影響你一生的習(xí)慣

內(nèi)容概要

在日常生活中，習(xí)慣無處不在，每個人都有各種各樣的習(xí)慣。在這些習(xí)慣中，既有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣，既有老習(xí)慣也有新習(xí)慣。好習(xí)慣可以使你功成名就，壞習(xí)慣能夠讓你身敗名裂；老習(xí)慣也許使你執(zhí)迷不悟，新習(xí)慣可能讓你茅塞頓開。所以，對于好習(xí)慣我們要保留，對于壞習(xí)慣要摒棄；對于老習(xí)慣要警惕，對于新習(xí)慣要培養(yǎng)…… 拿破侖曾經(jīng)說過，成功和失敗都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。有些人做每一件事都能選定目標(biāo)，全力以赴；有些人則習(xí)慣隨波逐流，凡事碰運(yùn)氣，不論你是哪一種人，一旦養(yǎng)咸習(xí)慣，都難以改變。因?yàn)椋?xí)慣是思維的定勢，它左右著你按照它的模式去運(yùn)作。如果你養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，時間一長變成了老習(xí)慣，就會影響你的一生。 本書從影響你一生的習(xí)慣入手，探討?zhàn)B成良好的習(xí)慣和戒除不良習(xí)慣對人生的積極意義。全面深刻地分析了老習(xí)慣、新習(xí)慣、好習(xí)慣、壞習(xí)慣、小習(xí)慣以及無處不在的各種習(xí)慣。通過日常生活中各種各樣的習(xí)慣，生動有趣地描述了形成各種習(xí)慣的性格。鄭重地勸諭讀者，要區(qū)別習(xí)慣的好壞，別讓習(xí)慣牽著走。要警惕潛意識的誤導(dǎo)。不當(dāng)消極被動的奴隸。要養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣。別囿于習(xí)慣的藩籬，被習(xí)慣所左右。從而，借他山之石以攻玉，取別人之長，補(bǔ)己之短。 本書事例取材比較典型、立意較高遠(yuǎn)、內(nèi)容較深刻。不但對習(xí)慣的表現(xiàn)形式進(jìn)行了科學(xué)的分類，還將習(xí)慣與生活中的案例緊緊地結(jié)合了起來。使習(xí)慣看得見摸得著，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性與借鑒性。不論你處于茫茫人海之中的哪一階層，只要一讀，便能對各種各樣的習(xí)慣，一目了然，豁然貫通，從而使你的人生和事業(yè)步入輝煌。

書籍目錄

第一章 無處不在的習(xí)慣 習(xí)慣動作有習(xí)性 隨手涂寫的癖好 與人說話的慣例 握手透露的信息 坐姿能體現(xiàn)習(xí)慣 手勢是無聲的語言 穿著打扮有個性 飾物佩戴的習(xí)俗 如何穿鞋有習(xí)慣 選擇T恤有偏好 抽煙形成的習(xí)氣 吃飯形成的規(guī)律 透過簽名看習(xí)性 整理雜務(wù)有習(xí)慣 改不掉的喜好 付款方式看性格 開車形成的習(xí)慣 習(xí)慣能導(dǎo)致情緒變化 笑聲異彩紛呈 習(xí)慣無處不在第二章 別讓習(xí)慣牽著鼻子走 勿讓習(xí)慣牽著走 警惕潛意識的誤導(dǎo) 敢于向權(quán)威挑戰(zhàn) 專家的話未必都正確 不要崇拜任何人 莫讓習(xí)慣變成見 讓主見壓倒偏見 跟風(fēng)的習(xí)慣不可取 不向無能為力低頭 不要固守陳舊的習(xí)慣 女人的智力不比男人低 成才不一定都得上大學(xué) 壞孩子也有好前途 別把希望寄他人 結(jié)論未必是事實(shí)第三章 警惕你的老習(xí)慣 莫讓習(xí)慣老化 別粗心大意 萬事通不如一事精 處世不可太較真 遇事不要找借口 依賴會使你變懶 不當(dāng)惰性的奴隸 停止無謂的抱怨 克制吹毛求疵 別讓眼高手低害了你第四章 培養(yǎng)你的新習(xí)慣 新習(xí)慣要有新思維 破除舊習(xí)迎新俗 永遠(yuǎn)走在別人的前面 遇事多轉(zhuǎn)幾個彎 不要囿于習(xí)慣的樊籬 站得高才能看得遠(yuǎn) 用智慧創(chuàng)造奇跡 利用名氣造聲勢 尋找習(xí)慣的空隙 借他山之石以攻玉 取人之短以補(bǔ)長 找出問題的轉(zhuǎn)折點(diǎn) 眼睛不要盯在腳面上 冷靜思考善變通 直擊對方的弱點(diǎn) 習(xí)慣沒有固定的模式第五章 保留你的好習(xí)慣第六章 去掉你的壞習(xí)慣第七章 注意你的小習(xí)慣第八章 勿讓習(xí)慣成嬌慣第九章 當(dāng)習(xí)慣不再習(xí)慣

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