生命樂(lè)章 開(kāi)啟人類自我療愈的大門

前言

我愿與你一同翻開(kāi)生命的新樂(lè)章    我出生于中藥世家，祖上世代種植中草藥。媽媽曾對(duì)我說(shuō)，我是一個(gè)早產(chǎn)兒，并且出生在冷風(fēng)中的草堆上。因此，我從小就體弱多病，還總是發(fā)高燒、流鼻血。為此，媽媽吃了不少苦，在我6歲之前，她帶著我?guī)缀蹩幢榱水?dāng)?shù)厮械尼t(yī)生。    童年的記憶中，除了經(jīng)常四處看病之外，媽媽還會(huì)把自家種下的草藥送給那些身患疾病的人。也許是因?yàn)槎δ咳?，每天圍著這些中草藥轉(zhuǎn)，慢慢地我開(kāi)始對(duì)植物產(chǎn)生了興趣。    那一年，強(qiáng)壯的爸爸像個(gè)大英雄一樣從抗美援朝的戰(zhàn)場(chǎng)上回到了家中，而他的歸來(lái)，也讓整個(gè)家族都沉浸在愛(ài)國(guó)的光榮和親人團(tuán)聚的喜悅中。后來(lái)，在我念高中時(shí)，不知出于何種原因，爸爸開(kāi)始長(zhǎng)期拉肚子，嘗試服用了很多種藥，打了很多種針，住了很久的醫(yī)院，卻始終沒(méi)有效果。    半年疾病的折磨，讓在戰(zhàn)場(chǎng)上英勇殺敵的爸爸失去    了往日的雄風(fēng)，見(jiàn)到他日漸消瘦，家里人也都生活在惶恐和不安當(dāng)中。記得那是一個(gè)春天的清晨，爸爸和往常一樣躺在醫(yī)院的病床上接受治療，突然，他拔掉了插在手腕上的針頭，狠狠地將葡萄糖藥瓶扔到了窗外……    爸爸失望的表情給我留下了深刻的印象，而我也可以感覺(jué)得到當(dāng)時(shí)他所背負(fù)的壓力之大。    令人沮喪的日子就這樣一直持續(xù)著，直到有一天，在一位病友的建議下，爸爸食用了一種植物的花果，結(jié)果他的病竟然慢慢康復(fù)了。這件奇跡般事情讓我對(duì)植物產(chǎn)生了更強(qiáng)的好奇心。于是，我便順理成章地報(bào)考了植物專業(yè)。    走入社會(huì)后，因?yàn)橐恍┰颍也](méi)有繼承祖業(yè)，去做一名藥劑師，而是隨著改革開(kāi)放的熱潮加入了下海者的隊(duì)伍。    令我沒(méi)有想到的是，在投身于生意場(chǎng)后，僅用一個(gè)星期的時(shí)間我就賺到了人生的第一桶金——8萬(wàn)元人民幣。8萬(wàn)元，這在當(dāng)時(shí)可不是一筆小數(shù)目。  “意想不到”的收入讓我感到無(wú)比的興奮，我迫不及待地用13000千元為自己買下了只有大老板才有資格用的“大哥大”，同時(shí)內(nèi)心也找到了強(qiáng)大的“自信”。接著，我開(kāi)始瘋狂地打拼事業(yè)，我用42萬(wàn)元買下了人生中的第一輛別克汽車。記得當(dāng)時(shí)杭州市的出租車每天24小時(shí)不休息，每年要跑25萬(wàn)公里，而我在買車的第一年就跑了13萬(wàn)公里?；叵肽嵌螘r(shí)光，我真的可以用忙得不要命來(lái)形容自己。經(jīng)常是，早飯?jiān)诤贾莩裕顼堅(jiān)谔K州吃，晚飯又來(lái)到了江蘇徐州。    因?yàn)槊刻烀χ茼?xiàng)目，就把自己小時(shí)候的經(jīng)歷通通拋在了腦后。我以為自己能吃能喝能睡，又很年輕，身體是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。而后來(lái)發(fā)生的一連串事情，將我?guī)肓耸?、痛苦和恐懼之中?   親屬先后患病，堂哥被檢查出肝硬化晚期，沒(méi)有辦法醫(yī)治，四十幾歲的時(shí)候就不幸離開(kāi)了人世。