青春期，做孩子最好的心理醫(yī)生

內容概要

作為父母，看著自己的孩子一天天長大，一定是非常驕傲與自豪的。然而，在孩子進入青春期后，他們那越來越難以捉摸的心，卻讓不少父母感到不知所措。青春期的到來，使孩子的自我意識迅速發(fā)展，他們認為自己已經成熟，長大成人了，有能力獨立地處理一些事情。    ◎他們希望父母給他們足夠寬松與自由的空間；    ◎他們渴望別人把他們當做大人，當成朋友；    ◎他們內心想要得到理解和尊重；    ◎他們的內心還有自卑、虛榮、嫉妒；    ……    青春期孩子的心里，究竟還有多少秘密？

作者簡介

程文艷  女，資深編輯，現(xiàn)從事兒童、青少年心理及家庭教育研究，擁有豐富的兒童心理問題咨詢經驗，已出版《3歲決定孩子的—生》《10～16歲叛逆期3，媽媽送給青春期女兒的禮物》《13歲前，如何培養(yǎng)男孩最好的情商》等家教圖書。其作品科學嚴謹，案例選取源于生活，語言通俗活

書籍目錄

第一章  青春期的孩子是個難解的謎  成長的煩惱——家有叛逆少年  10～16歲，孩子的第二次誕生  青春期的困惑—一父母必須知道的5．大真相  為何孩子的心離父母越來越遠——“心理閉鎖”現(xiàn)象分析  代溝的產生——為什么孩子不理解你的苦心  叛逆期的孩子需要什么——尊重孩子的心理需求  如何幫孩子平穩(wěn)度過反抗期第二章  走進孩子的內心世界，進行心與心的對話  了解孩子是教育的前提  “尊重”“理解”——走進孩子的內心世界  易怒的“小獅子”——關注孩子情緒的變化  父親的角色：規(guī)則的制定者、領路人  母親的角色：孩子素質的決定者  青春期孩子最需要的4種成長環(huán)境  被愛也有自主權——給孩子一塊屬于自己的“領地”第三章  如何說孩子才會聽，如何聽孩子才肯說 ——溝通中的心理學  積極傾聽，永遠都是溝通的第一步  嘮叨不是溝通，責備不是教育  正面教育——鼓勵孩子說出自己的想法  平等相處——放下家長的架子  “反彈琵琶效應”——批評孩子的藝術  “賞識效應”——如何讓表揚更有效  紙條、網絡、短信——更具效力的溝通渠道  “非語言效應”——一次擁抱勝過10次說教第四章  青春期行為分析及心理調適  早戀——理性處理，千萬別和孩子“較勁”  網癮——宜“疏”不宜“堵”  虛榮——打破“華麗”的外衣  追星——如何巧妙轉移孩子的盲目崇拜  自卑——如何幫孩子走出黑暗的世界  自閉、孤獨——如何打開孩子緊閉的心扉  嫉妒——腐蝕孩子心靈的毒藥  亂發(fā)脾氣——先處理情緒，后處理事情第五章  學習中的問題及心理調適  如何提高孩子的學習效率  偏科的煩惱——理性引導，讓孩子全面發(fā)展  逃學——孩子的厭學心理如何調適  考試焦慮——引導孩子進行積極的自我暗示    如何培養(yǎng)孩子學習的專注能力    如何對待學習壓力大的孩子    當孩子努力學習卻沒有進步時怎么辦第六章  人際交往中的問題及心理調適  青春期孩子的交際特點  如何幫孩子選擇朋友  孩子出現(xiàn)社交障礙怎么辦  異性交往——把握好交往的分寸  如何幫助孩子和老師溝通  教孩子處理好宿舍的人際關系第七章  有意識地鍛煉孩子的心理承受能力  “手套效應”——用鼓勵成就孩子的自信  提高孩子承受挫折的能力  直面恐懼——在生活中培養(yǎng)孩子的心理素質  面對逆境，增強孩子的心理承受能力  戰(zhàn)勝自己，做最好的自己第八章  父母改變一點點，孩子成功一大半  靜下心來，給孩子申辯的機會  不要給孩子過多的壓力——動機適度定律  “暗含期待效應”——信任給孩子力量  父母犯錯，也要說聲“對不起”  學會放手——讓孩子決定自己的事情

章節(jié)摘錄

作為父母，要想做孩子最好的心理醫(yī)生，首先必須了解青春期孩子的心理特點。處于青春期的孩子，對成人將自己仍看做小孩這種行為是非常反感的，他們希望父母把他們看成是一個大人，能夠把他們當朋友、知己，去尊重、理解他們；許多事情他們不愿意與父母商量，希望能夠擁有足夠的時間和空間自由揮灑。然而，對于那些總是習慣于參與孩子一切的父母來說，孩子的這一心理和行為的變化讓他們感到措手不及，總覺得孩子變了：一直聽話的孩子把父母的話當成了耳邊風，總是言聽計從的孩子把父母的好意踩在腳下，總是黏著父母不放的小跟屁蟲也不再像小時候那樣和父母親密了……其實，孩子的這些舉動都是一些正常的反應。有心理學家曾作過調查研究，結果發(fā)現(xiàn)，孩子在10歲之前是很愿意與父母溝通的，他們會把自己的想法說出來。但進入青春期，盡管父母依然關愛孩子，可孩子的內心卻有了新的問題和想法，他們不愿意與父母交流，反而更愿意與同齡人溝通和交流。這是因為父母總是用“家長”的身份與他們交流，從前提條件上來說，這種交流是不平等的，所以即使進行了交流，孩子也很難得到他們所渴望的那種平等和認同。而和同齡人交往則不同，他們的地位是平等的，所以在溝通的過程中可以獲得一種更加平等的感覺。在了解了青春期孩子的心理之后，父母應該可以理解孩子的一些叛逆現(xiàn)象了。當然，在理解的同時，父母也應調整好自己的心態(tài)，拋卻孩子青春期到來時所帶來的煩惱，積極地去做孩子最好的心理醫(yī)生。

編輯推薦

《青春期,做孩子最好的心理醫(yī)生》：處于青春期的少男少女正在經歷人生中最強烈的變化，他們叛逆，情緒多變，渴望被認同，就像即將破繭而出的蝴蝶，正在做最后一次全身心的蛻變。父母要學會打開一扇通往孩子心理健康的天窗，做孩子青春期的守護神。關于青春期，父母有太多的問題，比如：我的孩子不會跟同學交往，怎么辦?突然發(fā)現(xiàn)孩了學習偏科，怎么辦?我該怎么向孩子講授生理衛(wèi)生知識?……揭秘10～16歲青春期孩子的心理和行為做孩子最好的心理醫(yī)生，是父母送給青春期孩子最好的禮物

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