現(xiàn)代體育與健康

內(nèi)容概要

本書根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、教育部《關(guān)于以就業(yè)為導(dǎo)向，深化高等職業(yè)教育改革的若干意見》以及青年學(xué)生的身心特點而組織教學(xué)第一線的教授參與編寫的。該書圖文并茂，簡單易學(xué)，寓科學(xué)性、知識性、實用性于一體，使學(xué)生在書里感悟體育，體驗體育，享受體育。在運(yùn)動場上尋求青春時尚，冒險刺激的運(yùn)動，凝聚團(tuán)隊精神，展現(xiàn)個人的魅力。

書籍目錄

第一篇 現(xiàn)代體育健康篇  第一章 現(xiàn)代體育健康教育第二篇 現(xiàn)代心理素質(zhì)拓展篇  第二章 現(xiàn)代心理健康教育第三篇 現(xiàn)代大學(xué)生美體塑身篇  第三章 現(xiàn)代大學(xué)生減肥與健康  第四章 現(xiàn)代女性美與體育鍛煉第四篇 現(xiàn)代體育意識篇  第五章 現(xiàn)代體育意識訓(xùn)練方法第五篇 民族體育精粹篇  第六章 踢毽子  第七章 南獅  第八章 舞龍  第九章 拔河  第十章 跳繩第六篇 現(xiàn)代體育休閑時尚篇  第十一章 休閑與時尚運(yùn)動第七篇 體育運(yùn)動技能篇  第十二章 大眾健美篇  第十三章 體育舞蹈  第十四章 田徑運(yùn)動  第十五章 籃球運(yùn)動  第十六章 排球運(yùn)動  第十七章 足球運(yùn)動  第十八章 乒乓球運(yùn)動  第十九章 網(wǎng)球運(yùn)動  第二十章 羽毛球運(yùn)動  第二十一章 武術(shù)運(yùn)動第八篇 新興體育篇  第二十二章 木球運(yùn)動  第二十三章 地擲球運(yùn)動  第二十四章 藤球運(yùn)動  第二十五章 瑜伽第九篇 體育賽事欣賞篇  第二十六章 經(jīng)典賽事欣賞

章節(jié)摘錄

第一篇 現(xiàn)代體育健康篇第一章 現(xiàn)代體育健康教育第一節(jié) 健康新概念世界衛(wèi)生組織1948年在其憲章中給健康做了如下的定義：“健康不僅是自我感覺良好的狀態(tài)，健康是個體在身體上、精神上、社會適應(yīng)方面的完美狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱?！彪S著現(xiàn)代健康的理性認(rèn)識，在健康的定義中又增加了“道德健康”的內(nèi)容，使健康的定義更加全面、更加具有社會性?！?/pre>








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評論、評分、閱讀與下載



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