別讓你的孩子自卑

內(nèi)容概要

人類的嬰兒相對(duì)于動(dòng)物嬰兒自保能力發(fā)展極慢，他必須籍借父母的無(wú)條件接受才能自保，因此，0-1歲的寶寶因?yàn)樯娴膲毫O端敏感，也是健康陽(yáng)光的心理形成的關(guān)鍵時(shí)期。
 “見(jiàn)人就打”、把手邊的東西扔得到處都是…….
寶寶想要對(duì)媽媽說(shuō)什么，這時(shí)候媽媽怎樣處理才恰當(dāng)？
寶寶在發(fā)脾氣或者微笑時(shí)，媽媽怎樣才能取悅寶寶，才能讓寶寶感到自己被無(wú)條件接受、充滿安全感……
媽媽照顧寶寶時(shí)，哪些方式能讓寶寶的情緒得到控制，那些方式能讓寶寶學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己，那些方式能讓寶寶想要與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸。
這本書(shū)將給出一系列真實(shí)的案例，讓準(zhǔn)媽媽、新手媽媽在真實(shí)的案例中，知道在0-1歲這個(gè)關(guān)鍵期用怎樣的方式去教養(yǎng)自己的孩子，讓自己的孩子逐漸形成陽(yáng)光健康的心態(tài)。

作者簡(jiǎn)介

李芳，女，醫(yī)學(xué)碩士，第二炮兵總醫(yī)院兒科主任，主任醫(yī)師。
現(xiàn)任全軍兒科專業(yè)委員會(huì)委員、全國(guó)小兒中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會(huì)委員、中國(guó)兒童醫(yī)學(xué)救援協(xié)會(huì)委員、北京師范大學(xué)醫(yī)學(xué)研究院特聘教授；《長(zhǎng)纓國(guó)防醫(yī)學(xué)雜志》編委。從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作30余年，在小兒常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。曾獲全軍科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)，北京市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。參編專業(yè)著作七部、學(xué)術(shù)論文三十余篇。

