圖解百病 手療法

內(nèi)容概要

本書從家庭自我預(yù)防的角度出發(fā)，結(jié)合現(xiàn)代人生活的特點，系統(tǒng)地介紹了兒童、成人的各類健手和近200種手部點穴、按摩及刺激方法。前者用以訓練兒童大腦水平，開發(fā)兒童的潛能和智力，促進兒童思維語言發(fā)育。其成人的健腦手操更能活血通經(jīng)，改善體內(nèi)血液循環(huán)狀況，預(yù)防中老年高血壓、中風、腦癡呆、腦軟化等病證，同時還有保持和活躍體能，強壯體格，增加記憶力和平衡力的重要作用。后者則著重于百姓的常見病、多發(fā)病，諸

書籍目錄

前言
第一章 常見的手操訓練方法
第二章 常見病的手部按摩法
第三章 自我健手按摩操
第四章 手部自我帖穴療法
第五章 纏手保健法
第六章 手部自我敷藥療法

圖書封面

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