腸易激綜合征健康飲食

內(nèi)容概要

本系列叢書是由美國公共衛(wèi)生管理學(xué)碩士、膳食專家愛琳娜·麥琪編寫的有關(guān)健康飲食的叢書。她還是美國著名的連載專欄“食譜醫(yī)生”的作者。他所著的有關(guān)書籍在美國極為暢銷。本系列從書的每一冊中都提供了許多有益于健康的美味可口的食譜，同時還為在超市購物、在外就餐時提供了許多有益的建議。從而使你通過飲食有效預(yù)防疾病。
    本書首先介紹了腸易激綜合征的有關(guān)問題。通過閱讀本書你可以獲得有關(guān)腸易激綜合征詳細(xì)且容易理解的知識。這些知識都是基于最新的醫(yī)學(xué)信息。本書中包括的許多有益健康的食譜，在超市購物及餐館就餐的一些建議都是以現(xiàn)實(shí)生活為基礎(chǔ)的，有著很強(qiáng)的實(shí)用性。

作者簡介

愛琳娜·麥琪，公共衛(wèi)生管理碩士、注冊營養(yǎng)師，是美國著名的連載專欄“食譜醫(yī)生”的作者。她所著有關(guān)圖書在美國極為暢銷，深受讀者歡迎。

書籍目錄

概述第1章 腸道病專家解答你想知道的一切第2章 腸易激綜合征的主要癥狀第3章 營養(yǎng)專家解答你想知道的一切第4章 預(yù)防腸易激綜合征的十大飲食策略第5章 必備食譜第6章 超市導(dǎo)航第7章 餐館就餐原則

圖書封面

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