書(shū)籍目錄

第一章　別以為你懂寶貝心
　0一1歲，真的很關(guān)健
　　小貼士　陽(yáng)光寶寶蕎成必需因素
　十天的你，原來(lái)已經(jīng)懂這么多
　　小貼士　O～1歲寶寶的主要活動(dòng)
　寶貝需要的，不過(guò)是自由
　　小貼士　O～1歲寶寶的敏感期
　孕時(shí)的心態(tài)決定寶寶性格
　　小貼士　和諧的孕前心理環(huán)境
　提前衡量各種教養(yǎng)方式
　　小貼士　警惕錯(cuò)誤的教育方式
　不要說(shuō)“你真丑”
　　小貼士　世界衛(wèi)生組織0～1歲兒童體格心智發(fā)育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)參考值
第二章　初生的寶貝，比你知道的聰明太多
　驚訝我們沒(méi)敦他也會(huì)很多
　　小貼士　讓寶寶體驗(yàn)環(huán)境的親子游戲
　寶寶為啥對(duì)你的抱抱“忽冷忽熱”？
　　小貼士　6種抱寶寶的方法
　寶貝為什么一直扔?xùn)|西？
　　小貼士　注意寶寶的一些異常舉動(dòng)
　寶貝為什么這幺愛(ài)爬？
　　小貼士　爬行時(shí)注意寶寶安全
　耐心說(shuō)、聽(tīng)寶貝對(duì)會(huì)放心說(shuō)
　　小貼士　如何學(xué)好母語(yǔ)？
　寶貝表情正在告訴你一切
　　小貼士　O～1歲寶寶的表情
　睡眠姿勢(shì)也是一種語(yǔ)言
　　小貼士　給寶寶建立個(gè)性化睡眠檔案
　三周的寶寶已經(jīng)開(kāi)始社交啦
　　小貼士　引導(dǎo)寶寶樹(shù)立正確社交理念
　兩個(gè)月的寶貝比成人更擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)
　　小貼士　1歲以內(nèi)寶寶的認(rèn)知能力
第三章　寶貝有自己愿意接受的“教育”方式
　寶寶為什么見(jiàn)啥都往嘴里放？
　　小貼士　這些不需要阻止寶寶
　愛(ài)的細(xì)語(yǔ)讓寶貝輕松學(xué)說(shuō)話
　　小貼士　如何養(yǎng)成和寶寶輕聲說(shuō)話的習(xí)慣？
　適時(shí)適當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)吧！
　　小貼士　表?yè)P(yáng)寶寶時(shí)要注意的事情
　我們的寶貝懂得游戲規(guī)則
　　小貼士　如何讓寶寶變得懂規(guī)矩、守秩序
　知道寶寶想什么，才知道怎么跟他相處
　　小貼士　如何抓住寶寶心理
　為什么寶寶老打人？
　　小貼士　讓寶寶感到幸福的方法
　怎么讓寶寶愿意分享自己的果凍？
　　小貼士　注意寶寶分享的誤區(qū)
　一定要立即喝奶不然我就哭
　　小貼士　讓寶寶學(xué)習(xí)等待
　寶寶為什么喜新厭舊？
　　小貼士　孩子注意力不集中的原因及解決方案
　游戲里面有什幺智慧？
　　小貼士　開(kāi)發(fā)寶寶智慧的小游戲
第四章正確照顧，寶寶身體與心理同樣陽(yáng)光
　母乳喂養(yǎng)寶寶健康媽媽健美
　　小貼士　正確的哺乳姿勢(shì)
　人工喂養(yǎng)，小細(xì)節(jié)大問(wèn)題
　　小貼士　人工喂奶的注意事項(xiàng)
　寶寶的哪些表現(xiàn)說(shuō)明消化有問(wèn)題？
　　小貼士　六點(diǎn)改善寶寶的消化不良
　自己做輔食健廉又安全
　　小貼士　經(jīng)典的寶寶膳食制作
　藥物與營(yíng)養(yǎng)品可能傷害到寶寶健康
　　小貼士　哺乳期的媽媽不能用的藥物
　吃得多反而不健康
　　小貼士　寶寶標(biāo)準(zhǔn)體重一覽表
　10個(gè)月寶寶吃的可以放寬選
　　小貼士　讓寶寶養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣
　怎么護(hù)理寶寶嬌嫩的身體？
　　小貼士　寶寶日常護(hù)理注意要點(diǎn)
　全身按摩讓寶寶更健康
　　小貼士　給寶寶按摩的注意事項(xiàng)
　嬰兒操讓寶寶健康成長(zhǎng)
　　小貼士　一些嬰兒操的動(dòng)作要領(lǐng)
　沒(méi)有哭聲的睡眠
　　小貼士　不同月齡寶寶的睡眠特點(diǎn)
　安撫奶嘴有危險(xiǎn)
　　小貼士　寶寶更需要什么？
　寶寶不要蠟燭包
　　小貼士　打襁褓的4個(gè)提醒
　抱寶寶技巧多多
　　小貼士　如何抱3月前的寶寶？
第五章　好媽媽勝過(guò)好醫(yī)生
　寶寶發(fā)燒怎么辦？
　　小貼士　疫苗接種種類與時(shí)間一覽表
　寶寶咳嗽怎么辦？
　　小貼士　一些需要趕緊就醫(yī)的咳嗽
　寶寶吐了怎么辦？
　　小貼士　6條原則教你從容應(yīng)對(duì)寶寶嘔吐
　寶寶肚子不舒服怎么辦？
　　小貼士　哪種腹部不適需要送醫(yī)院？
　寶寶得了皮哼怎么辦？
　　小貼士　寶寶易感染的其他皮膚病
　寶寶得了鵝口怎么辦？
　　小貼士　三招預(yù)防、治療新生兒鵝口瘡
　寶寶得了肺炎怎么辦？
　　小貼士　寶寶肺炎的預(yù)防
　寶寶出現(xiàn)黃喧怎么辦？
　　小貼士　小兒黃疸醫(yī)學(xué)觀察的要點(diǎn)
　寶寶食物過(guò)敏怎么辦？
　　小貼士　過(guò)敏食物和非過(guò)敏食物大PK
　寶寶驚蹶了怎么辦？
　　小貼士　何種驚厥需要看醫(yī)生？
　寶寶吞食了異物怎么辦？
　　小貼士　對(duì)寶寶人工呼吸的方法
　寶寶蟯傷燙傷怎么辦？
　 小貼士　各類燒燙傷的應(yīng)對(duì)方式

