把健康送給你

內(nèi)容概要

身體是你一切的保障，無論你是朝氣的青年還是沉靜的中年，良好生活習(xí)慣和健康的心態(tài)的養(yǎng)成是人們熱愛生活對明天的珍視和承諾。
本書在對古今中外數(shù)百名知名醫(yī)生、營養(yǎng)學(xué)家、健康顧問和長壽名人的養(yǎng)生保健理念和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行廣泛收集和研究的基礎(chǔ)上、生活細(xì)節(jié)、健美與美容、防病治病等方面，對科學(xué)養(yǎng)生、合理關(guān)愛自己進(jìn)行了較為全面而具體的介紹，定會(huì)對你的身體健康助一臂之力。

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