體育與健康教學(xué)參考書(shū)

內(nèi)容概要

??本書(shū)是全國(guó)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校通用教材《體育與健康》的配套用書(shū)，供教師教學(xué)中使用。??本書(shū)按照教材順序編寫(xiě)，每章包括“教學(xué)概述”“教學(xué)目標(biāo)”“教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)”“教與學(xué)的指導(dǎo)”“參考資料”等部分。??本書(shū)由梁道松主編，王渺一、劉忠平、李毅、袁建東、任玉娟參加編寫(xiě)。

書(shū)籍目錄

理論篇??1 體質(zhì)與健康 ??2 生命在于運(yùn)動(dòng)??3 職業(yè)勞動(dòng)與體育鍛煉 ??4 運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理反應(yīng)與處理??5 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理??6 體育運(yùn)動(dòng)中的誤區(qū)??7 終身體育??8 體育鍛煉促進(jìn)戒煙??9 奧林匹克運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介??10 體育競(jìng)賽欣賞實(shí)踐篇?第一章?田徑??第一節(jié)?田徑運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?跑??第三節(jié)?跳躍??第四節(jié)?投擲?第二章?籃球??第一節(jié)?籃球運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?籃球基本技術(shù)??第三節(jié)?籃球基本戰(zhàn)術(shù)?第三章?足球??第一節(jié)?足球運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?足球基本技術(shù)??第三節(jié)?足球基本戰(zhàn)術(shù)?第四章?排球??第一節(jié)?排球運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?排球基本技術(shù) ??第三節(jié)?排球基本戰(zhàn)術(shù)?第五章?乒乓球??第一節(jié)?乒乓球運(yùn)動(dòng)概述 ??第二節(jié)?乒乓球基本技術(shù)??第三節(jié)?乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)?第六章?羽毛球??第一節(jié)?羽毛球運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?羽毛球基本技術(shù)??第三節(jié)?羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)?第七章?體操??第一節(jié)?體操運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?基本體操??第三節(jié)?技巧運(yùn)動(dòng)??第四節(jié)?雙杠??第五節(jié)?單杠??第六節(jié)?支撐跳躍?第八章?武術(shù)??第一節(jié)?武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述 ??第二節(jié)?基本功和基本動(dòng)作 ??第三節(jié)?長(zhǎng)拳??第四節(jié)?太極拳 ??第五節(jié)?散手?第九章?游泳??第一節(jié)?游泳運(yùn)動(dòng)概述??第二節(jié)?熟悉水性??第三節(jié)?游泳的呼吸??第四節(jié)?蛙泳??第五節(jié)?爬泳??第六節(jié)?仰泳??第七節(jié)?蝶泳?第十章?形體訓(xùn)練 ??第一節(jié)?形體訓(xùn)練概述??第二節(jié)?形體基本姿態(tài)訓(xùn)練??第三節(jié)?形體基本素質(zhì)訓(xùn)練??第四節(jié)?健身健美訓(xùn)練附錄1?學(xué)校體育工作條例附錄2?中華人民共和國(guó)體育法附錄3?《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》

章節(jié)摘錄

理論篇1 體質(zhì)與健康 一、教學(xué)目標(biāo)1．了解體質(zhì)、健康及亞健康的概念，理解體質(zhì)和健康的區(qū)別和聯(lián)系。2．知道理想體質(zhì)和健康的主要標(biāo)志及亞健康的主要表現(xiàn)。3．了解生活方式是影響健康最重要的因素，進(jìn)而形成合理的生活方式。4．了解適量運(yùn)動(dòng)應(yīng)掌握的原則，積極主動(dòng)地投身到運(yùn)動(dòng)中去。能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)指導(dǎo)自己和身邊的人進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)。5．深刻理解三個(gè)健康忠告的含義，樹(shù)立良好的健康意識(shí)。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1．重點(diǎn)：理解體質(zhì)和健康的深刻含義。2．難點(diǎn)：運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)健康的行為習(xí)慣，樹(shù)立良好的生活方式。三、教與學(xué)的指導(dǎo)1．指導(dǎo)學(xué)生查閱有關(guān)體質(zhì)與健康的資料，與學(xué)生一起討論體質(zhì)與健康的真正內(nèi)涵，幫助學(xué)生理解體質(zhì)與健康。2．與學(xué)生的生活實(shí)際相聯(lián)系，幫助學(xué)生理解健康對(duì)每一個(gè)人的重要性，增強(qiáng)健康意識(shí)。3．采用板報(bào)、專(zhuān)題討論、演講、征文、倡議書(shū)等形式，并通過(guò)一些實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生主動(dòng)向同學(xué)、家長(zhǎng)及身邊的人宣傳健康的重要性。……

圖書(shū)封面

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