健康始于足下

內(nèi)容概要

“足部按摩”助你實(shí)現(xiàn)美滿(mǎn)家庭及健康人生；   本書(shū)，更為精采，書(shū)中均是經(jīng)年累月的經(jīng)驗(yàn)精華并經(jīng)精心設(shè)計(jì)的足部保健法來(lái)協(xié)助你實(shí)現(xiàn)美滿(mǎn)家庭及健康人生的愿望。   本書(shū)給大眾健康提供一個(gè)嶄新的視野，開(kāi)拓了另一個(gè)新的健康領(lǐng)域，朝著社會(huì)流行的健康、美容、養(yǎng)顏的大輪而運(yùn)轉(zhuǎn)，人體內(nèi)充滿(mǎn)著天然豐富的資源--完整的食物維生素、礦物質(zhì)、酵素、胺基酸及上天的自然賞賜。在體內(nèi)未能充分發(fā)揮，希望借由《足部按摩》一書(shū)讓每一個(gè)人自動(dòng)參與自身健康的保養(yǎng)，越積極具備自我保健的常識(shí)，越有益健康的提升，“足健法”雖源自古代先人智慧，但經(jīng)歷更多人的經(jīng)驗(yàn)累計(jì)和有心人的深入研究，成為現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越熱門(mén)的結(jié)晶品。   見(jiàn)到了本書(shū)《足部按摩》，擁有它、了解它、實(shí)現(xiàn)它，那我要恭喜你，你有“神氣啦??！”你是在一條健康美滿(mǎn)的人生道路上喜氣洋洋闊步前進(jìn)。

書(shū)籍目錄

推薦序64個(gè)足部反射區(qū)詳細(xì)圖解  腳底  腳外側(cè)  腳背  小腿  腳內(nèi)側(cè)Part1 足部按摩對(duì)健康的神奇效果！ 您的雙腳健康嗎？10種問(wèn)題腳按摩保健法！  從骨骼了解反射區(qū)  手臂、雙腿也有相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)  足部六大經(jīng)絡(luò)  足部按摩：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的保健法  足部按摩讓血液、淋巴循環(huán)更健康  健不健康，看腳形就知識(shí)！——新觀趾法  10種問(wèn)題腳形圖解！如何按按腳健康來(lái)！part 2 體驗(yàn)專(zhuān)業(yè)的足部按摩 每天5分鐘就能擁有健康  按摩前的準(zhǔn)備  肯身中的手法  基本按摩123——預(yù)備式、操作式與統(tǒng)整式Part 3 足部按摩的關(guān)鍵——足部反射區(qū) 22個(gè)健康活力的反射區(qū)　頭部器官　　耳　　下顎　　上顎　　面部　五臟六腑　　胃　　膽囊　　膀胱　　小腸　　大腸　內(nèi)分泌系統(tǒng)　　腦下垂體　　甲狀腺　　胰腺　骨骼系統(tǒng)　　髖關(guān)節(jié)　　內(nèi)尾骨　　外尾骨　　坐骨神經(jīng)　肌肉系統(tǒng)　　頸項(xiàng)　　腹股溝　　戶(hù)胛肩腺　　手臂　淋巴系統(tǒng)　　扁桃腺　　胸部Part 4 30種健康活力的足部保健按摩法 足部按摩，擺脫惱人的文明病！  強(qiáng)健您的體質(zhì)   ……  舒緩壓力再出發(fā)  心理生理都健康  工作＆運(yùn)動(dòng)傷害

圖書(shū)封面

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