男性心理健康書

內(nèi)容概要

心靈的園地長出雜草是很正常的，因為每個人都有可能受到外界負面的影響，同時每個人的心理知識與個人素質(zhì)水平的不同也是重要的原因。只要我們辛勤地耕耘和養(yǎng)護，不斷地除去破壞心靈健康的荊棘和迷霧，就能讓心靈的花園陽光常駐、清泉流淌、鮮花盛開。    有人說一本好的心理書可以救助并成就一個人的一生，這話聽起來有點不現(xiàn)實，畢竟，人是萬物之長，人心的奧妙和神秘決非區(qū)區(qū)萬言就可以說得清楚透徹，如果把人的心理比作是一座冰山，那么它反映在外部的只是冰山浮出水面的一小部分，更大的部分還潛藏在水底，它的紛繁復雜和神秘玄妙，就連當事人自己可能都說不清楚。    但我們說，只要一個人敢于、勇于剖析自己，借鑒別人，主動尋找辦法解決，以別人為鏡，那么就可以更好地維護自己的心靈。    此書就是以這一目的來提出一些有針對性的問題，并盡可能全面地從心理的角度為您提供一個解決的辦法，釋放您的壓力。同時還為您提供形形色色的別人的例子，以其為“鏡”，通過這些“鏡子”所映照出的影像，讓您從中得到一些啟迪和收獲，讓心路變得順暢，讓心靈沐浴芬芳。

書籍目錄

第一章 事業(yè)心理——永無止境的追逐  主動“充電”    被裁員以后    梅花香自苦寒來    跳槽小心崴了腳    不想工作就翹班    做一顆閃光的鉆石    成功男人，踢開心累    事業(yè)家庭，缺一不可    不要做事業(yè)的機器  第二章 逆境心理——戰(zhàn)勝自己，就會勝利  沙丁魚的啟示    向病痛宣戰(zhàn)    學會向困難幽默    求人不等于掉價    別把貧窮當借口    上帝咬過的蘋果    不要做“抑郁王子”    失敗是成功之母    別讓你的性格太理想  第三章 自我心理——不要說我不如他  吹牛不上稅    男人也虛榮    敞開你的心    放下你的拳頭    面子的去留問題    擁有天使的翅膀    認錯的男人更可愛    誰偷走了你的快樂    “爭奪”還是“合作”    給脆弱的心靈披上鎧甲  第四章 責任心理——所有問題都自己扛  過河的卒子    不要做逃兵    男人VS難人    卸下你的面具    責任大于愛情    男人哭吧不是罪    不要讓肩膀超負荷    活出有滋有味的人生    你是幸福的，我是快樂的    第五章 金錢心理——讓我歡喜讓我憂  我窮我逍遙    男人都愛財    男人的私房錢    有錢VS變壞    不要“財迷心竅”    千金散盡還復來    男人的消費心理    金錢風格泄露你的心    賺錢少也做“大男人”    看看你對女人的金錢觀    第六章 愛情心理——誰說我不在乎  忘不了的初戀    談一場精神戀愛    “好色”，你會嗎    失戀了，不要悲傷    這個男人有點“酸”    九種心理增添你的魅力    你交女友的動機正常嗎    “同志”的心理不再灰暗    第七章 婚姻心理——圍城冷暖我自知  你是單身一族嗎    試婚不是擋箭牌    進入圍城的心理準備    教你如何怕老婆    一枝紅杏出墻來    男人永遠長不大    婚姻也需要保養(yǎng)    誘人美麗的毒蘋果    二次婚姻摒棄不良心理  第八章 家庭心理——與其斗爭，不如躲避  丁克家庭    沙發(fā)動物    升級做爸爸    “藝術(shù)”的吵架    家庭中的AA制    現(xiàn)代男人經(jīng)典版    老婆總是別人的好    我家的男人嬌滴滴    男人，你為何不回家    告別“夾心”餅干心理  第九章 性愛心理——自信與自卑相伴而生  你為什么偷情    自慰是正常的    揭開早泄的面紗    克服你的性恐懼    小心“黑色激情”    獨特的男人性心理    你的處女情結(jié)有多深    做一次無目的的“旅游”    從他喜歡的身體部位看他    第十章 男性心理小測試  成功心理測試    性格與壓力測試    你的心理健康嗎    你的工作情商如何    你的人際交往能力如何    由接吻方式透視你的個性    你的性心理成熟嗎    你是一個好丈夫嗎    你患有Baby恐懼癥嗎

