愛與憤怒

前言

每個大人的身體里都住了一個小孩子。跟大家分享一句話：“小孩子里沒有大人的成分，每個大人的身體里都住了一個孩子?！笔欠裼羞^這樣子的經驗？被孩子氣到發(fā)瘋，從婚前溫文爾雅的斯文先生變成放聲咆哮的惡魔；從婚前溫柔賢淑有氣質變成時時扯開嗓門大喊大叫的火雞母。這時候照照鏡子，也許還會懷疑鏡中的自己是否真的是自己。這幾乎是每對父母都避免不了的宿命，只是時間的早晚與長短。再回想一下，對著孩子們發(fā)怒、動棍子的自己，大約也是躲藏在腦海記憶深處的夢魘所造成的，它們總是在理性最脆弱、情緒最憤怒的時候張牙舞爪地出現。深入探究的話，這夢魘依稀就是出現在童年時期某個無法磨滅的時刻，那最摯愛的父母身影。不是每個人生來就是完美的父母，也似乎沒有一本操作手冊可以教人一步一步地處理孩子的麻煩情況。于是有大部分的人在不知不覺中，在孩子身上復制了上一代父母教養(yǎng)我們的方式。父母怎樣動棍子打我們、怎么樣用言語責罵我們，我們就如法炮制，將這些傷害施加在孩子的身上。即使我們身體里面的那個小孩子，是怎樣的無助哭泣，怎么樣地發(fā)誓絕不會讓以后的小孩遭受同樣的痛苦。還好，許教授為我們翻譯了這樣一本書，教導為人父母者如何面對自己的憤怒、面對躲在自己內心深處的小孩，以及在真實生活中面對我們的孩子。我們更可以在書中看到，管教小孩的場合里，有著許多不同于以往的新選擇，幫助我們用更有效率的方式來教導孩子，而不是徒勞無功地責罵、體罰與無意義的咆哮哭泣。書上所呈現的，并不是艱澀生硬、枯燥乏味的理論，而是作者多年來主持父母成長團體所匯集而成，一對又一對父母的實際經驗與場景。相信身為父母的讀者們，都能由這些實際的例子中有所啟發(fā)：將孩子從發(fā)怒的父母手中解救出來的同時，也讓我們內心深處的那個小孩得到救贖。張秋沐中國臺灣金門安瀾國小校長

內容概要

本書教導為人父母者如何面對自己的憤怒、面對躲在自己內心深處的小孩，以及在真實生活中面對我們的孩子。我們更可以在書中看到，管教小孩的場合里，有著許多不同于以往的新選擇，幫助我們用更有效率的方式來教導孩子，而不是徒勞無功地責罵、體罰與無意義的咆哮哭泣。書上所呈現的，并不是艱澀生硬、枯燥乏味的理論，而是作者多年來主持父母成長團體所匯集而成，一對又一對父母的實際經驗與場景。相信身為父母的讀者們，都能由這些實際的例子中有所啟發(fā)：將孩子從發(fā)怒的父母手中解救出來的同時，也讓我們內心深處的那個小孩得到救贖。     不是每個人生來就是完美的父母。小孩子里沒有大人的成分，每個大人的里面卻都住了一個孩子。父母的憤怒情緒與他們對孩子的期待密切相關——孩子的表現與父母的期待差距太遠，是造成憤怒的主要原因。孩子是我們生命中的禮物，需要我們用一生去呵護；養(yǎng)育孩子不僅僅是一連串無止境的家事，更不是無法船決的兩難困境。 風靡全球的親子關系寶典，顛覆中國家庭教育的傳統模式！本書將為父母提供陪孩子長大的實用方法，解讀父母與孩子之間的溝通技巧。

作者簡介

南希•薩姆琳（Nancy Samalin），于1976年創(chuàng)立父母咨詢工作坊并擔任指導員，她的著作《只是愛你的孩子并不夠：積極有效的管教》（Loving Your Child Is Not Enough：Positive Discipline That Works）受到高度的肯定。她是新學校與銀行街教育學院（The New School and B

