做一個幸福的全職媽媽

前言

做一個幸福的全職媽媽，你準備好了嗎    2009年的夏天，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，接下來，就意外遭遇了被動離職，無奈地回到家里開始了無業(yè)生活，在懷孕待產期間，和朋友們討論最多的就是要不要做個全職媽媽。    那時候，我有一個很要好的朋友，從前是國內某知名出版社的編輯，既有實力也有才能的主編人選，在懷孕生子之后，卻毅然決然選擇了放棄職場，回歸家庭。現(xiàn)在，她的兒子已經快3歲了，她也在全職媽媽的崗位上堅守了近3年，這3年里，她的婚姻遭遇過波折，家庭遭遇過危機，而她自己的心理，也承受過煎熬和痛苦。為了孩子，她再也沒有回到自己原來的崗位上，甚至有一段時間，她覺得自己已經因為無休止的忙碌和瑣碎的生活喪失了寫作的能力。曾經，她的文字絢爛而又優(yōu)美，可是卻在日復一日與孩子相伴的時間里漸漸變得干澀，最終失去了靈性。倒是可愛的孩子一天天成長，一天天變得更加可愛，更加活潑，也更加依賴媽媽，每天點擊她的空間，都會看到很多溫馨的畫面，也會看到很多關于孩子的只言片語，雖然詩情畫意不在，可是平淡真實，而且恬靜。盡管寶貝的成長是她最大的成就和喜悅，可是在談到全職媽媽這個話題的時候，她還是會顯得十分感慨，一再表示如果能夠有重新選擇的機會，她不會放棄自己的事業(yè)。    另一個朋友則在做全職媽媽的同時經營起了一家淘寶網店，因為擅長文字，也擅長廣告，頁面做得非常漂亮，服務也很到位，盡管也經歷了經營慘淡的前期，但是漸漸地在創(chuàng)業(yè)的樂趣中學會了怡然自得。我聽說，她現(xiàn)在每個月的收入并不算多，有時候遇到淡季，僅僅也就夠個溫飽，甚至還有顆粒難收的時候，但是，一直看她卻都是樂在其中的。她說，寶貝跟在她身邊長大，讓她覺得特別滿足，一切的放棄都是心甘情愿的，也是不求得到回報的。    回望這些朋友的歷程，也曾經聽聞關于全職媽媽這樣那樣的故事，在要不要做全職媽媽這個問題上，有人義無反顧，有人則退避三舍。直到有一天，在小區(qū)里認識了一位快樂的全職媽媽，她說她有一雙兒女，為了他們，她已經做了近十年的全職媽媽。我詫異她能夠十年如一日地放棄事業(yè)，她卻笑著說：“照顧孩子和教育孩子也是一種事業(yè)啊?！彼嬖V我，她的兒女身上穿的很多衣服都是她親手做的，她親力親為地照顧兩個孩子，早上陪他們做游戲，下午和他們復習課程，晚上給他們講故事。她說她很享受這樣的生活，而她的先生也非常支持她留在家里照顧孩子，她還說她的家庭并不富裕，但是過得溫馨又美滿，兒女都很可愛，她自己也十分有成就感。這個近40歲的媽媽穿一套親手縫制的布衣，上面是她精心繡的花朵，黑底白花的長裙，特別美麗，她長發(fā)飄飄，臉上寫滿了自信與幸福，也寫滿了對生活的熱愛。當我告訴她我的顧慮，她卻“哈哈”大笑著說：“做不做全職媽媽在于你自己的心態(tài)，而不在于應不應該啊。如果你確定自己愿意為了孩子留在家里，那就學會享受生活；如果你確定自己放不下工作，那么盡量做到用業(yè)余的時間兼顧到孩子，同樣也可以讓生活十分充實：”從那一刻，我開始漸漸明白，做不做全職媽媽并不是最重要的，重要的是擁有一種適合自己的生活方式。