有一種快樂叫放下

前言

　　歷史的車輪滾動至今，社會已發(fā)生了翻天覆地的變化，我們從溫飽到“奔小康”再到今天的“和諧共處”，人們的日子過得可謂是“紅紅火火”。一座座高樓大廈拔地而起，璀璨的霓虹燈讓人目不暇接，喜迎奧運的雙手也拍了起來，我們豐衣了也足食了，可是我們的困惑卻多了，為何呢？　　在一次社會學課上，老師問大家：“你們知道我國幸福快樂指數(shù)最高的是哪個地區(qū)嗎？”大家異口同聲地說：“北京或者上海吧？”一個是文化的集錦，一個是繁華的堆砌。而答案卻讓在座的學生都目瞪口呆了?！笆俏鞑??！崩蠋熣f，“雖然那里沒有奢華的物質(zhì)生活，但就因如此，褪去繁華的背后上帝卻賦予了那里的人們一顆平淡而善良的心，所以三步一叩拜的虔誠也才能發(fā)生在那里?！薄　≡谶@個機會叢生、物欲橫流的社會里，我們只顧著馬不停蹄地向前奔跑，每天為了前途，為了票子奔波勞碌。沒房的時候為房子發(fā)愁，有房的時候為車發(fā)愁，什么都有了又要為子女發(fā)愁……似乎我們有操不完的心、發(fā)不完的愁?？墒?，當你忙完這些，覺得可以歇歇腳時，也許早已人至古稀，抬不動年邁的雙腳了。其實，　“人匆匆來到這個世間，走的時候也就賺取了一套衣服”，那么為何不在忙碌間放慢“奔跑”的雙腳，撫去心靈的塵埃，時不時輕輕叩問一下自己：今天你快樂了嗎？　　其實，快樂無處不在，快樂也很簡單。

內(nèi)容概要

有一種智慧叫放棄，有一種放下叫快樂。人們不僅可以在得的過程中享受得到滿足的快樂，在放下的過程中你同樣可以享受得到輕松的愉悅之感。也許你只用變換一下角度，也許你只需改變一個小小的念頭，也許你什么都不用做只需學會去遺忘，就可以輕輕擄獲這份永葆青春的快樂。    本書以大量發(fā)人深思的小故事和畫龍點睛的點評，向您闡述了人生的哲理和快樂的真諦。本書文字優(yōu)美，語言流暢，不失為您人生旅途中的良師益友，希望它能幫您消解困惑，解讀人生！

