讓心靈在深呼吸中悠游

內(nèi)容概要

無(wú)論是追逐名利，還是平淡無(wú)為，最重要的是讓自我的內(nèi)心保持一份寧?kù)o。本書從修養(yǎng)心靈、陶冶性情、培養(yǎng)信念等多個(gè)方面選取故事，讓你在溫馨的故事中找到心靈休憩的家園，在煩惱的紅塵中永葆純真、自然的真我，從而形成一份人生的豁達(dá)和睿智。

書籍目錄

Chapter1 沒(méi)有過(guò)不去的崖  架好自己的天橋  不要自己否定了自己  我們靠自己  要知道如何過(guò)日子  別人對(duì)你的看法可以由你自己決定  從最低處做起  如何突破別人的心理防御  退一步海闊天空      每個(gè)人都擁有超出自己想象十倍以上的力量  老船工的解救  大海上沒(méi)有不帶傷的船  突破心障  癌癥也能在你的掌握中  失敗并不可怕  喊一二三  難道你怕他嗎？  路的盡頭，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎  安全回家  人對(duì)了．世界自然就對(duì)了  每天做好一件事  過(guò)橋     一堵墻  把握生命的一呼一吸  馬糞堆里一定還藏著一匹小馬  風(fēng)雪中的5分鐘  沖破命運(yùn)之繭  泥巴會(huì)干   彎下腰來(lái)  還不如我  還好Chapter2 尋找閑適中的淡靜  閑適中的淡靜  合理利用時(shí)間  握沙子  無(wú)動(dòng)于衷的老和尚  學(xué)會(huì)關(guān)上身后的門  只是一根連線松了  始終讓自己保持一顆充滿熱情的心  狀元和秀才  天使能夠飛翔  別人看你的眼光  問(wèn)題和答案  挖一口屬于自己的并  掃明天的落葉  掃陽(yáng)光進(jìn)屋子  服務(wù)顧客不是和顧客辯論  對(duì)著飛機(jī)發(fā)泄  億萬(wàn)富翁賣三明治  待蛹化蝶      “如果……”“只要……”  驢的自救  把事情劃分為單一的壓力因素  不要讓自己白忙一場(chǎng)  專心致志  和風(fēng)與颶風(fēng)  閑適是一種生活態(tài)度  平常心  人生如水  洞中取球  沒(méi)有方向  沒(méi)有什么好憂慮  在暴風(fēng)雨之夜睡個(gè)好覺(jué)  保持一份淡然的心境  靜心Chapter3 回歸心靈的家園  母親的生日  換回的禮物  將雙腳包起來(lái)  花完1000元你再?zèng)Q定留不留  保持謙卑的心  一把椅子帶來(lái)的命運(yùn)轉(zhuǎn)折  職業(yè)經(jīng)理人的故事  你為了什么而工作  順手采摘果子  讓爸爸回家  你能夠做些了不起的事情  荒蕪了的花園  釣魚要心平氣靜  除雜草的最好方法  掉落了的樹葉  善心的回報(bào)  目中無(wú)錢  讓花園更美麗的方法  美麗的真諦  成佛的啟示      最珍貴的是現(xiàn)在  佛的點(diǎn)撥      救助國(guó)王的心藥  洗心     搭建心靈的房屋  把位置放到最低Chapter4 缺陷也是一種美  尋找完美  直面自己的缺陷  獨(dú)臂冠軍  截掉右手  失去發(fā)夾后的美滿  當(dāng)煤炭遇到鉆石  為國(guó)王解夢(mèng)  譏諷成就了汽車大王  活出生命的色彩  挑毛病  不理睬他人勸告的老人  忘掉跑掉的大魚  老將軍摔破瓷瓶  最完美的樹葉  王后的憂慮  有裂縫的水罐  勇敢面對(duì)自己缺陷  青蛙找國(guó)王  人生的背簍  正視生活中的缺憾  失去也是一種收獲  不要去看缺角的地方  殘缺的維納斯  矮小不是真正的缺陷  被上帝咬過(guò)的草莓  不苛求完美Chapter5 幸福是什么  愛(ài)的密碼  東坡也長(zhǎng)過(guò)雜樹  用耐心敲響成功  有本事你把她追回來(lái)  幸福就在你的身邊  幸福也是習(xí)慣  提升自己比抱怨更重要  帶給別人希望的醫(yī)生  不要夸大金錢的作用  金魚是一種貪婪的動(dòng)物  明天照樣有報(bào)紙  播下希望的種子  學(xué)做牧童  最佳拍檔  特別的生日宴會(huì)  怎樣才能有魅力  付出也是一種快樂(lè)  最寶貴的財(cái)富  不幸中隱藏著幸福的乖  平安就是福  山坡上的石頭  年輕人的財(cái)富  生存就是福  幸福沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)  你也很富有  給予即是快樂(lè)  活得單純一些  選擇幸福，你就幸福  幸福來(lái)自精致的生活  