順利開啟孩子EQ之門

前言

究竟什么心智或精神能力決定著人的成功？為什么在學(xué)校是尖子生，進(jìn)入社會(huì)后卻只是“泯然眾生”中的一員？為什么面對困難和煩惱，有的人輕松愉快、若無其事，有的人情緒沮喪、精神沉淪？為什么有的人在任何環(huán)境下都能很好的適應(yīng)？長期以來，我們已經(jīng)習(xí)慣了用“智商”來預(yù)測人的成功。然而，為什么很多智商很高的人最后卻碌碌無為，為什么很多偉大人物實(shí)際上智商平平？這些現(xiàn)象一直困擾著很多學(xué)者。經(jīng)過長期研究，心理學(xué)方面的專家提出：預(yù)測一個(gè)人能否成功的主要指標(biāo)不是智商（fQ），而是情商（EQ）！一個(gè)人的情商，往往是在兒童時(shí)期就開始形成。良好的社會(huì)氛圍和童年對期的教育培養(yǎng)對于情商的養(yǎng)成至關(guān)重要。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始，從娃娃抓起！這本情商教育手冊是獻(xiàn)給年輕爸爸媽媽的，書中深入淺出地介紹了情商的相關(guān)理念，以及兒童在不同成長階段的情商發(fā)展特點(diǎn)和培養(yǎng)方法。通過講述一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的情商故事，剖析一個(gè)個(gè)有代表性的生活案例，提供給爸爸媽媽們切實(shí)可行的情商培養(yǎng)方案。希望這本書在您培養(yǎng)孩子情商方面有所幫助，順利開啟孩子EQ之門，使您的寶寶成長為一個(gè)健康、活潑、開朗的高情商寶寶！

內(nèi)容概要

　　經(jīng)過長期研究，心理學(xué)專家指出：情商教育很重要。因?yàn)椋粋€(gè)人能否成功的主要指標(biāo)不是智商（IQ），而是情商（EQ）！那么，父母對于孩子的情商教育究竟應(yīng)該怎樣去做呢？對于孩子的情商教育應(yīng)注意哪些問題？《順利開啟孩子EQ之門：孩子情商教育》將向您展示孩子情商教育的不二法門！

