0~18歲孩子脊骨成長必讀

前言

你是否發(fā)現(xiàn)：寶寶剛出生不久，就經(jīng)常無緣無故哭鬧不停？無論拿什么美味進(jìn)行誘惑，寶貝就是沒有食欲？孩子上學(xué)還沒多久，就開始多動、厭學(xué)、不聽課？孩子根本不用功，但不知不覺竟成了“小四眼”？孩子經(jīng)常一覺醒來就毫無理由地變成了“小歪脖”？無論你怎么督促，孩子就是“站無站相，坐無坐相”？勤奮好學(xué)的好學(xué)生，金榜題名時卻變成了“小羅鍋”？也許你很困惑，為什么孩子會有那么多“無緣無故”的異常；也許你不解，為什么給孩子“對癥治療”那么久，卻一點(diǎn)兒都不起作用；也許你很茫然，明知道孩子病了，卻束手無策。其實(shí)，這都是因?yàn)槟銢]有找到那些病患的根源。下面，請跟隨我們一起到孩子們正在生長發(fā)育的脊骨上來找答案吧！關(guān)于脊骨，幾乎所有人都知道它正常時有四個生理彎曲，但大部分人都錯誤地以為這四個彎曲是我們從娘胎里直接帶出來的。

內(nèi)容概要

寶寶剛出生不久，就經(jīng)常無緣無故哭鬧不停？    無論拿什么美味進(jìn)行誘惑，寶寶就是沒有食欲？        不知從什么時候開始，孩子突然成了“小結(jié)巴”？    孩子上學(xué)還沒多久，就開始多動、厭學(xué)、不聽課？    孩子根本不用功，但不知不覺竟成了“小四眼”？    孩子頭痛或氣喘，怎么“對癥”治療都毫無成效？    孩子經(jīng)常一覺醒來就毫無理由地變成了“小歪脖”？    孩子“虎背熊腰”，看似很健壯，身體卻弱得不得了？    無論您怎么督促，孩子就是“站無站樣，坐無坐樣”？    勤奮好學(xué)的好學(xué)生，金榜題名時卻變成了“小羅鍋”？    煩惱不如行動!拿起這本書，它將帶您科學(xué)地去認(rèn)識脊骨；它將告訴您孩子病患發(fā)生前的各種征兆；它將告訴您如何擺脫危害孩子成長發(fā)育的錯誤觀念：它將告訴您如何根據(jù)孩子各發(fā)育階段的特征來全面進(jìn)行呵護(hù)；它將告訴您如何從推拿按摩、美味食療、科學(xué)運(yùn)動、日常注意、疾患自測、脊椎及相關(guān)疾患的防治與護(hù)理、意外事故急救等方面，從骨子里打造出健康的孩子。