當(dāng)我得知這個(gè)消息之后，媽媽對(duì)我說(shuō)堂哥的爸爸也是這個(gè)年紀(jì)走的，是遺傳。而兩年以后，我這個(gè)堂哥的妹妹(我的堂姐)也離開(kāi)了人世。剩下一個(gè)小堂哥，在不久之后也患了肝病，他接受了肝臟的手術(shù)。手術(shù)后，我的媽媽去醫(yī)院看他，小堂哥絕望地看著媽媽說(shuō)：“阿嬸，我真的不應(yīng)該去開(kāi)刀，我真的會(huì)被開(kāi)刀開(kāi)死?！苯Y(jié)果，第二天小堂哥真的走了。    堂哥堂姐的媽媽還健在。當(dāng)70多歲的老人看見(jiàn)自己3個(gè)孩子先后離開(kāi)人世，整個(gè)人已經(jīng)崩潰，她聲嘶力竭地哭喊：“該死的不死，不該死的一個(gè)個(gè)都走了……”堂哥堂姐的姥姥已經(jīng)90多歲了，老人跪在地上用頭撞地：“這是怎么了，我們家這是怎么了?”而就在此之后沒(méi)多久，姥姥的小兒子也得癌癥走了。早已經(jīng)受不起打擊的老太太就此一病不起，最后也離開(kāi)了人世。    曾經(jīng)在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，那一幕幕令人心痛的畫面經(jīng)常浮現(xiàn)在我的腦海里。我的心里也不由自主地產(chǎn)生了一種疑問(wèn)：“難道這個(gè)世界上就沒(méi)有辦法醫(yī)治好他們的病嗎?他們能活著該有多開(kāi)心?”我記得，在我小時(shí)候，一個(gè)老爺爺總是幫別人挑水，那個(gè)老爺爺是這個(gè)姥姥的丈夫，他這么好心的一個(gè)人，為什么會(huì)遇到那么多不幸的事情，好人真的有好報(bào)嗎?    后來(lái)，我的爸爸生病了。    在蘇州趕往南京的高速公路上，我接到了姐夫打來(lái)的電話：“你好像得回來(lái)一趟，爸爸舊病復(fù)發(fā)了?！甭?tīng)到爸爸舊病復(fù)發(fā)，我突然想起了6年前發(fā)生的一件事……    當(dāng)時(shí)是正月十五，我從外地趕回家陪著爸爸、媽媽過(guò)元宵節(jié)。當(dāng)我回到家的時(shí)候，爸爸正在發(fā)高燒?！鞍?，為什么會(huì)發(fā)燒，是不是血壓太高了?”我并不知道爸爸為何生病。而當(dāng)時(shí)，爸爸正在接受衛(wèi)生院的公費(fèi)治療(爸爸參加過(guò)抗美援朝，是退休干部，所以可以享公費(fèi)醫(yī)療的待遇)，醫(yī)生認(rèn)為是血壓高引起的高燒，連續(xù)3天的治療，爸爸的血壓始終沒(méi)有降下來(lái)。我發(fā)現(xiàn)，爸爸的嘴巴開(kāi)始歪曲。我突然意識(shí)到：不好了，一定是腦子里出問(wèn)題了。我們立刻把爸爸送到了縣人民醫(yī)院。結(jié)果不出所料，診斷結(jié)果恰恰就是腦梗塞。    當(dāng)?shù)弥\斷結(jié)果的那一刻，我真的快要瘋了。我只有一個(gè)想法，那就是立刻沖回家，把那家衛(wèi)生院給砸了：“嘴巴都歪了，還在當(dāng)高血壓治療……”善良的媽媽勸住我，說(shuō)：“算了，算了，發(fā)火也沒(méi)用的。現(xiàn)在好好治療就好了?！蔽覐男『苈?tīng)媽媽的話，這次，我還是按照媽媽說(shuō)的做了。    后來(lái)，我將爸爸送到了浙江省中醫(yī)院，而在接下來(lái)的6年時(shí)間里，爸爸始終沒(méi)有走出醫(yī)院的大門。    