幸福女人必修的18堂課

前言

《詩·小雅·斯干》中說：“乃生男子，載寢之床，載衣之裳，載弄之璋……”“乃生女子，載衣之褐，載弄之瓦，無父母貽罹?！币馑际钦f：生了兒子，給穿漂亮的衣服，讓他玩玉器；生了女兒，放在地上，讓她玩紡錘，不讓父母擔(dān)心就行了。但是，現(xiàn)代女性面臨的生活壓力已今非昔比。生兒育女，女人投注心血，做出了巨大犧牲。有多少焦慮、多少疲勞、多少風(fēng)險(xiǎn)、多少煩惱等待著她。歲月流逝，女人便在這種操勞的歲月中老去。她不僅要做一個(gè)好母親、一個(gè)稱職的妻子，還要為生計(jì)而奔波，她必須適應(yīng)社會的發(fā)展，像男人一樣去拼搏于競爭激烈的社會。她既要處理繁雜瑣碎的公務(wù)，叉要穿梭、周旋于社會關(guān)系中，與男人一樣學(xué)會技巧地競爭，還必須注重自己的儀態(tài)和容貌。在硝煙四起的人生競技場上，女人不僅是個(gè)獵手，還要保持自己是一個(gè)不折不扣的絕對女人形象。與男人比起來，女人“成家立業(yè)”的壓力也許會小一些。但是，沒有誰會否認(rèn)，女人的內(nèi)心深處是脆弱的。所以，面對生活、工作和家庭中的種種壓力，吐出“做女人真難”這句話，以宣泄自己的牢騷和不滿，相信每一個(gè)人都能夠理解。值得慶幸的是，哪怕艱難重重，哪怕歷經(jīng)曲折，仍有不少女人在自己的人生之路上活出了女人特有的精彩。

內(nèi)容概要

現(xiàn)代女性面臨的生活壓力已今非昔比，她們不僅要做一個(gè)好母親、一個(gè)稱職的妻子，還要為生計(jì)而奔波，她必須適應(yīng)社會的發(fā)展，像男人一樣去拼搏于競爭激烈的社會。楊瀾，用知識不斷提升著自己的魅力；靳羽西，在打造美麗的同時(shí)也成就了自我；張欣，像經(jīng)營SOHO一樣經(jīng)營著婚姻……那些在戀愛、婚姻、生活和事業(yè)等諸多方面獲得幸福和成功的女性，不管她們是平凡還是卓越，從她們的人生軌跡上，都可以體現(xiàn)出現(xiàn)代女性必須掌握和擁有的一些經(jīng)驗(yàn)。本書將為現(xiàn)代女性樹立生活樣本，指引現(xiàn)代女性走好人生每一步。    這是聰明女人的快樂書；這是幸福女人的必讀書；如果愛情讓你傷心流淚；如果婚姻讓你沉重不堪；如果工作讓你忙碌疲憊；……那么，請學(xué)習(xí)怎樣做一個(gè)幸?？鞓返呐税?！

作者簡介

羽茜：33歲，天蝎座。25歲從美國留學(xué)畢業(yè)后，擔(dān)任國內(nèi)某知名化妝品公司企劃部經(jīng)理助理，后擔(dān)任市場經(jīng)理，現(xiàn)為女性時(shí)尚雜志資深編輯。

