美國留學生活生存手冊

內(nèi)容概要

《美國留學生活生存手冊》是到目前為止，我所讀過的將美國留學與留美生活結(jié)合得最為緊密的一部全方位的留學手冊。書中對后續(xù)服務及生活指南準確到位的介紹是全書的主體，輔之以作者本人留學美國的一些真實的經(jīng)驗體會．分別從留學、適應、學習、生活、社交等層面對中國留學生的生活進行了詳盡的分析與總結(jié)，為有志于留學美國的學生提供了一條盡快適應美國生活的捷徑！

作者簡介

趙磊
　  2003年畢業(yè)于清華大學生物系，2004年獲得全額獎學金，赴美國南加州大學攻讀博士學位。2008年進入杜邦公司工作。

書籍目錄

即日起程  簽證攻略  行李準備  購買機票  萬事俱備初來乍到　人在旅途　安營扎寨　適者生存　名正言順　銀行開戶　以車代步白手起家　公共服務　時尚家居　咫尺天涯（1）　咫尺天涯（2）學無止境　教育體系　入學指導　學費與保險　課業(yè)學習　勤工儉學　職業(yè)規(guī)劃　校園文化（特別篇）多彩生活　學生社團　車行天下（1）　車行天下（2）　車行天下（3）　車行天下（4）　美食頻道　四海為家（1）　四海為家（2）　四海為家（3）　購物天堂　衣著搭配　影視欣賞　以“信”為本（1）　以“信”為本（2）　運動健身　聚會一覽　待人接物假日有約　圣誕節(jié)　感恩節(jié)　萬圣節(jié)　獨立日　其他節(jié)日附錄　留學拾趣  名校也瘋狂  NBA戰(zhàn)地日記  My First Roommate  TA趣事  第一次Cafeteria點餐

