健康新活法

前言

　　本書(shū)的著者藤田紘一郎本科畢業(yè)于東京醫(yī)科牙科大學(xué)，后獲東京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。曾先后任職于金澤醫(yī)科大學(xué)和長(zhǎng)崎大學(xué)。自1987年起任東京醫(yī)科牙科大學(xué)醫(yī)學(xué)教授；2000年退休后，仍孜孜不倦地專(zhuān)注于醫(yī)學(xué)的研究事業(yè)。除繼續(xù)擔(dān)任該大學(xué)名譽(yù)教授、人類(lèi)綜合科學(xué)大學(xué)的教授之外，他還在東京都繁華的秋葉原電器街附近自費(fèi)成立了一個(gè)研究機(jī)構(gòu)——藤田研究室?！　√偬锝淌趯?duì)寄生蟲(chóng)和共生微生物以及水質(zhì)的研究已經(jīng)到了入魔的程度。在他的工作室可以看到各種各樣的標(biāo)本瓶子里用福爾馬林浸泡的形態(tài)各異的寄生蟲(chóng)。其中最令我印象深刻的是一條酷似編織袋纖維束的人體寄生蟲(chóng)。它纏繞在一個(gè)深藍(lán)色的板子上，藤田教授說(shuō)有7米多長(zhǎng)！為了證明各種各樣寄生蟲(chóng)的生物學(xué)功能，藤田教授的肚子里也放進(jìn)過(guò)不少寄生蟲(chóng)。他的這種執(zhí)著，有些像2005年獲得諾貝爾生理學(xué)及醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的Barry J.Marshall博士，這位博士為了證實(shí)細(xì)菌對(duì)胃潰瘍的作用，和其他醫(yī)生親口喝過(guò)幽門(mén)螺旋桿菌培養(yǎng)液。這些敬業(yè)的科學(xué)家才真正有資格對(duì)寄生蟲(chóng)、微生物和人的健康關(guān)系發(fā)表自己的見(jiàn)解?！　√偬锝淌诓粌H是一位知名學(xué)者，也是一位“高產(chǎn)”作家。

內(nèi)容概要

　　《原始人健康法》揭秘現(xiàn)代人為什么不健康？真正的健康是什么？印尼孤島原住民的兔疫力為什么強(qiáng)？東方飲食文化為什么是對(duì)本文包含文化的救贖？現(xiàn)代人如何才保證健康？我們是否健康？健康是否只是幻想？我們是否消滅人體內(nèi)的寄生蟲(chóng)就能提高免疫力？　　我們是否低估了自身?yè)碛械淖匀恢斡膊〉哪芰?？　　我們到底如何飲食才能使自己更健康？　　?shū)名：《求藥不如求己》　　我們現(xiàn)今生活在紛亂如麻、前途未卜的“不安分的時(shí)代”富裕卻不知足，豐衣足食卻禮節(jié)不周，充分享受自由卻倍感閉塞。只要有干勁，什么都 可以得到，任何夢(mèng)想都能夠?qū)崿F(xiàn)。但是社會(huì)卻彌漫著頹廢、悲觀的氛圍，甚至有人甘愿成為丑聞的主角，甚至犯罪。　　書(shū)名：《活法》　　身居亂世之中，重新審視“活法”。對(duì)這個(gè)時(shí)代來(lái)說(shuō)，最需要的就是從根本上質(zhì)問(wèn)“人為什么活著”。讓我們來(lái)領(lǐng)略一下親手創(chuàng)辦了2家世界500強(qiáng)企業(yè)的稻盛和夫談他的“活法”?！　≡谑称钒踩?、健康需求越來(lái)越成為首要問(wèn)題的時(shí)候，我們一直在努力找尋保持健康的最佳途徑。我們相信，只有從源頭上解決健康的問(wèn)題，人們才能找到真正的健康?！　∥覀兊膶?zhuān)家從上百本圖書(shū)中精選出這套圖書(shū)，這些都是融西方現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與東方傳統(tǒng)智慧于一體的新認(rèn)識(shí)，可謂是中西合璧。這樣既可以規(guī)避人們對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)上的偏差，也可以讓大家能夠一點(diǎn)一滴落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活中?！　