出版時(shí)間:2009-1 出版社:任修瑾 氣象出版社 (2009-01出版) 作者:任修瑾 頁(yè)數(shù):194
前言
腦科學(xué)研究表明:每個(gè)孩子都有非常值得炫耀的才能潛力可供開(kāi)發(fā),都有足夠的智力因子構(gòu)建人生未來(lái)的輝煌。成才者與未成才者的區(qū)別,就在于前者潛在的才能品質(zhì)被有效地開(kāi)發(fā)出來(lái),而后者卻不幸被埋沒(méi)了!幾乎所有的成才者都是某一方面的潛力得到了有效開(kāi)發(fā),靠發(fā)展個(gè)人的智力強(qiáng)項(xiàng)而取得成功的。不在自己的智力潛能上尋求突破和發(fā)展,是不可能出人頭地的。孩子的潛力是無(wú)限的,家長(zhǎng)的時(shí)間、資金、精力和開(kāi)發(fā)教育手段是有限的,本書(shū)重點(diǎn)闡述了“怎樣開(kāi)發(fā)孩子的潛力”、“怎樣提高孩子的智商”等問(wèn)題,只要年輕父母?jìng)冏⒁膺\(yùn)用本書(shū)所介紹的科學(xué)方法和有效手段,就一定能夠在孩子幼兒時(shí)期制訂出科學(xué)可行的培養(yǎng)計(jì)劃,保證家長(zhǎng)諸多教育投入的實(shí)效性。愿每一個(gè)讀到本書(shū)的家長(zhǎng)都能運(yùn)用書(shū)中的方法有效地開(kāi)發(fā)孩子的智力潛能,培養(yǎng)出優(yōu)秀的有才能的孩子。
內(nèi)容概要
孩子的潛力是無(wú)限的,家長(zhǎng)的時(shí)間、資金、精力和開(kāi)發(fā)教育手段是有限的,《開(kāi)發(fā)孩子潛能的黃金法則》重點(diǎn)闡述了“怎樣開(kāi)發(fā)孩子的潛力”、“怎樣提高孩子的智商”等問(wèn)題,只要年輕父母?jìng)冏⒁膺\(yùn)用《開(kāi)發(fā)孩子潛能的黃金法則》所介紹的科學(xué)方法和有效手段,就一定能夠在孩子幼兒時(shí)期制訂出科學(xué)可行的培養(yǎng)計(jì)劃,保證家長(zhǎng)諸多教育投入的實(shí)效性。
書(shū)籍目錄
第一章 孩子的大腦具有無(wú)窮的潛力一、大腦的發(fā)育過(guò)程1.孩子的潛力與智力2.人腦是智力的源泉3.每個(gè)孩子都有很大的潛能4.發(fā)揮大腦的巨大潛能5.大腦的發(fā)育過(guò)程6.大腦的功能7.腦功能的物質(zhì)基礎(chǔ)8.大腦的可塑性9.潛能開(kāi)發(fā)的過(guò)程二、孩子的智力1.什么是智商?2.智力與能力3.智力與知識(shí)4.智力的組成5.智力的特征6.潛能的動(dòng)力7.如何看待智商?8.相同的大腦,不同的開(kāi)發(fā)程度9.豐富的環(huán)境有助于開(kāi)發(fā)潛能10.不斷開(kāi)發(fā)右腦功能第二章 影響智力的因素一、食物和智力1.腦和食物2.腦的代謝3.蛋白質(zhì)4.碳水化合物(糖類(lèi))5.脂肪6.維生素7.礦物質(zhì)8.膽堿9.對(duì)腦造成不良影響的食品及修復(fù)腦部的食品10.食物如何進(jìn)入腦中11.人體的組成和營(yíng)養(yǎng)素的利用二、運(yùn)動(dòng)和智力1.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的神經(jīng)控制2.運(yùn)動(dòng)對(duì)智力的影響3.運(yùn)動(dòng)量要適度三、睡眠與智力1.覺(jué)醒與睡眠2.睡眠與智力的關(guān)系四、環(huán)境與智力1.飲食環(huán)境與智力2.勞動(dòng)環(huán)境與智力3.信息刺激與智力五、教育與智力1.家庭教育對(duì)孩子智力的影響2.學(xué)校教育對(duì)智力的影響3.早期教育對(duì)智力的影響4.長(zhǎng)期教育對(duì)智力的影響第三章 讓孩子擁有健康的大腦一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)發(fā)揮大腦潛能1.通過(guò)飲食提高智力的科學(xué)原理2.有助于發(fā)揮大腦潛能的食物3.