章節(jié)摘錄

　　即日起程　　行李準備　　準備行李可以說是出國前最重要的事情之一，也是最繁瑣、最復雜的。首先，需要按照航空公司的規(guī)定，確定所帶行李的數(shù)目、大小和重量；其次，要羅列物品詳細清單，購買符合規(guī)格的箱子；最后，要按照托運和登機兩種標準裝箱。可以說，準備行李是對體力、耐心和智慧的綜合考驗?！　∥业谝淮稳ッ绹?，花了近一個月的時間準備行李，箱子是裝了拆、拆了裝，最后卻發(fā)現(xiàn)，很多帶到美國的東西用不上，而有些必要的又沒帶夠，這主要是由于缺乏經(jīng)驗。記得當年，我生怕自己落下點兒什么而到美國買不到，于是盲從了一些所謂全面的購物清單。給大家舉個好笑的例子。我去的地方是洛杉磯，位于南加州，常年氣候比較溫暖。當時我?guī)Я肆浊镆虑镅潯⑽逄状矄魏褪畮讞l毛巾，結(jié)果三年過去，秋褲幾乎都是全新的，床單也只用過三套，毛巾大多數(shù)還原封不動地躺在箱子里。如果當時我少帶點兒這些東西，箱子也不至于塞得那么滿，現(xiàn)在也不用在家里存著這么多“雞肋”占地方了。當然，選擇帶什么類型和數(shù)量的衣物還是要根據(jù)前往地區(qū)的氣候和購物環(huán)境來決定?！　÷眯邢涞倪x購　　旅行箱按其材質(zhì)不同可分為軟箱與硬箱兩大類。硬箱包括ABS（苯乙烯聚合物）箱與PP箱（注塑），軟箱一般就是指EVA（高密度發(fā)泡）箱。ABS箱具有防潮防壓的特點，所以即使遇上雨雪天氣，也不必擔心箱子里的物品會受潮變濕；而且由于其材質(zhì)的關(guān)系，箱體本身沒有很大的伸縮度，適宜存放攝相機、照相機等貴重物品，萬一箱子受到外來沖擊，箱內(nèi)的物品也不會輕易受到損壞；它的鎖為帶邊鎖的密碼鎖。而另一種硬箱PP箱則是在模具內(nèi)一次成型生產(chǎn)出來的，故牢固度較ABS箱要更勝一籌，這也是它最大的特點，其他特點則與ABS箱大致相同。EVA軟箱則不同，它的特點在于自重較小，箱體又具有一定的伸縮度，能比同規(guī)格的ABS、PP箱裝下更多的物品，所以容量大、輕巧方便是它最大的優(yōu)點；它的鎖為不帶邊鎖的密碼鎖?！　⊙詺w正傳。首先要根據(jù)所乘航班的規(guī)定，確定箱子的數(shù)量、大小和重量。托運行李的長寬高之和一般規(guī)定為不超過158厘米，也就是俗稱的“158箱子”；登機箱的長寬高之和不超過115厘米。通常情況下，國際航班每位旅客可以免費托運兩件行李，隨身攜帶一件行李登機。由于行李規(guī)定依航空公司和航線略有不同，請在訂票時確認詳細信息。　　接下來是確定物品清單，這可是重中之重。在這里我盡可能把我想到的列出來供大家參考，但也請大家本著具體情況具體分析的原則，不要重蹈我的盲從覆轍?！　?.藥品?？偟脑瓌t是宜精不宜多。藥品都有保質(zhì)期，帶很多用不上的藥很容易就過期了。重要的有消炎止痛藥（如阿司匹林）、感冒藥、外用藥（如膚他林、風油精、抗過敏藥等）、止瀉藥（如黃連素）和抗生素（如阿莫西林）等。記得帶一兩支體溫計。另外，在國內(nèi)體檢時會發(fā)給你一個精致的藥盒，里面是一些常用藥和應急藥，方便實用也不占地方。　　2.衣物。出國之前研究一下目的地城市的氣候。美國幅員遼闊，不同地域氣候迥異。如果所去地區(qū)常年氣候溫和，可減少厚重衣物的比重；如果該地區(qū)地處北部或山區(qū)等寒冷地帶，可減少輕薄衣物的比重?！　。?）正裝：男生一套西裝足已；女生可以帶西裝、旗袍、晚裝等，重要程度依次遞減。　?。?）上衣：T恤衫、短袖襯衣、長袖襯衣、毛衣、夾克、大衣或風衣等?！　。?）褲子：短褲、裙子、單褲、牛仔褲等?！　。?）鞋：涼鞋、拖鞋、皮鞋、運動鞋等?！　。?）其他：內(nèi)衣、襪子、帽子、圍巾、手套、皮帶、領(lǐng)帶、泳衣等?！　〈蠹也槐匕涯芟氲降臇|西全帶上，一來箱子沒有那么大的空間；二來你要去的不是一個荒涼的孤島，所有東西都可以再買。所以數(shù)量上大家自己把握，尤其女生都喜歡漂亮衣服，恨不得把在國內(nèi)穿的都帶去?！　?.床上用品。枕頭一只，中等厚度的被子一條，這兩件連同羽絨服等都可以用真空袋裝好壓扁。毛巾被一條，床單兩三條，浴巾一條，毛巾兩三條。枕頭和被子是必需的，因此最好買質(zhì)量好點兒的。中等厚度的被子在大多數(shù)溫度下都能派上用場?！　?.炊具和餐具。我當時帶了兩把刀和一個鍋，后來還派上了用場。但在此建議大家炊具和餐具就不用帶了。一來估計也做不上幾次飯，如果去的是華人聚集的城市，會有無數(shù)的中餐館等著你；再不濟，洋快餐也總是有的，更何況學校里也有很多吃飯的地方。二來如果想自己做飯，所有炊具都能在當?shù)刭I到?！　?.書和文具。書是密度最大、最占分量的物品，所以一定要精簡，確保帶上的都是用得上的。有幾樣是我當時帶過去之后后悔不迭的，包括《唐詩三百首》一本（網(wǎng)上說到了美國以后文化生活貧瘠，時常讀讀詩感懷感懷傳統(tǒng)文學的韻味）、《新華字典》一本、《圣經(jīng)》一本（要想了解在美國流傳最廣的宗教）、某菜譜一本（做飯倒是不少，菜譜從來沒翻過，想找菜譜的話網(wǎng)上到處都是）?