EQ+IQ，0～12歲精英孩子培養(yǎng)計劃

內(nèi)容概要

EQ和IQ，對于孩子的一生，兩者缺一不可；情商教育和智商教育完美結(jié)合，有計劃地因材施教，才能培養(yǎng)出精英的孩子。    只擁有高情商的孩子不一定成功，只擁有高智商的孩子也不一定成功，但是如果同時擁有高情商和高智商，孩子的人生一定會成功。    在13歲以前，孩子的情商和智商可以通過教育、食物、運動以及營造富有啟發(fā)性的環(huán)境來獲得快速提升。

書籍目錄

第一篇 情商與智商有什么不同  第一章 情商EQ，父母不得不知的秘密    解開情商的神秘面紗    為什么EQ是決定孩子一生的關(guān)鍵    EQ教育，父母是孩子最好的老師    父母EQ自測  第二章 智商IQ的可培養(yǎng)性    智商IQ的秘密    每個孩子都有天才的潛質(zhì)    孩子智力和大腦的關(guān)系    做高智商父母，培養(yǎng)高智商的孩子  第三章 情商EQ+智商IQ，培養(yǎng)最優(yōu)秀的孩子    智商高情商低的現(xiàn)象    別讓孩子輸在起跑線上    EQ與IQ一起培養(yǎng)，成就孩子的完美人生第二篇 培養(yǎng)EQ——高EQ的父母勝過100個老師  第四章 塑造孩子的高尚道德情感是高EQ的第一步    缺乏道德情商的孩子，90％取決于父母    孩子的成績和EQ，到底哪個比較重    培養(yǎng)愛心，教會孩子學會如何去愛    讓孩子遠離謊言的技巧    幫助孩子更具同情心    培養(yǎng)孩子誠信的幾個步驟    花點兒功夫，打造最孝順的孩子  第五章 如何找出孩子不良情緒的解藥    打住，大人的這些行為有損孩子的情商    父母在外，孩子如何教    幫助孩子克服“抑郁”情緒的技巧    如果要離婚，和孩子怎么說    不想上學？問題可能出現(xiàn)在老師身上    正確幫孩子度過對異性的“情感萌動期”      千萬別讓你的孩子“住”進電腦里  第六章 12歲前，孩子自我管理的情商80％靠父母    父母有效的約束是孩子高EQ的起跑線    嗜好管理：給孩子制定“問題作戰(zhàn)”計劃    怎么管，才能讓孩子安靜下來    如何讓孩子戒除舊習慣，建立新習慣    訓練孩子管好自己欲望的能力    引導孩子改變“肆意妄為”的惡習    讓孩子遠離電視  第七章 著手訓練孩子解決現(xiàn)實核心問題的情商    訓練孩子獨立、自我管理的能力    突發(fā)意外，教孩子學會自救    教會孩子正確使用金錢    培養(yǎng)孩子學會管理時間    孩子勤勞自律，將來才能自給自足  第八章 怎么教，孩子才能管住自己的情緒    測一測：你的孩子能控制自己的情緒嗎    如何引導孩子與父母合作    如何幫助孩子克服消極的情緒    培養(yǎng)孩子拒絕外來誘惑的情緒自控力    給憤怒的孩子一把EQ鑰匙    “人來瘋”的孩子怎么辦    引導孩子釋放壓力，培養(yǎng)情緒的穩(wěn)定性  第九章 迅速培養(yǎng)孩子與人相處的社交情商    如何培養(yǎng)彬彬有禮的孩子    學會自我介紹是社交EQ的第一課    如何當個受同伴歡迎的孩子    父母也可以幫助孩子“交朋友”    教你的孩子在團隊中如魚得水    當孩子遭遇同伴的冷落時    讓你的孩子和成年人“混”在一起    在餐桌上教給孩子的交際智能  第十章 自我激勵能力和“抗挫”情商培養(yǎng)技巧第三篇 培養(yǎng)IQ——打造最聰穎的孩子  第十一章 幫小腦袋插上想象的翅膀——思維空間智能訓練  第十二章 培養(yǎng)未來的大作家——讀寫智能開發(fā)訓練  第十三章 感受“數(shù)量、結(jié)構(gòu)、空間”的快樂——數(shù)學邏輯訓練  第十四章 讓你的孩子“過目不忘”——記憶智能訓練  第十五章 社交天才是這樣煉成的——語言智能訓練  第十六章 讓孩子用身體說話——運動智能訓練  第十七章 會玩的孩子IQ高——自然智能的開發(fā)訓練  第十八章 用旋律來迎接成長的陽光——音樂智能訓練  第十九章 吃對了，就能大大提高孩子的智力