章節(jié)摘錄

書摘男人的事業(yè)心強烈而遠大。男人對于事業(yè)的追求，就像女人對于美貌的追求一樣，從未滿足過。一個階段事業(yè)的成功，對男人來說只意味著下一個目標的開始，男人一生都為事業(yè)所累，但事業(yè)也使男人變得無比堅強。    主動“充電”    當今是一個知識大爆炸的時代，知識革命、知識經(jīng)濟、知識社會……各種提法林林總總，知識的權(quán)重越來越大。進入21世紀，知識甚至已代替權(quán)力資本，成為社會構(gòu)架的核心因素，成為決定社會分配的主要依據(jù)之一，知識以這種無形卻又無處不在的影響，使人類對其占有并創(chuàng)新的認知也愈加明確，把握知識的腳步等同掌握世界的脈搏，于是知識成為個人、企業(yè)乃至國家提高其競爭實力的根本。    革命導師列寧說過，學習，學習，再學習?，F(xiàn)如今這句話已經(jīng)成為現(xiàn)實社會中每一個不希望被激烈的競爭淘汰的人所參與的社會活動的總體概括。    30歲的職業(yè)經(jīng)理人林先生說，如今社會的知識更新速度太快了，在學校里學到的知識，經(jīng)過幾年，差不多都要被淘汰掉了?，F(xiàn)在連我們這些當年是高學歷的人也不得不再次充電，無論多忙，也要去上一些培訓班，原因很簡單，如果你不深造、不積累、不接受新事物，不用最新的知識、技術(shù)武裝自己，那么，對于處在同一位置的人來說，最先被淘汰掉的人就是你。    事實就是這樣，不論男人有多累，有多么的不情愿，有多大的壓力，可還是一邊抱怨著，一邊又不得不強迫自己努力學習。他們大腦里的那一根弦始終繃得很緊，因為有一個聲音在提醒著他，要想在日新月異的行業(yè)中求得發(fā)展，求得生存，就必須主動更新自己的知識結(jié)構(gòu)，掌握最新的技能、技術(shù)，給自己職業(yè)的發(fā)展補充新鮮血液。    就職于某廣告公司的李新談到自己的再充電時這樣說，在這家公司工作將近10年了，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己部門里的其他幾個小伙子清一色的畢業(yè)于名牌大學，不僅學位比自己高，而且個個才思敏捷。自己通過10年學會的一些經(jīng)驗，在那些剛剛畢業(yè)的小伙子眼里根本不值一提，所以不得不充電，也許是因為年齡大了，需要操心的事情總是很多，工作、家庭、夫妻雙方的父母、朋友，這些事情占據(jù)了自己的絕大部分精力，想要學習總是靜不下心來，有時干脆想，算了吧，可是眼看著自己要在公司里失去位置，又怎么能不著急呢，于是焦灼、厭倦，這些情緒輪番上陣，覺得自己都快要被折磨得崩潰了。P1-2

媒體關(guān)注與評論

書評心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。    ——列夫·托爾斯泰    每個人都知道，把語言化為行動，比把行動化為語言困難得多。    ——高爾基    理想的人不僅要在物質(zhì)上得到滿足，同時還要在精神樂趣上得到滿足    ——黑格爾    誰若游戲人生，他就一事無成；誰不主宰自己，永遠是一個奴隸。    ——歌德

編輯推薦

一把開啟男人的心靈鑰匙，一本讓男人快樂——讓女人幸福的書。    男人啊!別人說他是巍峨的高山、是不倒的長城。可又有誰知道，人世間那每一次滄桑的變故，又會給男人的心里留下怎樣的劃痕呀!男人，要善待自己。

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