∵@套禮品書(shū)就是我們?yōu)槟徒o最關(guān)心的人而精心準(zhǔn)備的最好禮物。就像它的名字一樣，我們將重點(diǎn)關(guān)注“健康”與“活法”，從這兩個(gè)方面尋找健康的答案?！　?shū)名：《起死回生》　　我們都恐懼癌癥，但是實(shí)際上癌癥并不等于死亡。預(yù)防癌癥的108個(gè)方法告訴你攻克癌癥的秘訣。如果掌握里面的方法及思想，你將不再恐懼任何疾病?！　?shū)名：《不生病的活法1》　　你知道是什么決定你的健康和壽命嗎？一位從未開(kāi)過(guò)死亡證明的當(dāng)今最權(quán)威醫(yī)生將告訴你答案?！　?shū)名：《不生病的活法2》　　人的身體原本是可以不生病的。因此我們倡導(dǎo)：吃蘿卜順帶吃蘿卜葉，吃魚(yú)順帶吃魚(yú)骨。同時(shí)，我們必須知道胃腸是人體可以獨(dú)立思考的“第二大腦”。

作者簡(jiǎn)介

　　藤田纮一郎，1939年生于中國(guó)東北。東京醫(yī)科牙科大學(xué)醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè)，東京大學(xué)醫(yī)學(xué)系博士畢業(yè)。曾任金澤醫(yī)科大學(xué)教授、長(zhǎng)崎大學(xué)教授，1987年后任東京醫(yī)科牙科大學(xué)醫(yī)學(xué)系教授。現(xiàn)任該大學(xué)名譽(yù)教授、人類(lèi)綜合科學(xué)大學(xué)人類(lèi)科學(xué)系教授。研究方向?yàn)榧纳x(chóng)學(xué)、熱帶醫(yī)學(xué)、感染免疫學(xué)。發(fā)表過(guò)《水的健康學(xué)》、《血液寄生蟲(chóng)診斷》、《竊笑的蛔蟲(chóng)》、《排泄物的重要性》、《日本“亞熱帶”化宣言》、《日本人過(guò)度清潔的危機(jī)》等多部熱銷(xiāo)專(zhuān)著，并在日本多次獲得國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)。

書(shū)籍目錄

健康新活法——原始人健康法第一章健康是我們共同制造的幻想班達(dá)海上風(fēng)雨飄搖中的登陸艇文明的偏見(jiàn)沒(méi)有“感謝”一詞的社會(huì)邊跑邊解手“排除積便”的文化人類(lèi)學(xué)收集“糞便”神采飛揚(yáng)、表情活潑的孩子們過(guò)敏癥是文明病嗎承受自然淘汰，具有免疫力的人生存下來(lái)生存能力與經(jīng)濟(jì)富裕大自然中人們的健康觀我們的“健康”真實(shí)嗎第二章 日本人的“家畜化”現(xiàn)象超越“好”與“壞”從抗菌產(chǎn)品盛行看現(xiàn)代人的潔凈觀免疫力下降的日本人罪魁禍?zhǔn)撞⒎荗-157新病原體·新疾病將寄生蟲(chóng)趕出體外的日本人寄生蟲(chóng)可防止花粉癥和過(guò)敏性皮炎自身體味癥應(yīng)習(xí)慣“體味”日本人為什么對(duì)“氣味”神經(jīng)質(zhì)性交骯臟嗎笑的健康效果笑由欺凌引發(fā)嗎“欺凌”與個(gè)人隱私從“均一”到“混雜”大猩猩的異常是誰(shuí)造成的讓孩子們回歸自然真正的財(cái)富是什么對(duì)抗“家畜化”的健康方法第三章 提高自然治愈能力的健康方法放棄“健康”的幻想我的氣功健康法參與人體防御功能的細(xì)胞群免疫系統(tǒng)細(xì)胞群的干擾老年人生物抵抗力和免疫力的老化衰老的機(jī)理精神焦慮造成的免疫力下降對(duì)抗精神焦慮的方法緊張社會(huì)中的“修復(fù)”美容恢復(fù)身心活力——受歡迎的“森林浴”以步行保持健康·增強(qiáng)體力腳是身體的關(guān)鍵，也是人的第二心臟對(duì)身體好的妙招：游泳運(yùn)動(dòng)可預(yù)防動(dòng)脈硬化運(yùn)動(dòng)量大的人死亡率低長(zhǎng)壽的秘訣在于飲用水魔力之水——弱堿性水對(duì)健康有利的水第四章 