拆掉心中那堵墻

前言

　　你是否曾有過這樣的感慨和無奈：江湖險惡，人心難測。人與人之間相互嫉妒、排擠、猜疑，以及背后不著邊際的惡語中傷，凡此種種都讓你感覺到離別人越來越遠。于是，你不停地加固、增高自己的心墻，直到透不進一點點空氣和陽光，以期許達到抵御別人侵犯的目的?！　∑鋵?，當你在心中筑起高墻保護自己的同時，也將別人拒絕在了門外。許多人因為過分地猜疑和過度的謹慎，而把自己的心鎖起來，不想讓別人了解內心深處的真實想法。久而久之，連自己也迷失在了這一堵小小的心墻之中，找不到出口。在這堵墻內，他們看不見別人的真實存在，也看不到自己更大的力量。在這堵無形的圍墻內，他們往往是自戀的，孤寂的，敏感的，多疑的，狹隘的……并且洋洋自得，自以為是自命不凡?！　∩罹拖袷且幻骁R子，你對她哭泣，她也對你哭泣；你對她微笑，她也對你微笑；你對她小心提防，她也會對你謹慎防范；而一旦你對她敞開真心，她就會立刻把你緊緊擁抱。拆掉心中的那堵墻，用寬容平和的心態(tài)去接納周圍的一切，拋開高墻的陰影，讓陽光照進來，讓善良、友誼和溫暖在心底慢慢滋長。　　心墻僅僅存在于你的腦海之中，一旦你接納了它的存在，你的周圍就會在無形之中豎起一堵墻。你再努力地張望，看到的也只是小小的空間?！　∫苍S，連我們自己也不曾意識到，那些困惑背后，往往是那堵心墻阻礙著我們，把我們與美好的生活隔開了。此時能做的，惟有打破心墻，敞開心扉去接受身邊的人和事物。一堵墻，讓心里少了多少明媚的陽光。也許就是因為那一堵墻，你把情緒帶回了家；也因為這堵墻，你聽不到更真實更自然的知心話。　　真正擁有智慧的人，從不會筑起高高的圍墻，將自己與外界隔離，而是主動地融入到生活當中，體驗生活，品味生活，享受生活。拆掉心中的高墻，你的世界將豁然開朗。善意與信任，是你手中拆墻的工具，一路順暢的感覺來自你心靈溝通的距離。直到有一天，你突然發(fā)現(xiàn)，這里的每一縷氣息正是你所期待已久的世界?！　n郁的日子里，不是陽光冷落了你，而是心在拒絕陽光。拆掉心中那些墻，你就可以獲得成功、快樂、自信和幸福，你的人生也會因此大不相同。

內容概要

　　這是一個合作共贏的時代，封閉的人生只有絕路，開放的人生才有出路。每一個人要想擁抱成功，贏得人生的精彩，一定要讓自己處于一個開放的狀態(tài)。要想叩開成功的大門，首先要向整個世界開放自己的大門，你開放的力度越大，你取得的成就也就越高。我們應該拆掉心中那堵墻，大膽敞開心扉，與別人攜起手來，合作發(fā)展。共取輝煌。

書籍目錄

第一章 打掃心房，讓你活得更輕松
　1．時常清洗自己的心靈
　2．換個角度來思考
　3．選擇人生的正面
　4．打開心靈的另一扇窗
　5．過去的就讓它過去吧
　6．別做完美主義的奴隸
　7．“懷疑”是成功的勁敵
　8．給自己一個自信的理由
　9．打敗內心深處的恐懼
　10．浮躁是敗事之源
　11．打敗消極，開放自己
　12．讓憂慮“到此為止”
　13．走出“假想敵”的圈套
第二章 打破瓶頸，邁過心中那道檻
　1．認清你的位置
　2．別讓觀念毀了你
　3．沖破“自我設限”的藩籬
　4．改變習慣，不斷超越
　5．打破思維定勢
　6．惟有創(chuàng)新才能看到希望
　7．只為成功找方法，不為失敗找借口
　8．勇敢地亮出你自己
　9．做自己擅長的事
　10．激發(fā)自己的潛能
　11．美好人生從改變開始
　12．把單相思轉化為雙相思
　13．自我貶低永遠成不了“皇族”
第三章 心有多大，舞臺就有多大
　1．做人一定要有野心
　2．進取心是成功的動力
　3．信心是塑造自我的力量
　……
第四章 一開口，就讓別人喜歡你
第五章 打開心門，合作共贏
第六章 最好的心理醫(yī)生是自己
第七章 用“心”與人交往
第八章 將“不可能”變?yōu)椤翱赡堋?br />第九章 換一種心情，換一種活法