想到這里，我心中有一種不祥的感覺(jué)，當(dāng)我正準(zhǔn)備調(diào)轉(zhuǎn)車頭往家趕時(shí)，姐夫又打來(lái)了電話：“你必須回來(lái)了，爸好像挺不過(guò)去了……”    我是家里最小的孩子，爸爸退休的時(shí)候我剛10歲。當(dāng)時(shí)，二姐在上初中，大哥在工作，大姐已經(jīng)出嫁了。所以，雖然我小時(shí)候很個(gè)性，但是爸爸卻非常喜歡我，印象最深刻的是在我小時(shí)候，他總會(huì)帶著我掃雪，我們一直都是最親近的……    我心急如焚地往家趕。當(dāng)我回到家的時(shí)候，那些過(guò)往    貧窮而美好的回憶不停地涌現(xiàn)在我的腦海當(dāng)中。我突然感到一種說(shuō)不出的痛：“我現(xiàn)在有能力了，有錢了，可以報(bào)答爸爸了，可是他卻離開(kāi)了……”    我真的無(wú)法接受眼前發(fā)生的一切。都說(shuō)好人有好報(bào)。我行善，賺錢后，修了橋，修了路，修了涼亭，我希望爸爸可以長(zhǎng)壽，而為什么是這個(gè)樣子呢?    我想不通這究竟是為什么。究竟是人出了什么問(wèn)題，還是環(huán)境出了什么問(wèn)題，還是醫(yī)學(xué)出了什么問(wèn)題?難道只要是腦梗塞、中風(fēng)就真的沒(méi)有救了嗎?難道我們家要走堂哥、堂姐一樣的路嗎?未來(lái)我是不是也會(huì)得中風(fēng)走掉呢?    這個(gè)時(shí)候我下定決心，把爸爸的后事處理完之后，一定要為自己做一個(gè)全面的健康體檢，并搞清楚這一切的發(fā)生究竟是為什么。    那時(shí)我的生意正做得風(fēng)生水起。我每天換穿一雙新布鞋，一走就是5公里。打開(kāi)我車子的后備箱，是一大箱批發(fā)來(lái)做備用的布鞋。我真的忙得把什么都忘了。而爸爸的離世，觸動(dòng)我不斷反問(wèn)自己：“假如我再這樣干下去，即使有金山銀山又如何呢?”我覺(jué)得自己應(yīng)該停下來(lái)思考一下人生究竟是什么?    而后，我去了澳大利亞，我想看一看國(guó)外是怎樣的，    是否可以讓自己長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。沒(méi)想到，在這期間發(fā)生的一件事，對(duì)我產(chǎn)生了從未有過(guò)的影響。記得有一天，我感覺(jué)到身體不適，便去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院醫(yī)治。我發(fā)現(xiàn)澳大利亞的病人很少，醫(yī)院里的人很少，醫(yī)生也很少。一位非常有耐心的醫(yī)生接待了我，他足足問(wèn)了我兩個(gè)小時(shí)的話，從每個(gè)方面來(lái)了解我的病情，直到我把自己可以想像到的所有和疾病有關(guān)的問(wèn)題講給這位醫(yī)生聽(tīng)以后，他才肯為我開(kāi)了2個(gè)藥片，并且在我離開(kāi)的時(shí)候，還一再叮囑我如果離開(kāi)醫(yī)院后我的病情沒(méi)有加重，是可以不吃那兩片藥的。我被這位澳大利亞醫(yī)生震驚了，那段時(shí)間我思考了很多……    后來(lái)，我去了美國(guó)，先后到哈佛大學(xué)、西點(diǎn)軍校、瑞德大學(xué)、耶魯大學(xué)等著名學(xué)府向諸多優(yōu)秀的老師們學(xué)習(xí)，我還有幸被邀請(qǐng)到紐約市長(zhǎng)的公司做客。美國(guó)的朋友們引見(jiàn)了很多醫(yī)藥界的專家和朋友給我，除了收獲了受用一生的醫(yī)學(xué)知識(shí)外，最讓我感到興奮的是，在那次學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我還神奇地發(fā)現(xiàn)了除了疾病以外給我們的身體健康帶來(lái)傷害的其他因素。