科學(xué)安排日常飲食才能健腦益智4.飲茶對(duì)智力有提升作用二、中醫(yī)藥讓孩子擁有健康的大腦1.智力超群的古人2.古人超強(qiáng)的智力奧秘何在3.中醫(yī)怎樣認(rèn)識(shí)智力4.常用健腦益智中草藥三、音樂(lè)提升孩子的智力。1.音樂(lè)為什么具有提升智力的作用2.怎樣選擇音樂(lè)3.巴羅克音樂(lè)與羅扎諾夫超級(jí)學(xué)習(xí)法4.怎樣實(shí)施音樂(lè)益智法5.音樂(lè)是學(xué)習(xí)外語(yǔ)的最好工具6.哪些音樂(lè)不利于智力第四章 開(kāi)發(fā)潛力的法則一、正確引導(dǎo)孩子發(fā)展?jié)撃?.發(fā)展?jié)撃艿臈l件2.孩子潛能的激發(fā)法則3.培養(yǎng)孩子多方面的興趣4.激發(fā)孩子的興趣與熱情5.強(qiáng)制教育抹殺孩子的天性6.給孩子摸索的時(shí)間7.父母與孩子平等8.讓孩子有好的自我概念9.理解孩子的心理10.重視情感的發(fā)展二、為孩子的潛能發(fā)展提供空間1.給孩子自己發(fā)展智力的空間2.為孩子的潛能發(fā)展創(chuàng)造環(huán)境3.培養(yǎng)孩子優(yōu)良的智力品質(zhì)4.強(qiáng)制教育壓抑孩子的智力發(fā)展5.讓孩子的智力與能力協(xié)調(diào)發(fā)展6.給孩子一個(gè)好的教育環(huán)境7.為孩子創(chuàng)造好的家庭環(huán)境三、善用獎(jiǎng)勵(lì)手段是開(kāi)發(fā)潛能的鑰匙1.獎(jiǎng)勵(lì)是孩子的心理需求2.獎(jiǎng)勵(lì)能成為孩子進(jìn)步的動(dòng)力3.獎(jiǎng)勵(lì)有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效果4.做個(gè)好榜樣給孩子看5.獎(jiǎng)勵(lì)孩子應(yīng)促使孩子全面發(fā)展6.根據(jù)具體情況采用不同的獎(jiǎng)勵(lì)方法7.獎(jiǎng)勵(lì)孩子不可濫用8.僅以賞罰做誘餌,不利于孩子成長(zhǎng)9.適合對(duì)低年級(jí)孩子的獎(jiǎng)勵(lì):持續(xù)不斷地獎(jiǎng)勵(lì)10.對(duì)中年級(jí)孩子的獎(jiǎng)勵(lì):制造獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)會(huì)11.適合對(duì)高年級(jí)孩子的獎(jiǎng)勵(lì):真實(shí)誠(chéng)懇最重要12.立標(biāo)桿、樹(shù)榜樣:常見(jiàn)而有效的獎(jiǎng)勵(lì)方法13.獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)與具體要求相結(jié)合14.應(yīng)使孩子了解得到獎(jiǎng)勵(lì)的原因15.獎(jiǎng)勵(lì)孩子的聰明,不如獎(jiǎng)勵(lì)孩子的努力16.獎(jiǎng)勵(lì)要有輕重感17.當(dāng)著其他孩子的面褒獎(jiǎng)他的良好品行18.對(duì)孩子參加家務(wù)勞動(dòng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)四、開(kāi)發(fā)孩子智慧潛力的有效方法1.浮想聯(lián)翩法2.引趣法3.遷移法4.誘導(dǎo)法5.實(shí)踐法6.智力游戲法7.仿生思維法8.風(fēng)暴法9.數(shù)學(xué)游戲法10.設(shè)問(wèn)法第五章 讓學(xué)習(xí)和記憶更有效的法則一、培養(yǎng)和訓(xùn)練孩子的智力1.激發(fā)孩子的智慧2.保護(hù)孩子的好奇心3.為孩子提供創(chuàng)造的機(jī)會(huì)4.對(duì)孩子的興趣給予關(guān)心和鼓勵(lì)5.讓孩子體會(huì)成功的樂(lè)趣6.營(yíng)造輕松愉快的智力活動(dòng)氛圍7.多用表?yè)P(yáng)來(lái)激勵(lì)孩子8.讓孩子自己動(dòng)手可以訓(xùn)練孩子的智能9.