快樂(lè)在智慧的陽(yáng)光下  微笑  真正的富翁是誰(shuí)  給予是一種幸福Chapter6 成功并沒(méi)有你想象的那樣難  再試一次  學(xué)做田野里的橡樹  找到屬于自己的那張床  你會(huì)成為國(guó)王  成功要敢于行動(dòng)  一萬(wàn)美金獎(jiǎng)金的獲得者是一個(gè)小孩  成敗只需5絲米  同樣是水  自居易求學(xué)  夢(mèng)想要一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)  母親的一句話  父親的兩根繩子  風(fēng)雨過(guò)后才能見(jiàn)彩虹  為什么不自己創(chuàng)業(yè)  永遠(yuǎn)的坐票  貓曬太陽(yáng)曬出的諾貝爾獎(jiǎng)  我們被成功人士嚇住了  推銷斧子給總統(tǒng)  利用總統(tǒng)促銷  讓雞起舞  追求忘我  大象廣告  不同尋常  聽(tīng)診發(fā)明  經(jīng)營(yíng)奇才  拍了有獎(jiǎng)  學(xué)會(huì)把負(fù)數(shù)變成正數(shù)  成大事者，必然行動(dòng)  心想事成Chapter7 擁抱生活  學(xué)會(huì)彈鋼琴  不該憤怒  做一個(gè)積極的人  我是拿破侖  池塘和河流  青草娃娃  把握現(xiàn)在  生活中的贊美  一滴與一生  美麗心靈  四季鞋  擁抱母親吧  屬于自己的芳香  用心去看到美  想想我們有什么  感謝生活  生活簡(jiǎn)單一些好  你還會(huì)高興嗎？  隨它去吧  把羞辱當(dāng)成人生中的必修課  捉蝴蝶的樂(lè)趣  向流浪漢學(xué)習(xí)生活  生命中的哪一天最重要  可以低頭，但不能彎腰  坦率真誠(chéng)才是做人的本色  保持一顆熱忱的心  一切都還在  心態(tài)決定你的一切  照亮生活的盲人  太陽(yáng)每天都是新的  樹葉嗨生  好好活著就劃得來(lái)  大圈小圈  把更多的安慰給自己  享受精彩的生活  懂得和別人分享  讓生命充滿希望  換種角度生活  生活沒(méi)有固定模式  感動(dòng)生命  假如可以再活一次Chapter8 播種信念  相信自己能夠成為州長(zhǎng)  辛勤播種自己的信念  小女孩的夢(mèng)想  堅(jiān)持每一秒就可以走完一年  信任的力量  不屈不撓的米契爾  瞎子的秘方  聾啞女明星  斯克勞斯的新衣  五塊錢成交  絕望是人生的殺手  我不相信命運(yùn)  相信自己的成就  錯(cuò)的不會(huì)是我  百合花  再試一次      堅(jiān)持不懈  為理想矢志不渝  堅(jiān)定自己的立場(chǎng)  天道酬勤  就不信邪  木屋電梯  等，是愛(ài)的最高境界  飛躍生命的沙漠Chapter9 奇跡  奇跡大橋  橡皮泥帶來(lái)的財(cái)富  我想去“太空針”餐廳  最矮的NBA球員  “神奇”鐘聲換來(lái)的退兵  化險(xiǎn)為夷  意外重逢  梨園三怪  小孩與小偷  輪到你了  絕境求生  生命的姿勢(shì)  走自己的路  最后一片樹葉  扔石頭填池塘  拎水過(guò)河  可汗賽馬  相片活了  何等奇跡  望夫路  主婦的力量  不合格的護(hù)士Chapter10 真情永在  尋找真愛(ài)  “我——愛(ài)——你，我——愛(ài)——你……”  背袋里背的是什么  仁愛(ài)與聰明  信賴  安慰她一下  愛(ài)心成就了她  狼的眼淚  愛(ài)的呼喚  愛(ài)是一種習(xí)慣  無(wú)言的愛(ài)情      重復(fù)25次的回答  生命中的四位愛(ài)人  低下頭，看見(jiàn)愛(ài)  真情無(wú)價(jià)  愛(ài)心永在  真愛(ài)  感恩之心  木屋里的巫婆  把愛(ài)分一些給別人  仁愛(ài)之心     愛(ài)心使者      人間真愛(ài)  母子情深  異域母愛(ài)  母愛(ài)至高  愛(ài)情的本質(zhì)    愛(ài)的任務(wù)是幸福的任務(wù)  海嘯中的愛(ài)情  只要心中有愛(ài)Chapter11 誠(chéng)信讓你更加迷人  生死跳傘    一把誠(chéng)信的斧頭  言而有信  千金難買朋友情  我想改進(jìn)  誠(chéng)信的故事  決不自食其言  憑良心熏諾言  信用是立世的資本  應(yīng)該使自己的話被人信賴  有一種承諾可以抵達(dá)永遠(yuǎn)  “失信”的小男孩  誠(chéng)信的店主  被人相信是一種幸福

