0~18歲孩子脊骨成長(zhǎng)必讀

前言

你是否發(fā)現(xiàn)：寶寶剛出生不久，就經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故哭鬧不停？無(wú)論拿什么美味進(jìn)行誘惑，寶貝就是沒(méi)有食欲？孩子上學(xué)還沒(méi)多久，就開(kāi)始多動(dòng)、厭學(xué)、不聽(tīng)課？孩子根本不用功，但不知不覺(jué)竟成了“小四眼”？孩子經(jīng)常一覺(jué)醒來(lái)就毫無(wú)理由地變成了“小歪脖”？無(wú)論你怎么督促，孩子就是“站無(wú)站相，坐無(wú)坐相”？勤奮好學(xué)的好學(xué)生，金榜題名時(shí)卻變成了“小羅鍋”？也許你很困惑，為什么孩子會(huì)有那么多“無(wú)緣無(wú)故”的異常；也許你不解，為什么給孩子“對(duì)癥治療”那么久，卻一點(diǎn)兒都不起作用；也許你很茫然，明知道孩子病了，卻束手無(wú)策。其實(shí)，這都是因?yàn)槟銢](méi)有找到那些病患的根源。下面，請(qǐng)跟隨我們一起到孩子們正在生長(zhǎng)發(fā)育的脊骨上來(lái)找答案吧！關(guān)于脊骨，幾乎所有人都知道它正常時(shí)有四個(gè)生理彎曲，但大部分人都錯(cuò)誤地以為這四個(gè)彎曲是我們從娘胎里直接帶出來(lái)的。

內(nèi)容概要

寶寶剛出生不久，就經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故哭鬧不停？    無(wú)論拿什么美味進(jìn)行誘惑，寶寶就是沒(méi)有食欲？        不知從什么時(shí)候開(kāi)始，孩子突然成了“小結(jié)巴”？    孩子上學(xué)還沒(méi)多久，就開(kāi)始多動(dòng)、厭學(xué)、不聽(tīng)課？    孩子根本不用功，但不知不覺(jué)竟成了“小四眼”？    孩子頭痛或氣喘，怎么“對(duì)癥”治療都毫無(wú)成效？    孩子經(jīng)常一覺(jué)醒來(lái)就毫無(wú)理由地變成了“小歪脖”？    孩子“虎背熊腰”，看似很健壯，身體卻弱得不得了？    無(wú)論您怎么督促，孩子就是“站無(wú)站樣，坐無(wú)坐樣”？    勤奮好學(xué)的好學(xué)生，金榜題名時(shí)卻變成了“小羅鍋”？    煩惱不如行動(dòng)!拿起這本書(shū)，它將帶您科學(xué)地去認(rèn)識(shí)脊骨；它將告訴您孩子病患發(fā)生前的各種征兆；它將告訴您如何擺脫危害孩子成長(zhǎng)發(fā)育的錯(cuò)誤觀念：它將告訴您如何根據(jù)孩子各發(fā)育階段的特征來(lái)全面進(jìn)行呵護(hù)；它將告訴您如何從推拿按摩、美味食療、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、日常注意、疾患自測(cè)、脊椎及相關(guān)疾患的防治與護(hù)理、意外事故急救等方面，從骨子里打造出健康的孩子。