掌握孩子智力發(fā)展的關(guān)鍵期10.認(rèn)清影響人的智力發(fā)展的重要因素11.培養(yǎng)智力技能:聰明的關(guān)鍵因素二、腦能聚集法則1.大腦潛能的涵容性:大腦潛能開(kāi)發(fā)的物質(zhì)前提2.聰明才智的增長(zhǎng):遵循大腦活動(dòng)規(guī)律3.速聽(tīng)法能引爆腦能反應(yīng)4.如何改善孩子的聽(tīng)覺(jué)潛能5.言外之意制造腦能懸念6.眼睛的奇跡直接產(chǎn)生腦能興奮點(diǎn)7.啟動(dòng)引擎:集中注意力與腦能聚集8.孩子大腦越用越聰明9.讓孩子在娛樂(lè)中學(xué)習(xí)10.家庭閱讀開(kāi)啟心智11.克服三種不良閱讀習(xí)慣12.閱讀強(qiáng)化能使腦能爆發(fā)13.讓孩子學(xué)會(huì)讀書(shū)14.親子共讀引導(dǎo)模式第六章 培養(yǎng)孩子的思維能力一、啟發(fā)誘導(dǎo)和幫助孩子去思考1.比較法2.迂回法3.變式法4.提問(wèn)法5.聯(lián)結(jié)法二、強(qiáng)化孩子的思維訓(xùn)練1.明確讓孩子自己思考的重要性2.幫助孩子豐富思維內(nèi)容3.采用多種方法訓(xùn)練孩子思維的靈活性4.幫助孩子掃除發(fā)展創(chuàng)造思維的障礙三、發(fā)展右腦的形象思維1.給孩子提供豐富的生活環(huán)境2.做家務(wù)是左、右腦并用的勞動(dòng)3.讓大腦得到休息4.跳繩活動(dòng)有利于開(kāi)發(fā)右腦5.演奏樂(lè)器可以提高大腦的思維能力第七章 豐富孩子的想象力1.孩子想象的特點(diǎn)2.想象力的神奇魅力3.形象思維與大腦右半球的功能4.遺傳素質(zhì)與想象力5.開(kāi)發(fā)想象力的意義6.培養(yǎng)創(chuàng)造想象的個(gè)性品質(zhì)7.激活孩子創(chuàng)造想象的意向8.想象力的優(yōu)秀品質(zhì)培養(yǎng)9.用創(chuàng)造想象活動(dòng)培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性10.知識(shí)與想象力的關(guān)系11.心理健康與孩子想象力的發(fā)展12.高想象力孩子的種種表現(xiàn)13.孩子想象力的訓(xùn)練方法14.想象與夢(mèng)幻15.鼓勵(lì)孩子大膽想象16.學(xué)會(huì)欣賞孩子的“文字”17.鼓勵(lì)孩子發(fā)揮靈感18.孩子的創(chuàng)造力需要激勵(lì)19.讓孩子在游戲中激發(fā)想象力20.讓孩子進(jìn)行情景描述第八章 開(kāi)發(fā)孩子的創(chuàng)造力1.孩子創(chuàng)造力的自發(fā)表現(xiàn)2.孩子創(chuàng)造力的發(fā)展條件3.孩子的好奇心:創(chuàng)造性想象的發(fā)展4.創(chuàng)造力與家庭5.孩子的創(chuàng)造力無(wú)法以智商評(píng)斷6.孩子的創(chuàng)造性有賴于開(kāi)發(fā)7.好奇心是創(chuàng)造的前奏8.保護(hù)孩子的好奇心9.以正確的態(tài)度對(duì)待孩子的提問(wèn)10.培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力
章節(jié)摘錄
第一章 孩子的大腦具有無(wú)窮的潛力一、大腦的發(fā)育過(guò)程1.孩子的潛力與智力什么是孩子的潛力?孩子的潛力有多大?現(xiàn)代神經(jīng)生物學(xué)對(duì)大腦研究表明,孩子具有無(wú)窮的潛力。孩子的潛力就是指孩子沒(méi)有在表面顯現(xiàn)出來(lái)的智力。什么是人的智力?從一般常識(shí)來(lái)看,似乎很容易理解,即一個(gè)人是否聰明或聰明的程度如何,比如有的人是天才,有的人則表現(xiàn)的笨拙。但要給智力下一個(gè)科學(xué)的定義,就不那么容易了。“智力”這個(gè)詞已經(jīng)出現(xiàn)了幾千年。在我國(guó)古代,許多學(xué)者就對(duì)智力作過(guò)討論,有不少卓越的見(jiàn)解。