出版時間:2009-1 出版社:朝華出版社 作者:奕飛 頁數(shù):241
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內(nèi)容概要
苦難可以毀滅一個人,也能成就一個人。強者會把苦難作為自己奮進的風(fēng)帆,弱者會在苦難中自怨自艾、自甘沉淪??嘁埠?,難也罷,痛苦或者控訴雖可以招致憐憫,卻對改變命運毫無用處。把精力和光陰耗費在哀嘆、彷徨、詛咒上,不如想辦法去奮斗、抗?fàn)?。美好的生活來自逆境中的掙扎、磨煉,通過奮斗戰(zhàn)勝苦難,它就能成為人生中真正值得擁有的財富!
書籍目錄
第一章 苦難使你知道什么是幸福 一、苦難是人生的一部分 人來到世上,既要享福也要受苦 三窮三富過到老,人生必然有低谷 二、苦難使你知道什么是幸福 有了苦,才知道什么是甜 害怕苦難,就無法體驗精彩的人生 生命的意義,不僅在于享福 三、苦難使你學(xué)會珍惜 活著就是美好的 還有比你更苦的人 盤點你所擁有的第二章 苦難提高你的修養(yǎng) 一、苦難擴展你的心胸 心胸博大,苦難就會變小 回頭看看,就沒有那么苦 不要夸大苦難 二、學(xué)會接受苦難 接受無法避免的苦難 驅(qū)除被害意識 抱怨只會使你沉浸到更深的苦難中 向別人發(fā)泄是不公平的 三、包容侮辱與批評 世間充滿不平事 苦難使你學(xué)會同情 把別人的侮辱像“蛛絲一樣抹去” 別給自己的成功制造障礙 如果批評是對的,就要接受 四、懊悔沒有意義 排除“沉沒成本”的干擾 該放棄,就放棄第三章 苦難刺激你去追求成功 一、苦難使你下決心告別貧窮 苦難使你產(chǎn)生強烈的成功欲望 苦難是成才的搖籃 知恥而后勇——恥辱是趕你前行的鞭子 二、苦難不是自卑的理由 暫時的苦難并不可怕 尋找激勵你的人 自己肯定自己 找到自己的優(yōu)勢 三、心理代償帶來成功 把注意力轉(zhuǎn)移到工作上 東邊不亮西邊亮第四章 苦難磨練你堅強的意志 一、苦難是成功的代價 “沒有人能隨隨便便成功” 為了成功,有時要“自討苦吃” 為了成功,有時要學(xué)會走曲線 二、可怕的不是被打倒.而是站不起來 苦難是成功與失敗者的分水嶺 心理上不能認輸 什么是真正的勇士 推倒了,可以重來 三、苦難可以培養(yǎng)樂觀的性格 因苦難而損害身心健康,你就有了雙重損失 眼睛盯著成功,苦難就沒什么大不了 永遠要有希望 關(guān)鍵是看問題的角度 想象擺脫苦難的情景 拿出精神抖擻的樣子 四、苦難使你更堅韌 經(jīng)過苦難,才是可信任的人 要成就事業(yè),就不能心疼自己 苦難使你養(yǎng)成堅強的自我約束力 苦難使你有更大的耐心 吃過苦的人,不容易被嚇倒 苦難造就偉人第五章 苦難激發(fā)出你的智慧 一、苦難鍛煉你臨危不亂的思考力 苦難使你學(xué)會適應(yīng)環(huán)境 苦難使你認識到理性思維的價值 在苦難中,也要保持清醒 二、苦難逼出你的潛能 你有極大的潛能 苦難中發(fā)現(xiàn)成功的機遇 苦難可以成為你的精神財富 把缺點化為優(yōu)點 突破困境,要學(xué)會創(chuàng)新 破釜沉舟,闖出一條成功的路 采取有力的行動 三、苦難給你最寶貴的教訓(xùn) 苦難是成熟的階梯 苦難的“學(xué)費”不能白交 苦難促使你反省自己 苦難是友誼的試金石 苦難教你未雨綢繆附錄:苦水中“泡"出來的成功者 案例1:大起大落、東山再起的李寧 案例2:從人民教師到小商販到企業(yè)家的劉永好 案例3:沒有四肢、心理健全的乙武洋匡 案例4:忍辱負重的美國總統(tǒng)林肯 案例5:“吃得苦中苦”的吳一堅 案例6:笑傲苦難、絕處逢生的下崗女工劉青
