帶著快樂去工作

出版時間:2013-2  出版社:馬銀春 中國商業(yè)出版社 (2013-02出版)  作者:馬銀春  

前言

愛爾蘭作家巴克萊曾說:“幸福有三個不可或缺的因素:一是有希望,二是有事做,三是有人愛?!?   有事做不是造成不幸的因素,而是讓我們獲得幸福的一個不可或缺的要素。當一個人全身心地沉浸在自己所熱愛的工作之中時,就會感到前所未有的興奮與滿足,這就是快樂,這就是幸福。    “石油大王”洛克菲勒曾教誨兒子要熱愛工作,要把工作看成是一種快樂,他曾寫給兒子一封信,信中他根據(jù)工作態(tài)度把人分為三類,第一類人把工作看成負擔和懲罰,因此經(jīng)常抱怨、牢騷滿腹,常常說“累”;第二類人把工作看成是一種養(yǎng)家糊口的方式,因此雖然沒有任何怨言,只是為了工作而工作;第三類人把勞動成果看成是自己的一件藝術作品,是自己的一種成就,因此用積極的心態(tài)去工作,把工作看成是一種快樂。    高爾基又說:“工作快樂,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地獄?!庇纱丝梢?,工作占據(jù)了我們生命中的大部分時間??梢哉f,工作質量決定了我們的生活質量,工作的快樂指數(shù)決定著我們的生活幸福指數(shù)。    要干好工作,提高我們的幸福指數(shù),就要熱愛工作,這是快樂工作的前提。古希臘人伊索講過:“工作對于人來說是一種享受。”美國總統(tǒng)林肯也說過:“人生的樂趣隱藏在工作中,如果充滿熱情地工作,就能享受到更快樂的人生?!?   工作快不快樂取決于我們的心態(tài),也是左右著我們對工作感受的重要因素。如果你在工作中感覺不到快樂,那絕不是工作的錯。你如果視工作為享受,那么就會努力地工作,并從中得到快樂,這種快樂會讓你更投入于工作,由此形成一種良性循環(huán);而你如果把工作當作一種痛苦的歷程,便會心生不滿,敷衍了事,最終一事無成。    哲學家亞里士多德曾說:“生命的本質在于追求快樂,而使生命獲得快樂的途徑有兩條,一是發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光與事物,不斷地增加和強化它;二是發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光與事物,盡力去減少它?!边@就告訴我們,如果我們不能改變所處的環(huán)境,就試著去適應這個環(huán)境。在工作中,不妨試著改變自己的工作心態(tài),用快樂的心來工作,你就會收獲人生的最大快樂。    勤奮并非成功秘訣,快樂才是成功之道。這條定律已成為越來越多成功職業(yè)者的共識。一位事業(yè)成功的人士說:“真摯、樂觀是引導我走向成功的磁石。當我充滿快樂和激情地投身于工作時,我發(fā)現(xiàn)我的工作效率和工作質量更高了,我的職業(yè)也更加充滿著樂趣,充滿著成功的喜悅……”    總之,快樂是一種幸福,快樂是一種能力,快樂是一種態(tài)度,快樂是一種智慧,快樂是一種主觀能設定的工作方式,這種快樂的工作方式需要陽光的心態(tài),因為心態(tài)決定一個人的人生色彩。

內容概要

《帶著快樂去工作》內容簡介:勤奮并非成功秘訣,快樂才是成功之道。這條定律已成為越來越多成功職業(yè)者的共識。一位事業(yè)成功的人士說:“真摯、樂觀是引導我走向成功的磁石。當我充滿快樂和激情地投身于工作時,我發(fā)現(xiàn)我的工作效率和工作質量更高了,我的職業(yè)也更加充滿著樂趣,充滿著成功的喜悅……”總之,快樂是一種幸福,快樂是一種能力,快樂是一種態(tài)度,快樂是一種智慧,快樂是一種主觀能設定的工作方式,這種快樂的工作方式需要陽光的心態(tài),因為心態(tài)決定一個人的人生色彩。