書籍目錄

正兒八經(jīng)話情商何渭情商（EQ）？EQ的來龍去脈EQ與IQ孰輕孰遁？EQ與IQ的區(qū)別和聯(lián)系EQ教育黃金守則父母不用十全十美跟孩子做朋友？NO！鼓勵(lì)出優(yōu)秀的孩子讓孩子正視自己的內(nèi)心讓孩子學(xué)會(huì)尊煎家長要學(xué)會(huì)變通養(yǎng)育孩子，學(xué)海無涯與束手無策的一次親密接觸耐心在孩子教育中必不可少培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的做事風(fēng)格讓孩子感到被尊霆好孩子要懂禮貌孩子恐懼，不可小覷對待孩子要淡定NO后兩的Why用欺騙讓孩子聽話，不可取言出要必行不要輕易道歉更不能不道歉這個(gè)不喜歡吃，那怎么行？坦然告訴孩子“我不知道”孩子也能當(dāng)次家！適度放縱也未嘗不可孩子不是笑料用童心來思考說說想當(dāng)年嬰兒期EQ教育讓寶寶感受愛寶寶的作息時(shí)間要固定跟塞寶說話哭，是孩子生活的一部分幼兒期EQ教育給孩子的選擇要有針對性太安靜的孩子可能有問題習(xí)慣，不可以讓孩子隨意改一二三，這才對嘛唱歌比說話管兒童期EQ教育不要和孩子對價(jià)還價(jià)贊美孩子也需要藝術(shù)批評(píng)需要講究療法我要，得有前提！緩解孩子急躁的牌氣贏者不耍永遠(yuǎn)赴孩子期望，是鼓勵(lì)孩子的好方法不要縱容孩子賴床情緒管理——成功的基石寬松和諧的家庭氛圍激發(fā)孩子創(chuàng)造力“小皇帝”要不得游戲讓孩子學(xué)會(huì)與同伴交往l情緒就像不定時(shí)炸彈，會(huì)隨時(shí)爆炸控制情緒，尊重是前提情緒管理，理解是基礎(chǔ)釋放憤怒，轉(zhuǎn)移注意積極引導(dǎo)讓孩子學(xué)會(huì)換位思考發(fā)泄，疏通比截流更重要忽視他，不教育也是一種教育做個(gè)育心人，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化教個(gè)好方法，使孩子學(xué)會(huì)自我情緒管理自信心——成功的助力！讓孩子不斷累積自信欲速則不達(dá)，自信心易遭損初次嘗試，譏諷相約而至過度保護(hù)會(huì)使孩子喪失信心父母不全，導(dǎo)致自信心缺乏身患傳染病，被孤立與校園之外滿足孩子的安仝感，增強(qiáng)孩子的自信心讓孩子有成就感相信孩子，他已經(jīng)盡了力自制力——成功的習(xí)慣！“人來瘋”的孩子需要強(qiáng)化自制力放任孩子不能培養(yǎng)其自制力告訴孩做事的目的家庭制度由“他制”演變?yōu)椤白灾啤豹?jiǎng)勵(lì)是如此重要翻制力培養(yǎng)要循序漸進(jìn)交際能力——成功的敲門讓孩子不再害羞教會(huì)孩子推銷自己譴孩子不再害怕“交朋友”數(shù)勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)支持孩子獨(dú)自做客、待客外出旅游也是一個(gè)鍛煉機(jī)會(huì)讓孩子獨(dú)翻去購物樂觀、積極——成功的必修課樂觀父母培養(yǎng)樂觀孩子教會(huì)孩子樂觀地看待困難讓孩子以樂觀心情看待事情發(fā)展讓孩子掌握一些他可以勝任的事情讓家庭保持樂觀的氣氛鼓勵(lì)孩子多交朋友生活不要過于優(yōu)越保護(hù)孩子的快樂感思考——成功的法寶聰明的孩子要父母培養(yǎng)引導(dǎo)孩子去獨(dú)立思考鼓勵(lì)孩子發(fā)表自己的意見在游戲中“動(dòng)腦”在“破壞”中研究走出去，外面的世界更精彩培養(yǎng)孩子的判斷、推理能力