章節(jié)摘錄
第一章 苦難使你知道什么是幸?! ∫?、苦難是人生的一部分 人來到世上,既要享福也要受苦 有一位哲人問他的三個徒弟:“我們來到人世問是為了什么呢?” 第一個徒弟回答道:“我來這個世界是為了享受快樂。” 第二個徒弟回答道:“我來這個世界是為了承受痛苦?!薄 〉谌齻€徒弟回答道:“我來到這個世界,既要承擔(dān)生活給我的磨難,又要享受生活賜予我的幸福?!薄 ∵@位哲人給前兩個徒弟打了50分,而給第三個徒弟打了100分。為什么呢? 因為前兩個徒弟只答對了問題的一半,而第三個才答對了人生的價值?! ∪俗顚氋F的是生命,生命屬于每個人只有一次。所以,我們有幸活在這個世上,就要勇敢地承擔(dān)起生活帶來的磨難,也要好好地享受生活賜予的幸福。只有這樣,我們才算是一個真正懂得人生的人?! ∪松锌鄻返膬擅?,是我們都需要去體驗的。太苦了,就要去尋找人生的快樂;太樂了,也應(yīng)該明白人生的真相。僅僅是快樂,總會樂極生悲;僅僅是痛苦,也會苦得無味;人生最好是在苦與樂中調(diào)出滋味,過一種不苦不樂的生活。 痛苦與快樂是種相對的感覺,沒有嘗過什么叫痛苦的人,也不會知道什么是快樂?! ∥覀冎?,“疼痛”是一種實質(zhì)的、潛在阿對身體的傷害,傷害會造成一種不愉快的感覺及情緒經(jīng)驗,也因為這樣,許多人不喜歡疼痛的感覺。但是,對人類來說,疼痛卻是一種很重要的感覺,也是不可缺少的生理特征?!疤弁础笔谷藗兡芴颖芮趾ι眢w的傷害(例如:火、釘子),從而避免進一步造成身體受傷;“疼痛”也是暗示身體內(nèi)部某種病變的象征,使我們能及早發(fā)現(xiàn)病灶并治療。若沒有疼痛,身體便很容易受到傷害。這個世界上,有少數(shù)人天生沒有痛覺,這些人會呈現(xiàn)一種很罕見的“先天無痛”狀態(tài),叫做“先天性無痛癥”。也因為少了“保護性”的疼痛,讓這些患者更加無法避免皮肉之苦,生活在“不痛”的“痛苦”當(dāng)中?! ⊥纯啵瑢ξ覀儊碚f應(yīng)是盡量逃避的,對他們來說,卻是希望得到的。因為從本質(zhì)上講,人最怕的不是痛苦,而是沒有感覺。因此,崔健的歌里才道:“因為我的病就是沒有感覺……快讓我哭快讓我笑,快讓我在這雪地上撒點兒野?!薄 ∥膶W(xué)里有這樣兩個比喻,“人生就是戴著腳鐐跳舞”、“人生就是含淚的微笑”。都是說,人生中痛苦是不可避免的,而我們活著,就是要“苦中作樂”,在勞頓與痛苦之中,體驗生命的精彩和美妙?! ⊥袪査固┰谒纳⑽拿段业膽曰凇分兄v了這樣一個故事: 一個男人被一只老虎追趕而掉下懸崖,慶幸的是在跌落過程中他抓住了一棵生長在懸崖邊的小灌木。此時,他發(fā)現(xiàn),頭頂上,那只老虎正虎視眈眈,低頭一看,懸崖底下還有一只老虎,更糟的是,兩只老鼠正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須?! 〗^望中,他突然發(fā)現(xiàn)附近生長著一簇野草莓,伸手可及。