接著，我又去了日本，向更多醫(yī)學(xué)界的專家探求更多的知識(shí)。    回國(guó)以后，我停下了所有的產(chǎn)業(yè)，決心潛心研究關(guān)于健康的所有問(wèn)題。    當(dāng)時(shí)的我身體很胖，并且開(kāi)始出現(xiàn)胸悶、心絞痛的    癥狀。于是我走進(jìn)了醫(yī)院，做了體檢。最后，專家建議我住院檢查。    我懷著忐忑不安的心情走進(jìn)了住院部，當(dāng)推開(kāi)病房門的那一刻，我突然產(chǎn)生一種很不舒服的感覺(jué)。我發(fā)現(xiàn)和我住同一間病房的病人是一位老太太和一位老爺子。而和他們一番對(duì)話后，我變得更加緊張了。他們一個(gè)說(shuō)自己心臟里的起搏器壞了，要重新?lián)Q一個(gè)；另一個(gè)則說(shuō)要重新做心臟搭橋。    我真的被嚇到了，即使我拼命地說(shuō)服自己“我沒(méi)事，我還年輕，我的心臟不會(huì)有問(wèn)題的”，但是圍繞在我心頭的那種恐懼仍舊像影子一樣，甩也甩不掉。    在煎熬中，我終于等到了手術(shù)體檢的那一刻。那次體檢的經(jīng)歷，真的是我一輩子都難以忘記的“痛”。我接受了醫(yī)生的麻醉，并且是全身麻醉。接著，我感覺(jué)到一根類似于金屬絲的東西順著我手臂上的血管往身體里插，當(dāng)時(shí)，我內(nèi)心充滿了恐懼，倒不是因?yàn)樘?，而是因?yàn)槲艺娴牟恢泪t(yī)生要給我檢查什么……    記得在昏昏欲睡當(dāng)中，我無(wú)助地問(wèn)醫(yī)生“怎么樣”，而醫(yī)生的表現(xiàn)讓我感到更加的無(wú)助，他面無(wú)表情地對(duì)我說(shuō)了四個(gè)字：“還好、還好?！?   我躺在手術(shù)室的床上，心里只有一個(gè)想法：“如果    我今天能從這里走出去，我一定要好好愛(ài)護(hù)自己的身體。我再也不讓自己的家人擔(dān)心受怕。何況我還有41歲時(shí)才生我的老媽媽在呢!假如我能夠走出去，我一定什么生意都不做了，我一定要把自己調(diào)理得健健康康的?！蹦且豢?，我突然悟出了一句話：“假如我不重視健康，那一定是痛苦不夠，代價(jià)不高，甚至是無(wú)知的表現(xiàn)?！?   體檢結(jié)束后，醫(yī)生給了我很多治療方案，但是我放棄了住院治療。    后來(lái)，我又被檢查出患有脂肪肝、前列腺增生。這時(shí)我開(kāi)始吃素，同時(shí)大量閱讀有關(guān)健康方面的書籍。不久，令人心痛的事情再次發(fā)生——媽媽患了帕金森氏癥。在接下來(lái)的日子里，我便開(kāi)始陪著媽媽四處求醫(yī)問(wèn)藥，我們從中醫(yī)看到了西醫(yī)，從縣醫(yī)院看到了省人民醫(yī)院，最后還是失望而歸。    就在我一籌莫展的時(shí)候，我遇到了生命當(dāng)中的一個(gè)貴人。我記得很清楚，在我見(jiàn)到這個(gè)貴人的時(shí)候，她對(duì)我說(shuō)我是一個(gè)有使命的人。而早已被疾病打擊得身心疲憊的我，卻干脆地回答說(shuō)我不懂什么叫使命，我只要健康。意想不到的奇跡發(fā)生了，在我將媽媽送到這位貴人那里調(diào)養(yǎng)了半個(gè)月之后，媽媽的病居然奇跡般地康復(fù)了。    我真的不敢相信眼前發(fā)生的這一切是真的。我?guī)е?   