三高康復(fù)按摩全圖解

內(nèi)容概要

　　《“三高”康復(fù)按摩全圖解》以完全圖解的方式指導(dǎo)你以按摩手法防治“三高”，并從中醫(yī)本源剖析了“三高”的病因病理，介紹了關(guān)于三高患者的日常生活、運(yùn)動(dòng)常識(shí)，只要每天堅(jiān)持按摩，你會(huì)自然擁有健康。人的身體有著巨大潛能，卻很少人懂得挖掘。希望《“三高”康復(fù)按摩全圖解》的按摩方法有助于你的健康，因?yàn)樾腋＞驼莆赵谧约旱氖种校　叭摺毕?，自然神清氣爽，笑口常開！

作者簡(jiǎn)介

　　單述剛，主任醫(yī)師，山東省青島療養(yǎng)院副院長(zhǎng)，青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士生導(dǎo)師，中國療養(yǎng)康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員，山東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，山東省療養(yǎng)康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)主任委員、《中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)》雜志編委，多年來主要從事頸肩腰腿痛骨關(guān)節(jié)疾病和軟組織損傷等病癥的康復(fù)治療和保健，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，在國家級(jí)雜志發(fā)表各種論文40余篇，主編、參編專業(yè)著作5部。

書籍目錄

Part 1 認(rèn)識(shí)篇防治“三高”，刻不容緩“三高”趨向年輕化漠視“三高”癥狀，后果嚴(yán)重“三高”數(shù)據(jù)，觸目驚心防治“三高”，正確認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)高血壓認(rèn)識(shí)糖尿病認(rèn)識(shí)高血脂防治“三高”良策，按摩治療Part 2 入門篇認(rèn)識(shí)“三高”按摩治療何謂按摩？按摩與經(jīng)絡(luò)腧穴的關(guān)系按摩的功效“三高”按摩治療，學(xué)好手法是關(guān)鍵按摩前的準(zhǔn)備按摩手法操作要義“三高”治療的按摩手法手法操作注意事項(xiàng)及禁忌Part 3 對(duì)癥防治篇自我按摩，預(yù)防“三高”預(yù)防高血壓預(yù)防糖尿病預(yù)防高血脂高血壓的按摩治療自我按摩治療他人輔助按摩治療糖尿病的按摩治療自我按摩治療他人輔助按摩治療——腰背部按摩他人輔助按摩治療——下肢部按摩他人輔助按摩治療-腹部按摩自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——周圍神經(jīng)病變自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——眼睛病癥自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——高血壓高血脂的按摩治療自我按摩治療自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——冠心病、動(dòng)脈硬化自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——腦供血不足自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——脂肪肝Part 4 保健篇生活中小病癥的特效保健穴按摩特效穴讓你遠(yuǎn)離病痛折磨“三高”與飲食“三高”與運(yùn)動(dòng)“三高”病癥的突發(fā)急救

圖書封面

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