如何教出聰明的孩子①

內(nèi)容概要

孩子每天往腦子里裝英語(yǔ)單詞、數(shù)學(xué)定理、物理定律、化學(xué)公式、歷史年代、地理標(biāo)志，沒(méi)有好的記憶力就難以為繼。其實(shí)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，每個(gè)孩子都可以達(dá)到過(guò)目不忘、一覽成誦、倒背如流等境界，學(xué)習(xí)和考試都可以輕松過(guò)關(guān)。    就像學(xué)習(xí)游泳就必須要下水訓(xùn)練一樣，要讓提高記憶力的方法真正發(fā)揮作用，也需要對(duì)孩子進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練，從而讓孩子真正體驗(yàn)到記憶力飛躍所帶來(lái)的快樂(lè)！本書(shū)中，權(quán)威專家闡述了培養(yǎng)孩子記憶力的60種方法，借鑒了國(guó)內(nèi)外有關(guān)記憶力研究的最新理論，深入剖析家庭記憶力訓(xùn)練的精髓，是有志于訓(xùn)練孩子記憶力的父母的必讀寶典。

作者簡(jiǎn)介

呂云龍，男，家庭教育工作者，暢銷(xiāo)書(shū)作家，曾多年工作于教育一線，現(xiàn)從事家庭教育研究和文字創(chuàng)作，思想成熟，視角獨(dú)特，教育理念先進(jìn)新穎，已出版《13歲前，父母一定要為男孩做的100件事》《好孩子的成長(zhǎng)90％靠媽媽》等圖書(shū)。

書(shū)籍目錄

緒言  培養(yǎng)孩子記憶力，媽媽不可不知的秘密  記憶力——影響孩子一生的智力因素  大腦令人驚嘆的記憶潛力  了解孩子記憶力的特點(diǎn)  記憶力較強(qiáng)的孩子的表現(xiàn)  記憶力培養(yǎng)，媽媽是孩子最好的老師第一章  培養(yǎng)記憶力，請(qǐng)先營(yíng)造一個(gè)良好的  家庭環(huán)境  方法2：給孩子提供獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間  方法3：如何給孩子設(shè)計(jì)最科學(xué)的作息時(shí)間表  方法4：培養(yǎng)孩子良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣  方法5：營(yíng)造良好的家庭藝術(shù)氛圍  方法6：在游戲中和孩子一起背字典  方法7：要懂得及時(shí)化解孩子焦慮的各種問(wèn)題  方法8：經(jīng)常舉行家庭記憶力比賽  方法9：擴(kuò)大其視野，豐富其生活閱歷第二章  協(xié)同記憶，調(diào)動(dòng)孩子的全部感官  方法10：激發(fā)孩子對(duì)于要記憶內(nèi)容的興趣  方法11：記得越多孩子就越自信  方法12：讓孩子在最佳時(shí)間點(diǎn)記憶  方法13：讓孩子學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破記憶  方法14：強(qiáng)迫讓記憶力很糟糕  方法15：心理暗示提高記憶力  方法16：引導(dǎo)孩子懂得使用多種感官協(xié)同參與記憶  方法17：讓孩子在學(xué)習(xí)時(shí)“心到、眼到、口到”第三章  引導(dǎo)孩子控制自己的記憶活動(dòng)  方法18：讓孩子在學(xué)習(xí)前懂得確定記憶目標(biāo)  方法19：引導(dǎo)孩子對(duì)記憶內(nèi)容進(jìn)行深入分析、理解  方法20：聯(lián)想是提高記憶品質(zhì)的基本保障  方法21：列提綱法——?dú)w納、整理，讓孩子有條理地記憶  方法22：學(xué)會(huì)利用分類法來(lái)加強(qiáng)記憶  方法23：讓孩子學(xué)會(huì)做筆記  方法24：用詩(shī)韻詩(shī)律的節(jié)奏感輔助記憶  方法25：給孩子設(shè)計(jì)一套每天必做的記憶體操  方法26：記日記、寫(xiě)作文，活化大腦記憶倉(cāng)庫(kù)  方法27：用思維導(dǎo)圖發(fā)掘孩子的驚人記憶力第四章  吃對(duì)了，就能大大提高孩子的記憶力  方法28：保證孩子大腦發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)  方法29：如何優(yōu)化孩子的飲食結(jié)構(gòu)  方法30：適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)有助于增強(qiáng)記憶力的食物  方法31：適當(dāng)補(bǔ)充維生素  方法32：“大腦操”——讓孩子記憶力倍增的秘訣  方法33：精神放松訓(xùn)練——緩解孩子的各種隱形壓力  方法34：充足的睡眠和合理的作息能提高記憶力  方法35：幫助孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣第五章  教給孩子一些高效的記憶方法  方法36：圖像記憶法  方法37：聯(lián)想記憶法  方法38：歌訣記憶法  方法39：辨異記憶法  方法40：連鎖記憶法  方法41：諧音記憶法  方法42：字頭記憶法  方法43：定位記憶法  方法44：故事記憶法  方法45：分類記憶法  方法46：列表記憶法  方法47：鳥(niǎo)瞰記憶法  方法48：比喻記憶法  方法49：間隔記憶法  方法50：循環(huán)記憶法  方法51：系統(tǒng)記憶法  方法52：卡片記憶法第六章  有意識(shí)地進(jìn)行記憶力訓(xùn)練  方法53：記憶敏捷性訓(xùn)練  方法54：記憶精確度訓(xùn)練  方法55：記憶持久度訓(xùn)練  方法56：記憶廣度訓(xùn)練  方法57：右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練  方法58：聽(tīng)覺(jué)記憶訓(xùn)練  方法59：視覺(jué)記憶訓(xùn)練  方法60：動(dòng)作記憶訓(xùn)練