媽媽看了那么多的醫(yī)生，都沒(méi)有醫(yī)治好媽媽的病，而這位貴人居然幫助我實(shí)現(xiàn)了心中最大的愿望。這讓我重新燃起了對(duì)于健康的信心。于是，我如獲至寶一般向這位貴人請(qǐng)教醫(yī)病的方法和秘訣。也許是我真誠(chéng)的態(tài)度打動(dòng)了這位貴人，她給了我一些書，還介紹一些師傅給我認(rèn)識(shí)，讓我去學(xué)習(xí)。    從此，我便開(kāi)始了忘我的求學(xué)和拜師之路。我永遠(yuǎn)記得我的一位禪宗師父——皈依上師。皈依上師是因?yàn)榘V迷太極拳而出家的，他打起太極拳來(lái)陣陣生風(fēng)。我問(wèn)皈依上師健康的秘訣是什么。他回答說(shuō)：“你只要把人體結(jié)構(gòu)弄清楚就好了?！?   我去拜道長(zhǎng)為師，我問(wèn)道長(zhǎng)健康的秘訣是什么。道長(zhǎng)回答說(shuō)：“恐懼，你把恐懼拿掉就好了。”    這些大師給我講的都只有一兩句話。我似懂非懂。而當(dāng)我就此求助于我的貴人的時(shí)候，她也只是簡(jiǎn)單地對(duì)我說(shuō)：“你照著做就對(duì)了?！?   后來(lái)，我不斷地學(xué)習(xí)，不斷地研究。從西醫(yī)到中醫(yī)，從中醫(yī)到自然醫(yī)學(xué)，再?gòu)淖匀会t(yī)學(xué)學(xué)習(xí)到佛醫(yī)。我發(fā)現(xiàn)，佛醫(yī)是心理學(xué)和靈性學(xué)的治療，是一種潛意識(shí)的治療。而就在這段終身難忘的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的身體慢慢地好轉(zhuǎn)了、康復(fù)了。接著，我又非常有幸地得到多位大師的傾囊相授，學(xué)習(xí)了很多先進(jìn)的健康理念和鮮為人知的健康奧秘。由此，我也產(chǎn)生了將更多的愛(ài)和健康帶給世人的想法。于是，經(jīng)過(guò)一番努力之后，紅楓園、《生命樂(lè)章》便誕生了。    《生命樂(lè)章》課程的開(kāi)辦，令我感到吃驚。在通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)后，我居然有幸?guī)椭T多曾經(jīng)和我一樣飽受疾病折磨的學(xué)員改善了健康狀況，治愈了一直以來(lái)困擾著他們以及親人的疾病。因此，我也對(duì)我所做的事情產(chǎn)生了更強(qiáng)的信心。我開(kāi)始四處演講，到各地舉辦健康養(yǎng)生講座，走進(jìn)了社會(huì)福利院、中學(xué)、大學(xué)、小學(xué)，把更多的健康秘訣傳向了社會(huì)的每一個(gè)角落。我也有幸接受了CCTV華人頻道的專訪，接受了著名主持人海濤的專訪，并與曹可凡、舒中勝等名人一起出席了西博會(huì)企業(yè)家健康高峰會(huì)，為香港影視巨星洪金寶先生提供了特別調(diào)理建議……    時(shí)至今日，《生命樂(lè)章》已經(jīng)開(kāi)辦到119期。而在每一期的課程中，每當(dāng)我看到學(xué)員們擺脫疾病、重獲健康的時(shí)候，我的內(nèi)心中都有一種難以用語(yǔ)言來(lái)形容的富足。也許是因?yàn)樽约哼^(guò)去的種種經(jīng)歷，我真的把人們的健康看得特別的重。所以，每每這種喜悅出現(xiàn)時(shí)，我還會(huì)想起我患病過(guò)程中的種種經(jīng)歷以及那些因病逝去的家人和親人們。我想，如果我可以回到從前，如果當(dāng)時(shí)的我能夠和現(xiàn)在一樣，我一定可以幫助他們擺脫疾病、收獲健康、翻開(kāi)生命的新樂(lè)章……    楊中武    2012年12月于杭州

