青少年常見心理生理障礙及其矯治

內容概要

　　人體的健康，嚴格地講，應該包括軀體生理上的健康和精神心理上的健康。所謂“體魄健全”，其中的“體”就是指人的軀體、生理，“魄”則是指人的精神、心理?！　τ谲|體生理上的疾患，廣大青少年并不陌生。傷風感冒、頭痛咳嗽、胸悶腹瀉……幾乎人人都體驗過。但對于精神心理上的疾患，則未必深有體悟。即使有所感覺，例如焦慮煩惱、孤獨空虛、抑郁冷漠等，也多會被忽視過去，一般不會想到這也是一種不健康的表現(xiàn)。

書籍目錄

一、消極心理殃及肉體——心理生理障礙的實質（一）莫道喜怒不傷身——心理生理障礙的產(chǎn)生（二）病魔并非細菌和病毒——心理生理障礙的特征二、精神刺激無孔不入——心理生理障礙的現(xiàn)狀與種類（一）權威報告危言可聽——心理生理障礙的現(xiàn)狀（二）心身疾病林林總總——心理生理障礙的種類三、情緒、人格、應激、遺傳——心理生理障礙的形成動因（一）病魔戀于情太極——情緒反應與心理生理障礙（二）杞人之憂天將傾——人格特征與心理生理障礙（三）悲歡離合難從容——生活事件與心理生理障礙（四）器官弱化易受損——個體易感性與心理生理障礙四、治病莫若先“治人”——常見心理生理障礙及其矯治（一）面對花瓶中的“紅玫瑰”——不良心理因素對支氣管哮喘的作用（二）赤橙黃綠青藍紫——換氣過度綜合征的顏色療法（三）為了避免電擊的實驗猴——緊張狀態(tài)與消化性潰瘍的關系（四）恐癌·懼考·怯場——情緒過敏導致的腸道易激綜合征（五）唯恐“大臀股”的少女——誤入精神性厭食的歧途（六）吐不盡的哀愁——神經(jīng)性嘔吐溯源（七）將飯菜吃得精光的人——單純性肥胖的成因（八）多情少女的“黑柵欄”——甲狀腺功能亢進癥的心理干預（九）莫讓螻蟻潰長堤——對糖尿病需進行心身綜合矯治（十）迷失在“子宮癌”的陰影里——功能性痛經(jīng)的特征（十一）為伊消得人憔悴——功能性子宮出血的自我調理（十二）毫無準備的“側漏”——經(jīng)前期緊張綜合征的誘因（十三）負重趔趄在“獨木橋”上——青少年緊張性頭痛透視（十四）套在頭上的“緊箍咒”——解除偏頭痛的困擾（十五）見怪不怪的“羊癰風”——影響癲癇發(fā)作的心理因素（十六）少年苦嘗愁滋味——精神性失眠癥的真相（十七）沉溺在自卑萎靡中的騷動——手淫自慰焦慮的病態(tài)表現(xiàn)（十八）尿床少兒的心理障礙——功能性遺尿的行為療法（十九）頻頻如廁為哪般——少女心因性尿頻尿急綜合征（二十）病在皮毛　根在心理——神經(jīng)性皮炎的控制（二十一）惱人的“鬼風疙瘩”——如何對待蕁麻疹（二十二）“青春痘”使你黯然失色——痤瘡發(fā)展的心理作用機制（二十三）“期期艾艾”張口結舌——精神性口吃的矯治指南（二十四）酣睡中的“咬牙切齒”聲——認識夜磨牙癥的危害性（二十五）有口難訴心中情——情緒障礙可導致官能性失音五、開啟健康之門的金鑰匙——心理生理障礙的預防（一）在生命之舟遭顛簸時——運用成熟積極的心理應付機制（二）一個健康長壽等式的警示——建立科學、健康、文明的生活方式后記

章節(jié)摘錄

　　一、消極心理殃及肉體--心理生理障礙的實質　?。ㄒ唬┠老才粋?-心理生理障礙的產(chǎn)生　　眾所周知，細菌、病毒、寄生蟲、饑餓、寒冷、酷熱、毒癘以及摔傷、溺水、火災、車禍等生物、理化因子是威脅人類健康，引起肉體病變，導致生命喪亡的惡劣因素。然而，長期以來一般的人對于諸如喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒，遭遇生活挫折，不良的行為習慣，不健康的生活方式等心理、社會因素能引起人的生理變化紊亂而最終導致軀體疾病感到困惑不解，更是拒絕承認消極的心理社會因素與生物、理化因子同樣可以置人于死地的事實。　　讓我們先舉兩例“驚嚇致死”的實例，看看恐懼對人的“肉體”的沖擊程度：　　--1983年10月19日傍晚。60歲的珀爾·皮扎米格萊老太正在一家公路旁客棧的臺前工作，突然闖進一名面目猙獰、容貌可怖的歹徒向她索錢，驚恐萬狀的珀爾嚇得面如土色……劫匪離開后，她開始感到胸悶、氣喘直至昏迷?！　＄隊枃樆韬笤僖矝]有醒來。經(jīng)法醫(yī)檢查，發(fā)現(xiàn)這位從未有過心臟病和高血壓病史的婦女因驚恐導致嚴重的心律失常。僅在遭搶劫后兩小時就死亡了。20歲的罪犯斯特沃特被法院陪審團判有“嚇人致死罪”?！　〈_切地說，珀爾是死于心臟“猝死”。美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的心血管專家已證明，突然的焦慮或憤怒或恐懼，可引起人的交感神經(jīng)的興奮，促進腎上腺素、去甲腎上腺素分泌的急劇增加，致使數(shù)以千計的微小冠狀動脈收縮，從而需要心臟在高壓狀態(tài)下連續(xù)泵血代償，心舒期縮短，造成心臟在心肌缺氧后停搏或驟死。據(jù)此機理，一位大法官也曾以“恐嚇”的方法秘密地處決過一名罪大惡極的毒梟?！　?-某國際刑警組織逮捕了一個黑手黨的首領。此人罪惡令人發(fā)指，被法庭依法判處死刑。但是這個亡命之徒還有恃無恐，大鬧法庭；其余黨則采用電話、匿名信恐嚇執(zhí)法官，揚言如果處死他們的“老板”，就要殺死執(zhí)法官、陪審團成員及其家屬。官方當時束手無策，對這個死刑犯的判決拖延下來了。無奈之中，深諳醫(yī)學心理學的大法官想出了一條計謀?！　∧翘炝璩?，罪犯被帶進一間行刑室。在行刑室一堵墻壁上挖有一個僅容通過一只胳膊的小洞；小洞旁固定了一把椅子。法警將罪犯牢牢地捆在椅子上坐定，遂將他的一只胳膊從墻洞中拉到屋外，也固定起來。這時，執(zhí)法官向犯人宣布：“現(xiàn)在要從你的胳膊動脈上放血，到傍晚的時候，你將流盡最后一滴血，你的心臟將會衰竭！”　　……

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