章節(jié)摘錄

方法1：為孩子營(yíng)造一個(gè)輕松的生活氛圍許多孩子生活的家庭是這個(gè)樣子：媽媽催著快點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)，爸爸監(jiān)督每天練習(xí)兩個(gè)小時(shí)的琴；父母覺(jué)得孩子學(xué)校的教輔不夠，于是從書(shū)店里成捆搬回的《如何寫(xiě)作文》《奧數(shù)》《華數(shù)》《例題精選》高高地堆在書(shū)桌上，孩子從學(xué)校的小課桌轉(zhuǎn)身就埋入大書(shū)桌里繼續(xù)戰(zhàn)斗著；老師不時(shí)地說(shuō)著“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，回到家里爸爸媽媽還會(huì)用“頭懸梁、錐刺股”苦學(xué)的故事挑剔著孩子不努力；或者還會(huì)用這樣的話：“我們?yōu)榱俗屇愫煤脤W(xué)習(xí)，電視也不看了，家里好吃的好喝的都先緊著你，不就為了讓你好好學(xué)習(xí)嗎？”“我們省吃儉用給你報(bào)特長(zhǎng)班就是為了讓你學(xué)出本事，長(zhǎng)大了不像我們這樣?！痹谶@樣的環(huán)境下，學(xué)習(xí)和生活都變成了一件“苦”事，苦舟、苦學(xué)，甚至還會(huì)有傷痛，這樣的學(xué)習(xí)對(duì)童真的孩子來(lái)說(shuō)是一種壓得喘不過(guò)氣來(lái)的重負(fù)。當(dāng)孩子降臨后，父母把自己成長(zhǎng)過(guò)程中未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想強(qiáng)加在孩子們的身上，這是美好的希冀，又是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)重?fù)?dān)。還有些父母在遇到事業(yè)不如意、家庭失和這樣的事件時(shí)，往往把全部的注意力轉(zhuǎn)移到孩子的身上，家庭的不和諧和生活的動(dòng)蕩讓未成年人連起碼的安全感都沒(méi)有，有的孩子對(duì)父母失去歸屬感、對(duì)家庭失去信心。而過(guò)重的學(xué)習(xí)和生活的壓力會(huì)讓孩子的心理本能產(chǎn)生一種抗拒，這種抗拒使孩子為了躲避不愉快的情緒而進(jìn)行潛意識(shí)的遺忘。這一心理過(guò)程，讓孩子們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣越來(lái)越低，記憶力越來(lái)越差。相反，如果媽媽能給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，那么對(duì)于孩子的記憶力將大有幫助。曾記得在狹小的老房子里，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，爸爸總是在飯桌上看書(shū)、備課、改作業(yè)，媽媽也總是盤(pán)腿坐在床上看書(shū)、寫(xiě)文章。雖然他們每天都要忙工作、忙家務(wù)，而且在同齡人中他們的學(xué)歷算是高的，但他們還在不斷地學(xué)習(xí)。搬入新家后，我覺(jué)得最關(guān)也最吸引我的地方是那間不起眼的書(shū)房，寬大的寫(xiě)字臺(tái)上的電腦連通著信息的海洋，那是我最喜歡的地方。