出版時間:2010-7 出版社:中國文聯(lián)出版公司 作者:君子 頁數(shù):273
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內(nèi)容概要
有魅力的女人往往具有大家風(fēng)范,那種美是你的優(yōu)雅,你的一舉手、一投足和你的氣質(zhì)所表現(xiàn)出的,是你擁有端正的體態(tài)、敏捷的動作、文雅的語言、大方的修飾,一個女人由里到外、從骨頭和靈魂里透出來的一種誘人的美。它給人以深刻影響,令人難忘并回味!但是這種美是需要知識來作鋪墊,教養(yǎng)來作積累,禮儀訓(xùn)練來輔助的。
書籍目錄
第一章 美麗從儀態(tài)做起 亭亭玉立在人群中 昂首闊步走出美麗 滿座風(fēng)生不為奇 下蹲一瞬間的美 秀不出的氣質(zhì) 穿出你的高雅 內(nèi)衣打造完美身材 別讓美傷害健康 美麗從腳部開始 花樣帽子打扮人 皮包,女性的時尚l(wèi)ogo 妝容改變你的形象 補妝也很重要 首飾為你增添光彩 腰帶也能顯出時尚 讓自己美發(fā)如絲 面容是你的第一形象 保護你的第二面孔——手 手勢,最古老的語言 會說話的表情 微笑增添你的魅力 香水,最美麗的華服 小動作大禮儀第二章 生活中美麗無處不在 輕輕問候不可無 串親訪友莫失禮 女主人的招待之禮 禮尚往來情意在 花香傳遞情感 介紹,友誼的橋梁 遵守時間的約會 傾聽與交談 QQ,新的交流工具 汽車怎么坐更有氣質(zhì) 做公共汽車上的文明者 做一個優(yōu)雅的女駕駛員 火車旅行予人方便 空中飛行禮儀 水上乘船禮儀 地鐵乘坐文明 小空間大禮儀 餐桌上的飲食文化 西餐禮儀 自助餐禮儀 優(yōu)雅品嘗苦咖啡 媳婦與婆婆 做個合格的母親 做個永遠有魅力的妻子 做婚禮上的文明嘉賓 為病人分擔(dān)痛苦 嚴(yán)肅莊重地參加葬禮 洗手間的禮儀第三章 職場的女性贏家 名片,簡便靈活的交際工具 會議中要展示自己 禮儀流露在字里行間 聲音傳遞千里之間 客戶拜訪,準(zhǔn)備是關(guān)鍵 掌心傳遞友誼 領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo) 假如你是領(lǐng)導(dǎo) 批評的禮儀 安排好領(lǐng)導(dǎo)的公務(wù)旅行 同事之間關(guān)系緊張 上班更要注意儀表 職業(yè)化妝 辦公室說話注意 提問的禮儀 贊美的禮儀 開玩笑的禮儀 面試決定你的未來第四章 娛樂之間亦優(yōu)雅 自由的雞尾酒會 舞會禮儀 熱情觀看比賽 安靜地觀看演出 海邊沙灘禮儀 游泳池內(nèi)和平共處 高尚的文明傳播者 女性飲酒禮儀第五章 涉外交往處處禮 行好見面禮 如何稱呼不失禮 當(dāng)你收到外國人的邀請 收到外國人禮物的禮儀 送外國人禮物注意 拜訪外國人的禮儀 給外國人送什么花 該不該付小費 各國家數(shù)字的忌諱 每個國家吃的忌諱 每個國家喜歡的顏色各不同 不喜歡的動物 生活中的禁忌細節(jié)
章節(jié)摘錄
第一章 美麗從儀態(tài)做起內(nèi)衣打造完美身材不學(xué)禮,無以立?!鬃觾?nèi)衣是女性最親密的朋友,對于女性來說內(nèi)衣的選擇非常重要,這不僅關(guān)系到女性的健康,也是一種文明的體現(xiàn),通過內(nèi)衣女性可以為自己雕塑一個完美的身材,體現(xiàn)自己的魅力。然而我們走在大街上還是經(jīng)常會看到,白色襯衫下,黑色內(nèi)衣的輪廓一覽無遺,薄紗裙下一切內(nèi)衣原形畢露,這不僅給人以尷尬,更體現(xiàn)了一個女性修養(yǎng)與禮儀的缺乏。真正懂得打扮的人,都會很重視穿在里面的衣服,就像化妝的時候,要特別注意基礎(chǔ)化妝的工作,打好底,才會有成功的化妝。如果內(nèi)衣穿得非常隨便的話,同樣不能夠讓漂亮的衣服發(fā)揮最大的功能。但是內(nèi)衣的選擇,也不一定就意味著昂貴的價格,關(guān)鍵在于適合自己的體形。