兼顧事業(yè)或者專心家庭，如果有一份良好的心態(tài)，就能夠從中得到快樂，也會讓決定成為最好的選擇。    所以，在生下女兒之后，我用了6個月的時間用心體會全天候和她相處在一起的滿足和感動，看著她從一個那么幼小的生命開始成長。當她能夠對我發(fā)出囈語，當她學會微笑，當她會抬頭，會翻身，會爬，會坐起……每一次她的變化，都讓我的心底溢出滿滿的快樂。那段時間，是我感覺到自己最有價值的時間，因為朝夕相處，女兒對我有種特別的依賴，每次當她把小小的頭靠在我肩上，用小小的手摟著我的脖子，親呢地和我臉貼著臉的時候，我就覺得自己是最被需要的，而這種被需要，強烈過任何一件事情，讓我感到滿足而且快樂。那時候，我總是親自給她洗澡，為她做撫觸，帶她去打預防針，抱她散步，陪她去早教班參加早教課程。女兒是早教班里年齡最小的小朋友，還在5個月的時候，我們就一起報名參加了早教班，很多時候，早教課程都是在游戲和交流中度過，而女兒也很快成為了接受能力最強的一個，當她能夠撅著小屁股爬出一段的時候，她才只有6個月大。一切的一切都讓人欣喜，也讓人感動，我想，對于每一個經歷過全職媽媽生活的女人來說，那段過程是煎熬或者是享受，在乎的還是你個人的心態(tài)。    等到女兒6個月之后，我開始重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，返回職場，改變了工作軌跡，進入一個全新的工作領域。那個時候，有很多朋友指責過我，她們認為我重返職場的舉動操之過急；當然，也有一些朋友全力支持，她們認為女人不應該放棄自己的事業(yè)，而我，則坦然面對這一切。我把工作地點選擇在離家不到一公里的地方，我把上班時間選擇為朝九晚五，我空出了滿滿的周六和周日，用來專心致志地陪伴女兒。白天把時間交給工作，晚上則把時間留給家人，這種有序的生活方式，改變了我做媽媽之前拼命三娘的狀態(tài)，反而開始變得愜意而又愉快。我不再叫囂著“我很忙”，也不再強調著“沒時間”，更多的時候，我把一條分割線合理地區(qū)隔了工作和生活，既保留了自己的追求，也享受著媽媽的角色。    我知道，在中國有很多全職媽媽都遭遇著這樣那樣的難題，或者是旁人的不理解，或者是家庭的矛盾，或者是自身的焦慮，或者是經濟的拮據(jù)，也或者是教育中的困擾。所以，在重返職場，并且涉足出版領域之后，我嘗試著結合自己的感受，并結合了許多專家、老師的經驗和案例，整理并編寫了這本書。    這不是一本說教的書，它沒有生澀難懂的概念；這也不是一本理論的書，它要呈現(xiàn)給你的是實實在在的操作技巧和實戰(zhàn)攻略。從生活到育兒從創(chuàng)業(yè)到家庭，再從心靈到職場，這本書會在方方面面帶給你不一樣的思考模式和不一樣的實用技巧。    希望這是一本讓媽媽們感到愉悅的枕邊書，也希望通過閱讀，讓我們能夠一起發(fā)現(xiàn)生活中的精彩與感動。對于每一個媽媽來說，能夠有那么一段時間是用來陪伴孩子的成長，已經是一件足夠溫暖和美好的事情了，你說呢？    編者    2011年11月

