三高康復按摩全圖解

內(nèi)容概要

　　《“三高”康復按摩全圖解》以完全圖解的方式指導你以按摩手法防治“三高”，并從中醫(yī)本源剖析了“三高”的病因病理，介紹了關于三高患者的日常生活、運動常識，只要每天堅持按摩，你會自然擁有健康。人的身體有著巨大潛能，卻很少人懂得挖掘。希望《“三高”康復按摩全圖解》的按摩方法有助于你的健康，因為幸福就掌握在自己的手中！“三高”消逝，自然神清氣爽，笑口常開！

作者簡介

　　單述剛，主任醫(yī)師，山東省青島療養(yǎng)院副院長，青島大學醫(yī)學院碩士生導師，中國療養(yǎng)康復專業(yè)委員會委員，山東省康復醫(yī)學會常務理事，山東省療養(yǎng)康復專業(yè)委員會常務主任委員、《中國療養(yǎng)醫(yī)學》雜志編委，多年來主要從事頸肩腰腿痛骨關節(jié)疾病和軟組織損傷等病癥的康復治療和保健，積累了豐富的經(jīng)驗，在國家級雜志發(fā)表各種論文40余篇，主編、參編專業(yè)著作5部。

書籍目錄

Part 1 認識篇防治“三高”，刻不容緩“三高”趨向年輕化漠視“三高”癥狀，后果嚴重“三高”數(shù)據(jù)，觸目驚心防治“三高”，正確認識認識高血壓認識糖尿病認識高血脂防治“三高”良策，按摩治療Part 2 入門篇認識“三高”按摩治療何謂按摩？按摩與經(jīng)絡腧穴的關系按摩的功效“三高”按摩治療，學好手法是關鍵按摩前的準備按摩手法操作要義“三高”治療的按摩手法手法操作注意事項及禁忌Part 3 對癥防治篇自我按摩，預防“三高”預防高血壓預防糖尿病預防高血脂高血壓的按摩治療自我按摩治療他人輔助按摩治療糖尿病的按摩治療自我按摩治療他人輔助按摩治療——腰背部按摩他人輔助按摩治療——下肢部按摩他人輔助按摩治療-腹部按摩自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——周圍神經(jīng)病變自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——眼睛病癥自我按摩治療糖尿病并發(fā)癥——高血壓高血脂的按摩治療自我按摩治療自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——冠心病、動脈硬化自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——腦供血不足自我按摩治療高血脂并發(fā)癥——脂肪肝Part 4 保健篇生活中小病癥的特效保健穴按摩特效穴讓你遠離病痛折磨“三高”與飲食“三高”與運動“三高”病癥的突發(fā)急救

圖書封面

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