給女白領(lǐng)看的升職加薪書

內(nèi)容概要

也許你極具才華，可是卻遇到了各種各樣的問題；或者作為新人，你遇到了惡魔一樣的boss，或許你非常喜歡這份工作，卻不知道如何展現(xiàn)自己，以博得上司的青睞；或許你無法繼續(xù)現(xiàn)在的工作，想要尋找適合自己發(fā)展的地方，那么你應(yīng)該怎么做呢？    本書將從各個角度，闡釋白領(lǐng)女性走向職場成功之路將會遇到的種種問題，旨在用經(jīng)驗之談，幫助你走向更燦爛的明天。

書籍目錄

一、職場自薦書  笑容是最好的敲門磚  如何應(yīng)對面試中的刁鉆問題  選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)  自我認識要清晰  不要坐等伯樂  不要不懂裝懂  學(xué)會換位思考  用自身魅力來戰(zhàn)勝職場性別歧視  自信比黃金更重要  你的形象價值百萬二、職場規(guī)劃書  職業(yè)規(guī)劃決定發(fā)展前途  珍瞄你職業(yè)生涯的前五年時間  職業(yè)選擇要結(jié)合自己的性格特點  適合做什么，而不是能夠做什么  選擇自己熱愛的職業(yè)  特長對工作選擇也很重要  切莫入錯行，  掌握最低生存技能  給你的人生做加減法  “個人品牌”附加值很重要  明確定位，術(shù)業(yè)有專攻  加強自身能力  學(xué)會積累，并尋找創(chuàng)業(yè)機會  處理好你的雙C問題  避免走人職業(yè)規(guī)劃誤區(qū)三、職場競爭書  當你遇到競爭對手  做狼不做羊  如何讓自己不被裁員  保持工作的熱情  你擅長溝通嗎  溝通有什么技巧  不必好奇別人的議論  懂得變通  用心做好每一件事  要學(xué)會拒絕  堅持自己的專業(yè)，不輕言放棄  善用“女色”  想升職，就別期望人人都喜歡你  不善于與男同事、男客戶溝通是大忌  不敢接受挑戰(zhàn)，就很難得到升遷四、職場升遷書  想升職，你該這么做  職場的“彈簧升職”法則  升職，要時刻準備著  設(shè)定現(xiàn)實的目標  永遠比別人多做一點，  像老板那樣思考和行事  凡事別太爭強好勝  你是一個會偏私的人嗎，  別光說不練  輸贏都要做出完美姿態(tài)，  千萬不要遲到，  “溜須拍馬”不是錯  學(xué)會聰明的抱怨  看懂失寵信號，提前想法應(yīng)對  不要無條件地回避沖突五、職場加薪書  為什么你總和升職擦肩而過  警惕五類上司拖累你的升職  學(xué)會為公司精打細算  工作中要苦干，更要巧干  在老板面前混個“臉兒熟”  會議期間至少發(fā)言一次  怎樣才能獲得快速晉升  為什么你加薪總是很難  讓老板主動加薪的六個秘訣  要加薪，你夠格嗎  加薪有什么潛規(guī)則  向老板提加薪要審時度勢  加薪，多少才合適  申請加薪的最好時機  不得不防范的加薪陷阱  要加薪，還要注意七個細節(jié)  忠于職業(yè)生涯不等于忠實老板六、職場跳槽書  跳槽是另外一個起點  跳槽，你是否擁有這些資本  不要為了跳槽而跳槽，  跳槽前考慮四個  如何選擇適當?shù)臅r間跳槽  跳槽前應(yīng)注意的問題  如何向自己的老板辭職，  辭職之后的注意事項  不要為了這些事情跳槽  跳槽面試四大“忌語”  跳槽須知：兩種情況辭職要付違約金  跳錯槽了怎么辦  年齡不是跳槽的絕對標準七、職場關(guān)系書  做一個有親和力的同事  不要濃妝艷抹  如何與老員工融洽相處  不要讓上司對你的寵愛，成為你與同事的隔閡  不搞小圈子  一言一行須深思熟慮  如何應(yīng)對職場中的排擠現(xiàn)象  掌握同事間的最佳距離  