醫(yī)食同源——回歸自然的時(shí)代日本人膳食的改變選擇亞洲式膳食防癌食品工程食用綠色蔬菜預(yù)防癌癥大豆的防癌效果茶是養(yǎng)生的靈丹妙藥提高免疫力的食品令人刮目相看的海藻人類(lèi)的骨骼從20歲開(kāi)始老化食用納豆可預(yù)防骨質(zhì)疏松“酒是百藥之長(zhǎng)”嗎后記健康新活法——起死回生：治療癌癥的108個(gè)方法整體醫(yī)學(xué)花椰菜嫩芽丸山疫苗負(fù)離子生活法鯊魚(yú)的軟骨秋田·玉川溫泉姬松茸賽蒙頓療法薩利德邁啤酒尿療法激光治療自律神經(jīng)免疫療法鹿角靈芝遺傳基因治療甲殼素臭氧治療阻斷癌癥的寺廟溫?zé)嶂委熋撗鹾颂呛怂衢蠙煊秃暧^生物療法具有免疫力的牛乳花療法放射線療法女島菌氣功生物水水晶療法NK4的休眠療法芝麻素神仙水抗癌制劑EM-X銀杏紫葳細(xì)胞因子療法MMK碘棣棠備長(zhǎng)炭有機(jī)鍺療法濱海松萃取物卷心菜小線源療法AHCC綠茶格爾松療法咖啡灌腸療法沉金微笑·人生價(jià)值療法外科手術(shù)氨基多糖梅干西式健康法微型膠囊田七人參米糠阿拉伯木聚糖誘導(dǎo)體三次元照射蜆精維生素A酒精注入療法鰹魚(yú)白花蛇舌草和半枝蓮沙浴療法青汁真空凈血療法番茄紅素植物鈣鎂酸音樂(lè)療法艾蒿幽門(mén)菌的檢查和除菌紅豆杉海帶芳香療法導(dǎo)彈療法大蒜山伏蘑菇遠(yuǎn)紅外線治療黑醋電氣石療法山白竹斷食與生食蔬菜汁療法黃麻蓮見(jiàn)疫苗SOD強(qiáng)化食品肝動(dòng)脈阻塞手術(shù)葡萄酒萬(wàn)田酵素荷爾蒙療法冬蟲(chóng)夏草凍結(jié)療法小球藻快療法枇杷的維生素B17骨髓移植香蕉分子標(biāo)的藥日日草益生菌療法養(yǎng)子免疫療法大豆異黃酮ESSIAC粒子線治療法蜂膠M·D·安德遜癌癥治療中心收容所癌癥對(duì)話窗口樂(lè)觀向上的心情結(jié)束語(yǔ)健康新活法——求藥不如求己謝辭導(dǎo)言第一章 新景觀第一節(jié) 對(duì)慢性疾病的認(rèn)識(shí)從功能障礙到疾病生活綜合征你的“內(nèi)部藥劑”“劍齒虎”的攻擊馴服“劍齒虎”第二節(jié) 對(duì)健康的認(rèn)識(shí)創(chuàng)造健康與創(chuàng)造疾病為健康的晚年買(mǎi)到時(shí)間第二章 醫(yī)療保健與生命第一節(jié) 醫(yī)療保健系統(tǒng)第二節(jié) 醫(yī)療保健失去的部分力學(xué)矯正與機(jī)械性損傷矯正錯(cuò)誤機(jī)制改善健康和治愈疾病整體健康和身體健壯是什么觸發(fā)了你的癥狀第三節(jié) 現(xiàn)實(shí)生活中的整體醫(yī)療保健解決健康的結(jié)構(gòu)因素從化學(xué)的角度來(lái)看湯姆健康的情感調(diào)整第三章 健康計(jì)劃101第一節(jié) 關(guān)于時(shí)間：創(chuàng)建健康的生活方式怎樣創(chuàng)造時(shí)間健康計(jì)劃關(guān)于時(shí)間第二節(jié) 恰到好處：飲食、運(yùn)動(dòng)、設(shè)想你是健康的堅(jiān)持醫(yī)療保健有益于健康的原材料為健康投資5個(gè)小時(shí)畢業(yè)慶典后記醫(yī)學(xué)資源注釋健康新活法——不生病的活法1序言 疾病早預(yù)見(jiàn)健康活百年第一章 勿要偏信常識(shí)從醫(yī)40余年我從未寫(xiě)過(guò)死亡診斷書(shū)健康長(zhǎng)壽的方法慎用所謂的流行健康法吃肉未必身體健康了解自己的腸胃狀況日本人和美國(guó)人腸胃狀況的差異日本人的胃癌發(fā)病率是美國(guó)人的10倍服用胃藥會(huì)導(dǎo)致胃功能衰退是藥三分毒隨時(shí)注意身體變化健康的關(guān)鍵取決于酶的數(shù)量（三）酶的作用舉足輕重抗癌藥為何不能治療癌癥不宜偏信飲食常識(shí)過(guò)量飲用牛奶易患骨質(zhì)疏松癥酸奶不宜多喝健康新活法——不生病的活法2序言人的身體原本是可以不生病的清理腸胃的“生物酶療法”人類(lèi)是無(wú)數(shù)生命的集合體第一章 保全天壽的活法成為像野口英世那樣偉大的醫(yī)生！