快樂(lè)在滿足中求，煩惱從多欲中來(lái)

前言

快樂(lè)是張曲譜，是段旋律，你先要找封它，然后填上你自己的歌詞。快樂(lè)還是只小鳥(niǎo)，如果你抓到它，藏在掌心，它將不會(huì)歌唱；如果你攤開(kāi)手掌，它就會(huì)展翅而去，隨風(fēng)留下一串銀鈴般的歌聲。如果你活得坦然、放松，有一雙善意的眼睛，快樂(lè)的小鳥(niǎo)還會(huì)回到你的手掌上，細(xì)細(xì)的腳爪勾在你的掌心，這一次它將盡心盡力地為你而唱?？鞓?lè)是一種心情，只有心性坦然，不去過(guò)多地計(jì)較生活中的得失，心胸才能如大海般寬廣，心情才能如藍(lán)天般明凈。    在人生的道路上，每個(gè)人都在不斷地累積著令自己煩惱的東西，包括名譽(yù)、地位、財(cái)富、親情、人際關(guān)系、健康、知識(shí)、事業(yè)等等，也包括煩惱、郁悶、挫折、沮喪、壓力等等。這些東西壓得人們喘不過(guò)氣來(lái)，使人們失去了原本應(yīng)該享受的樂(lè)趣。很多時(shí)候是我們小肚雞腸，斤斤計(jì)較那些虛無(wú)的名利，而把所有的責(zé)任推卸到別人的身上。我們?yōu)槭裁床幌胂耄绻覀冏銐騼?yōu)秀，別人還會(huì)對(duì)我們冷眼相待嗎？    一個(gè)人的心情是否舒暢，直接關(guān)系到這個(gè)人的工作、學(xué)習(xí)、生活和健康狀況。好心情能使人精力充沛、思維活躍，工作效率提高數(shù)倍，從而更出色地完成自己的各項(xiàng)工作任務(wù)。一個(gè)人心情好時(shí)，會(huì)顯得心胸開(kāi)闊，能和諧地處理好與他人的關(guān)系。好心情會(huì)令人愈顯豁達(dá)、寬容、大度，更易理解他人；好心情能幫人戰(zhàn)勝疲勞，增強(qiáng)免疫力，使身體早日痊愈；好心情還能減緩人體細(xì)胞的新陳代謝速度，延緩人體衰老，讓人永葆青春活力，從而愈顯年輕，更加健康、長(zhǎng)壽。    相反，一個(gè)人在心情不好的時(shí)候，說(shuō)話辦事容易沖動(dòng)，容易走極端，從而說(shuō)出一些不理智的話和做出一些不理智的事情。一個(gè)人心情不好時(shí)，大腦思維會(huì)受到抑制，因而什么事都無(wú)法做，什么事情都做不好，做什么事情都不如意，工作效率也大大降低，其后果是既傷人又害己。一個(gè)人在心情很壞的時(shí)候，心中還可能平添怨氣和仇恨，故而殃及周圍的無(wú)辜者。一個(gè)人如果長(zhǎng)期郁悶、孤僻、暴躁，心情不好，還會(huì)引發(fā)身體的一系列的疾病……    為了能使你更好地工作、學(xué)習(xí)、生活，也為了你的身心健康，請(qǐng)停止一切無(wú)謂的爭(zhēng)斗，放下心中一切的不快。將一切都想開(kāi)點(diǎn)、看開(kāi)點(diǎn)，自然內(nèi)心也就釋然了，同時(shí)快樂(lè)的心情也就跟著來(lái)了……

內(nèi)容概要

一個(gè)快樂(lè)的人，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少。
煩惱在我們的生活中似乎從未消失過(guò)，然而，我們應(yīng)該想想。就算我們暫時(shí)沒(méi)有任何解決問(wèn)題的辦法，那么煩惱就能解決問(wèn)題了嗎?不!煩惱只能使事情變得更加糟糕。如果我們都選擇快樂(lè)，那煩惱就自然沒(méi)有了。因此我們更需要做的是解除自己的煩惱，為生活增加更多美好的、快樂(lè)的時(shí)光。

