懷孕這樣發(fā)生    3 最佳受孕時(shí)機(jī)    4 這些情況不宜受孕  二  早孕檢查    1 你早孕了嗎    2 確定懷孕的方法     3 推算你的孕產(chǎn)期    4 你的情緒檢查  三  優(yōu)生優(yōu)育    1 生男生女都一樣    2 重視優(yōu)生咨詢    3 別省略孕前檢查    4 遺傳病是無(wú)形殺手    5 性生活的滿意度  四  胎教專欄    1 揭開(kāi)胎教的面紗    2 善待你的寶寶  五  準(zhǔn)爸爸專欄    1 優(yōu)生老爸禁忌    2 營(yíng)養(yǎng)飲食  六  開(kāi)心準(zhǔn)媽媽第二章  那些難受的日子  一  妊娠開(kāi)始    1 認(rèn)識(shí)妊娠反應(yīng)    2 胃部不適與失眠    3 解決乳房不適    4 這樣應(yīng)對(duì)尿頻    5 其他癥狀及對(duì)策  二  妊娠過(guò)程    1 妊娠全過(guò)程    2 生殖器官的變化    3 物質(zhì)循環(huán)系統(tǒng)的變化    4 消化系統(tǒng)及其他  三  妊娠終止    1 高齡妊娠    2  高危妊娠    3 終止妊娠  四  胎教專欄    1 養(yǎng)胎與教胎    2 胎教角色的扮演  五  準(zhǔn)爸爸專欄    1 進(jìn)入準(zhǔn)爸爸的狀態(tài)    2 準(zhǔn)爸爸也有妊娠反應(yīng)嗎  六  開(kāi)心準(zhǔn)媽媽第三章  媽媽，可別亂動(dòng)  一  孕期的日常禁忌    1 生活禁忌    2 工作禁忌  二  孕期的特別禁忌    1 出行時(shí)要注意    ……  三  孕期的飲食  四  胎教專欄  五  準(zhǔn)爸爸專欄  六  開(kāi)心準(zhǔn)媽媽第四章  健康媽媽乖乖兒  一  孕期日常保健  二  孕期疾病防治  三  孕期慎用藥物  四  胎教專欄  五  準(zhǔn)爸爸專欄  六  開(kāi)心準(zhǔn)媽媽第五章  低頭看著你成長(zhǎng)  一  胎兒發(fā)育  二  胎兒保健  三  監(jiān)產(chǎn)準(zhǔn)備  四  胎教專欄  五  準(zhǔn)爸爸專欄  六  開(kāi)心準(zhǔn)媽媽

章節(jié)摘錄

書(shū)摘最佳受孕時(shí)機(jī)    孕育一個(gè)健康、聰明的小寶貝需要具備優(yōu)越的先天條件。夫妻精卵結(jié)合的時(shí)間、地點(diǎn)和雙方的健康狀況都會(huì)影響到孩子的先天發(fā)育和后天發(fā)展，所以。你和丈夫應(yīng)提前做好計(jì)劃，選擇在最佳的條件下受孕。    (1)最佳受孕年齡    孕育一個(gè)健康智慧寶寶，夫妻倆都要做長(zhǎng)期而周密的計(jì)劃，選擇最佳的受孕年齡就是其中一個(gè)。準(zhǔn)媽媽生育時(shí)年齡過(guò)大或過(guò)小都不利，最黃金的生育年齡是24—30歲之間。在這一年齡段，準(zhǔn)媽媽具有優(yōu)質(zhì)的生殖細(xì)胞和身體素質(zhì)，生育能力和子宮收縮力都處于最佳狀態(tài)，早產(chǎn)和難產(chǎn)的幾率很低。    (2)最佳受孕季節(jié)    受孕的最佳時(shí)期是八九月份。因?yàn)檫@兩個(gè)月正值秋高氣爽，睡眠受暑熱影響小，又是蔬菜、水果的豐收季節(jié)，孕婦的休息、營(yíng)養(yǎng)和維生素C的攝入，均有利于胎腦的發(fā)育和孩子出生后的智力發(fā)育。八九月懷孕，臨產(chǎn)時(shí)正好是春末夏初，氣候溫和，蔬菜、魚(yú)、肉、蛋等副食品供應(yīng)豐富，乳汁營(yíng)養(yǎng)好，衣著也日趨單薄，嬰兒揩身沐浴不易受涼，還能到產(chǎn)外多曬陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣。周歲斷奶吋已春暖花開(kāi)，無(wú)論是陽(yáng)光、空氣，還是農(nóng)副產(chǎn)品的品種等，都有利于嬰兒的優(yōu)生。    如果四五月份懷孕，早孕三個(gè)月(是胎腦開(kāi)始形成、分化的時(shí)期)正值高溫季節(jié)，孕婦易患“厭暑癥”，進(jìn)食少、營(yíng)養(yǎng)攝入不足。一月份懷孕，正值冬末春初，這個(gè)季節(jié)多雨、濕度高、光照少、蔬菜瓜果缺、維生素C攝入少，從而影響胎腦發(fā)育。    (3)最佳受孕溫度    溫度對(duì)人類生殖的影響比白晝陽(yáng)光的影響要大。有人研究證實(shí)，在45的溫度中，人類就不會(huì)追求性交，室外溫度在18左右時(shí)受孕率最高，及至21以上時(shí)，逐步降低。P8-9

媒體關(guān)注與評(píng)論

書(shū)評(píng)快樂(lè)媽咪，育兒壯壯，枕邊讀物，“寶貝大學(xué)”！    從準(zhǔn)備懷孕到寶貝上學(xué)，全程式科學(xué)育兒金典！    決定要baby的時(shí)候，需要從心理、生理和物質(zhì)等各方面做好準(zhǔn)備，孕期的故事，也許充滿曲折，但美好的時(shí)刻即將來(lái)臨，你們做好準(zhǔn)備了嗎？    “胎教專欄”，幫你做好優(yōu)生工作！    “準(zhǔn)爸爸專欄”，共同迎接美好時(shí)刻到來(lái)！    “開(kāi)心準(zhǔn)媽媽”，輕輕松松做媽媽！

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　　快樂(lè)媽咪，育兒壯壯，枕邊讀物，“寶貝大學(xué)”!從準(zhǔn)備懷孕到寶貝上學(xué)，全程式科學(xué)育兒金典!決定要baby的時(shí)候，需要從心理、生理和物質(zhì)等各方面做好準(zhǔn)備，孕期的故事，也許充滿曲折，但美好的時(shí)刻即將來(lái)臨，你們做好準(zhǔn)備了嗎?

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