四時養(yǎng)生萬年歷

內(nèi)容概要

本書根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的理論，對合氣象學(xué)的有關(guān)知識，系統(tǒng)論述了四時與人體鍵康的關(guān)系以及四時養(yǎng)生的理論和基本原則。并根據(jù)春、秋、冬氣候的不同特點(diǎn)，分別介紹了精神養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、季節(jié)病防治、防膚美容知識等。內(nèi)容豐富、指導(dǎo)具體，是人們防病養(yǎng)生的良師益友。

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