章節(jié)摘錄

O～l歲，真的很關(guān)鍵    從降生到成長(zhǎng)，寶寶給我們每一個(gè)做父母的，都帶來(lái)了無(wú)數(shù)驚喜：第一聲啼哭，第一次睜開(kāi)雙眼，第一次環(huán)顧世界……寶寶發(fā)展的每一步、成長(zhǎng)的每一個(gè)瞬問(wèn)，都讓初做父母的我們特別關(guān)注。很多時(shí)候，看起來(lái)毫無(wú)意義的動(dòng)作、毫無(wú)邏輯的咿咿呀呀，卻有可能是寶寶掌握某種技能的第一步。而0～1歲，是寶寶從出生到成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻，這時(shí)的寶寶，更需要父母?jìng)兊木暮亲o(hù)。    當(dāng)寶寶啼哭時(shí)，你是否聽(tīng)到了寶寶的希望——得到你的擁抱和愛(ài)撫？當(dāng)寶寶吮吸你的乳汁安然入睡時(shí)，你是否了解到寶寶的心理——他已經(jīng)開(kāi)始認(rèn)得自己的母親了……在他們每一個(gè)表現(xiàn)背后，都有一個(gè)理由——渴望得到父母的關(guān)注——精神上或身體上的……    寶寶受內(nèi)在潛力的驅(qū)動(dòng)，在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)，會(huì)專注于環(huán)境中某一事物的特質(zhì)，發(fā)展自己的某一方面，并不斷學(xué)習(xí)重復(fù)，在自我發(fā)展的需求下慢慢成長(zhǎng)。蒙臺(tái)梭利育兒專家稱之為敏感期。0～1歲敏感期的寶寶因各方面發(fā)展不成熟，最需要得到爸爸媽媽的關(guān)懷、引導(dǎo)和教育，否則他們的敏感期不僅不會(huì)如約而至，反而會(huì)因?yàn)楦改傅恼`導(dǎo)，阻止孩子天性的發(fā)展，抑制敏感期。如果這種發(fā)展一直被壓制，得不到疏導(dǎo)，寶寶的成長(zhǎng)將變得孤獨(dú)和壓抑。    我很慶幸，能夠在丫丫（我的寶貝）0～1歲的時(shí)候，陪著她一起成長(zhǎng)，這一個(gè)階段的共同成長(zhǎng)，讓我驚奇地看到，寶寶的世界有多豐富！同時(shí)，也在丫丫的“督促”下，成長(zhǎng)為一名合格的媽媽。    0～1歲的寶寶主要是以安全感為中心的。寶寶需要感覺(jué)到這個(gè)世界是安全的，感覺(jué)到自己是被無(wú)條件接納，并且在父母的眼中非常重要，若是這兩點(diǎn)無(wú)法被滿足，寶寶長(zhǎng)大后會(huì)特別“黏人”，甚至?xí)?duì)他未來(lái)的生活，如戀愛(ài)、工作產(chǎn)生負(fù)面影響。為此，父母可以通過(guò)對(duì)寶寶日常無(wú)微不至的照顧，給予他應(yīng)有的關(guān)注，通過(guò)抱抱、愛(ài)撫，和他一起說(shuō)話、游戲讓寶寶有安全感。這點(diǎn)父母?jìng)兛梢栽诘谌轮械玫皆敿?xì)的信息。    0～1歲這個(gè)時(shí)期，也是寶寶各項(xiàng)技能發(fā)展的敏感期。寶寶對(duì)周圍事物充滿好奇，這時(shí)的他們像是外星人一樣，做許多父母?jìng)兛床欢氖隆４藭r(shí)，不要破壞孩子探索的每一步，順應(yīng)寶寶的心理并給予正確的引導(dǎo)，才能讓寶寶順利度過(guò)各個(gè)敏感期。在第五章，我將根據(jù)自己養(yǎng)育丫丫的經(jīng)驗(yàn)，與大家分享父母怎樣通過(guò)正確的方式和教育去引導(dǎo)寶寶的各種行為。    寶寶從出生到1歲這段時(shí)間，基本上不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們的愿望。所以，父母?jìng)冎挥姓莆樟藢殞氝@段時(shí)問(wèn)的身體和心理發(fā)展規(guī)律，才能更好地幫助寶寶健康成長(zhǎng)。這個(gè)階段，也是寶寶與你建立基本信任的關(guān)鍵階段。家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)如何喂養(yǎng)和照顧寶寶，如何區(qū)分寶寶的不同病癥，如何與寶寶建立起親密的親子關(guān)系。這些在第四到六章會(huì)有詳細(xì)講述。    當(dāng)了解到寶寶的心理需求之后，再來(lái)觀察寶寶的表情變化、動(dòng)作變化，父母就能大致猜出他們想些什么了。由此，進(jìn)一步去關(guān)愛(ài)寶寶就顯得游刃有余了。    因此，最優(yōu)秀的父母應(yīng)該是這樣的：他們時(shí)時(shí)關(guān)注孩子的心理，知曉孩子的心理發(fā)展變化；善于察言觀色，樂(lè)于傾聽(tīng)孩子的心聲；善于引導(dǎo)孩子進(jìn)行積極地心理暗示，給予孩子足夠的空間，不責(zé)罵孩子，允許孩子有情緒……    換句話說(shuō)，最優(yōu)秀的父母不僅是好父母，還是寶寶最好的心理師。幫助他們適應(yīng)從黑暗到光明，幫助他們消除恐懼，幫助他們認(rèn)識(shí)和理解周圍的新環(huán)境，幫助他們建立對(duì)愛(ài)的認(rèn)知，幫助他們快樂(lè)成長(zhǎng)。    做寶寶最好的心理師并不是一件容易的事情，這首先要求準(zhǔn)父母做好功課：了解寶寶1歲內(nèi)的成長(zhǎng)情況，包括語(yǔ)言、身體、智力……學(xué)習(xí)心理學(xué)，把握寶寶的心理活動(dòng)；爸爸媽媽們還需要有一套自己固定的教育方案，并且在實(shí)施中保持理念不變，及時(shí)化解教育分歧，共同為寶寶創(chuàng)造良好的教育環(huán)境。    真誠(chéng)地希望，全天下的父母?jìng)?，通過(guò)這本書(shū)，真正了解怎樣去做一個(gè)好爸爸、好媽媽，在共同學(xué)習(xí)和養(yǎng)育中，分享和體驗(yàn)寶寶成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。陽(yáng)光寶寶養(yǎng)成必需因素    1.充分的關(guān)愛(ài)。爸爸媽媽充分的關(guān)愛(ài)能夠帶給寶寶滿足和溫暖，讓他們體會(huì)到幸福和安全。關(guān)愛(ài)包含體貼的語(yǔ)言、關(guān)心的表情、輕柔的交流和充滿愛(ài)的肢體語(yǔ)言。    2.充實(shí)的活動(dòng)。寶寶如果有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，會(huì)讓最初的成長(zhǎng)變得快樂(lè)而有意義。    3.和諧的家庭。家庭的和睦能夠給寶寶帶來(lái)安全和被保護(hù)的感覺(jué)，有助于消除他們對(duì)環(huán)境的恐慌。    4.藝術(shù)的陶冶。藝術(shù)能促使兒童的人格獲得健全、和諧的發(fā)展。音樂(lè)有助于兒童提高聽(tīng)覺(jué)和節(jié)奏感；美帶則主要是造型和色彩的熏陶：文學(xué)可以拓寬寶寶的空間思維和想象力。    5.健康的身體。身體健康是心理健康的重要前提，寶寶敏感的身體時(shí)刻能夠影響到寶寶的心理。    6.經(jīng)常與同伴交往。與同齡寶寶在一起能夠增強(qiáng)寶寶的社交’心理和提高寶寶的交際齋識(shí)。    寶寶哭鬧著要媽媽抱，是因?yàn)樗杏X(jué)這個(gè)世界不如意，想要，回到子宮，回到與媽媽沒(méi)剖離時(shí)的感覺(jué)。P2-5

