健康私房菜

內(nèi)容概要

本書就是為了提供給讀者清晰齊備的藥酒知識，收集了多款功效卓著的養(yǎng)生泡酒，其中許多皆是民間流傳多年的傳統(tǒng)酒方，經(jīng)過現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)的不斷研究與試驗(yàn)，推出材料容易購買、劑量合宜的家庭實(shí)用泡酒，相當(dāng)符合現(xiàn)代人的健康需求。    藥酒隨所用藥物的不同而具有不同性能，本書的45款自制泡酒，根據(jù)飲用者的身體需要分為“養(yǎng)身安神”、“滋陰補(bǔ)血”、“培元固本”、“降脂除疾”四大類，每一款都詳細(xì)介紹了泡制方法，分析了所用藥物的性能及功效，指導(dǎo)您作出正確的選擇，特別是中西醫(yī)并用的飲用特點(diǎn)，能幫助您在日常生活中正確地?cái)z取營養(yǎng)，達(dá)到抗病養(yǎng)生、滋補(bǔ)內(nèi)臟、改善體質(zhì)、益壽延年的目的。    通過親自動手，精選泡制的中藥材料，搭配黃酒、白酒、米酒做基酒，經(jīng)過少則數(shù)日，多則半年的浸泡，為自己儲備精力元?dú)?。如果通過適當(dāng)?shù)仫嬘眠@些營養(yǎng)價(jià)值的藥酒，可以讓體質(zhì)虛弱的朋友逐漸門變得強(qiáng)健，提高生命的活力，那么，在制作此書的過程中遇到的種種困難，我也會覺得付出還是值得的，期望這本《養(yǎng)生泡酒》能為你的生命注入新的力量！

書籍目錄

養(yǎng)身安神 枸杞補(bǔ)氣酒 茯苓養(yǎng)心酒 桂圓養(yǎng)心酒 番茄益氣酒 熟地養(yǎng)氣酒 天冬養(yǎng)身酒 雙峰養(yǎng)肝酒 楊梅和胃酒 人參益智酒 建蓮安神酒 檸檬提神酒 山藥和胃酒 桑椹養(yǎng)肝酒 鹿角祛寒酒 黨參開胃酒 伏特加健體酒 遠(yuǎn)志健腦酒 薏仁健胃酒 滋陰補(bǔ)血  西洋參養(yǎng)陰酒 生地滋陰酒 枸杞補(bǔ)陰酒 菊花養(yǎng)顏酒 當(dāng)歸補(bǔ)血酒 丹參抗衰酒 雞蛋活血酒 當(dāng)歸調(diào)經(jīng)酒 龜膠滋陰酒 大豆補(bǔ)血酒 葡萄滋陰酒 首烏強(qiáng)腎酒培元固本 鹿茸半陽酒 板栗助陽酒  干姜回陽酒 牛漆壯骨酒 蟲草補(bǔ)腎酒 五加皮益腎酒 五加皮壯骨酒 蚧參強(qiáng)身酒降脂除疾 紅粉佳人 自由古巴 金菲士 邊車 螺絲起子 邁泰 血腥瑪麗

圖書封面

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