書(shū)籍目錄

壹 吃虧是福，不要斤斤計(jì)較
 本體會(huì)不到的。
 做人不要斤斤計(jì)較
 虧，要吃在明處
 把吃虧當(dāng)福
 不妨吃點(diǎn)“眼前虧”
 退一步，進(jìn)百步
 放長(zhǎng)線，釣大魚(yú)
 “巧詐”不如“拙誠(chéng)”
貳 糊涂多一點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)
 給自己一份輕松，生活就變得可愛(ài)多了。
 活在當(dāng)下沒(méi)煩惱
 人生不要太圓滿
 解開(kāi)心“結(jié)”，不要跟自己過(guò)不去
 正視缺點(diǎn)和錯(cuò)誤
 一分糊涂，一分超脫
 再苦也要開(kāi)懷一笑
 培養(yǎng)自己的“糊涂”意識(shí)
 “糊涂”有利于身心健康
 保持一種“清心”的狀態(tài)
叁 解開(kāi)心“結(jié)”?？鞓?lè)自己
 快樂(lè)是一劑良藥
 生活是快樂(lè)的源泉
 保持一份好心情
 戰(zhàn)勝自己，走出自卑的陰影
 不要讓欲望毀掉你的快樂(lè)
 讓快樂(lè)成為一種習(xí)慣
 煩惱完全是自找的
 轉(zhuǎn)個(gè)彎，會(huì)看到更好的風(fēng)景
肆 海納百川，寬容豁達(dá)
伍 以“合”為貴，一團(tuán)和氣暖人心
陸 忍一時(shí)風(fēng)平浪靜
柒 與人方便，自己方便
捌 適可而止，多給人留點(diǎn)面子
玖 拿得起，放得下

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：壹 吃虧是福，不要斤斤計(jì)較做人不要斤斤計(jì)較俗話說(shuō)，人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。每個(gè)人都難免會(huì)有過(guò)失，因此每個(gè)人都有需要?jiǎng)e人原諒的時(shí)候。有的人遇到一點(diǎn)委屈或很小的得失便耿耿于懷、斤斤計(jì)較，聽(tīng)到與自己相左的意見(jiàn)或碰到比自己強(qiáng)的人就受不了。在日常生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的人，也有過(guò)誤解他人和被人誤解的經(jīng)歷。大部分人一旦身陷爭(zhēng)斗的旋渦，便不由自主地焦躁起來(lái)，有時(shí)為了自己的利益，甚至是為了面子，也要強(qiáng)詞奪理，一爭(zhēng)高下。一旦自己得了?！袄怼保銢Q不饒人，非逼得對(duì)方鳴金收兵或自認(rèn)倒霉不可。然而這次“得理不饒人”雖然讓你吹著勝利的號(hào)角，卻也成了下次爭(zhēng)斗的前奏。因?yàn)檫@對(duì)“戰(zhàn)敗”的一方也是一種面子和利益之爭(zhēng)，他當(dāng)然要伺機(jī)“討”還。在這種時(shí)候，我們即使自己有理，也應(yīng)讓別人三分。其實(shí)，有些時(shí)候給他人讓出了臺(tái)階，也是為自己攢下了人情，留下一條后路。寬以待人，要有主動(dòng)“讓道”精神，寬容他人。在與他人交往中，常常會(huì)因?yàn)閭€(gè)性、脾氣、愛(ài)好、要求的不統(tǒng)一，價(jià)值觀念的差異，而產(chǎn)生矛盾或沖突。此時(shí)我們應(yīng)記住一位哲人的話：“航行中有一條公認(rèn)的規(guī)則，即操縱靈敏的船應(yīng)該給不太靈敏的船讓道。我認(rèn)為，這在人與人的關(guān)系中也是應(yīng)遵循的一條規(guī)律。”

編輯推薦

《快樂(lè)在滿足中求·煩惱從多欲中來(lái)》：打開(kāi)心結(jié)，尋找快樂(lè)與幸福的金鑰匙，讓煩惱像塵埃一樣被風(fēng)刮走，讓快樂(lè)像砂礫一樣在我們心中積淀，上我們輕輕卸下沉重的行囊，輕松地趕路，給自己的人生多添一份快樂(lè)吧！一個(gè)心中充滿無(wú)限欲望的人，失去的不僅僅是快樂(lè)，還有很多更珍貴的東西?？撮_(kāi)一些，少些欲望，也就少些煩惱，多些滿足與快樂(lè)。

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