章節(jié)摘錄

第一篇 情商與智商有什么不同第一章 情商EQ，父母不得不知的秘密情商教育是一個近幾年才提出來的相對智商而言的心理學概念。美國哈佛大學教授丹尼爾·古爾曼認為：“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。”而孩子的情商培養(yǎng)，很.大程度上和父母息息相關(guān)。呼吁關(guān)心孩子教育的父母們：請用你們的手為培養(yǎng)孩子的情商助一把力！解開情商的神秘面紗親愛的父母們，你了解“情商”嗎？你知道“情商”的培養(yǎng)對孩子的一生來說是一件多么重要的事嗎？你也許聽過情商這個名詞，但是不了解其真意；你也許知道一些情商的內(nèi)涵，但是不清楚情商對于為人父母者在教育子女上有何作用和價值。如果此刻你碰到一些來自教育孩子的困擾，那你就必須來學習情商教育?！扒樯獭?英文emotional quotient，簡稱EQ)，又稱“情感智力”，由哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼的《情感智力》一書最先提出，并且很快風靡全球。很多父母在教育孩子的過程中，常常遇到這些問題，比如：孩子因考試失利而焦慮；孩子因為得不到不必要的零食而鬧情緒；孩子早戀時開始與父母疏遠等。父母對這些是不是覺得手足無措，不知道該如何來處理？先問家長們幾個問題：你的孩子心態(tài)如何？ 心理控制和自我管理的能力如何？孩子面對人生挫折和困難時是否有足夠的韌性和彈性？孩子能管理好自己的情緒嗎？孩子自我內(nèi)省的能力夠不夠敏銳？孩子人際關(guān)系、與人合作的意愿如何？……其實，這些問題的答案都可以在EQ教育中找到。EQ這個名詞看似很新鮮，但其內(nèi)容卻是過去我們所知道的了解自我、人際溝通、情緒管理、同理心等能力。換言之，正是我們中國人為人處世的能力。3～12歲是孩子情商培養(yǎng)的最佳時期，錯過這個時期，對于孩子一生的情商發(fā)展有不利影響?，F(xiàn)在不少孩子在家庭和學校中表現(xiàn)出了情商方面的種種問題，例如：性情孤僻，不合群，不愿與其他的孩子相處；嬌生慣養(yǎng)，自私，事事不讓人；隨便打人，罵人，說臟話，不懂得團結(jié)友愛；注意力不集中，自控能力極差；情感淡漠，責任心差；看到別的小朋友做了錯事，不是勸告、幫助，而是去告狀：見別的小朋友跌倒就哈哈大笑，沒有同情心，不懂得幫助別人；繪畫時反復涂畫，又反復用橡皮擦，缺乏自信；看到老師批評別人，表現(xiàn)出幸災樂禍和解恨的情緒；當出現(xiàn)這些問題時，有的家長束手無策，有的家長簡單地以批評、懲罰和管束來解決，不懂得以科學的眼光來識別，以科學的方法來教育和誘導。對于成年人而言，EQ能力基本成形，不是不能改變，而是不容易改變。但對孩子而言，從小慢慢地培養(yǎng)，卻是大有可為。目前，雖然我們很難去測量孩子完整的EQ，但是許多有識之士對于孩子的人格特質(zhì)、自我觀照智力、社會智力、人際智力等方面的關(guān)注，都可以說明一件事：父母們！多重視孩子除了功課成績以外的能力吧！ 為什么EQ是決定孩子一生的關(guān)鍵 現(xiàn)在很多家長為了孩子不惜拼命工作，但在他們的教育觀念里，卻認為只要給孩子吃好、穿好就可以了。家長一旦忽視了情感的溝通與教育，就很難不讓孩子產(chǎn)生孤獨感，逐漸變得叛逆，甚至犯罪。