——母親的口頭禪不要“短暫的人生”，要過(guò)“長(zhǎng)壽的人生”不要被平均壽命的秘密所蒙蔽常吃豬肉的沖繩人長(zhǎng)壽的原因活到90歲的老煙鬼長(zhǎng)壽的秘密我們家是癌癥世家——這并不是命運(yùn)的捉弄注意“抗老化”積極地抗老化，健康地生存生物酶教給我們“長(zhǎng)壽”和“健康”的秘訣第二章 解讀生物酶的密碼便秘可以導(dǎo)致癌癥忽視一些小的異常會(huì)導(dǎo)致大的疾病20個(gè)預(yù)兆生物酶不足的危險(xiǎn)信號(hào)健康新活法——活法前言身居亂世之中，重新審視“活法”人生的意義在于修煉靈魂質(zhì)樸的原理原則是不可動(dòng)搖的指針從努力工作中體味人生真諦改變“思維方式”，人生就會(huì)實(shí)現(xiàn)180度大轉(zhuǎn)變實(shí)現(xiàn)胸中大志的“宇宙法則”“智慧寶庫(kù)”釋放無(wú)限睿智自律的“王道”人生觀第一章讓夢(mèng)想成真實(shí)現(xiàn)追求的人生法則思考至關(guān)重要

章節(jié)摘錄

　　健康新活法——原始人健康法　　第一章　健康是我們共同制造的幻想　　班達(dá)海上風(fēng)雨飄搖中的登陸艇　　“咂啷——”、“咂嘣——”　　“救命！”　　滿載的海軍登陸艇仍舊像樹(shù)葉一樣搖蕩著。這條一個(gè)世紀(jì)前制造的舊船似乎馬上就要被洶涌的波濤吞沒(méi)了?！　?972年7月，我在印尼東部的班達(dá)海上，暴風(fēng)雨正在逐漸減弱，此時(shí)雖是白晝，但海面上有些昏暗?！　∵@時(shí)，船上的一名印尼年輕人墜落海中?！　〈灰衙允Я朔较?，誰(shuí)都不知道前方究竟是新幾內(nèi)亞還是蘇拉威西，亦或巴厘島。為了將落水的年輕人從海里救起，船長(zhǎng)急忙調(diào)轉(zhuǎn)了船頭。　　年輕人終于得救，我舒了一口氣。這時(shí)，剛剛死一樣沉寂的船上，人們忽然跳起來(lái)叫喊：“布魯島！布魯島！”　　原來(lái)幾個(gè)眼力敏銳的印尼人已經(jīng)辨認(rèn)出遠(yuǎn)方依稀的島影?！　∥乙材襁h(yuǎn)望，卻什么都看不見(jiàn)。在云層的縫隙中，只有灰色洶涌、一望無(wú)際的班達(dá)海?！　∥乙呀?jīng)虛弱得幾乎無(wú)力站起。因?yàn)闀灤瑫灥脜柡Χ煌I吐，早在兩天前胃里的東西就被吐光了?！　∩洗皽?zhǔn)備的“飯團(tuán)子”早已吃完，印尼人分給我的香蕉也所剩無(wú)幾　　可對(duì)于我來(lái)說(shuō)，比食物更嚴(yán)重的問(wèn)題是經(jīng)受了三天三夜的雨淋，身體已經(jīng)徹底冰冷。我只覺(jué)得寒氣陣陣，渾身不停顫抖。　　出發(fā)前我租用的登陸艇上現(xiàn)在擠滿了印尼人，幾乎沒(méi)有躺下的空間?！　∷麄兩砩嫌幸还商厥獾捏w味，年輕姑娘頭發(fā)上搽的椰油散發(fā)的氣味也讓我厭惡。大家都是從安汶島前往布魯島的。當(dāng)船只卷火兇猛的暴風(fēng)雨中時(shí)，兩個(gè)女孩子就從左右抱住我，叫道：　　“papa（叔叔），papa（叔叔）！”　　“sava，maty（我要死了）！”　　年輕女性富有彈性的肉體從左右靠緊我，她們身上散發(fā)著令人頭暈的體味和椰油的氣味。我既興奮，又感到有些害羞和張皇失措。不一會(huì)兒我又因?yàn)榇膭×覔u晃而嘔吐了?！　∮捎谖覝喩戆l(fā)冷，這時(shí)不管是不是年輕女孩，都希望他們能貼緊我。我只想要他們身上的溫度，我的牙齒不停地打架。此時(shí)能讓我止住顫抖的只有他們的體溫，即使有體味也無(wú)所謂了。　　文明的偏見(jiàn)　　當(dāng)時(shí)我還很年輕，在東京大學(xué)傳染病研究所研究熱帶疾病。一天，主任教授命令我說(shuō)：“在印尼的伐木場(chǎng)有日本人病死，有的患上重病，你去調(diào)查一下原因！”　　我原本是個(gè)懶惰的人，只想在奄美或沖繩等南部島嶼過(guò)悠閑的生活，由于自己并不自信能成為城市里的醫(yī)生，所以只想“做南方島嶼上無(wú)醫(yī)村的醫(yī)生”。就是抱著這種輕松的心情，我考取了傳染病研究所的研究生，開(kāi)始了學(xué)習(xí)生涯。　　佐佐木教授簡(jiǎn)單地說(shuō)了一句：“沒(méi)什么大不了的，印尼的調(diào)查你只需一個(gè)月就足夠了。”　　此時(shí)從日本出發(fā)已有兩個(gè)月。