如荀子《正名篇》中說(shuō):“所以知之在人者謂之知,知有所合謂之智;所以解之在人者謂之能,解有能合謂之能?!币馑际钦f(shuō),人與生俱來(lái)用以認(rèn)識(shí)事物的能力叫做“知”,它與客體相結(jié)合發(fā)展成為智力;人天生具有某種活動(dòng)能力叫本能,本能與客體相結(jié)合發(fā)展成為才能。這種見(jiàn)解與我們現(xiàn)在的認(rèn)識(shí)大致相同??鬃诱f(shuō):“好學(xué)近乎智。”意指努力學(xué)習(xí)可以變得聰明有智。孟子也說(shuō)過(guò):“是非之心,智也?!币庵钢橇τ斜鎰e是非正誤的作用。智力是學(xué)習(xí)的能力,有人學(xué)習(xí)進(jìn)步快、成績(jī)好,是因?yàn)橹橇Τ?,另外一些人學(xué)習(xí)吃力,是因?yàn)橹橇Σ?。還有一種說(shuō)法:智力是人處理復(fù)雜事物和抽象思維的能力,也有說(shuō)智力是人的各種能力的總和。上面種種說(shuō)法,都有一定道理,因?yàn)槲覀兺ǔVv的智力含義很廣,它涉及人的認(rèn)識(shí)事物的能力,也涉及人的操作技巧,這與能力關(guān)系密切,與個(gè)體掌握的知識(shí)、身體素質(zhì),及其環(huán)境都有著密切的聯(lián)系。我們通常說(shuō),智力是人類(lèi)特有的學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)和改造世界的一種綜合能力,表現(xiàn)為觀察力、記憶力、想象力、思維力和創(chuàng)造力等。研究者們將智力分為一般智力和特殊智力,統(tǒng)稱多元智力。一般智力是日常生活中普遍用到的每個(gè)人都具有的,包括語(yǔ)言理解、詞語(yǔ)流暢、數(shù)字運(yùn)算、空間關(guān)系、機(jī)械記憶、知覺(jué)速度、一般推理七類(lèi)。特殊智力是指?jìng)€(gè)別人具有的特殊能力,如音樂(lè)感受力和敏感度、色彩敏感性、人際敏感性、舞蹈能力等。2.人腦是智力的源泉人為什么具有智力,是因?yàn)槿擞写竽X。如果大腦受到損傷,則智力就不會(huì)健全。動(dòng)物,特別是低等動(dòng)物都具有一種對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,在很大程度上是依賴于先天的本能。越是低等動(dòng)物就越依賴本能來(lái)適應(yīng)環(huán)境。這種本能是生來(lái)具有的一種行為方式,是隨著動(dòng)物有機(jī)體的成熟而自然產(chǎn)生的。依賴本能對(duì)環(huán)境進(jìn)行定向,是憑借種族發(fā)展過(guò)程中已經(jīng)鞏固下來(lái)的固定的聯(lián)系,無(wú)須經(jīng)過(guò)對(duì)環(huán)境的分析研究、綜合歸納,這種依賴本能適應(yīng)環(huán)境的能力不是智力。人的智力是表現(xiàn)為經(jīng)過(guò)人的大腦的分析和綜合、抽象與概括,以及判斷、推理的過(guò)程,然后才采取一定的行動(dòng)。這種行動(dòng)是經(jīng)過(guò)頭腦考慮過(guò)的有計(jì)劃的、自覺(jué)的行動(dòng)。這種分析與綜合、抽象與概括以及推理和判斷的能力,才是人所特有的智力。良好的遺傳與生理素質(zhì),無(wú)疑是智力發(fā)展的一個(gè)重要條件。例如,手指長(zhǎng)些,靈活些,適宜彈琴;嗓子好些,適宜唱歌。遺傳素質(zhì)在智力發(fā)展上起一定作用。所謂遺傳素質(zhì),就是一個(gè)人的解剖生理特點(diǎn),特別是感官和神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn),但不是決定性的東西。就大腦而言,只要發(fā)育正常,與人的智力無(wú)必然聯(lián)系。例如有人說(shuō)腦子重就聰明,腦子輕就愚笨,其實(shí)不然,同樣都是名作家,屠格涅夫的腦重2012克,而法朗士的腦重僅有1017克。