書籍目錄

第一章工作是美麗的 1.有事干才幸福 2.工作是一種需求 3.有工作,人生才有意義 4.工作是一種人生的態(tài)度 5.工作是實現(xiàn)自我價值的舞臺 6.工作著,是美麗的 第二章工作著,并快樂著 1.快樂工作源于“心” 2.快樂工作有方法 3.如何讓員工快樂工作 4.工作快不快樂,就看你的態(tài)度 5.把工作當作游戲 6.快樂工作的四準則 7.工作本身就是一種興趣 8.用熱情開始嶄新的一天 9.想快樂,就要把“情緒”扔掉 10.營造一個好的工作環(huán)境 11.如何營造快樂心態(tài) 第三章我快樂,我成功 1.成功的奧秘在于快樂 2.微笑:快樂工作的第一步 3.熱愛才能快樂,快樂最易成功 4.職場達人源自快樂工作 5.興趣讓你更成功 6.選擇你所愛的,愛你所選擇的 第四章?lián)Q一種態(tài)度,換一種心情 1.不同的態(tài)度,不同的結果 2.熱愛當下的每一份工作 3.要有“火”一樣的熱情 4.把職業(yè)當成自己的事業(yè) 5.工作不僅僅是一碗飯 6.歸零心態(tài),每天進步一點點 7.以老板心態(tài)來工作 8.你在為誰而工作 9.工作是人生價值的體現(xiàn) 10.定位自己,把自己當主人 11.帶著感恩去工作 12.換工作不如換心情 第五章釋放工作壓力,輕松更快樂 1.學會減壓,不要讓它壓垮你 2.良好的工作習慣,能減壓 3.學會放松自己 4.好好呼吸:工作起來更放松 5.靜坐也是釋放壓力的好方法 6.讓自己好好睡一覺 7.學會休息,讓壓力減半 8.停下工作,做一做放松訓練 9.化解壓力有妙方 10.白領麗人這樣釋放壓力 11.心累了,要學會放下 第六章好方法,才有好心情 1.工作懂方法,你才更輕松 2.工作有計劃,你不亂 3.把工作任務清楚地寫出來 4.工作不要太匆忙,要用“腦” 5.分清主次,不要眉毛胡子一起抓 6.整潔有序就是效率 7.在最有效率的時間里工作 8.懂得分配工作,這樣才省力 9.工作要有條理,有條理才不亂 10.把工作簡單化,才能效率化 第七章懂些職場關系學,讓你工作心情舒暢 1.要搞好職場人際關系 2.和諧的人際關系,才能更快樂 3.懂些辦公室里的“規(guī)矩” 4.與上司處理好關系,工作會順心 5.與下屬打成一片 6.同事是你最近的人 7.職場中不要搞“小圈子” 8.職場異性相處要講藝術 9.與上級相處要懂些禮儀 10.提升合作能力,把自己融進去 第八章勝任而愉快,出彩更開心 1.優(yōu)秀的人最快樂 2.提高技能,從從容容去工作 3.不斷地學習,工作才能得心應手 4.做別人做不到的,你最精彩 5.沒有最好,只有更好 6.把平凡工作做成不平凡 7.勤勤懇懇地工作,你最美 第九章工作是美麗的,健康是幸福的 1.健康——快樂的工作基礎 2.不拿健康換金錢 3.規(guī)劃好健康的工作計劃 4.作好預防工作,遠離電腦職業(yè)病 5.保持正確工作姿勢 6.工作再忙也要健身 7.學會休息,放松緊張的神經(jīng) 8.遠離白領綜合癥 9.關注知識女性的亞健康 第十章八小時之外,要學會放飛心情 1.事業(yè)為了生活,但生活不是事業(yè) 2.培養(yǎng)情趣,讓生活多些色彩 3.放下工作,旅游去 4.放慢步調,讓自己“慢”下來 5.煙波垂釣,“釣”的是一種心情 6.聽一曲優(yōu)美的音樂 7.工作之余,泡杯茶 8.靜下心來,讀一本書 9.工作之余,不妨去學學繪畫

