拯救心靈

前言

　　本書是基于一個真實的故事。盡管角色皮特、珍妮和馬特等人完全是虛構(gòu)的，但他們的角色是基于很多經(jīng)歷過“做自己的巨人，，領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)培訓(xùn)課程的學(xué)員的綜合（及其真實的生活經(jīng)歷）。盡管為保護主角的隱私而對其名字和身份細節(jié)進行了修改，但書中描寫的所有逸聞趣事也完全是真實的。　　這就是說拯救世界的最好方法就是拯救你自己?！　≈挥挟斘覀円驗椤霸颉倍皇恰敖Y(jié)果”而活時——并開始對我們所做的選擇負責——我們才真正有機會改進我們將自我、彼此和世界看作一個整體的方式?！　≡谖铱磥?，現(xiàn)在世界的力量存在于商業(yè)世界中。有些公司現(xiàn)在為遠遠超過一些國家的國民生產(chǎn)總值而自豪，越來越明顯地可以看出我們的未來不再單一地掌握在政客的手中，而是掌握在善于賺錢的人手中。那也許并不是壞事?！　∥覀冎械拇蠖鄶?shù)人都得工作——無論我們由其他人雇用或經(jīng)營自己的公司?？梢哉f沒有員工，公司什么也不是，是人規(guī)劃著公司。本書通過喚醒我們內(nèi)心對目標的感覺并將其與我們個人的力量合在一起，讓我們每個人都為創(chuàng)造未來而發(fā)揮作用！

內(nèi)容概要

　　《拯救心靈》是基于一個真實的故事。盡管角色皮特、珍妮和馬特等人完全是虛構(gòu)的，但他們的角色是基于很多經(jīng)歷過“做自己的巨人”領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)培訓(xùn)課程的學(xué)員的綜合（及其真實的生活經(jīng)歷）。盡管為保護主角的隱私而對其名字和身份細節(jié)進行了修改，但書中描寫的所有逸聞趣事也完全是真實的。

作者簡介

　　奧利維亞·斯蒂芬妮諾，作為輔導(dǎo)員、顧問和培訓(xùn)師，近10年來她幫助許多個人和公司實現(xiàn)卓越。1990年，當奧利維亞在編輯和出版她自己的商業(yè)雜志時，就開始研究領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和成功學(xué)的命題。她的研究內(nèi)容既包括傳統(tǒng)的西方觀點，也包括更深奧的東方觀點。作為研究成果，奧利維亞開始認識到協(xié)同使用情緒和精神智商是實現(xiàn)成功的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和個人卓越的關(guān)鍵。奧利維亞的個人經(jīng)歷已經(jīng)使她變成了靈性大師。

書籍目錄

前言 拯救你自己，做自己的巨人／001“做自己的巨人"的含義／002引子我開發(fā)的課程被銀行家看中／001第一部分 我！我！我?。?05第一章 課程前的必備功課——與參與人員個別談話／007第二章 為何大多數(shù)培訓(xùn)都不起作用／010第三章 珍妮甩掉了她的情感包袱／017第四章 撫平過去的傷痛是保證獲得美好未來的唯一方法／030第五章 皮特將壓力轉(zhuǎn)向了他的優(yōu)點／043第六章 了解壓力的真正原因／048第七章 馬特找到了童年手抖的原因／052第八章 學(xué)會處理消極情緒／061第二部分 自由！自由！自由?。?73第九章 探索潛意識的強大力量／075第十章 控制你做事的動機／082第十一章 體驗心靈和身體的感應(yīng)／104第十二章 用身體閱讀精神／112第十三章 學(xué)會交談／120第十四章 注意你的語言／127第十五章 死亡是我們的導(dǎo)師／134第十六章 只有能面對死亡，才能準備好生活／141第十七章 你只是想象嗎／147第十八章 你是否沉溺于過去／153第三部分 你！你！你?。?59第十九章 不同的觀點，同一個世界／161第二十章 是我們的不同才使生活更加豐富多彩／168第二十一章 用直覺和精神來建立非凡的人際關(guān)系／176第二十二章 銀行家宣布試點項目的結(jié)果／188第四部分 工具！工具！工具?。?91第二十三章 做自己的巨人個人評估工具／193第二十四章 自我之旅（使用PEAR過程）／198第二十五章 人際關(guān)系之旅（使用PEAR過程）／201第二十六章 心靈之旅／205

章節(jié)摘錄

　　馬特點了點頭并向我微笑了一下?！澳闾岬搅藵撘庾R——那是我有興趣了解更多的事情?！薄　　澳呛芎谩驗槲覀儗⑻接憹撘庾R，以及當我們?nèi)w成員一起進行兩天的培訓(xùn)時潛意識賦予我們的力量。我們所涉及的很多內(nèi)容都將是實驗性而不是理論性的，所以我想你真的會很享受它。”　　馬特已經(jīng)開始活躍起來了。仿佛他正在想這不是他所預(yù)料的那種傳統(tǒng)類型的培訓(xùn)?！　榱吮苊馐艿綘恐疲野疡R特帶回到了目標和渴望的話題。“具有個人目標的意義能賦予你能量和驅(qū)動力——目標就像是指引你前進的路標一樣。了解前進的方向是成功的關(guān)鍵，但令人吃驚的是，很多人根本就不了解個人目的，更不用說目標了。如果你不知道你要去哪里，那么就很難到那兒。光有目標也是不夠的，它們只是繼續(xù)拼湊你的生活畫卷的七巧板的一部分。要使目標有效，需要得到完成目標的行動計劃的支持。一個沒有行動計劃的目標無異于癡心妄想。目標不但會幫助你有意識地保持專注，而且還會讓潛意識投入其中?！薄　●R特現(xiàn)在稍微向前靠了靠——這是一個表明他對我所說的話越來越感興趣的明確信號?！案嬖V我關(guān)于SMART目標的力量吧！”他請求道?！　∥议_始描述如何變得強大，首先目標必須“明確”。“例如，說‘我想賺更多的錢’只是癡人說夢。但在‘更多的錢’上放一個數(shù)字，比如說‘一年賺5萬英鎊’這就使目標很清晰了?！?/pre>




編輯推薦
　　做一個自由的人喚醒潛藏的巨大的能量。只有能面對死亡才能準備好生活，有直覺和精神來建立非凡的人際關(guān)際，撫平過去的傷痛是保證獲得美好未來的唯一方法，學(xué)會處理消極情緒。





圖書封面






評論、評分、閱讀與下載



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