書籍目錄

上篇 18-28歲  第1堂課 用知識提升女性的內(nèi)涵    時(shí)尚與內(nèi)秀并存    現(xiàn)代女性的學(xué)識資本    讀書的女人，永遠(yuǎn)是一份不過時(shí)的美麗    做快樂的知識女性    今夜，你在枕邊讀誰    樣本女人：楊瀾——才女是怎樣打造的  第2堂課 象牙塔中的花樣年華    大學(xué)不要錯(cuò)過愛情    有愛的地方就會有情書    將“充電”進(jìn)行到底    從純潔走向成熟    年輕就要表現(xiàn)自我    樣本女人：劉亦婷——走向哈佛的路有多長  第3堂課 畢業(yè)了，向左走？向右走    畢業(yè)了，愛情怎么辦    不做“急嫁族”    找份“好”工作去奮斗    行走在求職路上的女性    給考研一個(gè)理由    樣本女人：吳士宏——灰姑娘變形記  第4堂課 時(shí)裝?化妝品?香水    女人要為自己打扮    性感女人的時(shí)裝魅力    化妝是熱愛生活的表現(xiàn)    解不開的香水情結(jié)    樣本女人：靳羽西——?jiǎng)?chuàng)造魅力的女人最美麗  第5堂課 一場戀愛的情感免疫功能    你要不要注射一針疫苗    女人一生必談的十次戀愛    失戀——戀愛的“必修課”    時(shí)間會負(fù)責(zé)療傷    樣本女人：梁詠琪——快樂地做回自己  第6堂課 流水線上的婚姻生活    父母之命，僅供參考    寧舍同居，選擇婚姻    有些人，一旦錯(cuò)過就不再    牽掛他，就嫁給他    “新結(jié)婚時(shí)代”的擇偶標(biāo)準(zhǔn)    7種男人嫁不得    樣本女人：伏明霞——從“皇后”到“小女人”中篇 28-38歲  第7堂課 當(dāng)婚姻走進(jìn)“七年”    道不盡的柴米油鹽醬醋茶    兩粒沙子的磨合    貓兒果真都偷腥    假如遇到更好的男人    你適不適合做第三者    為女性開出“止癢”處方  第8堂課 “紅顏”知己與“藍(lán)顏”知己    生活中不能沒有紅顏知己    10種難得的藍(lán)顏知己    紅顏、藍(lán)顏，距離究竟有多遠(yuǎn)    情人向左，朋友向右    小解男人吃“醋”    恰當(dāng)化解丈夫的誤會  第9堂課 經(jīng)營婚姻：女人一生中的長征    學(xué)做聰明的“經(jīng)營者”    經(jīng)營婚姻的三大法寶    讓尊重成為習(xí)慣    女人好不好都是一所學(xué)校    最有可能讓男人厭煩的8件事情    給男人一片自由空間    給自己留出一片空間    一個(gè)離婚女人的心情    樣本女人：張欣——嫁給“土鱉”的“海龜”  第10堂課 用女人的方式對待性    女人，你不能沒有“性”福    學(xué)會做愛    對性說“Yes”    用女人的方式對待性    主動(dòng)點(diǎn)，別怕羞    展現(xiàn)要比說明更有效    難以啟齒的“自慰”二字    直面無性婚姻    樣本女人：李銀河——性學(xué)專家談“性”福  第11堂課 “丁克”一族與三人世界    婚后該不該要孩子    香水換成尿不濕之后    職業(yè)、孩子難兩全    將兩個(gè)人的世界進(jìn)行到底  第12堂課 快樂的單身主義者    婚姻與單身都是一種選擇    找個(gè)單身的理由不容易    擁有藍(lán)顏知己的單身女人    單身女人，一路走好  第13堂課 女人應(yīng)該擁有屬于自己的事業(yè)    職業(yè)女性和事業(yè)型女人    和他一起打天下    事業(yè)讓女人更加自信    懂得釋放工作壓力    工作、家庭兩不誤    樣本女人：李亦非——在《財(cái)富》上綻放的“迎春花”下篇 38歲以后  第14堂課 成熟女性的氣質(zhì)何來    干嗎羨慕年輕人    女人四十美麗依舊    男人眼中的四十歲女人    千金難買“成熟”    樣本女人：張曼玉——四十如花  第15堂課 安逸和諧的家庭生活    女人的幸福離不開家    美滿家庭的剛?cè)嶂?   愛情是甜蜜的，親情是溫馨的    別為子女操“碎”心  第16堂課 四十歲女人的充實(shí)生活    別讓心理壓力毀了你的幸福    轉(zhuǎn)變好自己的角色    要不要做全職太太    幸福是一種態(tài)度  第17堂課 更年期女性的“后現(xiàn)代生活”    更年期的天空也是藍(lán)色的    做一個(gè)快樂的女人    女人“善變”不是錯(cuò)    更年期身心調(diào)整四大法寶  第18堂課 快樂銀發(fā)族    最美不過夕陽紅    另一段人生才要開始    老年人面對年齡的最佳心態(tài)    找事情做，別老化自己    走出孤獨(dú)，解放自己    老年人文明健康的生活方式    樣本女人：僑眷戴鴻寶——退而不休牽線忙