，F(xiàn)在想來，比較重要的書有：數(shù)學手冊、英漢字典、中文小說和此時正在看的這本書（自賣自夸一下）。文具方面，隨身帶兩支筆和一本便箋，在飛機上填表或者記錄一些重要信息非常必要。計算器帶一個，書包或文件包帶一個方便上課。其他東西根據(jù)自己的需要和行李大小視各人情況而定。其實這些東西能夠很方便地在當?shù)貙W校買到，只是價格會比國內(nèi)高一些?！　?.電子設備、電腦硬件和軟件。如果你有手提電腦，可以隨身攜帶登機；如果你是攝影愛好者，想即時記錄下自己的旅程，可以帶相機等器材；小巧精致的MP3播放器或掌上游戲機可以為枯燥的旅途平添許多趣味；手機不需要帶，除非它陪伴你多年、具有特殊意義，而且必須是三頻制式，還要有電壓轉(zhuǎn)換器以供充電才可以在美國使用；U盤和閃存體積小、重量輕，帶上無妨。如果不帶電腦，可以把常用的軟件刻成光盤或存在移動硬盤里。但我們不提倡使用盜版軟件，尤其注意涉及知識產(chǎn)權(quán)的，如盜版美劇、美國電影、美國音樂等，攜帶這些盜版音像制品，一旦被美國海關(guān)查出會有很大麻煩。　　7.證件和重要文件。包括機票、護照、I-20、錄取通知書、公證和證明、成績單。此外，還要準備一份通訊錄，包括學校的地址和電話、聯(lián)系人（如接機人）的地址和電話、國內(nèi)通訊錄、所購買的長途電話卡的卡號和密碼等。證件照不需要帶，因為在美國，大多都要求即時拍照?！　?.現(xiàn)金和信用卡。美國規(guī)定，旅客入境攜帶現(xiàn)金不超過一萬美元的無須報關(guān)。對于留學生來說，帶三五千美元比較合適，可以滿足最初幾個月的生活需要。另外，初到美國，帶上一兩張國際通用的信用卡和ATM卡也是十分必要的?！　?.日常用品、雜貨等未分類的物件。包括：　?。?）洗漱用品。小包裝的牙膏、牙刷、洗頭水、浴液、香皂和肥皂、剃須刀、梳子等，裝在旅行專用小包內(nèi)，主要供最初一兩個月使用?！　。?）化妝品和衛(wèi)生用品。化妝品本著精簡的原則，因為很多化妝品在美國購買要比國內(nèi)便宜。對于女生來說，適量地帶些衛(wèi)生巾就可以了?！　。?）剪刀、指甲刀、水果刀或瑞士軍刀等。指甲刀雖小但很重要，我到現(xiàn)在也不太確定去哪家美國超市能買到指甲刀。瑞士軍刀功能齊全，推薦攜帶?！　。?）框架眼鏡和隱形眼鏡?？梢詭б桓眰溆每蚣苎坨R，美國當?shù)嘏溏R價錢大致跟國內(nèi)相當。隱形眼鏡美國很常見，大小超市都有，品牌繁多?！　。?）太陽鏡和防曬霜。美國有些地區(qū)如加州，夏天陽光強烈，可以帶一副太陽鏡。防曬霜只要能滿足最初幾個月的需要就行了?！　。?）雨傘。依據(jù)留學地區(qū)的氣候而定，通常建議大家?guī)弦话选！　。?）網(wǎng)線、電話線、插線板。隨著通訊技術(shù)的發(fā)展，無線網(wǎng)絡已經(jīng)很普及，但是在美國，各類線材還是比較貴的，在此建議大家?guī)б粭l10米左右的網(wǎng)線，以備不時之需。電話線也是如此，一條不用太長的足以。插線板很實用，但不難買到，所以可帶可不帶?！　。?）體育用品。根據(jù)自己的習慣和愛好，便于攜帶的有頭帶、護腕、健身手套、護膝等。其他大型用品、易損壞物品如球拍、球桿等不建議攜帶。專用登山包既可以作為登機行李，還可以用于旅游，可以考慮替代登機箱?！　。?）禮品。中國特色的絲綢、刺繡、剪紙、中國結(jié)、奧運紀念品、書法作品、國畫、明信片等都是作為見面禮的不錯選擇。禮品也是宜精不宜多?！　ips　　托運的行李箱千萬不要上鎖（包括密碼鎖），這是因為按照法律規(guī)定，美國海關(guān)有權(quán)對任何箱子進行開箱檢查，一旦強行打開會造成鎖和箱體的損壞。　　為了防止在搬運過程中箱子意外解體或散開，可以用行李帶纏繞捆綁。購買外觀上有一定特征的箱子，或者用顏色鮮艷的紙條、標簽或行李帶等做標記，方便在提取行李時迅速識別自己的箱子?！　≌堧S身攜帶現(xiàn)金、信用卡、證件、重要文件、筆和便箋等?！　☆A備一些零錢（美元），方便使用機場的付費電話；另外說不定什么時候你就會得到別人的幫助，記得給人家小費。再帶一點人民幣。這些零錢與大筆現(xiàn)金分開放?！　榱吮苊獠槐匾穆闊?，請不要攜帶任何食品。給大家舉兩個例子。一是在舊金山轉(zhuǎn)機時，排在我前面的人過安檢時被查到托運的箱子里有火腿腸，隨后就被工作人員請到旁邊的小黑屋去了……二是剛過中秋節(jié)一位朋友在箱子里裝了兩盒月餅準備給大家嘗嘗鮮，結(jié)果被海關(guān)人員發(fā)現(xiàn)，月餅沒收不說，還上了“黑名單”，以后每次進入美國都要被海關(guān)檢查行李。

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