章節(jié)摘錄

情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為，一個(gè)人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時(shí)其作用甚至要超過智力水平。那么，到底什么是情商呢？美國心理學(xué)家認(rèn)為，情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己。三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低谷，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒，這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。五是人際關(guān)系的管理，即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。情商的水平不像智力水平那樣可用測驗(yàn)分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來，它只能根據(jù)個(gè)人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷。心理學(xué)家們認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點(diǎn)：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富有同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨(dú)處還是與許多人在一起時(shí)都能怡然自得。專家們還認(rèn)為，一個(gè)人是否具有較高的情商，和童年時(shí)期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始。早在1920年，美國哥倫比亞大學(xué)的教授索戴克（E.L.Thorndike）就首先提出了社會(huì)智力（Social Intelligetice）的概念，認(rèn)為擁有高社會(huì)智力的人“具有了解及管理他人的能力，而能在人際關(guān)系上采取明智的行動(dòng)”。1926年推出的第一份社會(huì)智力測驗(yàn)（George washington SocialIntelligence Test），問卷的題目包括指認(rèn)圖片中人物的情緒狀態(tài)，以及判斷人際關(guān)系中的問題等等。一直到1983年，美國心理學(xué)家嘉納教授（Howard Gardner）提出了影響現(xiàn)今教育體系甚巨的“多元智力”理論。他認(rèn)為一個(gè)人的IQ除了與學(xué)校學(xué)習(xí)的成績有很高的正相關(guān)外，與其他方面并無太大的關(guān)系。嘉納教授在他的多元智力理論中，多加了幾項(xiàng)智力，包括音樂、體育以及了解自我和了解他人的能力。第一個(gè)使用“EQ”這個(gè)名訓(xùn)的人是心理學(xué)家巴昂（Reuven Bar-on），他在1988年編制了一份專門測驗(yàn)EQ的問卷（EQ）根據(jù)他的定義，EQ包括了那些能影響我們?nèi)ミm應(yīng)環(huán)境的情緒及社交能力，有五大項(xiàng)：自我EQ；人際EQ：適應(yīng)力；壓力管理能力；一般情緒狀態(tài)（樂觀度、快樂感等）。真正讓“EQ”一詞走出心理學(xué)的學(xué)術(shù)圈，而成為人人朗朗上口的日常生活用語的是哈佛大學(xué)的心理學(xué)家高曼教授（Daniel Goleman）。他在1995年出版的《EQ》一書（Emotionlal Intelligence），登上了世界各國的暢銷書排行榜，在全世界掀起了一股EQ熱潮。IQ（智商）早在幾十年前，就被社會(huì)廣泛認(rèn)可，認(rèn)為IQ越高，功課就越好。IQ受遺傳等因素影響，后天培養(yǎng)提高IQ很不容易。但EQ受遺傳的影響只占20％，簡單來說，EQ高低取決于后天的培養(yǎng)。周末，正在廣州城郊參加公司培訓(xùn)的林琳接到女兒的電話：“媽媽，我正準(zhǔn)備煲雞湯，紅棗、黨參煲雞湯，你回來就可以喝了?！薄斑@孩子不錯(cuò)，不但學(xué)習(xí)好，還有情有義的?！迸赃叺耐略u(píng)價(jià)道。在女兒還小的時(shí)候林琳就很注意對她情商的培養(yǎng)，在報(bào)紙、雜志上有關(guān)幫助人、關(guān)心人的文章詩篇或故事，都會(huì)重點(diǎn)跟她討論分享從中學(xué)習(xí)，慢慢地，小家伙學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，爸爸、媽媽有什么不舒服，她會(huì)噓寒問暖；還會(huì)打電話問候姥姥、奶奶……不僅如此，7歲的女兒曾被林琳指派獨(dú)自一人去市場買菜，目的是讓她了解生活，貼近生活，從中懂得勞動(dòng)的意義。隨著女兒的長大，她很快就進(jìn)入了小學(xué)。林琳從來沒有陪著女兒一起做作業(yè)的時(shí)間，更不需要監(jiān)督，林琳說：“我信任我的孩子，我相信她能獨(dú)自做好?！倍畠阂惨恢睕]讓媽媽失望過，成績一直不錯(cuò)，小學(xué)被評(píng)為“市優(yōu)秀三好學(xué)生”，畢業(yè)時(shí)被推薦就讀重點(diǎn)中學(xué)。一個(gè)如此聽話、懂事、知冷知暖的女兒，使這位媽媽讓人十分羨慕，這就是重視EQ的結(jié)果。IQ高，固然好，但懂事的孩子更讓父母省心。雖然僅是一字之差，EQ和IQ有什么區(qū)別與關(guān)系？二者如何相互影響？首先，智商主要反映人的認(rèn)知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計(jì)算能力、律動(dòng)的能力等，主要表現(xiàn)人的理性的能力。情商主要反映一個(gè)人感受、理解、運(yùn)用、表達(dá)、控制和調(diào)節(jié)自己情感的能力，以及處理自己與他人之間的情感關(guān)系的能力。其次，智商和情商的形成基礎(chǔ)有所不同。情商和智商雖然都與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)，但是，它們略有區(qū)別。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，約70％～80％智力差異源于遺傳基因，20％～30％的智力差異系受到不同的環(huán)境影響所致。情商的形成和發(fā)展，先天因素雖然存在，但受到后天影響通過控制情緒而增高變成可能。第三，智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地認(rèn)識(shí)事物。智商高的人，思維品質(zhì)優(yōu)良，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，認(rèn)識(shí)深度深，容易在某個(gè)專業(yè)領(lǐng)域作出杰出成就，成為某個(gè)領(lǐng)域的專家。情商主要與非理性因素有關(guān)，它影響著認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)力。它通過影響人的興趣、意志、毅力，加強(qiáng)或弱化認(rèn)識(shí)事物的驅(qū)動(dòng)力。因?yàn)殄浂簧岬木袷怪巧滩桓叨樯谈叩娜顺删透?。另外，情商是對自我和他人情感把握和調(diào)節(jié)的一種能力，通常情商低的人人際關(guān)系緊張，婚姻容易破裂，領(lǐng)導(dǎo)水平不高；而情商較高的人，通常有較健康的情緒，有較完滿的婚姻和家庭，有良好的人際關(guān)系。

圖書封面

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