大學(xué)生健康知識(shí)教育

內(nèi)容概要

本書著重于系統(tǒng)地介紹當(dāng)代健康的概念、健康教育的意義、目的和任務(wù)，以及健康相關(guān)行為、健康的人際關(guān)系、健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理健康的概念、受挫折后的心理應(yīng)激調(diào)適、心理生理障礙性疾病的診斷和臨床表現(xiàn)及自我調(diào)治、珍惜生命遠(yuǎn)離毒品、吸煙飲酒對(duì)健康的危害、營(yíng)養(yǎng)要素與飲食營(yíng)養(yǎng)、常見維生素缺乏癥、青春期生理心理特征與變化。     此外，還較系統(tǒng)地介紹了常見病的癥狀、病因和診斷，傳染病的病因、診斷治療和預(yù)防措施。常見各科疾病的診斷要點(diǎn)和預(yù)防、急救醫(yī)學(xué)知識(shí)、獻(xiàn)血常識(shí)、預(yù)防免疫知識(shí)的內(nèi)容。

書籍目錄

第一章  健康知識(shí)概念  第一節(jié)  當(dāng)代健康的概念  第二節(jié)  健康教育概念  第三節(jié)  健康教育的意義  第四節(jié)  健康教育的目的和任務(wù)第二章  心理健康的基本概念  第一節(jié)  健康心理的意義  第二節(jié)  心理健康的標(biāo)準(zhǔn)  第三節(jié)  心理健康的內(nèi)容和重要性  第四節(jié)  心理健康的促進(jìn)措施和方法  第五節(jié)  心理健康與社會(huì)適應(yīng)  第六節(jié)  心理健康與人際關(guān)系  第七節(jié)  心理健康的維護(hù)  第八節(jié)  心理異常的判別標(biāo)準(zhǔn)  第九節(jié)  心理異常的類別  第十節(jié)  心理異常的因素第三章  心理健康與相關(guān)行為知識(shí)  第一節(jié)  行為的概念  第二節(jié)  行為的分類  第三節(jié)  行為的發(fā)展與適應(yīng)  第四節(jié)  行為與健康的關(guān)系  第五節(jié)  健康相關(guān)行為第四章  心理咨詢概述  第一節(jié)  心理咨詢的定義  第二節(jié)  心理咨詢的方式  第三節(jié)  心理咨詢的對(duì)象和范圍第五章  心理治療概述  第一節(jié)  認(rèn)知療法  第二節(jié)  森田療法  第三節(jié)  人本主義療法  第四節(jié)  催眠暗示療法  第五節(jié)  精神分析療法  第六節(jié)  行為主義療法  第七節(jié)  音樂療法  第八節(jié)  情感轉(zhuǎn)移療法  第九節(jié)  個(gè)性調(diào)整療法  第十節(jié)  張弛訓(xùn)練和放松療法第六章  心理生理障礙性疾病的診斷治療  第一節(jié)  神經(jīng)性厭食癥  第二節(jié)  神經(jīng)性貪食癥  第三節(jié)  神經(jīng)性嘔吐  第四節(jié)  失眠癥  第五節(jié)  嗜睡癥  第六節(jié)  睡行癥第七章  神經(jīng)癥病因診斷和治療  第一節(jié)  恐怖性神經(jīng)癥  第二節(jié)  焦慮性神經(jīng)癥  第三節(jié)  強(qiáng)迫性神經(jīng)癥  第四節(jié)  抑郁性神經(jīng)癥  第五節(jié)  癔癥  第六節(jié)  疑病性神經(jīng)癥  第七節(jié)  神經(jīng)衰弱第八章  人格障礙的特征及自我治療  第一節(jié)  偏執(zhí)型人格障礙  第二節(jié)  分裂型人格障礙  第三節(jié)  表演型人格障礙  第四節(jié)  強(qiáng)迫型人格障礙  第五節(jié)  依賴型人格障礙  第六節(jié)  回避型人格障礙  第七節(jié)  反社會(huì)型人格障礙  第八節(jié)  攻擊型人格障礙第九章  性心理障礙的診斷治療  第一節(jié)  露陰癖  第二節(jié)  窺陰癖  第三節(jié)  戀物癖  第四節(jié)  易性癖  第五節(jié)  摩擦淫癖  第六節(jié)  同性戀第十章  常見精神性疾病的診斷治療  第一節(jié)  精神分裂癥  第二節(jié)  情感性精神障礙  第三節(jié)  偏執(zhí)性精神障礙第十一章  青春期心理保健  第一節(jié)  性心理  第二節(jié)  性觀念  第三節(jié)  男女性別的心理差異  第四節(jié)  性欲與性愛心理  第五節(jié)  性心理的調(diào)整  第六節(jié)  自卑心理  第七節(jié)  嫉妒心理  第八節(jié)  孤獨(dú)心理  第九節(jié)  依賴心理  第十節(jié)  虛榮心理  第十一節(jié)  酗酒  第十二節(jié)  珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品第十二章  吸煙與健康  第一節(jié)  我國(guó)煙草使用概況  第二節(jié)  煙草的有害成分  第三節(jié)  煙草的危害性第十三章  營(yíng)養(yǎng)要素與飲食營(yíng)養(yǎng)  第一節(jié)  營(yíng)養(yǎng)要素概述  第二節(jié)  營(yíng)養(yǎng)要素及其作用  第三節(jié)  蔬菜營(yíng)養(yǎng)成分第十四章  維生素缺乏癥  第一節(jié)  維生素A缺乏癥  第二節(jié)  核黃素缺乏癥  第三節(jié)  煙酸缺乏癥第十五章  