書(shū)籍目錄

第1章 養(yǎng)護(hù)孩子的首要任務(wù)是讓脊骨之樹(shù)長(zhǎng)青  全國(guó)數(shù)千萬(wàn)孩子掙扎在脊椎病的苦痛中  影響孩子一生命運(yùn)的“元兇”——脊柱畸形  養(yǎng)脊骨，從認(rèn)識(shí)孩子的骨骼系統(tǒng)開(kāi)始  脊柱就是孩子生命大樹(shù)常青之源  掌控生命的司令官和信使：脊髓與神經(jīng)  損一骨，動(dòng)全身：脊骨疾患惹百病  不良生活習(xí)慣是孩子脊椎病的發(fā)源地  愛(ài)孩子，就為他種一顆長(zhǎng)壽的種子  護(hù)養(yǎng)脊骨，先下手為強(qiáng)第2章 預(yù)知孩子脊骨病痛的“來(lái)電顯示”——讓孩子不受脊骨疾病侵?jǐn)_的70大必讀智慧  寶寶哭個(gè)不停，很可能是頸椎在作怪  小寶寶氣喘吁吁，快到脊椎找病根  孩子睡眠不好，就去找脊椎  孩子頭痛、頭暈就該治頭嗎  為什么孩子會(huì)“無(wú)緣無(wú)故”近視  脊骨“玩忽職守”，孩子怎能不好動(dòng)、厭學(xué)  孩子脊骨不好，走路也會(huì)跌倒  孩子為什么沒(méi)胃口、不愛(ài)吃飯  孩子口吃也是頸椎錯(cuò)位的一種信號(hào)  站無(wú)站相、坐無(wú)坐相，孩子脊椎有問(wèn)題第3章 錯(cuò)誤觀念害了誰(shuí)——繞開(kāi)10大致命暗礁，做孩子最好的守護(hù)神  小寶寶，每天都要抱一抱  使用“尿不濕”，大人方便寶寶也方便  孩子走路越早越好  孩子坐得越直越好  孩子骨骼越動(dòng)越靈活  背單肩書(shū)包上學(xué)堂，休閑又時(shí)尚  骨骼受傷屬硬傷，和心情沒(méi)關(guān)系  孩子補(bǔ)鈣，多多益善  多吃維生素D就能補(bǔ)鈣健骨  沒(méi)有癥狀的脊柱側(cè)彎不需要矯正第4章 0～18歲，孩子脊柱發(fā)育與保健秘籍  打造健康寶貝第一步：認(rèn)清孩子脊椎發(fā)育  準(zhǔn)媽媽對(duì)寶寶脊骨有先天決定作用  0～6歲嬰幼兒的健康發(fā)育：無(wú)憂無(wú)慮，長(zhǎng)得飛快  6～12歲兒童的健康發(fā)育：體格骨骼兩手抓，成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)兩不誤  12～1 8歲青少年的健康發(fā)育：生理心理都關(guān)注，青春快樂(lè)無(wú)痛苦  健康水晶球：測(cè)測(cè)你的寶貝脊椎是否健康第5章 父母是孩子最好的按摩師  按摩就是營(yíng)養(yǎng)液，滋育寶寶像種子一樣萌發(fā)  硬朗做人：小兒佝僂病的神奇經(jīng)絡(luò)按摩法  “小樹(shù)”天天筆直向上：孩子脊柱側(cè)彎的推拿手法  多穴齊取巧推拿，讓孩子脫離頸椎綜合征苦海  “小歪脖”到快樂(lè)寶寶的輕松蛻變：小兒斜頸的經(jīng)絡(luò)療法  還孩子陽(yáng)光童年：經(jīng)絡(luò)中的小兒腦癱療法      ……第6章 孩子脊背自有大藥第7章 健康脊骨吃出來(lái)——最神奇的14種健骨強(qiáng)身營(yíng)養(yǎng)方案第8章 脊骨疾病，藥補(bǔ)有方——根治孩子脊骨疾病的10人仙藥方第9章 這樣運(yùn)動(dòng)最健骨——讓孩子一生強(qiáng)健的4個(gè)動(dòng)養(yǎng)脊骨秘方第10章 習(xí)慣決定健康——7個(gè)好習(xí)慣打造孩子脊骨成長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)土壤第11章 三分預(yù)防，七分養(yǎng)——11種孩子脊骨疾病診療方第12章 孩子遭遇意外事故，父母必知9個(gè)怎么辦附錄：脊骨小百科

章節(jié)摘錄

插圖：第1章 養(yǎng)護(hù)孩子的首要任務(wù)是讓脊骨之樹(shù)長(zhǎng)青全國(guó)數(shù)千萬(wàn)孩子掙扎在脊椎病的苦痛中如果讓各位爸爸媽媽猜：“目前嚴(yán)重威脅孩子健康與成長(zhǎng)的疾患是什么？”相信很少有人會(huì)猜脊椎病，然而這卻是事實(shí)。前不久，北京凱諾脊椎健康研究中心院長(zhǎng)趙涌先生，在接受39健康網(wǎng)的專(zhuān)訪時(shí)指出：我們和國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)脊椎健康觀念的差距至少在60年以上；我們對(duì)脊椎健康忽視最嚴(yán)重的后果就是使我們的孩子將來(lái)充滿痛苦。全國(guó)有5300.8萬(wàn)青少年遭受脊椎疾病的困擾據(jù)中國(guó)兒童活動(dòng)中心的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)與國(guó)家統(tǒng)計(jì)局2006年2月28日發(fā)布的《中華人民共和國(guó)2005年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》，我國(guó)已有5300.8萬(wàn)青少年患有包括脊椎側(cè)彎在內(nèi)的各種脊椎疾??！這個(gè)觸目驚心的數(shù)字，相信會(huì)令無(wú)數(shù)父母瞠目結(jié)舌。在很多人的觀念中，“脊椎病”對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是那么的陌生，他們?cè)趺匆蚕氩坏?，頸、肩、腰、腿痛竟然能與兒童幼稚的脊椎聯(lián)系起來(lái)。其實(shí)，很多脊椎病在兒童時(shí)期就已存在。我們常聽(tīng)到大人在夸獎(jiǎng)孩子跳舞或運(yùn)動(dòng)時(shí)說(shuō)：“瞧，這孩子柔韌性多好啊！”沒(méi)錯(cuò)，柔韌性是正在發(fā)育著的孩子身體的一大特點(diǎn)，不過(guò)，也正是這種柔韌使孩子在脊柱出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)往往會(huì)暫時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，造成潛在的病情不被覺(jué)察。但是，當(dāng)孩子成長(zhǎng)到15歲左右，這種病就開(kāi)始逐漸顯現(xiàn)癥狀；待到孩子25歲以后，脊椎病便成為長(zhǎng)期困擾他們生活的絆腳石，也可能成為其升學(xué)（尤其是軍校）和工作的終生遺憾。