章節(jié)摘錄

版權頁:   一個對工作熱情、積極的人,無論他眼下是在挖土方,或者是在經(jīng)營著一家大公司,都會認為自己的工作是神圣的,并對此懷著深切的興趣。對自己工作熱情的人,不論他的工作會遇到多少困難,或者需要多少努力,他都會用不急不躁的態(tài)度去進行。只要你抱著這種態(tài)度,你一定會成功,一定會達到你人生的目標。 可以說態(tài)度是衡量一個人能否獲得成功的重要標準。如果一個企業(yè)員工連最基本的熱愛本職工作、積極主動、有責任心、干事不拖拉的工作態(tài)度都不具備的話,他又怎么能對本職工作盡職盡責呢?也就更加不用說能取得多大的成功了。 正如一句話所說,你的心態(tài)決定你的成敗,心態(tài)的高度決定你成功的高度。不管是在工作中還是生活中,只要把自己的心態(tài)擺正了、擺好了,用積極的心態(tài)去做每一件事,那么一定能獲得你想要的好結果、好人生。 可以說良好的工作態(tài)度是每個行業(yè)道德的基本要求,同時也是個人取得成功的基本要求。假如一個人連他自己所從事的本職工作都不熱愛,那么他就不可能敬業(yè),更不會自覺地去鉆研業(yè)務。這樣,他的工作質量和效率也就不可能有質的提升,所以也就更不用說什么成功了。 小麗大學畢業(yè)后,應聘到一家公司。剛開始的時候她每天的工作就是拆應聘信、翻譯,翻譯、拆應聘信,可以說是量大枯燥,索然無味。但她卻忙得不亦樂乎。她不急不躁,每天認真仔細地工作著。一年后,小麗被提升為人事部經(jīng)理。領導在她的升遷理由中這樣寫道:“小麗作為一個名牌大學畢業(yè)的碩士生,每天千篇一律地拆信,并在數(shù)十封信中,不厭其煩地整理出有價值的信,推薦給上司,這表明了她積極的工作態(tài)度。”總經(jīng)理認為,她能夠盡職盡責,干一行愛一行,自己崗位上的每一件事情都辦得非常出色,企業(yè)需要的就是這樣放到每個地方都能發(fā)光的人。因此她理所應當是這一批應聘者當中的第一位升遷者。 一個人,無論你從事的是怎樣的職業(yè),也無論你當初選擇這份工作的原因是什么,只要你選擇了這個企業(yè),就要熱愛這個企業(yè),擁有了這份工作,就要熱愛這份工作,這就是職業(yè)道德感。 也許你現(xiàn)在很迷惘,不知道前方的路該怎么走,整天是做一天和尚撞一天鐘。那是因為你沒有給自己定位好,沒有熱愛自己的工作,沒有熱愛自己的公司和老板,沒有明白職場中真正的職業(yè)精神。 大多數(shù)的人未必一開始就能獲得非常有意義的工作,或非常適合自己的工作。倒是有相當一部分的人,剛開始都被派做一些非常單調呆板和自認為毫無意義的工作,于是認為自己的工作枯燥無味或說公司一點都不能發(fā)現(xiàn)自己的才能,因而馬虎行事,以至于無法從該工作中學到任何東西。

編輯推薦

《帶著快樂去工作》匯集數(shù)十家企業(yè),近萬名員工多年職業(yè)心理健康指導經(jīng)驗的結晶。《帶著快樂去工作》是一部職場人士激發(fā)潛能,增進效北,打造業(yè)績,實現(xiàn)自我價值追求的通俗教材,是競爭時代職業(yè)人心理健康的成長讀本。

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