青春期生理心理特征及其變化  第一節(jié)  青春期概說  第二節(jié)  青春期的生理變化  第三節(jié)  青春期的心理變化  第四節(jié)  第一性征的標(biāo)志  第五節(jié)  第二性征的標(biāo)志  第六節(jié)  第三性征的標(biāo)志  第七節(jié)  青春期的變化與激素作用  第八節(jié)  男性生殖器解剖特點(diǎn)  第九節(jié)  男性生殖器的衛(wèi)生與保健  第十節(jié)  何謂遺精  第十一節(jié)  如何自我調(diào)適頻繁遺精  第十二節(jié)  女性生殖器解剖特點(diǎn)  第十三節(jié)  女性外生殖器的衛(wèi)生與保健  第十四節(jié)  正常月經(jīng)周期  第十五節(jié)  月經(jīng)與排卵  第十六節(jié)  月經(jīng)期間身體變化與保健  第十七節(jié)  閉經(jīng)與閉經(jīng)的原因  第十八節(jié)  月經(jīng)過多及其對(duì)身體的影響  第十九節(jié)  痛經(jīng)與神經(jīng)的原因  第二十節(jié)  月經(jīng)來潮為什么情緒煩躁  第二十一節(jié)  青春期面部痤瘡的防治第十六章  常見癥狀的病因和診斷  第一節(jié)  發(fā)熱  第二節(jié)  頭痛  第三節(jié)  咳嗽和咯痰  第四節(jié)  胸痛  第五節(jié)  咯血  第六節(jié)  嘔吐  第七節(jié)  腹痛  第八節(jié)  腹瀉  第九節(jié)  腹脹  第十節(jié)  便秘  第十一節(jié)  血尿  第十二節(jié)  眩暈  第十三節(jié)  心悸  第十四節(jié)  貧血  第十五節(jié)  鼻衄第十七章  傳染性疾病的診斷和治療  第一節(jié)  傳染性疾病的概念  第二節(jié)  甲型H1N1流感  第三節(jié)  流行性感冒  第四節(jié)  流行性腮腺炎  第五節(jié)  病毒性肝炎  第六節(jié)  細(xì)菌性痢疾  第七節(jié)  霍亂  第八節(jié)  肺結(jié)核病第十八章  內(nèi)科疾病的診斷和治療  第一節(jié)  急性氣管、支氣管炎  第二節(jié)  慢性支氣管炎  第三節(jié)  支氣管哮喘  第四節(jié)  病毒性心肌炎  第五節(jié)  高血壓病  第六節(jié)  胃炎  第七節(jié)  消化性潰瘍  第八節(jié)  腎盂腎炎  第九節(jié)  貧血  第十節(jié)  面神經(jīng)炎  第十一節(jié)  美尼爾病第十九章  急救醫(yī)學(xué)常識(shí)  第一節(jié)  心跳驟停的診斷  第二節(jié)  心臟復(fù)蘇術(shù)  第三節(jié)  呼吸復(fù)蘇術(shù)  第四節(jié)  淹溺第二十章  外科病的診斷和治療  第一節(jié)  急性淋巴結(jié)炎  第二節(jié)  破傷風(fēng)  第三節(jié)  急性闌尾炎  第四節(jié)  急性膽囊炎  第五節(jié)  腎結(jié)石  第六節(jié)  痔  第七節(jié)  燒傷  第八節(jié)  龜頭包皮炎第二十一章  軟組織損傷與脫位  第一節(jié)  挫傷  第二節(jié)  落枕  第三節(jié)  胸部扭挫傷(岔氣)  第四節(jié)  急性腰扭傷  第五節(jié)  肘部扭挫傷  第六節(jié)  腕部扭挫傷  第七節(jié)  指間關(guān)節(jié)  扭挫傷  第八節(jié)  膝關(guān)節(jié)  韌帶損傷  第九節(jié)  膝關(guān)節(jié)  半月板損傷  第十節(jié)  踝關(guān)節(jié)  內(nèi)、外翻扭傷  第十一節(jié)  肩關(guān)節(jié)脫位  第十二節(jié)  肘關(guān)節(jié)脫位第二十二章  性病及艾滋病的診斷和治療  第一節(jié)  梅毒  第二節(jié)  淋病  第三節(jié)  非淋菌性尿道炎  第四節(jié)  尖銳濕疣  第五節(jié)  艾滋病第二十三章  皮膚病的診斷和治療  第一節(jié)  單純皰疹  第二節(jié)  帶狀皰疹  第三節(jié)  傳染性軟疣  第四節(jié)  扁平疣  第五節(jié)  毛囊炎  第六節(jié)  癤與癤病  第七節(jié)  丹毒  第八節(jié)  疥瘡  第九節(jié)  蕁麻疹  第十節(jié)  凍瘡第二十四章  婦科疾病的診斷和治療  第一節(jié)  功能性子宮出血  第二節(jié)  閉經(jīng)  第三節(jié)  痛經(jīng)  第四節(jié)  經(jīng)前期緊張綜合征  第五節(jié)  外陰炎  第六節(jié)  滴蟲性陰道炎  第七節(jié)  霉菌性陰道炎  第八節(jié)  盆腔炎第二十五章  五官口腔科疾病的診斷和治療  第一節(jié)  沙眼  第二節(jié)  流行性出血性結(jié)膜炎  第三節(jié)  急性化膿性中耳炎  第四節(jié)  急性鼻炎  第五節(jié)  急性化膿性鼻竇炎  第六節(jié)  急性扁桃體炎  第七節(jié)  急性咽炎  第八節(jié)  齲病  第九節(jié)  智齒冠周炎第二十六章  無償獻(xiàn)血常識(shí)  第一節(jié)  無償獻(xiàn)血常識(shí)  第二節(jié)  正常人體血量  第三節(jié)  什么是成分血  主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