當(dāng)然,人與人之間的遺傳和生理是有差異的,而且對(duì)智力的發(fā)展有影響,但這種差異并不會(huì)太大,發(fā)育正常的人之間沒(méi)有多大的差別。大腦是智力形成發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ),一旦大腦受損或病變即會(huì)降低人的智力水平,影響人的智力活動(dòng)。因此,必須預(yù)防各種腦病,如結(jié)核性腦膜炎、流行性腦膜炎、腦血栓、腦腫瘤等,為了保護(hù)大腦結(jié)構(gòu)的完整和機(jī)能的正常,必須給腦以足夠的營(yíng)養(yǎng),“在某種意義上說(shuō),智力是吃進(jìn)去的”,這是一些學(xué)者關(guān)于營(yíng)養(yǎng)與智力的關(guān)系的一個(gè)論點(diǎn)。如果在少年兒童時(shí)期缺乏大腦所需要的營(yíng)養(yǎng),則智力發(fā)育將會(huì)受到影響。營(yíng)養(yǎng)不良越嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),智力發(fā)展受到的危害也就越嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)研究證明,大腦的發(fā)育同整個(gè)身體發(fā)育一樣,需要多種營(yíng)養(yǎng),特別是有足夠的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,還需要各種微量元素。專(zhuān)家實(shí)驗(yàn)證明,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與一般學(xué)生相比較,頭發(fā)里鋅與銅的含量較高,而鉛、碘、鉻的含量較低。脂肪對(duì)智力發(fā)育也很必要,其中充分的類(lèi)固醇類(lèi)物質(zhì)以及磷脂對(duì)嬰幼兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育很重要,同時(shí)維生素的需要量也很大,豐富的維生素C有助于提高人的智力。青少年正處在身體發(fā)育時(shí)期。足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以保證腦細(xì)胞的正常發(fā)育,是學(xué)生發(fā)展智力不可缺少的。僅有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保證,并不能解決大腦的健康發(fā)育問(wèn)題,腦是在運(yùn)用中發(fā)育的。人腦只有勤用才會(huì)靈活,勤用腦、善用腦,才會(huì)使人更聰明。如果用腦不當(dāng),使大腦的皮層的興奮過(guò)程與抑制過(guò)程失調(diào),就會(huì)影響智力的發(fā)展。例如,神經(jīng)衰弱就是大腦機(jī)能的一種障礙,其表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、頭暈、目眩、觀察模糊、思維遲鈍、記憶衰退。造成神經(jīng)衰弱的因素很多。如學(xué)習(xí)工作過(guò)度疲勞、生活沒(méi)有規(guī)律、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷或長(zhǎng)期的心情郁悶等都會(huì)引發(fā)或助長(zhǎng)神經(jīng)衰弱。所以要培養(yǎng)和發(fā)展智力、提高學(xué)習(xí)效率,必須合理使用腦力、嚴(yán)格遵守作息制度、注意勞逸結(jié)合,還要堅(jiān)持參加體育鍛煉和文娛活動(dòng)、學(xué)習(xí)空隙時(shí)到室外活動(dòng)身體,以利于消除腦力疲勞,協(xié)調(diào)大腦皮層的興奮與抑制。
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《開(kāi)發(fā)孩子潛能的黃金法則》由氣象出版社出版。
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