于是,他拽下草莓,塞進嘴里,自語道:“多甜?。 薄 ≡谏倪M程中,當(dāng)痛苦、絕望、不幸和危難向你逼近的時候,你是否還能有心情享受一下野草莓的滋味?這個故事告訴我們:人生中雖然無法避免痛苦,但“苦中作樂”卻是誰也無法剝奪的權(quán)利?! ≡鯓硬拍芸嘀凶鳂纺??生活中難免會遇到這樣那樣的不如意,就看我們以怎樣的心態(tài)對待它。普希金在一首詩中寫道:“假如生活欺騙了你/不要煩惱,不要心焦/陰郁的日子里要心平氣和/想念吧,那快樂的時光就要來到……”既然我們每個人都還做不到揮手出紅塵,就要在生活中學(xué)會歌唱和歡笑。不要一味去苛責(zé)人情冷暖、世態(tài)炎涼,也不要一味去抱怨命運多舛、天意弄人。關(guān)鍵要調(diào)整自己的心態(tài),用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美和善。在沒有陽光普照的日子里,要學(xué)會溫暖自己,使自己變得堅強,使自己的心靈充滿希望?! 牧硪粋€角度看,一個人來到人世問,如果沒有理想,沒有追求,只是為了享受;而不去承受痛苦,那么他不僅享受不到生活賜予他真正意義上的幸福,還有可能變成好逸惡勞的寄生蟲。人既要承受痛苦,還要享受生活,才會實現(xiàn)生命的完美?! ∫粋€人有了理想,有了追求,生命就有了價值。生命有了價值,就能在承受痛苦的同時,享受生活賜予自己的幸福。痛苦與幸福永遠相伴相隨。我們既然無從躲避,就要勇敢接受現(xiàn)實,并努力創(chuàng)造幸福。 三窮三富過到老,人生必然有低谷 在西班牙港口城市塞維利亞,有一座著名的帆船博物館,里面陳列了不少自哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸以來殘存的著名帆船。博物館對每艘帆船均作了不厭其詳?shù)慕榻B——產(chǎn)地、用途、下水的時間、主要航線、總航程、歷任船長的姓名、在海上遇險的經(jīng)歷、航海日記以及大修的次數(shù),可謂應(yīng)有盡有?! ×顓⒂^者感到興味盎然而又驚訝的是:這些飽經(jīng)海難折磨摧殘的幸存者,居然沒有一個能保持首航時的模樣——有的桅桿被狂風(fēng)刮斷過,有的船舷被巨浪打壞過,有的槳葉被礁石撞碎過;至于那些英明神武的船長,更有許多人由于頻發(fā)的海難而不幸殉職?! 】梢赃@么說,任何一艘帆船能夠功德圓滿地“活”到退役的那一天,除了絕處逢生的幸運,還要歸功于歷任船長和水手們大智大勇的奮力拼爭?! ∪伺c大自然的決斗,常常勝少負多,一艘帆船無論噸位有多么大、設(shè)備有多么先進、人員有多么齊整,相對于喜怒無常的海洋而言,仍然不過是一葉小小的浮萍,隨時隨地都有被狂風(fēng)巨浪撕碎、被礁石冰山撞毀的危險。超級豪華游輪“泰坦尼克號”,堪稱人類造船史上空前未有的奇跡,曾被航海界冠以“完美”的贊譽,但不幸的是,它首航即在北冰洋上誤撞冰山沉沒,造成兩千多人葬身魚腹的大海難。 這說明,世間沒有任何“完美的方舟”能夠傲視兇險的大海,也沒有任何“完美的方舟”能夠一帆風(fēng)順。磨難總是不可避免的,唯有大智者和大勇者才能戰(zhàn)勝厄運,駕馭帆船航行萬里,穿越危險地帶,最終返回安全的港口?! 〈侨绱耍松彩侨绱?。