章節(jié)摘錄

上篇 18-28歲第1堂課 用知識提升女性的內(nèi)涵時(shí)尚與內(nèi)秀并存在一般人的觀念中，總認(rèn)為保養(yǎng)、裝扮、訓(xùn)練等可以提升女性的魅力，甚至認(rèn)為這些就是女性魅力之本，然而，這些終究只是塑造女性魅力的技術(shù)性手段和方法。事實(shí)上，正如我們所感受到的：任何有魅力的女人，她必定是有內(nèi)秀的。內(nèi)秀的女人心地純凈，樂觀向上；崇尚知識，追求文明；熱愛自然，熱愛藝術(shù)；恪守規(guī)范，摒弁庸俗。具備這些優(yōu)秀品質(zhì)的女人，你能懷疑她不吸引人?!反言之，一個(gè)容顏姣好卻學(xué)陋識淺、庸俗粗放的女人，她與魅力何干?生活中人們形容那類“有臉蛋，無腦袋”的女人，說的就是這個(gè)理。因此，就像女人美麗的容貌、美麗的頭發(fā)、美好的身段要靠內(nèi)養(yǎng)一樣，女人的內(nèi)秀更需要天長日久的刻意培養(yǎng)——問問自己是不是還在為人牛的目標(biāo)鍥而不舍地追求；是不是一直還在瀆書學(xué)習(xí)；是不是常常對他人施與關(guān)愛和援助；是不是愛名川、愛大山、珍惜自然；是不是能夠不斷發(fā)現(xiàn)平凡生活中的一切美麗；是不是還對琴棋書畫保持著執(zhí)著的興趣……我們真的有理由堅(jiān)信，一個(gè)始終關(guān)注著自己內(nèi)在成長的女人，她的心靈質(zhì)量必定不斷豐厚。這樣的女人，她的-舉手-投足、一顰一笑，都展露出真正的風(fēng)雅。當(dāng)然，那些正吃著“青春飯”的女生們，除了真才實(shí)學(xué)之外，也同樣需要時(shí)尚得體的外表，以達(dá)到心神兼?zhèn)?，表里如一。比如前段時(shí)問，以300萬高薪轉(zhuǎn)投《體壇周報(bào)》門下的體育記者李響，展現(xiàn)給我們的是健康的形象和睿智的頭腦；比如出任申奧形象大使再度贏得滿堂喝彩的香港陽光文化網(wǎng)絡(luò)電視有限公司主席楊瀾，最經(jīng)典的就是她身上散發(fā)出的“智慧與青春”的迷人風(fēng)采。如果說過去吃“青春飯”，意味著靠美麗的臉蛋兒謀生，而如今所說的吃“青春飯”則是指年輕人以青春的激情和知識才干，去人生的大舞臺打拼。如今在寫字樓里有一種說法叫做“29歲現(xiàn)象”，即青春的有效期至29歲為止，一到30歲就會被打上“過期”的印記。由于新經(jīng)濟(jì)的崛起，IT技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)營銷、廣告策劃、證券咨詢、金融投資等知識密集型行業(yè)創(chuàng)業(yè)的“青春期”已經(jīng)越來越短。

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