我在最初的調(diào)查地加里曼丹島患上了傷寒，因此白白耽誤了兩個(gè)星期，自己打針才勉強(qiáng)痊愈?！　〉诙€(gè)調(diào)查地是布魯島。這是班達(dá)海域比較大的島嶼，以前曾經(jīng)是流放犯人的地方，這里不用說(shuō)飛機(jī)，就連定期的航船也沒(méi)有。之所以到這里是因?yàn)槿毡旧躺鐚?duì)布魯島上的柳安木材感興趣，所以派遣了幾名日本人去島上指導(dǎo)和監(jiān)督采伐木材。其中一人死于原因不明的熱帶病，另一人已經(jīng)持續(xù)發(fā)熱一個(gè)月以上?！　榈诌_(dá)布魯島，我先乘飛機(jī)從加里曼丹島的馬辰市飛往距布魯島最近的城市安汶島安汶市，聽(tīng)說(shuō)從那里租船兩天就可以到達(dá)布魯島?！　∥液芸煸诎层雿u找到了船，是一艘海軍登陸艇。登陸艇表面看很結(jié)實(shí)，船長(zhǎng)也表示多次去過(guò)布魯島，我便毫不猶豫地決定租用此船?！　】墒浅霭l(fā)當(dāng)天我去乘船時(shí)，意想不到的是船上已經(jīng)擠滿了印尼人，根本沒(méi)有我的座位。　　我馬上跟船長(zhǎng)抗議道：“這是我包租的船，為什么有這么多人乘坐？”　　船長(zhǎng)若無(wú)其事地回答：“這些人都要去布魯島，為了這個(gè)機(jī)會(huì)大家等了很久，有人甚至等了兩個(gè)月，所以船滿員了。”　　“船長(zhǎng)你實(shí)在荒謬！這船是我包下來(lái)的，我出錢(qián)包下了整艘船，沒(méi)有我的許可，他們?cè)趺纯梢陨洗?？”　　“是你這位日本的博士太荒謬了。這船是開(kāi)往布魯島，大家都有事要去布魯島。我沒(méi)說(shuō)不讓你上船。別說(shuō)傻話了，博士！”　　我想反駁，卻一時(shí)無(wú)語(yǔ)；怒不可遏，又不知該說(shuō)什么?！　∥以儐?wèn)了其他人才知道，船長(zhǎng)向船上的每一名印尼人也都收取了船費(fèi)。再向船長(zhǎng)核實(shí)，他竟然滿不在乎地回答：　　“當(dāng)然了！哪有不給錢(qián)就上船的？大家都是看情形收費(fèi)，這是常識(shí)?！薄　　澳呛?，他們給你多少錢(qián)，我全額支付，讓他們下船！”我再一次逼迫船長(zhǎng)。　　船長(zhǎng)不停地?fù)u頭，無(wú)奈地盯著我：“我不是說(shuō)過(guò)了嗎？這些人都要去布魯島。博士，你是聽(tīng)不懂還是太小氣？少噦唆，快上船！”　　我的腦子越來(lái)越亂，一時(shí)失去理智。突然我想起自己是柔道二段，正想朝船長(zhǎng)胸前抓去，這時(shí)我的隨從，一位日本商社的年輕職員說(shuō)道：　　“先生，在印尼就按照印尼的規(guī)矩辦吧?！薄　∷m然是在勸慰我，但這話的語(yǔ)氣就好像是我做錯(cuò)了。　　于是，船長(zhǎng)載著仍然不停發(fā)牢騷的我和眾多印尼人，一路駛向布魯島。天氣說(shuō)變就變，不久前還是繁星滿天，突然下起雨來(lái)，片刻間狂風(fēng)呼嘯、暴雨襲來(lái)。陳舊的海軍登陸艇在暴風(fēng)雨中像樹(shù)葉一樣飄搖著?！　∥乙詾榇现辽賾?yīng)該裝有羅盤(pán)，可船長(zhǎng)竟然說(shuō)：　　“那玩意從來(lái)就沒(méi)有。只要有星星就可以準(zhǔn)確開(kāi)往布魯島，可現(xiàn)在沒(méi)法知道方向?！薄　÷?tīng)了這話，我感覺(jué)只有聽(tīng)天由命了。沒(méi)有“感謝”一詞的社會(huì)　　幸運(yùn)的是“遠(yuǎn)方依稀的島影”正是我們的目的地——布魯島。七個(gè)小時(shí)之后，我們終于抵達(dá)布魯島。船上的印尼人扛著大包小包歡呼著下了船。抱著我的兩個(gè)年輕姑娘也不知何時(shí)沒(méi)了蹤影?！　　皩?shí)在是倒霉透了?！薄　∥彝耆萘耍劬σ舶枷菹氯ァＭ械娜毡旧躺缏殕T也沒(méi)了精神。他叫齊藤修，畢業(yè)于日本某大學(xué)印尼語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，其后又在印尼大學(xué)留學(xué)，是一個(gè)“印尼通”?！　　