心理健康實(shí)際上并無異常與正常的明顯界限，是一種連續(xù)的狀態(tài)，僅存在著程序上的差異，在區(qū)別時(shí)應(yīng)注意掌握以下原則：（1）心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一發(fā)展的、文化的概念。不同國(guó)家、同一國(guó)家的不同地區(qū)、同一地區(qū)的不同人群（如年齡、文化、職業(yè)、性別）需要有不同的心理測(cè)試常規(guī)。（2）一個(gè)人是否心理健康與其是否有不健康的心理和行為并非完全相同。前者側(cè)重于人，后者側(cè)重于事。偶爾出現(xiàn)一些不健康的心理行為，并不意味著心理不健康。心理健康與否是指在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的心理狀態(tài)，而不是短暫的、偶爾的現(xiàn)象。（3）心理健康狀態(tài)并非靜態(tài)的、固定的，而是動(dòng)態(tài)的、變化的。既可以從不健康轉(zhuǎn)變?yōu)榻】?，亦可以從健康變?yōu)椴唤】?，并非一成不變。?）測(cè)量心理健康標(biāo)準(zhǔn)的各要素，表現(xiàn)在個(gè)體身上并非等程度的，而是有差異的。（5）心理健康各要素的有機(jī)整合，才能構(gòu)成較完整的心理健康概念，心理不健康并非是心理處處不健康。（6）心理健康標(biāo)準(zhǔn)反映社會(huì)對(duì)個(gè)體良好的適應(yīng)社會(huì)生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求，而不是最高的心理境界。因此，每一個(gè)人都存在著努力增進(jìn)心理健康水平的任務(wù)。心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)：1.具有正常智力智力正常是每個(gè)人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)橹橇κ侨藗冇^察力、注意力、想像力、思維力和實(shí)踐活動(dòng)能力等的綜合。

編輯推薦

《大學(xué)生健康知識(shí)教育》由經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社出版。

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