書籍目錄

第一章  學會選擇，懂得放下  1.有志者事竟成  2.理性地看待自己的長短處  3.切忌舍本逐末  4.認真對待生命  5.心誠則靈  6.獅子的感恩  7.讓心了無牽掛  8.珍惜自己的擁有  9.丟失的箱子  10.財富的來源  11.夢想與現(xiàn)實  12.收集生命中的點滴  13.歪打正著  14.知識的價值  15.抖落身上的泥土  16.富翁與乞丐  17.無價的石頭  18.會工作的人也要懂得休息  19.擦拭心靈的塵埃  20.放慢奔跑的步伐  21.最大的敵人是自己  22.以小也可勝大  23.袋鼠的給予  24.學會欣賞自己  25.鹿與狼的故事  26.衣服的款式  27.生命的意義  28.迷失  29.猴子的抗議  30.塞伯斯蒂的請求  31.量力而行  32.兩只老鼠的關(guān)系  33.生命的最后一刻鐘  34.富人的秘訣  35.生命的分量  36.“魔表”帶來的啟示  37.因小失大  38.熊的“暗語”  39.分享的樂趣  40.猶太人的智慧  41.人生的秘密  42.運籌分秒，把握時日  43.以小見大  44.奉獻愛心也需要勇氣  45.掌聲的魅力  46.為曠野除草第二章  拋開煩惱回家  1.目光的集中點  2.智慧的變通  3.主宰快樂  4.死亡的震撼  5.神像的變異  6.得失之間  7.生命中的寶貝  8.微笑的力量  9.在希望的心田里  10.請?zhí)愕念^  11.開啟“幸?！敝T的鑰匙  12.最美的風景永遠在遠處  13.帶快樂回家  14.活得粗糙點  15.出租車司機的快樂真諦  16.旋轉(zhuǎn)門  17.為人生干杯  18.悲傷是自己的  19.王子的項鏈  20.別讓自己的眼睛老去  21.畫上記號  22.坦然面對你的短處  23.精神的力量  24.別讓思想鉆空子  25.煩惱的來源  26.開啟心門  27.用心去發(fā)現(xiàn)美  28.氣即棄  29.連鎖效應(yīng)  30.大象的命運  31.永褒青春的秘訣  32.淡然處之  33.打開心靈的枷鎖  34.煩惱由心生  35.丟失的斧子  36.變換視角  37.心靈的境界  38.以動寫靜  39.恨是懲罰自己  40.豆子的出路  41.勇敢面對現(xiàn)實  42.退一步海闊天空第三章  往者不可諫，來者猶可追  1.學會欣賞前面的風景  2.虛幻的夢想  3.自我的超脫  4.忘卻與記憶  5.第二名的可貴  6.打碎你的“水晶盤”  7.為心靈除草  8.團團轉(zhuǎn)  9.語言的魅力  10.不可苛求完美  11.放棄手中的車鑰匙  12.神父與上帝  13.放棄也是一種智能  14.舍與得  15.以平常心看人生得失  16.買快樂  17.新婚的困惑  18.吃虧的意境  19.學會遺忘  20.善待自己的選擇  21.魚餌的誘惑  22.天神的派遣  23.漂亮魚的遭遇  24.“忘記”是最好的禮物  25.三枚金幣  26.條條道路通羅馬  27.丟失的豆子  28.該出手時就出手  29.有無之間  30.清空你的水杯  31.改變固有的束縛  32.放下  33.命運之神的寵幸  34.退讓自守  35.塞翁失馬.焉知非福  36.打碎的牛奶瓶  37.哈德的遺憾  38.殘缺美第四章  成功在于積累，每天多做一點點  1.從點滴做起  2.獵人的誓言  3.拉福的腳印  4.成功的秘訣  5.畫家的回答  6.對失敗釋然一笑  7.沒有什么東西是永恒的  8.良機錯失在徘徊間  9.跳出思維定勢  10.最后的“禮物”  11.一顆平常心  12.恐懼的后果  13.一刻也別松懈  14.一步之遙  15.弱者和強者之間  16.做一天和尚，撞一天鐘  17.買夢  18.等你準備好了再來  19.不要為失敗找借口  20.防護墻  21.攻擊的背后  22.你的位置就在你的腳下  23.從小事做起  24.失誤是猛醒的良藥  25.放寬你的眼  26.審時度勢  27.小約翰的啟示  28.永不為晚  29.想到了就去做  30.創(chuàng)造機遇  31.只要功夫深，鐵杵磨成針  32.在哪里跌倒就在哪里爬起來  33.煉金之術(shù)  34.神秘的1％  35.解結(jié)  36.摘下一個“蘋果”  37.轉(zhuǎn)個身即可  38.先盛半碗飯  39.路是人走出來的  40.別讓生命的發(fā)動機熄火  41.招聘  42.自我設(shè)限  43.時間管理專家的測驗  44.不要被光亮蒙蔽了雙眼  45.半個愿望的光芒  46.以柔克剛  47.學習的能力  48.打破常規(guī)  49.把握好“今天”  50.失敗是成功的階梯  51.三只耳朵的兔子  52.勤能補拙是良訓  53.獨木橋中的牌子  54.切莫站在河邊不動  55.透過現(xiàn)象的背后第五章  為擁有開懷  1.黑暗中的光  2.珍惜即擁有  3.主動擁抱未來  4.自我認定  5.充實的“忙”  6.命運的試金石  7.惟一的價值  8.相信自己  9.生存的意義  10.知足者常樂  11.無怨無悔地活一次  12.另類財富  13.肯定自己，肯定人生  14.存在即有理  15.因禍得福  16.有舍才有得  17.熱愛造就喜悅  18.失去后擁有  19.大智若愚.而非大愚若智  20.靠人不如靠己  21.勇于面對自我  22.心靈財富勝萬金  23.每個人都是一種存在  24.得亦失，失亦得  25.永不懈怠的精神  26.用快樂闡述生命  27.形體外的心智  28.適可不止的后果  29.沒有完美的存在  30.心理暗示  31.富有的自己  32.命運只在自己手中  33.一份耕耘的收獲  34.放下包袱開放自我  35.生活需要陽光第六章  真愛永恒，放棄也是一種美麗  1.簡愛  2.著想  3.給愛彌補的機會  4.愛之真諦  5.慰藉的力量  6.愛的深度  7.愛的選擇  8.父愛的奇跡  9.真愛即是不離不棄的人生陪伴  10.人生知己最難求  11.貓頭鷹和它的孩子  12.美不美看心靈  13.與死神的PK  14.友情的基石  15.等待的幸福  16.親情牌珠寶  17.最后的牽掛  18.及時去愛  19.潛移默化的愛  20.母愛無邊  21.最浪漫的事  22.幸福的感受  23.愛就愛得剛剛好  24.孝從何來  25.平凡的“浪漫”  26.窩心的溫暖  27.大愛無言  28.婚姻的終點  29.愛也需要經(jīng)營  30.有多少愛可以重來  31.幸福的空間幾何  32.愛的重量  33.讓對方幸福  34.萬事孝為先  35.美麗的謊言  36.花語中的母愛第七章  知足常樂  1.簡單生活是快樂的源泉  2.善良的人生  3.寬容是最大的美德  4.純凈的心  5.為需要而生活足矣  6.人生旅途看風景  7.樂觀的心  8.花園有“心”  9.快樂需與人分享  10.追逐夢想享受生活  11.關(guān)懷的心  12.真實世界兩面看  13.一笑而過  14.為別人就是為自己  15.寬容的境界  16.珍惜已經(jīng)擁有的  17.積極的心態(tài)  18.改變自己  19.助人乃快樂之本  20.最需要的關(guān)系  21.奉獻的快樂  22.最簡單的快樂  23.平衡的心  24.有用的誤會  25.換個角度找快樂  26.有比較才有高低  27.只講忠言的夫人  28.讓人心疼的沖動  29.只為快樂舞蹈  30.審視自我  31.傾聽的藝術(shù)  32.知足者常樂  33.送人玫瑰手留余香  34.簡單的快樂更真實  35.珍惜的快樂第八章  拒絕消極.積極面對人生  1.換位思考  2.幸福的實踐  3.明智的選擇  4.不斷完善的自我  5.“質(zhì)”不同者道不合  6.自然規(guī)律  7.自然平和的快樂  8.變通的道理  9.戰(zhàn)勝自我  10.兩種世界觀  11.正確的基準  12.無差別接納  13.絕處逢生  14.欲望的無底洞  15.過程與結(jié)果  16.改變態(tài)度  17.最溫暖的距離  18.“謹慎”地盤算  19.自由的快樂  20.幸福的標準  21.道德鎖  22.樸實的回歸  23.伙伴與信任  24.幸福的背面  25.請求的能力  26.承諾與妥協(xié)  27.調(diào)查之道  28.尊重熱情  29.無用之功  30.跟著感覺走  31.保留資源  32.生機需要創(chuàng)造  33.登高方能望遠  34.生命的火候  35.放下恐懼勇者無畏  36.生命的磨煉  37.有用之人  38.擦掉“不滿意”