坝鲲L(fēng)暴時(shí)我一時(shí)不知怎么辦好，如果讓博士死在這，東京本部的部長(zhǎng)不知會(huì)怎么說(shuō)我……啊，幸好沒(méi)出事?！薄　　罢嫦氩坏綍?huì)遇上風(fēng)暴，最讓我無(wú)法容忍的是我包租的船，船長(zhǎng)和船上的人竟然個(gè)個(gè)理直氣壯?！薄　∥覍?duì)這件事還在耿耿于懷。　　“而且竟然沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)一句感謝的話……”我這樣嘟嚷道?！　∧贻p的齊藤稍稍退后一些，說(shuō)道：　　“印尼語(yǔ)的‘謝謝’叫‘terimakasi’。意思是“我不客氣了”也就是說(shuō)，有錢(qián)人和生活闊綽的人，在各方面向其他人‘布施，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)??！薄　∷坪跽J(rèn)為我這樣計(jì)較，不停地表白自己的合理性是明顯錯(cuò)誤的。我意識(shí)到再說(shuō)下去只會(huì)讓人反感，雖然還是耿耿于懷，但決定不再提了?！　≌l(shuí)知兩天后，那個(gè)船長(zhǎng)居然來(lái)找我說(shuō)：“我載你回安汶島，價(jià)錢(qián)給你優(yōu)惠。”　　我聲嘶力竭地把他轟走了。而我們也因此不得不等到日本的木材船來(lái)布魯島的時(shí)候再離開(kāi)，時(shí)間比原計(jì)劃晚了兩個(gè)星期……　　布魯島上有八名日本人，他們?cè)谟捎∧峁竞腿毡旧躺绾腺Y成立的木材采伐公司工作。公司不僅在山里采伐柳安，還鋪設(shè)了公路，搭建了橋梁。有了這些公路和橋梁，以前居民需要三天才能到達(dá)的街市，現(xiàn)在一天就可以到達(dá)。特別是有人突然生病時(shí)，公路和橋梁顯得尤為重要?！　×硗?，在布魯島有兩三個(gè)安裝了電燈的部落。由于成立了公司，形成了勞務(wù)市場(chǎng)，所以突然從安汶島來(lái)了很多人?！　≡谌ネ鶡釒в炅稚街械牟煞ガF(xiàn)場(chǎng)的中途，日本人建立了木材采伐基地，那里有發(fā)電設(shè)備，有參與采伐和公路建設(shè)的印尼人住宅。日本的工作人員也在那里建造了住所。　　雖說(shuō)是“住所”，其實(shí)只是能睡覺(jué)的簡(jiǎn)陋工棚。晚上9點(diǎn)停電，電視就更不用說(shuō)了。最讓我吃驚的是，那些日本人的住所竟然沒(méi)有廁所和浴室?！　∵@里是潮濕地帶，糞尿很難滲入土地。他們也和當(dāng)?shù)厝艘粯?，沒(méi)有搭設(shè)廁所和浴室。　　或許是公司出于高度的政治“覺(jué)悟”，無(wú)論是日本人還是印尼人，對(duì)所有勞動(dòng)者都一視同仁?！　∮谑俏覀冞x了其中的一間作為我們的宿舍?！　∵吪苓吔馐帧　∮幸粭l小河流經(jīng)基地中央。不，應(yīng)該說(shuō)公司以河流為中心建造了基地部落。渾濁的暗紅色河水悠悠流淌，河兩岸稀稀落落地立著一些小棚子，這就是廁所?！　⌒∨镒拥纳嫌斡杏媚景迤闯傻摹皣鷫Α?，那是浴室。雖說(shuō)浴室處于上游，但緊挨著浴室的還有廁所。也就是說(shuō)，人們是甩和糞便一起流淌下來(lái)的河水“洗澡”的?！　∪毡救说淖》勘容^靠近河流的上游。但在上游，一些和公司無(wú)關(guān)的居民隨意在河兩岸搭建了房子，當(dāng)然也有廁所?！　『芏嗑用駥⒑铀?dāng)做飲用水，洗衣用水也是河水。另外，在島上沒(méi)有公路的時(shí)候，這條河曾是一條很好的“通路”。它是去街市最近的路，當(dāng)?shù)厝耸炀毜伛{乘簡(jiǎn)陋的獨(dú)木船，外出到很遠(yuǎn)的地方去?！　∥沂紫葘?duì)用這條河的河水洗澡產(chǎn)生了抵觸情緒?！　‘?dāng)時(shí)，我剛剛在傳染病研究所開(kāi)始針對(duì)病原微生物進(jìn)行感染癥的研究，我當(dāng)然清楚沖洗糞便的水中含有多少病原微生物。我認(rèn)為這樣“洗澡”很有問(wèn)題?？墒窃诟邷貪駸岬牟剪攳u，如果不每天洗澡，人就皮膚發(fā)黏、無(wú)法入睡。　　