內容概要

　　莫非編著的《做一個幸福的全職媽媽》不是一本教科書，是一本傳遞智慧與快樂的心靈讀本，也是一本分享靈感和技巧的實用百科?！蹲鲆粋€幸福的全職媽媽》融合了社會問題、心理問題、育兒問題、創(chuàng)業(yè)問題以及生活中的點點滴滴?！蹲鲆粋€幸福的全職媽媽》有短小的案例，也有實用的攻略，它有專業(yè)提醒，也有溫馨貼士，它包含著寫給媽媽的話，也蘊藏著媽媽們應該去學習的技能?！蹲鲆粋€幸福的全職媽媽》用溫暖的語言喚醒了每一個全職媽媽對生活原本保有的熱愛，它教會你“愛孩子的媽媽也要學會愛生活”，它也告訴你“愛生活的媽媽才能更好地照顧和教育孩子”。

作者簡介

莫非，原名明慧，生于70末的巨蟹獅子女，地產廣告人，圖書策劃人，1歲8個月寶寶的媽媽。熱愛文字、熱愛閑聊、熱愛音樂、熱愛電影、熱愛八卦、熱愛美食，熱愛一切值得熱愛的東東，最熱愛溫暖的家庭以及親愛的小圓豆。出版作品：《大頭魚丁丁的相親日記》、《他媽來了——聰明媳婦巧斗婆婆三十六計》。

書籍目錄

認知篇 大愛無疆——有一種職業(yè)10媽媽
 全職媽媽成為城市女性新職業(yè)
 全職媽媽的理性回歸：辭職，你準備好了嗎
 想說愛你不容易：全職媽媽的利與弊
 全職媽媽的誤區(qū)：我們不是寄生蟲
 全職媽媽，讓母愛回家
 謝謝你的愛：全職媽媽有多難
 全職媽媽的愛，沒有任何人可以取代
 媽媽的好，寶貝最知道：全職媽媽的成就與驕傲
生活篇 美麗人生——全職媽媽的生活百科
　我的愛是五“心”級：做好全職媽媽不簡單
　無憂媽媽：我的全職生活快樂秘籍
　享受從容：全職媽媽的時間管理檔案
　巧手做廚娘：全職媽媽的烹飪之道
　培養(yǎng)快樂小“玩家”：為孩子開啟“玩”的藝術
　見多才能識廣：媽媽寶寶看天下
　智慧媽咪省錢有招：全職媽媽的持家之道
　漂亮媽媽不打折：全職媽媽的美麗全攻略
　全職媽媽不封閉：我有我的快樂社交
育兒篇 點滴是愛——全職媽媽的育兒心經
　愛是陪伴：讓早教成為孩子幸福的起跑線
　愛是喂哺：媽媽是孩子最好的營養(yǎng)師
　愛是呵護：好媽媽勝過好醫(yī)生
　愛是自由：給寶寶合理的成長空間
　愛是尊重：做寶寶最貼心的朋友
　愛是理解：學會“嬰語”很重要
　愛是溝通：做一個會講故事的媽媽
　愛是分享：幫孩子建立良好的社交圈
事業(yè)篇 生財有道——全職媽媽的創(chuàng)業(yè)攻略
　和寶貝一起經營我的精彩生活:全職媽媽淘寶開店攻略
　行走在鮮花遍地的旅途上：全職媽媽的游記人生
　美麗不打折扣，姐妹并蒂花開：全職媽媽變身職業(yè)模特
　當“宅”媽成為“才”媽：全職媽媽的SOHO大變身
　育兒我有道：全職媽媽也是育兒專家
　好手藝開創(chuàng)新天地：全職媽媽的巧手生意經
　收集每一個孩子的笑臉：全職媽媽的攝影工作室
　智慧媽媽的快樂分享：全職媽媽的母嬰生活館
　口碑能當飯來吃：全職媽媽的私家小廚
心理篇　讓愛做主——全職媽媽的心理必修
　不是每個媽媽都適合全職：測試你的全職指數(shù)
　完整的愛給完美的家：做好爸爸的心理功課
　媽媽的愛，媽媽最了解：學習和婆婆做朋友
　終止負面情緒：不做讓孩子討厭的壞脾氣媽媽
　好媽媽心里有桿秤：平衡寶寶和爸爸得到的愛
　媽媽的愛有多重：謹防心理焦慮的轉移
　找到愛的方向：全職媽媽警惕職業(yè)空窗期
職場篇 華麗轉身——全職媽媽的職場必修
 全職的勇氣和智慧：做好你的人生規(guī)劃
 全職媽媽的王牌價值：認清自我，塑造完整的自信心
 小別更溫馨：職場媽媽如何克服分離焦慮
 平衡家庭與事業(yè)：職場媽媽學會細掂量
 快樂前行：智慧媽媽重返職場輕松應對
 陪伴的延續(xù)：每個周末都是親子時光