書籍目錄

第一章  父母親的兩難  害怕憤怒這頭怪獸  不可避免的情緒  當憤怒帶來傷害  分享我們在憤怒中掙扎的經驗第二章  每天的憤怒  憤怒反射器  打敗“糟糕的一天”癥候群  孩子就是孩子  有效的危機管理第三章  誰是老板?  誰在當家  強迫順從  信任問題  放手第四章  小孩與小孩的對抗  當手足打架時  手足間愛與不愛的迷思  小孩傷害小孩  公平的陷阱  與同儕相處的困難  具同情心的干預第五章  獨自進行  理想的破滅  愧疚派對  每天的沖突  孤單的父母親  創(chuàng)造像一個家的和樂氣氛第六章  高度期望與期待破碎  想要最好的  說謊及背叛  “特殊”小孩的挑戰(zhàn)  給予肯定第七章  無法想象的憤怒  尋求幫助  回歸內心深處  打破虐待的惡性循環(huán)第八章  抓狂不是壞事  憤怒的風險  找到可接受的方式來表迭憤怒第九章  憤怒戰(zhàn)爭中的八個武器  1.離開或等待  2.“我”，不是“你”  3.讓現在定格  4.避免身體暴力與威脅  5.干脆利落說重點  6.寫下來  7.掌握要點  8.修復好的感覺第十章  愛的突圍  發(fā)現優(yōu)點  喘息，是為走更長的路  放輕松  愛在當下

章節(jié)摘錄

阿雪咆哮著進入客廳，腳上又踢到一個迷路的玩具。她的眼里閃著怒火瞪著她的兒子小寶，他正高興地埋首于此混亂中。她尖叫著：“該死的東西！?‘為什么這屋子總像發(fā)生過災難一樣？”沒有等待任何回答，她將公文包往椅子上一摔，再將外套丟在公文包上?！斑@就是我經歷了悲慘的一天后所必須面對的。你到底怎么了？”通常在較輕松的心情下，阿雪會說七歲的小寶是個“美國房屋破壞者”。她能夠生動地描述，在進到房間十分鐘內，她那在其他狀況下很可愛的兒子，如何輕易地將看得到的東西翻了過來，而襪子、襯衫、美國兵朱歐的娃娃、積木、蠟筆、玩具車及餅干的碎片丟得到處都是。如果小寶將這些混亂局限在他的房間里，她可能不會如此在意，但不幸地，他卻是個機會均等的混亂制造者，而客廳常常成為他的目標。今天阿雪可沒有心情去處理小寶的那一團混亂。在工作上她可是糟透了——她失去了一個大客戶，因此她的老板訓了她一個小時，數落她所有她做錯的事。更糟的是，她必須搭公交車回家，因為她的車進了修車廠。公交車上又擠又熱，阿雪只想趕快到家，這樣她才可以放松與休息。然而，當公交車一路搖搖晃晃、跌跌撞撞走過滿是坑洞的街道時，她仍一直陷于可怕的一天之中。而當她想象她進到屋里的情形時，一陣厭煩的感覺油然而生，她知道小寶可能又將家里破壞得亂七八糟。事實上，她非常確定一定會是這樣的結果。她合上眼，任憑自己沉溺于自怨自艾之中。到現在為止，她已經工作了這么長時間，且到了艱難的時數了，而面對一天的結束，她唯一能期待的，卻是一個看起來好像被龍卷風肆虐過的房子。即使保姆對小寶破壞房子的本領似乎是一籌莫展，但他為何不能理解，看到家里一團亂對她來說是多悲慘的一件事，而給予一些體諒呢？

編輯推薦

父母與孩子溝通的圣經?！稅叟c憤怒:父母親的兩難困境》是風靡全球的親子關系寶典，顛覆中國家庭教育的傳統模式。為父母提供陪孩子長大的實用方法，解讀父母與孩子之間的溝通技巧。

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