潮流BIBLE:星相

前言

自遠古人類把目光聚焦于夜空中無數遙遠的星體上開始，星座的神秘意義和藝術象征從未在社會發(fā)展進程中隨歲月流逝而式微，反而一再出現(xiàn)在世界各地的神話和傳奇故事之中：它已成為人類豐富想象力和創(chuàng)造力的見證之一。在許多民族心目中，星座不僅與人類文明密切相關，而且還代表了智慧、運氣、勝利和奇跡等因素。時至今日，星座在潮流一族眼中已演變?yōu)橐环N與事業(yè)、愛情、友誼、家庭及個人發(fā)展相關的概念。只要了解了占星學的基本元素和架構，我們就能輕松入門，走進神秘的星座王國里，玩得不亦樂乎。

內容概要

《潮流BIBLE:冥思》將為你的生活涂上一層快樂的顏色。它內容詳盡，行之有效，由淺及深為你搜羅了140多種實用的冥思技巧。無論你是一名冥思的初學者，或曾有過一些冥思方面的體驗，這本實用手冊都能幫助你更好地面對自身的心理困擾，深入了解自己的內心世界，求得心靈的解脫，享受簡單而快樂的人生。　　本書的編排是以你對各種冥思效果的需求為主線進行的。隨后介紹的是如何通過冥思，使你在生活中隨時保持清醒的頭腦。當你感覺自己心煩氣躁時，當你不得不在很短時間內完成若干件繁瑣的事情時，這些冥思方式幫助你即使在忙亂中也不至于失去分寸，亂了陣腳；它讓你時刻保持應有的冷靜，有條不紊地處理一切問題。通過這樣的冥思，你會發(fā)現(xiàn)，在做事時適當地放慢節(jié)奏、保持清醒的思路，不僅能讓你的生活更有條理，效率更是出乎意料的高。 　　本書還對冥思在生理和心理方面的作用進行了介紹。通過這些文字，你將學會如何通過冥思，給自己一個健康的體魄、遠離疾病的困擾。細品本書，你還能體會到，冥思絕不是坐在一個墊子上那么簡單——就算是在活動中，你也能進行冥思。冥思還有助于你實現(xiàn)自己的夢想。冥思這種古老的方式或許還能幫助我們尋求神靈的指引。

作者簡介

作者：(英國)朱迪·霍爾 (Hall.J.) 譯者：余世燕

書籍目錄

前言：冥思，體驗美麗的優(yōu)雅  1  冥思之前  關于本書  什么是冥思  為什么要冥思  準備工作  需要的用品  堅持練習  專用空間  冥思的姿勢  冥思指南2  保持平靜的心  引子  呼吸冥思  思想的云朵  廣闊的思維  被分散的精神  九轉呼吸  跳動的火焰  靜聽流淌的水聲  思想定位  誦讀經文  格里高利圣詠  西藏老唱缽療法  仰望浩瀚星空  情緒化的思想  重歸大地懷抱  迎接快樂的新一天  西藏落日  鮮花的力量  集中祈禱  平息情緒的風暴3  專注于生活  引子  半滿的玻璃杯  猴子般的思維  所思何物  在意身體的感覺  何種態(tài)度  拾起一片秋葉  有意識的聆聽  美味的冥思  成熟的果實  美麗的心跳  情緒警覺  購物能換來快樂嗎  仁慈的消費  生活在此時  每次只做一件事  我的眼中有你  信息是幫助還是傷害  太空見習生  人生如白駒過隙4  治療身體、心靈和精神  引子  凈化之火  49天  甜蜜的夢境  敲打療法  喂養(yǎng)你的惡魔  容納對立面  以甘露洗滌心靈  ……5  在運動中冥思6  愛的力量7  解決問題8  實現(xiàn)你的夢想9  與神相連術語表

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《潮流BIBLE2:星相》：約會十星座，多方位了解你的愛情、事業(yè)和健康！《潮流BIBLE2:星相》是一本權威的星相推演指南，從星相的起源開始，全面闡述了它與自然界及人類的神秘關系，使讀者快速了解有關星相的基本知識，從而學會如何利用這門學問來改善自己的愛情、事業(yè)、健康和運勢，并從中獲得更加犀利的洞察力，更好地認識自己及他人。

圖書封面

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