與人方便，必有意外收獲  不要輕易忘記別人的恩惠  謙虛的人更容易贏得尊重  不要喜歡引人側(cè)目  管住你的嘴巴  練好內(nèi)功是根本  不要和同事有過密私交  修飾自己也要贊美別人  善于與同事分享  與上司出差有技巧八、職場心態(tài)書  好心態(tài)比什么都重要  心態(tài)決定健康  什么是健康心態(tài)  幸福和不幸都來自攀比  勇于面對任何問題  職場女人要會裝糊涂  不要對自己的年齡感到恐慌  退步是為了更好地前進  拿得起，放得下  對人對事都別太強求  有知足的心，才能經(jīng)?？鞓穕  冷靜看待身邊不平事  視逆境為進步的階梯  寬恕別人就是解放自  心態(tài)決定命運  凡事都應(yīng)該量力而行  與人為善  不妨來一點鴕鳥精神九、職場減壓書  每個女人都會有心理壓力  保持一顆平常心  厭倦工作怎么辦  為什么總是焦慮不安  覺察和解讀你的心理困擾  透徹分析自我，為心靈排毒  百病由心生  用幽默點綴生活  運動是減壓良方  睡覺減壓  調(diào)整飲食能減  適當?shù)陌l(fā)泄情緒  想哭的時候不要忍耐  和朋友一起開懷大笑  找人傾訴  將壓力轉(zhuǎn)換為人生動力  放慢你的工作速度  學(xué)會忙里偷閑  將壓力寫出來  慢慢的用餐  需要的時候一定去看心理醫(yī)生十、職場充電書  為什么要充電  四個信號告訴你——你該充電了  做足充電規(guī)劃  職場“充電”要會選品牌和選老師  找準充電的最佳時機  如何平衡好工作與充電的關(guān)系  不要胡亂充電  不要認為充電越多越好  不要在錯誤的時間點進行不恰當?shù)摹俺潆姟? 職場充電：哪些洋證書找工作最“牛”  記得培養(yǎng)你專業(yè)以外的“軟能力”  養(yǎng)成一些好習(xí)慣十一、職場愛情書  不要把自己學(xué)歷弄得太高  不要太強  要學(xué)會理智對待情感  別把男人太當回事兒  不怕女追男  冷靜面對情感危機  拒絕職場里的情感誘惑  如何避免職場里的“桃色陷阱”  不要嫌貧愛富十二、職場理財書  女人一定要理財  先改變消費習(xí)性，再談理財  六大要素，建立理財觀  別借錢給男人  三階段理財，一生無憂慮  對自己的花銷有所控制  給自己買一份保險  學(xué)會預(yù)算規(guī)劃和記賬  學(xué)會合理利用每一分錢  低收入女性更要理財  省小錢不如省大錢  年輕的時候最好不要做“房奴”  選購婚房不要超越自身能力  高收入也要留好應(yīng)急金  錢多錢少，快樂就好十三、職場自保書  職場性騷擾是暗箭難防  不要在辦公室里做讓人誤會的小動作  如何和上司保持合理的距離  對于職場異性的非分要求，要明確拒絕  不要接受男上司的特殊關(guān)照  不要夢想與男上司成為朋友  男上司追問你的私生活怎么辦  男上司不停給你電話、短信怎么辦  男上司送你禮物怎么辦  男上司要求你單獨加班怎么辦  男上司要求你跟他單獨出差怎么辦  男上司要求你跟他單獨宴請客戶怎么辦  如何避免男同事的傾慕  和男同事出差怎么做才能不尷尬  遭遇性騷擾，一定要收集“三證”  沉默只會讓你更受傷十四、職場愛己書  女人要會愛自己  任何東西都不值得用健康交換  行走職場如何保持身材  讓自己保持一個好睡眠  學(xué)會為自己花錢  定期做婦科檢查  挑選適合自己的衣服  不必害怕皺紋  經(jīng)期一定不要馬虎  快樂一定要發(fā)自內(nèi)心  防輻射很重要  少吃多餐，學(xué)會養(yǎng)生  適度、安全的性愛才健康  “性游戲”該不該玩  規(guī)律的生活有助健康  養(yǎng)一只寵物陪伴自己