內(nèi)容概要

《生命樂(lè)章(開(kāi)啟人類自我療愈的大門)》一書詳細(xì)的描述了楊中武老師紅楓園療法《生命樂(lè)章》課堂中各種所得。 讀這
《生命樂(lè)章(開(kāi)啟人類自我療愈的大門)》，可以讓我們?cè)谧呓约簝?nèi)心深處的同時(shí)，將身體的每個(gè)方面都調(diào)整得更好。并且，我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)每一種疾病的產(chǎn)生都是有其原因的，更重要的是，我們還可以用一些簡(jiǎn)單、易行、有效的方法來(lái)最大程度地阻止、預(yù)防大部分疾病的產(chǎn)生和繼續(xù)，并獲得長(zhǎng)久的健康。

作者簡(jiǎn)介

楊中武，中國(guó)問(wèn)療、飲療第一人，中國(guó)身心靈排毒第一人，中國(guó)酶醫(yī)學(xué)應(yīng)用第一人，華人快樂(lè)健康教育第一，現(xiàn)代中醫(yī)全液體食物療法第一人，中醫(yī)世家、臺(tái)灣酶素林第一代傳人，《紅楓園》療法創(chuàng)始人，《生命樂(lè)章》、《生命師章》、《生命上師》導(dǎo)師，藥師佛法門實(shí)修講師，《贏家大講堂》健康欄目唯一特聘專家，暢銷書《生命樂(lè)章》作者。
　
　　他，出生在中草藥之鄉(xiāng)，家中世代種植中草藥，樂(lè)善好施的父母經(jīng)常用祖?zhèn)鞣椒◣腿酥委煾鞣N疾病。 　　
　　他，從小耳濡目染，沉浸在家族的醫(yī)藥古籍中。在抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)中，祖?zhèn)鞯淖晕铱祻?fù)技巧幾度將父親和戰(zhàn)友從死神邊上帶回。長(zhǎng)大后，看到無(wú)數(shù)人飽受身心問(wèn)題困擾，他立志從事健康事業(yè)。
　　
　　他，踏上了尋找的路，師從世界級(jí)的大師學(xué)者，他的足跡遍布全球數(shù)所知名學(xué)府；他運(yùn)用所學(xué)創(chuàng)立《生命樂(lè)章》，闡述生命意義，探索青春長(zhǎng)壽的不二法門；他發(fā)下宏愿：傳播愛(ài)與健康，讓天下所有人都擁有活力人生。

書籍目錄

上篇“心”的旅程
 第1樂(lè)章 思維、記憶與健康
 第2樂(lè)章 信念的力量
 第3樂(lè)章 恐懼的危害
 第4樂(lè)章 思想里的標(biāo)簽
 第5樂(lè)章 身心語(yǔ)言暗示
 第6樂(lè)章 笑容是幸福之根
 第7樂(lè)章 情緒與身心健康的奧秘
 第8樂(lè)章 情緒的管理與應(yīng)用
 第9樂(lè)章 心態(tài)的轉(zhuǎn)變
中篇 “身”的奧秘
 第10樂(lè)章 水是生命之源
 第11樂(lè)章 身體里不會(huì)哭的“器官” 　
 第12樂(lè)章 病是堵出來(lái)的
 第13樂(lè)章 溫度決定“生死”
 第14樂(lè)章 酶決定“存亡”
下篇 身心同修
 第15樂(lè)章 生命的療愈
 第16樂(lè)章 關(guān)系療法的運(yùn)用
 第17樂(lè)章 分別心與痛苦
 第18樂(lè)章 屬于你的健康之路 　
 第19樂(lè)章 愛(ài)上生命的不完美 　
 第20樂(lè)章 健康列表

