心理學(xué)十日讀

內(nèi)容概要

　　與哲學(xué)、文學(xué)等古老學(xué)科相比較，心理學(xué)作為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科僅有不到130年的發(fā)展歷程。然而，在這短短的時(shí)間里，心理學(xué)領(lǐng)域可謂異彩紛呈，大師迭出，產(chǎn)生過(guò)眾多在很大程度上影響人類歷史進(jìn)程的流派和學(xué)說(shuō)。到今天，幾乎社會(huì)上的一切現(xiàn)象都可以用心理學(xué)來(lái)描述和解釋。面對(duì)這樣一個(gè)范圍極廣的學(xué)科，介紹它的基本知識(shí)就成了一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。這本《心理學(xué)十日讀》中，我們?cè)诮榻B心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)之上，選擇了諸如夢(mèng)、催眠以及一些與生活息息相關(guān)的，且廣大讀者比較感興趣的話題，盡量用通俗易懂的語(yǔ)句和形象生動(dòng)的插畫(huà)勾勒出心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的輪廓，意在讓普通大眾和心理學(xué)初學(xué)者在短時(shí)間內(nèi)對(duì)心理學(xué)有一個(gè)初步的了解。

書(shū)籍目錄

第一日 概述心理學(xué)1.什么是心理學(xué)2.人的心理是怎樣產(chǎn)生的3.心理學(xué)的起源4.心理學(xué)的分類5.心理學(xué)的研究原則與方法6.當(dāng)今心理學(xué)的五大爭(zhēng)論第二日 百花齊放的心理學(xué)流派1.科學(xué)心理學(xué)之父——馮特2。布倫塔諾與意動(dòng)心理學(xué)派3.不吸煙不能成為心理學(xué)家——鐵欽納4.心理學(xué)怪杰——威廉·詹姆斯5.傳奇——華生和行為主義6.鏗鏘三人組——格式塔心理學(xué)及其代表人物7.心理學(xué)巨人——西格蒙德·弗洛伊德8.榮格和他的心理學(xué)9.可愛(ài)的老頭——皮亞杰10.以人為本——羅杰斯和馬斯洛第三日 夢(mèng)與心理學(xué)1.《夢(mèng)的解析》2.夢(mèng)是什么3.芝麻開(kāi)門(mén)：夢(mèng)的心理學(xué)闡釋4.讀懂你的夢(mèng)5.心理學(xué)揭秘“鬼”夢(mèng)6.周公解夢(mèng)可信嗎7.噩夢(mèng)的心理學(xué)解密8.性愛(ài)之夢(mèng)9.夢(mèng)見(jiàn)死亡10.“預(yù)見(jiàn)”夢(mèng)第四日 幾種常見(jiàn)的心理疾病與咨詢治療1.我是不是得了抑郁癥？2.抑郁癥的自我調(diào)適3.不應(yīng)該出現(xiàn)的情緒——焦慮癥4.焦慮的自我調(diào)節(jié)5.都市人的“心理陷阱”——強(qiáng)迫癥6.“強(qiáng)迫”不了我7.概說(shuō)性變態(tài)8.誰(shuí)懂我心——孤獨(dú)癥9.想吃飯，先治“心”10.救救我！——自殺心理危機(jī)干預(yù)第五日 人格決定命運(yùn)1.什么是人格2.你屬于什么人格類型3.影響人格形成與發(fā)展的因素4.遺傳決定性格or環(huán)境決定性格5.你的性格是什么樣子6.血型、星座與性格7.人格測(cè)評(píng)第六日 婚戀與家庭中的心理學(xué)第七日 人際、職場(chǎng)中的心理學(xué)第八日 探秘催眠第九日 看電影 學(xué)心理第十日 心理測(cè)驗(yàn)與測(cè)評(píng)參考書(shū)目

章節(jié)摘錄

　　第一日 概述心理學(xué)　　2.人的心理是怎樣產(chǎn)生的　　心理產(chǎn)生的生理基礎(chǔ)　　隨著神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)識(shí)科學(xué)、物理學(xué)和生物化學(xué)等學(xué)科的飛速發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越多地了解了神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能。心理是神經(jīng)系統(tǒng)的功能，所以了解神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)生和發(fā)展對(duì)了解心理學(xué)有重要作用。　?。ㄒ唬┥窠?jīng)系統(tǒng)的基本單位　　神經(jīng)元是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和機(jī)能單位，它的結(jié)構(gòu)大致可分為細(xì)胞體和突起兩部分，形態(tài)、大小和類型都很復(fù)雜。突起分為樹(shù)突和軸突。樹(shù)突多而短，分支較多；軸突比較長(zhǎng)，但只有一個(gè)。樹(shù)突和軸突在傳導(dǎo)神經(jīng)沖動(dòng)的方向上不同，樹(shù)突接受刺激后，把沖動(dòng)傳到細(xì)胞體，軸突則是把沖動(dòng)從細(xì)胞體傳出去。　　神經(jīng)元的機(jī)能很多，可分為三類：感覺(jué)神經(jīng)元、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和聯(lián)系神經(jīng)元。感覺(jué)神經(jīng)元收集和傳導(dǎo)身體內(nèi)外的刺激，傳到脊髓和大腦；運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元將脊髓和大腦發(fā)出的信息傳到肌肉和內(nèi)分泌腺，支配效應(yīng)器官的活動(dòng)；聯(lián)絡(luò)神經(jīng)元在前二者之間起聯(lián)絡(luò)作用?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評(píng)論
　　全面介紹心理知識(shí)，精確闡述心理理論，緊密結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活，一看就懂一點(diǎn)就通。了解心理學(xué)，認(rèn)識(shí)人世間千姿百態(tài)，讀懂心理學(xué)，聆聽(tīng)內(nèi)心最真實(shí)聲音，運(yùn)用心理學(xué)，成就你輝煌精彩人生。　　世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈?！　　S克多·雨果






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