書籍目錄

第1章 養(yǎng)護(hù)孩子的首要任務(wù)是讓脊骨之樹長青  全國數(shù)千萬孩子掙扎在脊椎病的苦痛中  影響孩子一生命運(yùn)的“元兇”——脊柱畸形  養(yǎng)脊骨，從認(rèn)識孩子的骨骼系統(tǒng)開始  脊柱就是孩子生命大樹常青之源  掌控生命的司令官和信使：脊髓與神經(jīng)  損一骨，動全身：脊骨疾患惹百病  不良生活習(xí)慣是孩子脊椎病的發(fā)源地  愛孩子，就為他種一顆長壽的種子  護(hù)養(yǎng)脊骨，先下手為強(qiáng)第2章 預(yù)知孩子脊骨病痛的“來電顯示”——讓孩子不受脊骨疾病侵?jǐn)_的70大必讀智慧  寶寶哭個不停，很可能是頸椎在作怪  小寶寶氣喘吁吁，快到脊椎找病根  孩子睡眠不好，就去找脊椎  孩子頭痛、頭暈就該治頭嗎  為什么孩子會“無緣無故”近視  脊骨“玩忽職守”，孩子怎能不好動、厭學(xué)  孩子脊骨不好，走路也會跌倒  孩子為什么沒胃口、不愛吃飯  孩子口吃也是頸椎錯位的一種信號  站無站相、坐無坐相，孩子脊椎有問題第3章 錯誤觀念害了誰——繞開10大致命暗礁，做孩子最好的守護(hù)神  小寶寶，每天都要抱一抱  使用“尿不濕”，大人方便寶寶也方便  孩子走路越早越好  孩子坐得越直越好  孩子骨骼越動越靈活  背單肩書包上學(xué)堂，休閑又時尚  骨骼受傷屬硬傷，和心情沒關(guān)系  孩子補(bǔ)鈣，多多益善  多吃維生素D就能補(bǔ)鈣健骨  沒有癥狀的脊柱側(cè)彎不需要矯正第4章 0～18歲，孩子脊柱發(fā)育與保健秘籍  打造健康寶貝第一步：認(rèn)清孩子脊椎發(fā)育  準(zhǔn)媽媽對寶寶脊骨有先天決定作用  0～6歲嬰幼兒的健康發(fā)育：無憂無慮，長得飛快  6～12歲兒童的健康發(fā)育：體格骨骼兩手抓，成長與學(xué)習(xí)兩不誤  12～1 8歲青少年的健康發(fā)育：生理心理都關(guān)注，青春快樂無痛苦  健康水晶球：測測你的寶貝脊椎是否健康第5章 父母是孩子最好的按摩師  按摩就是營養(yǎng)液，滋育寶寶像種子一樣萌發(fā)  硬朗做人：小兒佝僂病的神奇經(jīng)絡(luò)按摩法  “小樹”天天筆直向上：孩子脊柱側(cè)彎的推拿手法  多穴齊取巧推拿，讓孩子脫離頸椎綜合征苦海  “小歪脖”到快樂寶寶的輕松蛻變：小兒斜頸的經(jīng)絡(luò)療法  還孩子陽光童年：經(jīng)絡(luò)中的小兒腦癱療法      ……第6章 孩子脊背自有大藥第7章 健康脊骨吃出來——最神奇的14種健骨強(qiáng)身營養(yǎng)方案第8章 脊骨疾病，藥補(bǔ)有方——根治孩子脊骨疾病的10人仙藥方第9章 這樣運(yùn)動最健骨——讓孩子一生強(qiáng)健的4個動養(yǎng)脊骨秘方第10章 習(xí)慣決定健康——7個好習(xí)慣打造孩子脊骨成長的優(yōu)質(zhì)土壤第11章 三分預(yù)防，七分養(yǎng)——11種孩子脊骨疾病診療方第12章 孩子遭遇意外事故，父母必知9個怎么辦附錄：脊骨小百科

章節(jié)摘錄

插圖：第1章 養(yǎng)護(hù)孩子的首要任務(wù)是讓脊骨之樹長青全國數(shù)千萬孩子掙扎在脊椎病的苦痛中如果讓各位爸爸媽媽猜：“目前嚴(yán)重威脅孩子健康與成長的疾患是什么？”相信很少有人會猜脊椎病，然而這卻是事實(shí)。前不久，北京凱諾脊椎健康研究中心院長趙涌先生，在接受39健康網(wǎng)的專訪時指出：我們和國外發(fā)達(dá)國家對脊椎健康觀念的差距至少在60年以上；我們對脊椎健康忽視最嚴(yán)重的后果就是使我們的孩子將來充滿痛苦。全國有5300.8萬青少年遭受脊椎疾病的困擾據(jù)中國兒童活動中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)與國家統(tǒng)計局2006年2月28日發(fā)布的《中華人民共和國2005年國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》，我國已有5300.8萬青少年患有包括脊椎側(cè)彎在內(nèi)的各種脊椎疾??！這個觸目驚心的數(shù)字，相信會令無數(shù)父母瞠目結(jié)舌。在很多人的觀念中，“脊椎病”對兒童來說是那么的陌生，他們怎么也想不到，頸、肩、腰、腿痛竟然能與兒童幼稚的脊椎聯(lián)系起來。其實(shí)，很多脊椎病在兒童時期就已存在。我們常聽到大人在夸獎孩子跳舞或運(yùn)動時說：“瞧，這孩子柔韌性多好??！”沒錯，柔韌性是正在發(fā)育著的孩子身體的一大特點(diǎn)，不過，也正是這種柔韌使孩子在脊柱出現(xiàn)問題時往往會暫時沒什么感覺，造成潛在的病情不被覺察。但是，當(dāng)孩子成長到15歲左右，這種病就開始逐漸顯現(xiàn)癥狀；待到孩子25歲以后，脊椎病便成為長期困擾他們生活的絆腳石，也可能成為其升學(xué)（尤其是軍校）和工作的終生遺憾。