而且現(xiàn)在的家庭幾代人都同時寵愛一個孩子，造成孩子心中至高無上的優(yōu)越感，也使他在與朋友、同學的交往中頤指氣使，導致沒有要好的朋友，從而陷入孤獨。里里出生在一個高級知識分子家庭——父親是企業(yè)老總，事業(yè)有成；母親是電子工程師。夫妻倆從小重視培養(yǎng)孩子的智商，卻忽略情商的塑造。所以，里里雖然一直是班里的學習尖子，但是性格狂躁易怒，也沒有任何朋友。由于一直跟父母生活，他的問題似乎也就不是什么問題，可是走進大學集體宿舍，里里的性情依然如故：隨意拿別人的床單擦自己的皮鞋；到自己的上鋪取東西，不脫鞋就踩下鋪的床單。一天，同學實在看不下去說了他幾句，他竟然大發(fā)雷霆拿起桌上的水果刀就扎進了同學的肚子，雖然及時搶救沒有造成生命危險，可是里里卻受到了勒令退學的嚴懲。其實像這樣的“問題孩子”還有很多，而且大部分都是獨生子女。也難怪現(xiàn)在很多家長都反映孩子越來越難管教了。為什么現(xiàn)在的“問題孩子”越來越多，問題也越來越突出？一個重要原因就是：父母們對孩子情商教育的疏忽和落后！不久前的新浪新聞中有這樣一篇報道，說的是一位下崗母親合辛茹苦讓孩子讀書，高考時這個孩子以六百多分的高分被北京一所知名大學錄??；母親高興壞了，好不容易湊到了孩子的學費?？墒呛⒆拥綄W校后就忘了母親，每次母親打電話、發(fā)信息給他，他都會以“忙”為借口，或廖廖數(shù)語，或置之不理。母親擔心孩子在學?？赡懿惶m應，就四處向親戚借錢。之后，千里迢迢趕到北京?？珊⒆右姷綃寢尩牡谝痪湓捑褪牵骸澳阍趺磥砹?？你來干嘛？”他甚至怕同學看到自己“寒酸”的母親，硬把母親推到車站。媽媽在車上隔著車窗對孩子說：“孩子，以后你一定要記得給媽打電話，你打一次，媽給你100塊錢！”這個孩子就是當代應試教育培養(yǎng)出來的“人才”！我們可以質(zhì)疑，這樣的“人才”即使他能出國留學，能考上了研究生、博士，但是情商如此之低，連最基本的做人準則都不明白，到社會上會有所作為嗎？！所以，老師、家長都要在小時候密切注意對孩子的情感、情緒及心理教育。80％～90％的孩子智力都是不相上下的，但是現(xiàn)在學校的教育模式都是發(fā)展智力的“知’’覺教育，經(jīng)常以分數(shù)的高低來衡量孩子的好與壞，缺少了感恩教育等綜合素質(zhì)的“感”覺教育。EQ教育，父母是孩子最好的老師每一個父母都要有以身作則的教育觀念。父母首先應該做到正直，不說謊。英國的一項調(diào)查顯示，父母平均要在孩子成年之前，向他們?nèi)?000個謊言。比如：“圣誕節(jié)會有圣誕老人送來的禮物”，“你是被媽媽撿來的”，“看電視時間太長會使眼睛長成正方形”等。是故意也好，是為了回避尷尬的局面也好，這些謊言父母都會隨口而出。如果大家以為，這些謊言根本沒什么，都是善意的謊言，應該對孩子沒什么影響。那我們來做個假設(shè)，如果你問孩子昨天的家庭作業(yè)為什么沒有做，孩子的回答是：作業(yè)被大灰狼叼走了。你有何感想呢？不要以為你的孩子什么都不懂，在他逐漸長大以后，孩子會認為你是個騙子，以致逐漸對你失去信任感。而且更嚴重的是，你會讓孩子以為說謊并不壞。 其次，家長應該是孩子“堅守諾言”的榜樣。一位平時工作繁忙的父親，去紐約拜會朋友，那幾天，也正好趕上女兒學校放假。他已經(jīng)安排周末去陪女兒游覽紐約?？墒窃谶@期問，他最好的朋友邀請他周五晚上到美國富人集聚的長島魷魚灣賞夜景。