美容瘦身餐

出版時(shí)間:2003-8-1  出版社:世界圖書(shū)出版公司北京公司  作者:小華  頁(yè)數(shù):71  

內(nèi)容概要

本書(shū)內(nèi)容豐富廣泛、制作方法簡(jiǎn)單明了,讓你一學(xué)就會(huì),包括的菜有:夏威夷木瓜燉牛奶、黑芝麻豬肉西紅柿冷面、水瓜薏米瘦肉湯、椰汁西米露、素菜麥包多士、木瓜百合炒牛肉、西瓜燕窩、桑菊紅棗茶、粟米胡蘿卜豬骨湯、老南瓜生魚(yú)湯、涼拌魚(yú)皮、果醬青瓜蟹柳沙律、日本面豉湯、玫瑰養(yǎng)顏茶、素菜煮花膠、首烏芝麻糊、紅棗蓮子豬尾湯、粟米羹、小姬菇黃椒盅、粟米胡蘿卜煲烏雞、金銀煨雪梨、黃精雞肉云吞、花菇燉魚(yú)肚、煎茶泡飯、當(dāng)歸咖喱牛肉煲、蘭豆百合炒鮮菌、靈芝玉竹燉花膠、香蒜炒豆角葉、木瓜百合燉雙雪、青蘋(píng)果燉蘆薈、花旗參雪耳燉燕窩、牛油果沙律、瘦身意大利湯、小姬菇拌海帶。

書(shū)籍目錄

八寶粥白果瘦肉粥火腩蠔豉粥香干海帶粥滑雞粥雜菌粥雙蛋唐肉粥魚(yú)片菜粒粥花生牛丸粥蠔豉瑤柱粥粉腸粥鱔絲生滾粥牛腩粥咖喱牛肉粥花生咸骨粥牛奶花蟹粥田雞粥咸蝦粥海鮮粥香干芹菜粥地瓜粥黃鱔粥香芋排骨粥香芋山坑螺粥火腿青口粥咸蛋黃鹵肉表豆粥瘦肉杰米粥五彩粥咸檸檬海鮮粥水魚(yú)粥酒香文蛤粥花生眉豆糖水魚(yú)干涼瓜粥鴛鴦香芋粥

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用戶(hù)評(píng)論 (總計(jì)1條)

 
 

  •   藥補(bǔ)不如食補(bǔ),求醫(yī)不如求己。書(shū)中大多粥方都很容易做,食材基本上可以在菜場(chǎng)超市買(mǎi)到,只需花一點(diǎn)時(shí)間一點(diǎn)耐心,煲湯煲粥,一邊聽(tīng)個(gè)音樂(lè)看本漫畫(huà),坐在搖椅里靜靜享受陽(yáng)光明媚的午后,愜意而溫馨。多吃靚粥,于健康長(zhǎng)益。
 

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