章節(jié)摘錄

版權頁：住在這個小區(qū)已經有5年了，直到懷孕生產做了全職媽媽以后，楊晶才知道小區(qū)里有不少和自己一樣辭職在家照顧孩子的媽媽，這些媽媽的孩子多半都在6歲以下，大部分都是還沒上幼兒園的孩子。平時，媽媽們經常把這些孩子們組織到一起玩耍，開始的時候是個別媽媽抱著孩子到小伙伴的樓下叫別的媽媽下樓去玩，后來干脆有人提議建一個QQ群，于是大家就有了固定的交流平臺。有了QQ群以后，還曾經為自己失業(yè)在家感到沮喪的楊晶意外地發(fā)現(xiàn)，原來小區(qū)里還有的全職媽媽是博士，甚至有的曾經是公司的老總，但她們?yōu)榱撕⒆佣紩簳r放棄了工作，回歸到了家庭。現(xiàn)在，這些全職媽媽都是生活上的好朋友，誰家孩子生病了大家都會一起想辦法、出主意。同時，她們也通過交往為孩子創(chuàng)造了機會，讓家里的獨生子女們也過上了群體生活?！皨寢?，我想牛牛了，我還想點點，他們說元宵節(jié)的時候和我一起比賽放花燈！”這是女兒小小跟著楊晶回老家過春節(jié)的時候常說的話。春節(jié)結束以后，楊晶帶著女兒回到北京，正好在樓下碰到和媽媽一塊兒出門的點點，兩個孩子熱情地擁抱在一起，那種喜悅的表情讓楊晶感觸頗多?，F(xiàn)在的獨生子女都是一個人在家，他們也很需要玩伴，有朋友在一起成長，能夠讓他們學會很多人際交往的知識，楊晶這樣認為。所以，她經常邀請小區(qū)里的孩子到家里來玩，有時候也帶著小小去別的小朋友家里做客，如果有哪個孩子過生日，她和其他的媽媽們還會為這個孩子開一個隆重的生日會，讓小區(qū)里的孩子一起參加。有時候，小小不愿意吃飯，楊晶就拿著飯碗去鄰居家里找別的小朋友，讓小小和他們一聲吃，每每這個時候，小小都會吃得特別香。

媒體關注與評論

懷孕的時候，莫非剛剛開始著手寫這本新書，讀到完稿的時候我也已經做了媽媽。很喜歡這本書清新的筆風，不管將來是否會選擇做一個全職媽媽，我都愿意把這本書里的智慧與快樂傳遞下去?！　　淖樱ㄐ率謰寢?，某公司人力資源總監(jiān)）帶孩子這種事，沒辦法假手他人，一定要親力親為，但是選擇做一個全職媽媽確實又要面臨很多很多問題。好在有這本書，拿到手里感覺非常實用，能夠真正幫到我。　　——甜甜媽媽（全職媽媽資歷：2年）全職媽媽是一門科學，對于初為人母的我來說，需要惡補的知識太多了。這本書正好可以幫我了解到做一個全職媽媽方方面面的技巧，案例都很親切，特別要推薦的是媽媽錦囊，既好用又有實效，很值得借鑒。　　——楊敏（全職媽媽資歷：半年，原雜志社編輯）做全職媽媽對我來說是個艱難的決定，面對家人的不理解，這本書讓我找到了新的靈感，創(chuàng)業(yè)攻略真的很棒，每一種思路對我來說都是一個新的希望?！　　猅INA（全職媽媽資歷：3.5年，創(chuàng)業(yè)中）很真誠的一本書，既是心靈讀物，又是生活指南。　　——劉本秀（2個孩子的媽媽，私營企業(yè)老板）

編輯推薦

《做一個幸福的全職媽媽》由中國物資出版社出版。

圖書封面

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