二者均受到環(huán)境的制約:船航行在海洋,天氣晴晴雨雨,風(fēng)浪來來去去,災(zāi)難何時降臨根本就無法預(yù)計;而人奔走在江湖,社會動動蕩蕩,時代進進退退,危險無處不在,誰又能保證自己不栽幾個跟頭呢? 就連“微軟皇帝”比爾?蓋茨,這位堪稱現(xiàn)實世界中最走鴻運的人,也難以避免人生中的狂風(fēng)惡浪。他十九歲從哈佛大學(xué)退學(xué),專門從事電腦軟件開發(fā),經(jīng)過二十多年的艱苦創(chuàng)業(yè),一手締造了舉世聞名的微軟帝國,多年來高踞世界首富的地位。但就是這樣一個天之驕子,也經(jīng)歷了視窗開發(fā)上的多次挫折,微軟壟斷案更是險些使微軟遭到肢解的命運,弄得他焦頭爛額。對于這位微軟巨艦的船長來說,錢財只不過是一長串?dāng)?shù)字符號,他肩負的責(zé)任更大。來自外界的種種阻礙,無法阻遏住他內(nèi)心劈波斬浪奮勇前行的勇氣。這才是他最令人欽佩的地方。 中國有句俗話:“人生都是三節(jié)草,三窮三富過到老?!本褪钦f,每個人的一生都不可能一帆風(fēng)順,都一定會有起伏,都會遇到或喜或悲、或順或逆的事情,體驗到酸甜苦辣的各種滋味?! ]有人喜歡挫折,人人都想方設(shè)法避免挫折,但挫折卻是難以避免的。陳毅元帥在一首詩中寫道:“應(yīng)知天地寬,何處無風(fēng)云?應(yīng)知山水遠,到處有不平?!钡菍Υ煺鄣膽B(tài)度,決定了我們?nèi)松\的不同?! 》▏骷野蜖栐苏f:“挫折就像一塊石頭,對于弱者來說是絆腳石,讓你怯步不前;而對于強者來說卻是墊腳石,使你站得更高?!薄 ≈挥斜е绺叩纳钅繕?,樹立崇高的人生理想,并自覺地在挫折中磨煉、在挫折中奮起、在挫折中追求的人,才有希望成為生活的強者?! ∈篱g的挫折能使勇敢的人愈挫愈奮。不順利沒有關(guān)系.楚漢相爭時,劉邦與項羽打了一百仗,輸了九十九仗,可他打贏了最關(guān)鍵的戰(zhàn)役——垓下之戰(zhàn),這就足夠了。美國的國父華盛頓,指揮美國軍隊與英國軍隊作戰(zhàn),整個獨立戰(zhàn)爭期間美軍不順利和吃敗仗的時候太多,而華盛頓硬是憑著鋼鐵般的意志力堅持下去,最終贏得了決戰(zhàn)的勝利?! ∧敲慈藨?yīng)該怎樣對待人生的順境、逆境、高潮、低谷的起起伏伏呢? 根據(jù)成功人士的經(jīng)驗,人在順境時,應(yīng)該居安思危,積蓄足夠的能量,準備應(yīng)付逆境的到來。而人在逆境時,則要保持百折不撓的毅力和九死不悔的勇氣,堅信順境就在前方,唯有奮斗才能贏得生機和希望?! ∩杂龃煺劬鸵货瓴徽竦娜?,行事順利便志驕意滿的人,都很難有大出息和大成就。為了實現(xiàn)美好的理想,我們可以吃很多苦,受很多累,流淚流血也在所不惜。
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《苦難是一種財富》是你:痛苦中的止痛劑,逆境中的強心針,心靈暗夜的指路明燈,笑面生活的精神養(yǎng)料??嚯y讓你恨,讓你怕,但是,假如你善用苦難,那么在將來,也許你會感激它。接受苦難,是一種睿智;利用苦難,是一種大勇。從苦難的膽汁中萃取人生的智慧,從苦難的熔爐中鍛造不屈的個性!
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