酸返流病健康飲食

內(nèi)容概要

本系列叢書是由美國(guó)公共衛(wèi)生管理學(xué)碩士、膳食專家愛琳娜·麥琪編寫的有關(guān)健康飲食的叢書。她還是美國(guó)著名的連載專欄“食譜醫(yī)生”的作者。他所著的有關(guān)書籍在美國(guó)極為暢銷。本系列從書的每一冊(cè)中都提供了許多有益于健康的美味可口的食譜，同時(shí)還為在超市購(gòu)物、在外就餐時(shí)提供了許多有益的建議。從而使你通過飲食有效預(yù)防疾病。
    如果你曾經(jīng)身受酸返流之苦，你可能會(huì)知道你的病和營(yíng)養(yǎng)學(xué)之間的關(guān)系。艾琳娜·麥琪回答你所有希望向營(yíng)養(yǎng)學(xué)家咨詢的問題。你會(huì)發(fā)現(xiàn)大量的具體的建議——應(yīng)該吃什么，不該吃什么，怎樣把它們?nèi)谌氲侥愕纳钪?。讀者會(huì)對(duì)返流病到底是什么有了更好的理解，還有治愈它的3種方法：藥物治療，手術(shù)治療以及建立良好的生活方式。本書重點(diǎn)講述生活方式療法以及飲食療法，因?yàn)樗岣吡耸中g(shù)治療和藥物治療的成功率和長(zhǎng)期療效。

作者簡(jiǎn)介

愛琳娜·麥琪，公共衛(wèi)生管理碩士、注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，是美國(guó)著名的連載專欄“食譜醫(yī)生”的作者。她所著有關(guān)圖書在美國(guó)極為暢銷，深受讀者歡迎。

書籍目錄

概述第1章 醫(yī)生解答有關(guān)酸返流病的各種問題第2章 你曾想知道的有關(guān)酸返流病及其食物療法的問題第3章 遠(yuǎn)離酸返流病的十大飲食策略第4章 準(zhǔn)備減肥第5章 沒有燒心的假期第6章 必備食譜第7章 餐飲就餐原則

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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