他思索了一下，并婉言謝絕：“因為我已經(jīng)跟女兒有約在先，所以決不可以讓她失望?！焙髞恚畠赫f，自己一生中最尊敬的人就是父親，因為父親在她最需要他的時候，沒有食言。請你回想一下，是否有曾經(jīng)答應過孩子之后，找各種理由和借口搪塞，最后沒有遵守諾言的事？比如“如果這次考了90分，爸爸就帶你去旅行”，或者“十天后給你買那本課外書”等，最后都沒有能夠?qū)崿F(xiàn)。如果此類的事情經(jīng)常反復發(fā)生，那么孩子就會逐漸對父母失去信任感。言行不一會讓父母失去威信，進而會嚴重影響家庭教育的順利實施。試想，如果父母要求孩子做到的，自己卻做不到，孩子以后怎么會聽從父母的教誨呢？如果沒有履行承諾，最好的解決方法，其實很簡單，就是和孩子說明理由，并且道歉。不要以為輕易取消與孩子的約定都很無所謂，這樣的觀點一定要從大腦中清除。一定要記?。簩⒆拥某兄Z更需要做到一諾千金，更應該堅守。除此之外，家長還應該有“與孩子成為朋友”、“夫妻間也要講究禮貌”、“經(jīng)常與朋友溝通”、“孝敬父母”等教育觀念。父母EQ自測在做這個測試之前，首先要告訴父母的是，這個測試的目的在于，為你提供一些有用的信息，使你更好地培養(yǎng)高情商的孩子，希望大家能從中得到一些啟發(fā)。1.你是否愿意讓孩子知道家皇或者來自其他方面的一些危急問題？A.愿意 B.不愿意分析：許多家長會認為，不管家里發(fā)生了什么大事，都不應該告訴孩子。他們認為孩子還小，還沒有這么大的承受能力。但是大多數(shù)心理學家卻認為，父母不應該這樣，因為即使孩子的年齡尚小，但是孩子卻比大人們想象的要堅強得多，他們能從對問題的真實解釋中獲益。2.你會公開在孩子面前談論自己在工作或者其他方面的失誤嗎？ A.會 B.不會分析：如果你經(jīng)常在孩子面前隱藏自己的過失，那么他們對你的想法和期望就會過高。所以，為了讓孩子對你的想法和期望更加貼近實際，必須讓他們學會同時接受父母的優(yōu)點和缺點。3.你的孩子每周看電視的時間超過12小時了嗎？A.是 B.不是分析：大多數(shù)中國孩子每周看電視的時間已經(jīng)遠遠超過了12小時，有些甚至超過了30小時，比如上幼兒園的小孩，或者學習時間還不是很多的小孩。如果“電視癖”過于嚴重，會對孩子的視力和身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。含有暴力內(nèi)容的電視節(jié)目更是大問題(包括深受小孩子們歡迎的“奧特曼”)，因為它們對那些不能控制自己情緒的孩子非常有害。

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《EQ+IQ,(0-12)歲精英孩子培養(yǎng)計劃》：EQ與IQ一起培養(yǎng)，才能成就孩子的完美人生?！扒樯獭狈从沉撕⒆釉谇楦小⑶榫w方面的自控和協(xié)調(diào)能力?！爸巧獭睕Q定了孩子的注意力、邏輯思維、判斷力等。每個孩子都有一對伴隨他成長的隱形翅膀，一邊是情商，一邊是智商。成功的家庭教育＝EQ教育＋IQ教育。情商EQ決定孩子是否幸福，智商IQ決定孩子是否聰明。家庭教育一定要同時重視EQ和IQ的培養(yǎng)。

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