傍晚，當(dāng)工作結(jié)束后，洗一個(gè)澡最令人神清氣爽。僅僅過(guò)了三天，我已經(jīng)能很自然地用河水洗澡了?！　〗酉聛?lái)的麻煩是去廁所解手，誰(shuí)知道天黑以后這個(gè)島上會(huì)發(fā)生什么情況呢？在布魯島，有的蛇比人的身體還大。我偶然在采伐場(chǎng)見(jiàn)到了實(shí)地工作人員捉住的大蛇，有我身高的兩倍長(zhǎng)。天黑后，我去河上的廁所時(shí)，當(dāng)?shù)厝藝樆Ｎ艺f(shuō)：“大蛇會(huì)爬出來(lái)，狠咬博士的要害處！”　　因此廁所必須白天去?？蓭泻芏嗫p隙，而且根本沒(méi)有門(mén)，白天解手會(huì)被別人看見(jiàn)裸露的身體。事實(shí)上，我們住進(jìn)宿舍的當(dāng)天，附近的孩子們就好奇地聚過(guò)來(lái)看，怎么也不肯離去?！　∫?yàn)橹暗暮叫校以诖蠜](méi)有解手，忍不住跑進(jìn)河上的廁所。剛一進(jìn)去就聽(tīng)見(jiàn)大笑聲，廁所前面已經(jīng)排了一隊(duì)人墻，讓我最終都沒(méi)能“釋放”出來(lái)?！　≡俅胃械奖阋?，我悄悄地從房間溜出來(lái)，跑到附近的灌木叢，裝做若無(wú)其事的樣子蹲下來(lái)。這下壞了，臭味馬上引來(lái)了很多昆蟲(chóng)：蒼蠅、蚊子、蠓蟲(chóng)，最后包括牛虻都飛來(lái)，一起進(jìn)攻我的屁股。我覺(jué)得疼痛，但同時(shí)感到排泄的輕松。我忍受著昆蟲(chóng)的前后夾擊，繼續(xù)解手。突然后面的灌木沙沙作響，回頭一看，兩頭野豬正朝這邊跑來(lái)?！　∥彝耆浟俗约旱睦仟N，內(nèi)褲也來(lái)不及提，叫著“救命”，一溜煙地跑回宿舍?！　『髞?lái)才知道，野豬是周?chē)用穹硼B(yǎng)的，并且居民們還確切地知道哪一頭野豬是誰(shuí)養(yǎng)的?！　　安┦浚皇呛湍阏f(shuō)過(guò)嘛，廁所建在河上是有原因的?！碑?dāng)?shù)毓ぷ鞯娜毡救诉@樣告訴我說(shuō)。　　這時(shí)我想起了一篇紀(jì)事，記述演員渥美清在非洲大草原苦于沒(méi)有廁所，在樹(shù)蔭下解手，結(jié)果遭到蒼蠅、牛虻的襲擊，他一邊跑跳著一邊解完了大便?！　　芭懦e便”的文化人類(lèi)學(xué)　　“還有，河上的廁所也不安全。經(jīng)常有黑寡婦蜘蛛在廁所的角落里拉網(wǎng)。它會(huì)咬你的要害部位，一旦被咬，那里就腫得厲害。還有……”　　“什么？還有？”　　“是啊，河里有很多魚(yú)，都在等著呢。”　　“什么？在等什么？”　　“博士的排泄物啊。日本人的排泄物好像特別受歡迎，引來(lái)的魚(yú)比印尼人的多?！薄　∫郧埃毡疽灿小笆占S便”的生意，根據(jù)賣(mài)出人的地位職業(yè)，劃分糞便等級(jí)。《糞袋》（藤田雅矢著新潮社出版）一書(shū)記載著這樣的事情：在京都，鴨川流經(jīng)的“先斗丁”附近一帶聚集了一些糞便商，并組成了名為“糞座”的行會(huì)。行會(huì)中有專(zhuān)門(mén)鑒定糞便的肥料評(píng)價(jià)組，由他們來(lái)決定一桶糞便的價(jià)格?！　〖S便鑒定員取少量糞便，先聞氣味，再看里面，逐個(gè)定價(jià)。肥料分甲、乙、丙、丁四個(gè)等級(jí)。甲和乙是煙花巷和官府們的；京極一帶最多不過(guò)是丁級(jí)；水分多、難以運(yùn)輸?shù)谋粍澰凇暗韧狻?，賣(mài)不上價(jià)錢(qián)。也就是說(shuō)，“糞便”是有差別的?！　　棒~(yú)也分得清糞便的好壞?！薄　　澳呛臀胰惺裁搓P(guān)系？”　　“所以，解手的時(shí)候要抬抬屁股，抬得晚了會(huì)被魚(yú)咬到……”　　不管這話是真是假，我在河上廁所解手的時(shí)候，的確聽(tīng)到下面河里的魚(yú)會(huì)突然騷動(dòng)起來(lái)。這么一說(shuō)，我也覺(jué)得河里的魚(yú)一定為了迅速捕捉獵物而紛紛躍起了?！　