章節(jié)摘錄

“誰都希望魚和熊掌能夠兼得，當二者不能同時得到的時候，在一段時間內(nèi)我會選擇工作，因為擁有一份好的工作，將來培養(yǎng)孩子就會有更為堅實的經(jīng)濟基礎(chǔ)。我想總會有合適的時候讓我二者兼得?！边@樣回答，或許真的能提醒上司在你生孩子休息時仍把原來的位置給你留著，而不讓別人取而代之。問題四：面對上司的非分之想，你會怎么辦？招聘女秘書，往往會問及這類話題?；卮鸫祟悊栴}，最好委婉一些：“你們提出這個問題，我非常感激，這說明貴單位的高層領(lǐng)導(dǎo)都是光明磊落的人。不瞞諸位說，我曾在一家公司干過一段時間，就是因為老板起了非分之念，我才憤而辭職的，而在當初他們招聘時恰恰沒問到這個問題。兩相比較，假若我能應(yīng)聘進貴單位，就沒有理由不去為事業(yè)殫精竭慮。”這樣的應(yīng)答堪稱精妙，妙在沒有直接回答“該怎么辦”，因為那是建立在上司“有”非分之想的基礎(chǔ)之上的。通過一個事例來表明自己態(tài)度的堅決，又沒讓問話者難堪。即使新老板確有投石問路之意，日后也不會輕舉妄動了。女性在求職面試時，常會碰到一些敏感的問題，學(xué)會如何巧妙地回答這些問題對你的求職幫助是很大的。選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)尋找適合自己的職業(yè)，應(yīng)該從以下幾個方面考慮：興趣——在選擇職業(yè)過程中，人的興趣和愛好往往具有一種強大的推動作用。但是，興趣和愛好只能作為重要依據(jù)，而不是全部。因為，只有把它們建立在一定能力基礎(chǔ)之上，并與社會需要相結(jié)合，興趣、愛好才會獲得現(xiàn)實的基礎(chǔ)，也才有實現(xiàn)的可能。性格一根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的性格特征與職業(yè)工作相吻合，更好地發(fā)揮自己的聰明才智和特長，從而得心應(yīng)手地駕馭本職工作。例如，理智型性格的人喜歡周密思考，故適合于選擇管理性和研究性的職業(yè)；情緒型性格的人通常表現(xiàn)為情感反應(yīng)比較強烈和豐富，故適宜于藝術(shù)性的職業(yè)等等。

媒體關(guān)注與評論

男人、女人之外，上班族是人類的第三大族群!　　——朱德庸(臺灣漫畫家)今天的中國，恐怕?lián)碛腥澜缛藬?shù)最大的職業(yè)女性人群。　　——楊瀾(著名主持人、成功職業(yè)女性)

編輯推薦

《給女白領(lǐng)看的升職加薪書》：職場書生一定要讀的職場成功法則。掌握，職場升遷術(shù)，讀懂，職場跳巢法則，學(xué)會把握，職場關(guān)系，做好，職場生涯規(guī)劃。全球最權(quán)威的書生職場成功定律，當當網(wǎng)、亞馬遜網(wǎng)、搜狐讀書網(wǎng)、鳳凰讀書網(wǎng)、新浪讀書網(wǎng)聯(lián)合推薦。要想在職場呆得久一些、發(fā)展好一些，時不時為自己充電是必須的，尤其是女性。否則被人輕視、升職無望、加薪?jīng)]門……這些事都能找上你！

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