快樂在滿足中求，煩惱從多欲中來

前言

快樂是張曲譜，是段旋律，你先要找封它，然后填上你自己的歌詞。快樂還是只小鳥，如果你抓到它，藏在掌心，它將不會歌唱；如果你攤開手掌，它就會展翅而去，隨風留下一串銀鈴般的歌聲。如果你活得坦然、放松，有一雙善意的眼睛，快樂的小鳥還會回到你的手掌上，細細的腳爪勾在你的掌心，這一次它將盡心盡力地為你而唱?？鞓肥且环N心情，只有心性坦然，不去過多地計較生活中的得失，心胸才能如大海般寬廣，心情才能如藍天般明凈。    在人生的道路上，每個人都在不斷地累積著令自己煩惱的東西，包括名譽、地位、財富、親情、人際關系、健康、知識、事業(yè)等等，也包括煩惱、郁悶、挫折、沮喪、壓力等等。這些東西壓得人們喘不過氣來，使人們失去了原本應該享受的樂趣。很多時候是我們小肚雞腸，斤斤計較那些虛無的名利，而把所有的責任推卸到別人的身上。我們?yōu)槭裁床幌胂耄绻覀冏銐騼?yōu)秀，別人還會對我們冷眼相待嗎？    一個人的心情是否舒暢，直接關系到這個人的工作、學習、生活和健康狀況。好心情能使人精力充沛、思維活躍，工作效率提高數倍，從而更出色地完成自己的各項工作任務。一個人心情好時，會顯得心胸開闊，能和諧地處理好與他人的關系。好心情會令人愈顯豁達、寬容、大度，更易理解他人；好心情能幫人戰(zhàn)勝疲勞，增強免疫力，使身體早日痊愈；好心情還能減緩人體細胞的新陳代謝速度，延緩人體衰老，讓人永葆青春活力，從而愈顯年輕，更加健康、長壽。    相反，一個人在心情不好的時候，說話辦事容易沖動，容易走極端，從而說出一些不理智的話和做出一些不理智的事情。一個人心情不好時，大腦思維會受到抑制，因而什么事都無法做，什么事情都做不好，做什么事情都不如意，工作效率也大大降低，其后果是既傷人又害己。一個人在心情很壞的時候，心中還可能平添怨氣和仇恨，故而殃及周圍的無辜者。一個人如果長期郁悶、孤僻、暴躁，心情不好，還會引發(fā)身體的一系列的疾病……    為了能使你更好地工作、學習、生活，也為了你的身心健康，請停止一切無謂的爭斗，放下心中一切的不快。將一切都想開點、看開點，自然內心也就釋然了，同時快樂的心情也就跟著來了……

內容概要

一個快樂的人，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
煩惱在我們的生活中似乎從未消失過，然而，我們應該想想。就算我們暫時沒有任何解決問題的辦法，那么煩惱就能解決問題了嗎?不!煩惱只能使事情變得更加糟糕。如果我們都選擇快樂，那煩惱就自然沒有了。因此我們更需要做的是解除自己的煩惱，為生活增加更多美好的、快樂的時光。

書籍目錄

壹 吃虧是福，不要斤斤計較
 本體會不到的。
 做人不要斤斤計較
 虧，要吃在明處
 把吃虧當福
 不妨吃點“眼前虧”
 退一步，進百步
 放長線，釣大魚
 “巧詐”不如“拙誠”
貳 糊涂多一點，煩惱少一點
 給自己一份輕松，生活就變得可愛多了。
 活在當下沒煩惱
 人生不要太圓滿
 解開心“結”，不要跟自己過不去
 正視缺點和錯誤
 一分糊涂，一分超脫
 再苦也要開懷一笑
 培養(yǎng)自己的“糊涂”意識
 “糊涂”有利于身心健康
 保持一種“清心”的狀態(tài)
叁 解開心“結”?？鞓纷约?br /> 快樂是一劑良藥
 生活是快樂的源泉
 保持一份好心情
 戰(zhàn)勝自己，走出自卑的陰影
 不要讓欲望毀掉你的快樂
 讓快樂成為一種習慣
 煩惱完全是自找的
 轉個彎，會看到更好的風景
肆 海納百川，寬容豁達
伍 以“合”為貴，一團和氣暖人心
陸 忍一時風平浪靜
柒 與人方便，自己方便
捌 適可而止，多給人留點面子
玖 拿得起，放得下

章節(jié)摘錄

版權頁：壹 吃虧是福，不要斤斤計較做人不要斤斤計較俗話說，人非圣賢，孰能無過。每個人都難免會有過失，因此每個人都有需要別人原諒的時候。有的人遇到一點委屈或很小的得失便耿耿于懷、斤斤計較，聽到與自己相左的意見或碰到比自己強的人就受不了。在日常生活中我們經常會遇到這樣的人，也有過誤解他人和被人誤解的經歷。大部分人一旦身陷爭斗的旋渦，便不由自主地焦躁起來，有時為了自己的利益，甚至是為了面子，也要強詞奪理，一爭高下。一旦自己得了?！袄怼?，便決不饒人，非逼得對方鳴金收兵或自認倒霉不可。然而這次“得理不饒人”雖然讓你吹著勝利的號角，卻也成了下次爭斗的前奏。因為這對“戰(zhàn)敗”的一方也是一種面子和利益之爭，他當然要伺機“討”還。在這種時候，我們即使自己有理，也應讓別人三分。其實，有些時候給他人讓出了臺階，也是為自己攢下了人情，留下一條后路。寬以待人，要有主動“讓道”精神，寬容他人。在與他人交往中，常常會因為個性、脾氣、愛好、要求的不統(tǒng)一，價值觀念的差異，而產生矛盾或沖突。此時我們應記住一位哲人的話：“航行中有一條公認的規(guī)則，即操縱靈敏的船應該給不太靈敏的船讓道。我認為，這在人與人的關系中也是應遵循的一條規(guī)律?！?/pre>




編輯推薦
《快樂在滿足中求·煩惱從多欲中來》：打開心結，尋找快樂與幸福的金鑰匙，讓煩惱像塵埃一樣被風刮走，讓快樂像砂礫一樣在我們心中積淀，上我們輕輕卸下沉重的行囊，輕松地趕路，給自己的人生多添一份快樂吧！一個心中充滿無限欲望的人，失去的不僅僅是快樂，還有很多更珍貴的東西。看開一些，少些欲望，也就少些煩惱，多些滿足與快樂。





圖書封面






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