出版時間:2003-1 出版社:農(nóng)村讀物出版社 作者:陳旭光 頁數(shù):288 字?jǐn)?shù):150000
內(nèi)容概要
本書所介紹的按摩功法只限于養(yǎng)生方面,并沒有專列一章介紹按摩對于治療病方面的功效,這是因為“醫(yī)者防患于未然”,也就是通過養(yǎng)生,達到百病不侵。當(dāng)然,這是一個理想化的說法,本書主要是為了自生,就無需忍受打錢和吃藥的痛苦,又何樂而不為呢?
書籍目錄
前言第一章 技巧手法 一、按法 二、摩法 三、掐法 四、揉法 五、推法 六、運法 七、搓法 八、搖法 九、刮法第二章 經(jīng)脈穴道 第一節(jié) 古四經(jīng)以及十二經(jīng)筋 一、十四經(jīng) 二、二十經(jīng)筋 第二節(jié) 穴道以及人體部位 一、主要穴道十二個 二、附表:本書中出現(xiàn)的穴道和人體部位名稱第三章 養(yǎng)生功法 第一節(jié) 易筋經(jīng) 第二節(jié) 老子按摩法 第三節(jié) 天竺國按摩 第四節(jié) 延年九轉(zhuǎn)法 第五節(jié) 按摩導(dǎo)引訣第四章 常見疾病按摩治療法 一、失頸 二、頸椎綜合癥 三、踝關(guān)節(jié)扭傷 四、坐骨神經(jīng)痛 五、高血壓病 六、偏癱 七、頭痛 八、失眠 九、胃痛 十、陌痿 十一、咳嗽 十二、近視 十三、肥胖 十四、健胸第五章 局部按摩
圖書封面
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