后記

一本著作的完成需要許多人的默默奉獻(xiàn)，閃耀的是集體的智慧。其中銘刻著許多艱辛的付出，凝結(jié)著許多辛勤的勞動(dòng)和汗水。本書(shū)在策劃和寫(xiě)作過(guò)程中，得到了許多同行的關(guān)懷與幫助，及許多老師的大力支持，在此向他們致以誠(chéng)摯的謝意：王杰、楊艷麗、姚曉維、許長(zhǎng)榮、李良婷、史慧莉、黃亞男、曹博、上官紫微、孫亞蘭、王艷、李娜、聶小晴、李顏壘、王鵬、閆晗、楊青、朱夏楠、李倩、李偉楠、楊英、武敬敏、杜慧、楊秉慧、王艷明、李靜、李猛、于海英、蔡亞蘭、廖春紅、焦亮、黃薇、孫成麗、趙廣娜、趙一、趙紅瑾、魏清素、李文靜、李佳、羅語(yǔ)、張曉靜、李彥岐、慈艷麗、張艷芬、周珊、何瑞欣、常娟、陳艷、劉永水、曹徐學(xué)、齊艷杰、齊紅霞、曾桃園、李偉軍、李惠、梁素娟、毛定娟、陳潤(rùn)、黃夢(mèng)溪、劉艷軍、張?jiān)瞥?、張保文、肖冬梅、陳賜貴、張琦、李?lèi)?ài)蓮、雒逸云、黃曉林、淡佳慶、李亞莉、歐俊、付欣欣、閆瑞娟、曹慧利、陳小嬋、黃文平、范小北。閱讀是一種享受，寫(xiě)作這樣一本書(shū)的過(guò)程更是一種享受。在享受之余，我們心中也充滿了感恩。因?yàn)樵趯?xiě)作過(guò)程中，我們不僅得到同行的幫助，還借鑒了其他人智慧的精華。相信你們勞動(dòng)的價(jià)值不會(huì)磨滅，因?yàn)樗o讀者朋友們帶來(lái)了寶貴的精神財(cái)富。

編輯推薦

《0-18歲孩子脊骨成長(zhǎng)必讀》：從骨子里全面打造健康孩子的首選寶典從根本上奠定孩子成長(zhǎng)基石的第一方案準(zhǔn)孕婦、嬰幼兒父母、青少年父母心讀之作脊椎決定孩子的生命與健康，很多成人的頸椎病、腰椎病等脊骨病患都是源于小時(shí)候的生產(chǎn)創(chuàng)傷、姿勢(shì)不良或體態(tài)欠佳等。為此，《0-18歲孩子脊骨成長(zhǎng)必讀》將為您奉上：從日常保健到小兒佝僂病等7大最佳按摩方案；推拿脊背治療孩子8種常見(jiàn)病的經(jīng)典手法；最神奇的15種健骨強(qiáng)身營(yíng)養(yǎng)方案；讓孩子一生強(qiáng)健的7個(gè)動(dòng)養(yǎng)脊骨秘方；打造孩子脊骨健康成長(zhǎng)的7個(gè)好習(xí)慣；11種孩子脊骨疾病的科學(xué)診療方案；孩子遭遇意外事故，父母必知的9個(gè)怎么辦；孩子脊骨健康的各類(lèi)注意事項(xiàng)及發(fā)育指標(biāo)。孩子不僅要成長(zhǎng)，更要健康成長(zhǎng)，脊骨健康就是這一切的基石！此書(shū)將指引您如何去奠定并雕琢這塊孩子健康成長(zhǎng)的基石。

圖書(shū)封面

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