出版時間:2011-1 出版社:農(nóng)村讀物 作者:張靜//邢翠珍//雙福|主編:單述剛 頁數(shù):112
內(nèi)容概要
《對癥經(jīng)絡(luò)足:足浴全圖解》內(nèi)容為足療,健康幸福的開關(guān)、中醫(yī)的精粹,科學(xué)的實(shí)證、身體的病,一摸足底便知曉等?!秾ΠY經(jīng)絡(luò)足療:足浴全圖解》介紹了足療的按摩手法,足部按摩與全身保健的關(guān)系,對癥經(jīng)絡(luò)足療,足部按摩與瘦身美容等內(nèi)容,供各位愛健康的朋友們閱讀參考。
書籍目錄
Part 1 你的足底有黃金——足療,輕松知健康足療,健康幸福的開關(guān)中醫(yī)的精粹,科學(xué)的實(shí)證身體的病,一摸足底便知曉【實(shí)用速查】你的腳部是否發(fā)出求救信號?Part 2 基礎(chǔ)篇——足部反射區(qū),特效經(jīng)穴你真的了解自己的雙腳嗎?足部反射區(qū)——足療按摩治療區(qū)【實(shí)用速查】常見病癥對應(yīng)的反射區(qū)特效經(jīng)穴——足部經(jīng)絡(luò)的關(guān)鍵點(diǎn)Part 3 入門篇Ⅰ——足療,從這里開始足療前,你需要知道的提高足療效果的關(guān)鍵足療禁忌癥足療常用手法謹(jǐn)記足療中的宜忌Part 4 入門篇Ⅱ——足浴很簡單神奇足浴必知實(shí)用足浴配方Part 5 對癥篇Ⅰ——足療、足浴幫你走出亞健康慢性疲勞眼睛疲勞頸肩酸痛免疫力低下失眠Part 6 對癥篇Ⅱ——足療、足浴防治常見病感冒頭痛慢性胃炎低血壓高血壓Part 7 對癥篇Ⅲ——足療、足浴看人對癥兒童、青少年常見病小兒厭食癥近視痤瘡中老年人常見癥糖尿病冠心病膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎男性常見癥陽痿前列腺炎女性常見癥痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)更年期綜合征減肥瘦身Part 8 保健篇——護(hù)好足,百病不求人護(hù)足行動——日常護(hù)足建議健康行動——足部保健按摩法【實(shí)用速查】足療保健口訣附錄中醫(yī)特效保健按摩16法
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