章節(jié)摘錄

插圖：Chapter2 尋找閑適中的淡靜閑適中的淡靜有一對(duì)老夫妻——爺爺和奶奶，他們都80多歲了，有時(shí)神志不清，兒子孫子也分辨不清了。好幾次他們互指對(duì)方發(fā)問(wèn)：“這是誰(shuí)呢？一直呆在我身邊不走……”過(guò)了，一會(huì)兒，似乎又變得清醒了，奶奶便翕動(dòng)干癟的嘴巴開(kāi)了口：“你呀——老頭子，那一次你送我的羊皮，我用來(lái)做了一件夾襖，穿了這么好多年還沒(méi)見(jiàn)爛呢！”也不知道爺爺?shù)降茁?tīng)清沒(méi)有，接過(guò)話茬就說(shuō)：“還說(shuō)呢，老婆子那天你給我的兩個(gè)青杏，我吃到現(xiàn)在還酸牙呢！”兩個(gè)老人經(jīng)常在午后的陽(yáng)光下，晚飯后的電視機(jī)前，旁若無(wú)人地重復(fù)這幾句話，那樣子看起來(lái)很超脫，安然祥和。滄桑的歲月，帶給人的不僅僅是豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，還帶給人一種做人的睿智?？纯瓷磉呂绾筇?yáng)底下老者的安詳和淡靜，那種修身養(yǎng)性的功夫．難道不是一種人生的智慧嗎？歲月無(wú)痕，什么是天長(zhǎng)地久?在心中尋覓的時(shí)候，不妨看看身邊的老爺爺老太太，學(xué)學(xué)他們?cè)陂e適中的那份淡靜。合理利用時(shí)問(wèn) 瓦爾達(dá)特曾是美國(guó)近代詩(shī)人愛(ài)斯金小時(shí)候的鋼琴教師。有一天，他問(wèn)愛(ài)斯金每天用多少時(shí)間練習(xí)鋼琴，愛(ài)斯金回答說(shuō)每天要用三個(gè)多小時(shí)，瓦爾達(dá)特勸告他說(shuō)：“這樣不好，你將來(lái)成人后，每天不會(huì)有這么長(zhǎng)時(shí)間的空閑。你可以養(yǎng)成這種習(xí)慣，每天抽幾分鐘練習(xí)，比如上學(xué)前或者午飯后，或者在工作休息的時(shí)候，這樣就有了合理利用時(shí)間的習(xí)慣?！睈?ài)斯金把老師的教導(dǎo)用于人生中。他存大學(xué)教書時(shí)，工作上的事務(wù)把所有的時(shí)間都占滿了，但他還是每天擠出時(shí)間來(lái)。哪怕擠出五分鐘也堅(jiān)持不斷地創(chuàng)作，日積月累取得了豐碩的成果。

編輯推薦

《心靈盛宴:讓心靈在深呼吸中悠游》：傾聽(tīng)心靈的呼聲，尋找內(nèi)心的寧?kù)o，品味人性的真善美，懂得珍惜和享受，讓心靈在歡快中悠游！

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