章節(jié)摘錄

　　第一章　學會選擇，懂得放下　　1.有志者事竟成　　美國作家羅杰·馮·伊區(qū)寫道：“生命如同玩撲克牌。有時你坐莊，有時別人坐莊，這其中包含了許多牌技與運氣。有時你拿的牌不好卻贏了，有時你拿副好牌卻輸了。但無論如何，你必須持續(xù)不斷地洗牌?！笔聦嵣?，在這個世界上，許許多多的人為了避免遭受輸牌所帶來的厄運，就干脆連牌也不洗了?！　「挥杏職?，不愿屈服于生活壓力的人是有福的，他們信奉“有志者事竟成”的生活格言。1985年5月19日，25歲的薩拉·多爾蒂登上了麥金利山高達2萬多英尺的頂峰。她是迄今為止第一位登上北美最高峰的獨腿登山者。在不要假肢的情況下，多爾蒂出于某些“個人的原因”以及純粹體格上的挑戰(zhàn)，背負25磅登山器材登上了該峰。她引用某作家的一句話說：“我們大家都面對著這么一種巨大的可能性，而這種可能性往往是隱藏在看來不可能的情況中的?！薄　《酄柕?2歲的時候，一個喝醉酒的司機讓她失去了一條右腿。但她仍然保持著自己的信心，堅信憑借自己的力量能夠創(chuàng)造出美好的生活。兩個月后，她開始游泳，然后又學習滑雪。任何一項活動對于突然失去一條腿的人來說都是艱難的重新學習。她堅持了下來，她取得了成功。如果一個人不想斷送自己的一生，那么就應(yīng)該有所作為，有所突破，在征服困難的同時證明自己。

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