順利開啟孩子EQ之門

前言

究竟什么心智或精神能力決定著人的成功？為什么在學校是尖子生，進入社會后卻只是“泯然眾生”中的一員？為什么面對困難和煩惱，有的人輕松愉快、若無其事，有的人情緒沮喪、精神沉淪？為什么有的人在任何環(huán)境下都能很好的適應？長期以來，我們已經(jīng)習慣了用“智商”來預測人的成功。然而，為什么很多智商很高的人最后卻碌碌無為，為什么很多偉大人物實際上智商平平？這些現(xiàn)象一直困擾著很多學者。經(jīng)過長期研究，心理學方面的專家提出：預測一個人能否成功的主要指標不是智商（fQ），而是情商（EQ）！一個人的情商，往往是在兒童時期就開始形成。良好的社會氛圍和童年對期的教育培養(yǎng)對于情商的養(yǎng)成至關(guān)重要。因此，培養(yǎng)情商應從小開始，從娃娃抓起！這本情商教育手冊是獻給年輕爸爸媽媽的，書中深入淺出地介紹了情商的相關(guān)理念，以及兒童在不同成長階段的情商發(fā)展特點和培養(yǎng)方法。通過講述一個個生動有趣的情商故事，剖析一個個有代表性的生活案例，提供給爸爸媽媽們切實可行的情商培養(yǎng)方案。希望這本書在您培養(yǎng)孩子情商方面有所幫助，順利開啟孩子EQ之門，使您的寶寶成長為一個健康、活潑、開朗的高情商寶寶！

內(nèi)容概要

　　經(jīng)過長期研究，心理學專家指出：情商教育很重要。因為，一個人能否成功的主要指標不是智商（IQ），而是情商（EQ）！那么，父母對于孩子的情商教育究竟應該怎樣去做呢？對于孩子的情商教育應注意哪些問題？《順利開啟孩子EQ之門：孩子情商教育》將向您展示孩子情商教育的不二法門！

書籍目錄

正兒八經(jīng)話情商何渭情商（EQ）？EQ的來龍去脈EQ與IQ孰輕孰遁？EQ與IQ的區(qū)別和聯(lián)系EQ教育黃金守則父母不用十全十美跟孩子做朋友？NO！鼓勵出優(yōu)秀的孩子讓孩子正視自己的內(nèi)心讓孩子學會尊煎家長要學會變通養(yǎng)育孩子，學海無涯與束手無策的一次親密接觸耐心在孩子教育中必不可少培養(yǎng)孩子獨立自主的做事風格讓孩子感到被尊霆好孩子要懂禮貌孩子恐懼，不可小覷對待孩子要淡定NO后兩的Why用欺騙讓孩子聽話，不可取言出要必行不要輕易道歉更不能不道歉這個不喜歡吃，那怎么行？坦然告訴孩子“我不知道”孩子也能當次家！適度放縱也未嘗不可孩子不是笑料用童心來思考說說想當年嬰兒期EQ教育讓寶寶感受愛寶寶的作息時間要固定跟塞寶說話哭，是孩子生活的一部分幼兒期EQ教育給孩子的選擇要有針對性太安靜的孩子可能有問題習慣，不可以讓孩子隨意改一二三，這才對嘛唱歌比說話管兒童期EQ教育不要和孩子對價還價贊美孩子也需要藝術(shù)批評需要講究療法我要，得有前提！緩解孩子急躁的牌氣贏者不耍永遠赴孩子期望，是鼓勵孩子的好方法不要縱容孩子賴床情緒管理——成功的基石寬松和諧的家庭氛圍激發(fā)孩子創(chuàng)造力“小皇帝”要不得游戲讓孩子學會與同伴交往l情緒就像不定時炸彈，會隨時爆炸控制情緒，尊重是前提情緒管理，理解是基礎(chǔ)釋放憤怒，轉(zhuǎn)移注意積極引導讓孩子學會換位思考發(fā)泄，疏通比截流更重要忽視他，不教育也是一種教育做個育心人，及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化教個好方法，使孩子學會自我情緒管理自信心——成功的助力！讓孩子不斷累積自信欲速則不達，自信心易遭損初次嘗試，譏諷相約而至過度保護會使孩子喪失信心父母不全，導致自信心缺乏身患傳染病，被孤立與校園之外滿足孩子的安仝感，增強孩子的自信心讓孩子有成就感相信孩子，他已經(jīng)盡了力自制力——成功的習慣！“人來瘋”的孩子需要強化自制力放任孩子不能培養(yǎng)其自制力告訴孩做事的目的家庭制度由“他制”演變?yōu)椤白灾啤豹剟钍侨绱酥匾屏ε囵B(yǎng)要循序漸進交際能力——成功的敲門讓孩子不再害羞教會孩子推銷自己譴孩子不再害怕“交朋友”數(shù)勵孩子參加集體活動支持孩子獨自做客、待客外出旅游也是一個鍛煉機會讓孩子獨翻去購物樂觀、積極——成功的必修課樂觀父母培養(yǎng)樂觀孩子教會孩子樂觀地看待困難讓孩子以樂觀心情看待事情發(fā)展讓孩子掌握一些他可以勝任的事情讓家庭保持樂觀的氣氛鼓勵孩子多交朋友生活不要過于優(yōu)越保護孩子的快樂感思考——成功的法寶聰明的孩子要父母培養(yǎng)引導孩子去獨立思考鼓勵孩子發(fā)表自己的意見在游戲中“動腦”在“破壞”中研究走出去，外面的世界更精彩培養(yǎng)孩子的判斷、推理能力