滿滿的書(shū)櫥占了書(shū)房整面墻壁，呈現(xiàn)三足鼎立的局面，我、爸爸與媽媽各自擁有一層書(shū)架。書(shū)房雖小卻顯得古樸典雅，那是我知識(shí)的寶庫(kù)，也是我與爸爸媽媽精神的源泉。這是一位網(wǎng)友對(duì)自己小時(shí)候家庭生活的回憶，簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言描繪了一個(gè)溫馨、和諧、寧?kù)o的學(xué)習(xí)空間。沒(méi)有催逼，沒(méi)有強(qiáng)迫，學(xué)習(xí)的氣氛充滿了整個(gè)家庭，好像連呼吸都能吸進(jìn)知識(shí)?？鞓?lè)的家庭是要笑聲不斷的。當(dāng)心情愉快的時(shí)候，眼前看到的事物都是美好的，身體的各路感覺(jué)通道全打通了，讀書(shū)、學(xué)習(xí)、認(rèn)記、背誦都是有意思的，那些書(shū)本里的知識(shí)不再枯燥乏味，反而會(huì)源源不斷流進(jìn)大腦。心理學(xué)的研究證明，人有趨向快樂(lè)、逃避痛苦的本能，這種本能使孩子在潛意識(shí)中把生活中的快樂(lè)事情記得很清楚。我們常常可以看到這樣一些現(xiàn)象，一些復(fù)雜難記的科學(xué)知識(shí)(如圓周率、平方表等)，如果逼迫孩子把它們記熟，效果往往不佳。但是，如果媽媽有意用競(jìng)爭(zhēng)的方法來(lái)引導(dǎo)孩子，在家庭中舉行競(jìng)賽游戲，媽媽說(shuō)出11的平方，爸爸說(shuō)出12的平方，孩子的意識(shí)里馬上會(huì)冒出13的平方，幾個(gè)循環(huán)下來(lái)，20以內(nèi)的平方很快就記住了。這時(shí)問(wèn)孩子要不要挑戰(zhàn)20以上的平方數(shù)，孩子一定很上癮地參與。游戲中孩子能爆發(fā)出驚人的記憶潛力。那么，年輕的媽媽該怎么做呢？1.媽媽要用良好的心境為孩子創(chuàng)造記憶氛圍一個(gè)家的氣氛總是由媽媽的心境決定的。心境有積極和消極之分，積極的心境使人朝氣蓬勃、頭腦清楚、求知欲旺盛，能提高學(xué)習(xí)效率；消極的心境則使人消沉，常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài)，因而影響工作和學(xué)習(xí)。媽媽心境的好壞直接影響著一家人的情緒。媽媽沉著臉挑剔著爸爸的報(bào)紙亂放、孩子的書(shū)亂扔，一邊愁眉緊鎖收拾著家里的雜事，一邊喋喋不休地嘮叨著，這情況只會(huì)讓爸爸和孩子反感。相反，媽媽面帶著輕松愉快的情緒，眼里充滿期待信任的眼神，做著親昵的動(dòng)作，這樣家里一定充滿了暖流，一家人一起體驗(yàn)著愉快的感情，什么艱難困苦的事都能迎刃而解。媽媽的心境是一個(gè)家庭的調(diào)色板，為了讓孩子有一個(gè)快樂(lè)的學(xué)習(xí)空間和記憶氛圍，好媽媽?xiě)?yīng)該隨時(shí)調(diào)理自己的心境。2.把家收拾得井井有條。為孩子擁有有序的大腦記憶助陣井然有序的擺設(shè)是記憶的基礎(chǔ)。大腦好比一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，識(shí)記的信息是這個(gè)倉(cāng)庫(kù)里的貨品，只有存放貨品時(shí)分類貼上標(biāo)簽，條理分明地盤(pán)存好這些貨物，等到用的時(shí)候才能信手拈來(lái)。