后記

一本著作的完成需要許多人的默默奉獻(xiàn)，閃耀的是集體的智慧。其中銘刻著許多艱辛的付出，凝結(jié)著許多辛勤的勞動和汗水。本書在策劃和寫作過程中，得到了許多同行的關(guān)懷與幫助，及許多老師的大力支持，在此向他們致以誠摯的謝意：王杰、楊艷麗、姚曉維、許長榮、李良婷、史慧莉、黃亞男、曹博、上官紫微、孫亞蘭、王艷、李娜、聶小晴、李顏壘、王鵬、閆晗、楊青、朱夏楠、李倩、李偉楠、楊英、武敬敏、杜慧、楊秉慧、王艷明、李靜、李猛、于海英、蔡亞蘭、廖春紅、焦亮、黃薇、孫成麗、趙廣娜、趙一、趙紅瑾、魏清素、李文靜、李佳、羅語、張曉靜、李彥岐、慈艷麗、張艷芬、周珊、何瑞欣、常娟、陳艷、劉永水、曹徐學(xué)、齊艷杰、齊紅霞、曾桃園、李偉軍、李惠、梁素娟、毛定娟、陳潤、黃夢溪、劉艷軍、張云超、張保文、肖冬梅、陳賜貴、張琦、李愛蓮、雒逸云、黃曉林、淡佳慶、李亞莉、歐俊、付欣欣、閆瑞娟、曹慧利、陳小嬋、黃文平、范小北。閱讀是一種享受，寫作這樣一本書的過程更是一種享受。在享受之余，我們心中也充滿了感恩。因?yàn)樵趯懽鬟^程中，我們不僅得到同行的幫助，還借鑒了其他人智慧的精華。相信你們勞動的價值不會磨滅，因?yàn)樗o讀者朋友們帶來了寶貴的精神財富。

編輯推薦

《0-18歲孩子脊骨成長必讀》：從骨子里全面打造健康孩子的首選寶典從根本上奠定孩子成長基石的第一方案準(zhǔn)孕婦、嬰幼兒父母、青少年父母心讀之作脊椎決定孩子的生命與健康，很多成人的頸椎病、腰椎病等脊骨病患都是源于小時候的生產(chǎn)創(chuàng)傷、姿勢不良或體態(tài)欠佳等。為此，《0-18歲孩子脊骨成長必讀》將為您奉上：從日常保健到小兒佝僂病等7大最佳按摩方案；推拿脊背治療孩子8種常見病的經(jīng)典手法；最神奇的15種健骨強(qiáng)身營養(yǎng)方案；讓孩子一生強(qiáng)健的7個動養(yǎng)脊骨秘方；打造孩子脊骨健康成長的7個好習(xí)慣；11種孩子脊骨疾病的科學(xué)診療方案；孩子遭遇意外事故，父母必知的9個怎么辦；孩子脊骨健康的各類注意事項(xiàng)及發(fā)育指標(biāo)。孩子不僅要成長，更要健康成長，脊骨健康就是這一切的基石！此書將指引您如何去奠定并雕琢這塊孩子健康成長的基石。

圖書封面

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