≡谛翊ㄊ虚_(kāi)設(shè)肛腸科診所的國(guó)本政雄先生，曾經(jīng)就“廁所與排便”這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)有趣的問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查對(duì)象是市內(nèi)304名小學(xué)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，3／4的小學(xué)生有憋便行為，六成以上的學(xué)生不使用學(xué)校的廁所。他們說(shuō)：“學(xué)校的廁所又臟又臭，加上自己難為情，所以不在學(xué)校廁所大便?！薄　「鶕?jù)調(diào)查結(jié)果，回答便秘或有便秘傾向的學(xué)生占12.9％，“經(jīng)常憋便”或“時(shí)常憋便”的占76.7％，不在學(xué)校大便的學(xué)生占到了63.4％?！　∫远喾N回答方式調(diào)查不在學(xué)校排便的理由中，回答“臟”、“臭”、“心里別扭”、“難為情”的占12％～20％，此外還有“被嘲笑”、“被欺負(fù)”之類(lèi)的回答?！　?guó)本先生又對(duì)辦公室女性進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)很多人“高中以前就開(kāi)始便秘”。國(guó)本先生分析說(shuō)：“便秘的主要原因是抑制便意，而小學(xué)生們常常勉強(qiáng)憋便?！薄　∵@和我們?cè)诓剪攳u上“便秘”的原因完全不同。但我對(duì)于日本小學(xué)生六成以上“抑制便意”的調(diào)查結(jié)果感到非常吃驚。　　收集“糞便”　　即便這樣，我的“便秘”總是無(wú)法消除。在河邊宿舍住了一個(gè)多星期后，我和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兂闪撕门笥?，在和他們的交談中，我有了一個(gè)重大發(fā)現(xiàn)。　　我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)孩子們?nèi)ズ舆叺膸?，所以?wèn)道：“你們什么時(shí)候去廁所？”　　“大家早上起來(lái)就下河了。先洗澡，然后把腰部以下泡在河水里解手?！薄　　澳敲茨莻€(gè)小棚子誰(shuí)用？”　　“爺爺奶奶，還有病人和不會(huì)在河里解手的小孩?！薄　　笆菃?，難怪誰(shuí)也不去廁所?！薄　　安┦浚阍谀切∨镒幽芡纯斓亟獯蟊銌?？我們?cè)谀抢锒冀獠幌聛?lái)?！薄　　霸诤铀锖檬軉?？”　　“嗯，屁屁也干凈……”　　“可是不會(huì)被魚(yú)咬嗎……”　　“有時(shí)會(huì)有魚(yú)犯傻趕過(guò)來(lái)，那就捉住它。早飯時(shí)用它做菜，味道很香呢。”　　什么都需要嘗試，我馬上進(jìn)入河里，可是怎么也不行。　　在布魯島停留的時(shí)間比原計(jì)劃延長(zhǎng)了，我決定以這些孩子為對(duì)象做一些調(diào)查。我想收集孩子們的糞便，檢查他們患什么寄生蟲(chóng)病?！　】晌荫R上意識(shí)到這非常困難。他們都在河里排便，不在陸地上?！　】杉热粵Q定要做，我也不想輕易放棄。為收集孩子們的糞便，我考慮了一個(gè)計(jì)策。從日本出發(fā)時(shí)，我認(rèn)為也許用得上，帶了很多氣球。我把紅色的綠色的氣球吹起來(lái)，對(duì)孩子們炫耀說(shuō)：　　“誰(shuí)把自己的‘便便’拿來(lái)，就給他這個(gè)?！薄　】梢惶靸商爝^(guò)去了，沒(méi)有一個(gè)孩子拿“便便”來(lái)。倒是有兩個(gè)孩子確實(shí)拿來(lái)了，但仔細(xì)一聞，是狗屎?！　　盀槭裁床荒米约旱摹惚恪?？”　　“因?yàn)閶寢屨f(shuō)不可以在地上解手?！薄　　盀槭裁矗俊薄　　皶?huì)被蛇和熊咬，還會(huì)被蚊子和牛虻叮……很早以前就有不許在地上解手的‘規(guī)矩’?！?/pre>








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