編輯推薦

　　人類的嬰兒相對(duì)于動(dòng)物嬰兒自保能力發(fā)展極慢，他必須籍借父母的無(wú)條件接受才能自保，因此，0-1歲的寶寶因?yàn)樯娴膲毫O端敏感，也是健康陽(yáng)光的心理形成的關(guān)鍵時(shí)期?！　　秳e讓你的孩子自卑——0-1歲決定寶寶陽(yáng)光心態(tài)》將給出一系列真實(shí)的案例，讓準(zhǔn)媽媽、新手媽媽在真實(shí)的案例中，知道在0-1歲這個(gè)關(guān)鍵期用怎樣的方式去教養(yǎng)自己的孩子，讓自己的孩子逐漸形成陽(yáng)光健康的心態(tài)。　　寶寶哭鬧著要媽媽抱，是因?yàn)樗杏X(jué)這個(gè)世界不如意，想要回到子宮，回到與媽媽沒(méi)剖離時(shí)的感覺(jué)?！　“褜殞毠铝懔愕胤旁谀硞€(gè)地方，他會(huì)感到無(wú)依無(wú)靠，感到恐懼。　　媽媽均勻而又有節(jié)奏的心跳，是寶寶曾經(jīng)最熟悉的聲音，它會(huì)給寶寶帶來(lái)安全感?！　蓚€(gè)月的寶寶露出微笑，如果沒(méi)有得到媽媽的及時(shí)回應(yīng)，他的微笑就會(huì)越來(lái)越少。反之，寶寶們的微笑會(huì)越來(lái)越多。毫無(wú)疑問(wèn)，這有利于孩子日后自信心的養(yǎng)成?！　∪绻麑殞毴鄙賽?ài)和關(guān)注，他也會(huì)因無(wú)法找到愛(ài)和關(guān)注的對(duì)象，變得游離不定，無(wú)論做什么都無(wú)法堅(jiān)持，自然而然的就缺乏自尊、自信和安全感。這是一種自我意識(shí)的防御。

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