章節(jié)摘錄

　　一個人無論從政，做學問，還是做其他事業(yè)，隨著歲月的流失，心里都會積滿各式各樣的垃圾。只有定期打掃和洗滌自己的思想，消除心靈的垃圾，才能更好地學習，更好地享受。清掃心境，是認識自己、調整心態(tài)、從容面對生活的不二法門。就如同一股清泉，將思想里的淺薄、浮躁、消沉、自滿等污垢滌蕩干凈，重奏清新、激揚的旋律，讓生命重放異彩，生機勃勃?！　?ldquo;人生不如意者常有八九”，始終在憂憂戚戚中困擾自己，其實大可不必。萬事皆身外之物，生不帶來，死不帶走，何苦思考許多？輝煌燦爛固然是一種幸運，一帆風順也自然使人開心。人生苦短，每人都會有得意、失意的時候，世上沒有一條直而平坦的人生路，又何必奢求事事如意呢？如若煩憂相加、困擾接踵，對身心只能有害無益?！　∫粋€青年背著個人包裹千里迢迢跑來找無際大師，他說：“大師，我是那樣地孤獨、痛苦和寂寞．，長期的跋涉使我疲倦到．極點。我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流傘不止；嗓子因為長久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽光？” 大師問：“你的大包裹里裝的是什么？”青年說：“它對我可重要了。里面裝的是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷后的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠著它，我才能走到您這兒來。” 于是，無際大師帶青年來到河邊，他們坐船過了河。上岸后，大師說：“你扛了船趕路吧！”“什么，杠了船趕路？”。青年很驚訝，“它那么沉，我扛得動嗎？”“是的，孩子，你扛不動它。”大師微微一笑，說：“過河時，船是有用的。但過了河，我們就要放下船趕路，否則，它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的，它能使生命得到升華，但須臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太負重。” 青年放下包袱，繼續(xù)趕路，他發(fā)覺自己輕松而愉悅，速度比以前快得多?！　≡瓉恚强梢圆槐厝绱顺林氐?。能夠放棄是一種超越，學會適當放棄，就能改變命運。上天是公平的，它給予每一個人成功的機會都是一樣多。有些人之所以活得暗淡無光，不是因為他的命運不佳，而是內心的 “塵垢”擋住了他走向成功的腳步。因此，我們要學會清洗自己的心靈，讓自己活得更灑脫、更精彩。　　我們應該保持心靜如水、樂觀豁達的態(tài)度，讓一切隨風而來，又隨風而去。如果一個人胸襟開闊，積極向上，那么他的人生之路就會走得更瀟灑。因此，常常“打掃”心房，該扔的扔，該留的留，方能保持心境清新亮堂。心靈經常“洗洗”，才能保持心靜如水、樂觀豁達，走起路來才會更輕松?！　?hellip;…

編輯推薦

　　“心墻”無形，危害巨大。你在心中筑起高墻保護自己的同時，也將別人拒絕在了門外。別人走不進來，自己也走不出去，只好在狹小的空間里顧影自憐，孤芳自賞，郁郁寡歡，踽踽獨行。　　一堵心墻，讓生活少了許多明媚的陽光?！　∫欢滦膲Γ盐覀兣c美好的外界隔開了?！　〔鸬粜闹心嵌聣?，開啟幸福和高效的門，你就可以獲得成功、快樂、自信和幸福，你的人生也會因此而大不相同。拆除“心墻”，我們就能夠輕裝上陣，輕松工作，快樂生活。

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