內(nèi)衣適合自己才最美如果你穿上非常合身的內(nèi)衣,不僅能夠調(diào)整身材,把外面的衣服襯托得非常漂亮,同樣還會給你帶來愉快的心情,對工作衍發(fā)出敬業(yè)的精神。這種情緒上的敬業(yè)感,既能表現(xiàn)出你的體態(tài)美,也能提高你的工作效率。否則,如果穿著不太合身的內(nèi)衣,就會給人一種松弛垮垮,無精打采的印象,還會影響你的工作成績。經(jīng)常看到一些女性在偷偷地調(diào)整脫落的內(nèi)衣肩帶,這種動作很不雅觀,若在辦公室被男職員看見,既不禮貌,也會令人很尷尬。內(nèi)衣的肩帶滑落,表示松緊帶已經(jīng)松了,或者是本來它就不合身、不適合自己的體型,不合身的內(nèi)衣不僅令自己感到不舒服,也會讓別人看來極不雅觀。所以除了留心把帶子固定縫好以外,在選購內(nèi)衣的時候一定要注意選擇自己合身的內(nèi)衣。在夏天,衣服單薄,里面的丑更容易被別人發(fā)現(xiàn),如果不合身的內(nèi)衣把胸部的肌肉擠出一團,被人看見極端不雅,也影響身體的健康發(fā)展。選擇合適顏色的內(nèi)衣隨著衣服款式的越來越豐富多彩,內(nèi)褲的樣式也日益增多,不同的布料,不同的顏色、圖案,簡直五花八門。甚至有很多都是掛有妝飾的,有些內(nèi)褲的圖案是一頭可愛的豬,在內(nèi)褲上還添加了一個豬尾巴,這樣的內(nèi)褲也有很多人穿。夏天白色的褲裝幾乎是透明的,可有些女性穿著帶有深色圖案的內(nèi)褲,很容易看出來,很另人尷尬。所以內(nèi)褲最好選擇白色或者膚色的,搭配什么樣的衣服都合適。在不同的場合,一些高難度的動作,難免偶爾會讓你的內(nèi)衣露餡,假如在辦公室,與客戶談業(yè)務(wù)時,不小心,露出了內(nèi)衣,當(dāng)然白色和肉色的就不會輕易地讓別人發(fā)現(xiàn),但是若是大紅色,不只男性看到會尷尬,就是女同事看見也會臉紅的。同樣,文胸選擇也是白色和肉色比較合適。所以辦公室或公共場合更應(yīng)該注意內(nèi)衣顏色的選擇。不要讓內(nèi)衣露出痕跡夏天穿的薄裙及白色窄裙,常常會因為一些小動作而清楚地顯出內(nèi)褲的線條,這樣不僅令看到的人難為情,連自己都感到難以啟齒。也許你本人經(jīng)常犯此錯誤而不自覺,因為你的身后即使有不雅的現(xiàn)象自己也看不見的,可是如此卻讓看到的人不禁為你緊張。假如你選擇無痕內(nèi)衣或者穿上薄的襯裙,就可以避免上面情形的發(fā)生。不要隨便整理內(nèi)衣不要在長輩的視線內(nèi)整理內(nèi)衣,這是缺乏教養(yǎng)的行為。不要在公共場合不加掩飾隨意地整理內(nèi)衣,女性如果感到內(nèi)衣穿著不舒適,就應(yīng)該就近尋找衛(wèi)生間,在衛(wèi)生間內(nèi)得體處理。因為公共衛(wèi)生間除了解決“方便”的問題還具有處理隱秘行為的功能。不要穿透明性很強的衣服,外衣和內(nèi)衣要合理地搭配。不要在異性面前整理內(nèi)衣,這是一種極不穩(wěn)重的行為。如果確實無意識的則顯示出是你受教育程度較低,文化素養(yǎng)較差。不要在身份高的長者或上司面前整理內(nèi)衣,這是舉止輕浮的表現(xiàn)。不要在小輩面前整理內(nèi)衣,在晚輩面前應(yīng)該起到良好作用,作為女人假如小孩都不尊重你了,這是最大的悲哀了。
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女人的長相美只會帶來短暫的驚艷,女人的內(nèi)涵美才會帶來長久的絢爛! 《徜徉伊甸園:女性禮儀手冊》本著為廣大的女性朋友服務(wù)的原則,站在一個普通女性的角度,去體會如何才能在生活中、工作中給別人留下良好的印象,為自己增添一些美麗,同時這種美麗,不僅僅是吸引別人的目光,更重要的是一種發(fā)自內(nèi)心的尊敬和愛慕,這也是女性為自己的發(fā)展所鋪的一條簡單而又方便的道路。
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