這個(gè)過(guò)程和我們平時(shí)收拾家庭用品時(shí)的步驟有驚人的相似。家里的物件碼放得井井有條，孩子就能夠順手找到需要的學(xué)習(xí)工具，這是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和記憶習(xí)慣的開(kāi)端。很難想象一個(gè)家里今天找不到相機(jī)，明天找不到鞋擦，經(jīng)常東翻西刨、零亂不堪的環(huán)境里能培養(yǎng)出有好記憶力的孩子來(lái)。讓孩子成為家里的小管家，收拾自己的課桌書(shū)架，使字典、參考書(shū)、學(xué)具各就其位，經(jīng)過(guò)這些勞動(dòng)，孩子就能夠輕易地說(shuō)出《三國(guó)演義》在哪個(gè)書(shū)架的第幾層的第幾本，這也是訓(xùn)練記憶力的原始方法。3.在游戲和交流中讓孩子快樂(lè)地進(jìn)行記憶和孩子一起在游戲中學(xué)習(xí)、在玩耍中記憶。游戲和玩耍是最容易讓孩子產(chǎn)生愉快情緒的事情，也是孩子最樂(lè)于參加的活動(dòng)。在家里進(jìn)行有趣的親子活動(dòng)，不僅有助于開(kāi)發(fā)孩子們的智力，對(duì)于提高學(xué)習(xí)成績(jī)和記憶力都是有幫助的。著名教育家陶行知先生曾主張對(duì)兒童教育要實(shí)行“六個(gè)解放”，即解放兒童的頭腦、眼睛、嘴和雙手，解放兒童的空間和時(shí)間。在家庭教育中，父母?jìng)冎赜诮o孩子提供了什么樣的物質(zhì)條件，而忽略了孩子們的情感世界。和孩子的溝通通常都是在出現(xiàn)問(wèn)題之后，這樣的談話又常常是充滿了批評(píng)、指責(zé)、命令，這樣只能讓孩子遠(yuǎn)離父母。正確的做法應(yīng)該是平時(shí)多和孩子一起討論問(wèn)題，議議國(guó)家大事，關(guān)注一下健康，聊聊天氣，說(shuō)說(shuō)時(shí)尚，不管話題的大小，重點(diǎn)在于啟發(fā)孩子自己思考。這樣會(huì)讓孩子感覺(jué)到自身的重要，從而激起學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和探究的興趣，如此，孩子在與父母的輕松愉悅的交流和溝通中，把許多必要的知識(shí)輕松地刻進(jìn)了大腦這個(gè)“硬盤(pán)”中。

編輯推薦

《如何教出聰明的孩子:培養(yǎng)孩子記憶力的60種方法》：記憶力是可以培養(yǎng)的請(qǐng)先營(yíng)造良好的家庭環(huán)境教給孩子高效的記憶方法有意識(shí)地進(jìn)行記憶力訓(xùn)練父母是培養(yǎng)孩子記憶力的最好教練目前世界上體積最大的電腦記憶體容量是10萬(wàn)億(數(shù)字10后面加12個(gè)0)比特，然而相比之下。人腦的記憶體容量更不可思議——那就是數(shù)字10后面加上8432個(gè)0比特，簡(jiǎn)直是天文數(shù)字?？梢?jiàn)。孩子的大腦是個(gè)潛力極大的“超級(jí)內(nèi)存”，每個(gè)孩子都可以擁有超強(qiáng)記憶力。

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