做個(gè)掌控幸福的聰明女人

內(nèi)容概要

《做個(gè)掌控幸福的聰明女人》共分為悠閑中享受怡然自得的生活、獨(dú)立“有權(quán)”的女人最有范兒、女人要幸福，財(cái)富是基礎(chǔ)三篇內(nèi)容。

書籍目錄

第一篇 悠閑中享受怡然自得的生活第一章 忙里偷閑，在工作中享受快樂工作并快樂著休閑一下，釋放自己重返職場(chǎng)，再添光輝不要把工作太當(dāng)回事忙之前，請(qǐng)思考一下對(duì)待不公平事件要冷靜減減壓，去旅游都市白領(lǐng)的減壓策略休息片刻，放松心情工作是件快樂的事第二章 閑情逸致，讓生活充滿情趣培養(yǎng)高雅的情趣愛好感受人生的詩意和美好給生活加點(diǎn)情調(diào)歲月洗練不走的魅力重拾往日的快樂美好“調(diào)情”讓生活充滿情調(diào)沒有音樂的人生是黑暗的在水墨丹青中陶冶自己業(yè)余愛好，生活永遠(yuǎn)精彩第三章 平穩(wěn)度日，女人要經(jīng)得起閑淡的生活淡定溫婉地面對(duì)人生受得了孤獨(dú)，耐得住寂寞女人要做“兩面派”平平淡淡也是一種美調(diào)整情緒，不為打翻的牛奶哭泣身外物，不貪求女性要經(jīng)得起寂寞的人生別讓欲望玷污靈魂學(xué)會(huì)控制善變的情緒在簡(jiǎn)單生活中找到快樂拋棄貪欲，開心生活放下攀比，過寧靜人生第二篇 獨(dú)立“有權(quán)”的女人最有范兒第四章 她時(shí)代，社交活動(dòng)盡顯女人魅力第五章 提升能力，工作地位彰顯工作權(quán)力第六章 爭(zhēng)取自主，家庭小事女人說了算第三篇 女人要幸福，財(cái)富是基礎(chǔ)第七章 就是要有錢，有錢的女人更幸福第八章 掙錢資本，女人有錢的法寶第九章 女人掙錢，拿出自己的兩把刷子參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:第一篇 悠閑中享受怡然自得的生活有人說，女人天生就要享受生活，而會(huì)享受生活的女人總是有大把的空閑時(shí)間。對(duì)于這些時(shí)間，女人千萬不要虛度，要學(xué)會(huì)利用這些時(shí)間，來豐富自己的生活，并提高自己的文化、道德、品質(zhì)等素養(yǎng)，學(xué)會(huì)享受怡然自得的生活。第一章 忙里偷閑，在工作中享受快樂工作并快樂著事業(yè)女性要樹立“工作并快樂”的信念，當(dāng)工作煩惱突如其來時(shí)，必須要學(xué)會(huì)控制，要保持快樂的情緒和良好的心態(tài)。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)是獲取成功的恒定法寶，保持愉快的心情，工作就變得輕松而有樂趣。（1）擺脫工作中的煩惱凡是工作，都會(huì)有麻煩，都會(huì)給我們帶來壓力，職業(yè)女性要學(xué)會(huì)調(diào)整自己，適當(dāng)安排好工作，盡力擺脫工作中的煩惱。以下是幾個(gè)好方法。①設(shè)定目標(biāo)。為了工作有效率，必須要有所激勵(lì)。最好挑一個(gè)明確、可量化，并能在一定時(shí)期內(nèi)完成的小目標(biāo)。 目標(biāo)的達(dá)成可使你重拾信心，再朝另一個(gè)小目標(biāo)前進(jìn)，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)工作越來越有興致。②控制壓力。俗話說，“知足者常樂”、“心靜自然涼”。身為職業(yè)倦怠的受害者，要減輕壓力，首先要找出焦慮的來源，并采取必要措施，以重新掌握你的人生。③暫時(shí)回避。暫時(shí)把只會(huì)挑毛病的老板、永遠(yuǎn)辦不完的公事、薪資少、工作無聊和沒人肯定自己等不快的事丟在一旁。等你恢復(fù)工作意愿，更有能力接受挑戰(zhàn)時(shí)，再去面對(duì)這些剝奪你信心和自制力的外因。

編輯推薦

《做個(gè)掌控幸福的聰明女人》編輯推薦：身為女人，你可以選擇放棄，但絕不可以放棄選擇；命運(yùn)負(fù)責(zé)洗牌，但玩牌的是我們自己；只要懂得掌控，幸福從來就是一件極其簡(jiǎn)單的事。

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