章節(jié)摘錄

情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那么，到底什么是情商呢？美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容。一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己。三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低谷，重新出發(fā)。四是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。五是人際關(guān)系的管理，即領(lǐng)導和管理能力。情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數(shù)較準確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進行判斷。心理學家們認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富有同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應從小開始。早在1920年，美國哥倫比亞大學的教授索戴克（E.L.Thorndike）就首先提出了社會智力（Social Intelligetice）的概念，認為擁有高社會智力的人“具有了解及管理他人的能力，而能在人際關(guān)系上采取明智的行動”。1926年推出的第一份社會智力測驗（George washington SocialIntelligence Test），問卷的題目包括指認圖片中人物的情緒狀態(tài)，以及判斷人際關(guān)系中的問題等等。一直到1983年，美國心理學家嘉納教授（Howard Gardner）提出了影響現(xiàn)今教育體系甚巨的“多元智力”理論。他認為一個人的IQ除了與學校學習的成績有很高的正相關(guān)外，與其他方面并無太大的關(guān)系。嘉納教授在他的多元智力理論中，多加了幾項智力，包括音樂、體育以及了解自我和了解他人的能力。第一個使用“EQ”這個名訓的人是心理學家巴昂（Reuven Bar-on），他在1988年編制了一份專門測驗EQ的問卷（EQ）根據(jù)他的定義，EQ包括了那些能影響我們?nèi)ミm應環(huán)境的情緒及社交能力，有五大項：自我EQ；人際EQ：適應力；壓力管理能力；一般情緒狀態(tài)（樂觀度、快樂感等）。真正讓“EQ”一詞走出心理學的學術(shù)圈，而成為人人朗朗上口的日常生活用語的是哈佛大學的心理學家高曼教授（Daniel Goleman）。他在1995年出版的《EQ》一書（Emotionlal Intelligence），登上了世界各國的暢銷書排行榜，在全世界掀起了一股EQ熱潮。IQ（智商）早在幾十年前，就被社會廣泛認可，認為IQ越高，功課就越好。IQ受遺傳等因素影響，后天培養(yǎng)提高IQ很不容易。但EQ受遺傳的影響只占20％，簡單來說，EQ高低取決于后天的培養(yǎng)。周末，正在廣州城郊參加公司培訓的林琳接到女兒的電話：“媽媽，我正準備煲雞湯，紅棗、黨參煲雞湯，你回來就可以喝了?！薄斑@孩子不錯，不但學習好，還有情有義的。”旁邊的同事評價道。在女兒還小的時候林琳就很注意對她情商的培養(yǎng)，在報紙、雜志上有關(guān)幫助人、關(guān)心人的文章詩篇或故事，都會重點跟她討論分享從中學習，慢慢地，小家伙學會了關(guān)心他人，爸爸、媽媽有什么不舒服，她會噓寒問暖；還會打電話問候姥姥、奶奶……不僅如此，7歲的女兒曾被林琳指派獨自一人去市場買菜，目的是讓她了解生活，貼近生活，從中懂得勞動的意義。隨著女兒的長大，她很快就進入了小學。林琳從來沒有陪著女兒一起做作業(yè)的時間，更不需要監(jiān)督，林琳說：“我信任我的孩子，我相信她能獨自做好?！倍畠阂惨恢睕]讓媽媽失望過，成績一直不錯，小學被評為“市優(yōu)秀三好學生”，畢業(yè)時被推薦就讀重點中學。一個如此聽話、懂事、知冷知暖的女兒，使這位媽媽讓人十分羨慕，這就是重視EQ的結(jié)果。IQ高，固然好，但懂事的孩子更讓父母省心。雖然僅是一字之差，EQ和IQ有什么區(qū)別與關(guān)系？二者如何相互影響？首先，智商主要反映人的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計算能力、律動的能力等，主要表現(xiàn)人的理性的能力。情商主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調(diào)節(jié)自己情感的能力，以及處理自己與他人之間的情感關(guān)系的能力。其次，智商和情商的形成基礎(chǔ)有所不同。情商和智商雖然都與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)，但是，它們略有區(qū)別。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，約70％～80％智力差異源于遺傳基因，20％～30％的智力差異系受到不同的環(huán)境影響所致。情商的形成和發(fā)展，先天因素雖然存在，但受到后天影響通過控制情緒而增高變成可能。第三，智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地認識事物。智商高的人，思維品質(zhì)優(yōu)良，學習能力強，認識深度深，容易在某個專業(yè)領(lǐng)域作出杰出成就，成為某個領(lǐng)域的專家。情商主要與非理性因素有關(guān)，它影響著認識和實踐活動的動力。它通過影響人的興趣、意志、毅力，加強或弱化認識事物的驅(qū)動力。因為鍥而不舍的精神使智商不高而情商高的人成就更大。另外，情商是對自我和他人情感把握和調(diào)節(jié)的一種能力，通常情商低的人人際關(guān)系緊張，婚姻容易破裂，領(lǐng)導水平不高；而情商較高的人，通常有較健康的情緒，有較完滿的婚姻和家庭，有良好的人際關(guān)系。

圖書封面

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