流行雙節(jié)棍

出版時間:2006-9  出版社:農(nóng)村讀物出版社  作者:羅強  頁數(shù):78  
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內(nèi)容概要

  想炫耀時尚嗎?想酷顯個性嗎?想美體健身嗎?年輕的朋友們,動起來!

書籍目錄

Part 1 認識雙節(jié)棍Part 2 雙節(jié)棍的優(yōu)點Part 3 雙節(jié)棍的熱身運動Part 4 雙節(jié)棍的定勢及反彈技術(shù)Part 5 雙節(jié)棍的基礎(chǔ)動作Part 6 雙節(jié)棍的舞花動作Part 7 雙節(jié)棍的實戰(zhàn)動作Part 8 雙節(jié)棍的輔助練習(xí)

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用戶評論 (總計6條)

 
 

  •   書還好,但是買的沖動了
  •   內(nèi)容簡單了一點,但總的來說這本書還是很適合初學(xué)者的!
  •   圖片很清晰,就是文字描述不是很專業(yè),看不太明白。圖片中棍的走勢箭頭也不是能讓人看得太明白的。對于初學(xué)者來說,只能是有一定的幫助,因為作者講述不是很明白清晰,讓初學(xué)者練的時候無所適從。
  •   看書比看碟還是有些差別書的描述不夠形象學(xué)起來不是太方便
  •   沒意思,都是一些平常套路,沒什么新意
  •   沒有詳細的講解內(nèi)容。
 

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