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   因?yàn)楫?dāng)家長(zhǎng)在說(shuō)這些話的時(shí)候，不僅在用他們的語(yǔ)言暗示孩子，就連孩子自己也會(huì)在心里想： “我真的很笨嗎？我真的像父母所講的那樣沒(méi)出息嗎？”這些都是潛意識(shí)的輸入，都會(huì)在一定程度上影響孩子的未來(lái)。而這些個(gè)人的潛意識(shí)飄蕩在宇宙中形成了人類的強(qiáng)大集體潛意識(shí)。如果你插上了一根專門接收負(fù)面潛意識(shí)的天線，那么你收到的就是放大千倍萬(wàn)倍的負(fù)面訊息。而很多時(shí)候?yàn)楹⒆硬迳线@根天線的就是以愛(ài)為幌子的父母。 那么，回到健康之上也是同樣的道理?；貞浺幌?，我們是用什么樣的語(yǔ)言來(lái)暗示自己的？我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的聲音： “哎呀！我的身體狀況不如以前啦，真是老了呀；我為什么總是生病呢，為什么每一次倒霉的事情都被我遇到呢……”思考一下，豆芽、米飯和水在受到暗示之后都會(huì)有不同的反應(yīng)，我們的身體會(huì)不會(huì)受到暗示的影響呢？大家都知道，人的身體70％是由水構(gòu)成的，而江本勝博士又用科學(xué)的方式向我們證實(shí)了水是知道答案的。事實(shí)上，一切事物都會(huì)承載信息，形成意識(shí)，這便是一些宗教人士析信奉的神性。那么，如果我們真的渴望健康，如果我們真的渴望我們的人生會(huì)更加圓滿，真的希望身邊的人越來(lái)越好，我們是不是要對(duì)自己所說(shuō)的每句話、所思考的每個(gè)問(wèn)題而負(fù)起責(zé)任呢？ 楊中武導(dǎo)師有句話是這樣說(shuō)的： “少說(shuō)我，少說(shuō)不，走上健康富足喜樂(lè)路?！蔽覀円X(jué)察并改變自己的語(yǔ)言，其中，非常重要的是要盡量少說(shuō)“我”和“不”。 因?yàn)檫@兩個(gè)字出現(xiàn)時(shí)，基本上都是負(fù)面暗示占多數(shù)。第一個(gè)字出現(xiàn)幾乎都是在“自以為是”里面；第二個(gè)字出現(xiàn)表面上是在否定別人，其實(shí)卻是在否定自己。 在《生命樂(lè)章》的課堂上，楊中武導(dǎo)師會(huì)就此帶領(lǐng)大家做一個(gè)練習(xí)。在講話過(guò)程中，如果有誰(shuí)不小心說(shuō)出了這兩個(gè)字，就立刻說(shuō)“旺旺”，然后接著往下說(shuō)。在練習(xí)的過(guò)陛中，大部分人會(huì)感到很糾結(jié)，因?yàn)榇蠹颐空f(shuō)一個(gè)字都要經(jīng)過(guò)大腦思考，生怕說(shuō)錯(cuò)。而很多時(shí)候，人們就是因?yàn)樘辉试S自己犯錯(cuò)誤，所以才會(huì)很糾結(jié)。因此，楊老師引導(dǎo)我們：要學(xué)會(huì)在覺(jué)察的同時(shí)接納，允許自己在出現(xiàn)錯(cuò)的情況下做出改變。這樣，在練習(xí)的過(guò)程中就會(huì)感覺(jué)到很舒服，很自然，效果才是最好的。

編輯推薦

《生命樂(lè)章(開(kāi)啟人類自我療愈的大門)》是中藥世家臺(tái)灣酵素林第一代傳人“生命樂(lè)章”療法唯一導(dǎo)師楊中武的首部力作。它是一部可以提升人體能量、排除身心靈毒素的真我之作。《生命樂(lè)章(開(kāi)啟人類自我療愈的大門)》將帶你走進(jìn)自我療愈的天堂，遠(yuǎn)離亞健康，拜托疾病，享有身體與心靈的富足。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    生命樂(lè)章 開(kāi)啟人類自我療愈的大門 PDF格式下載

---