給女白領(lǐng)看的升職加薪書(shū)

內(nèi)容概要

也許你極具才華，可是卻遇到了各種各樣的問(wèn)題；或者作為新人，你遇到了惡魔一樣的boss，或許你非常喜歡這份工作，卻不知道如何展現(xiàn)自己，以博得上司的青睞；或許你無(wú)法繼續(xù)現(xiàn)在的工作，想要尋找適合自己發(fā)展的地方，那么你應(yīng)該怎么做呢？    本書(shū)將從各個(gè)角度，闡釋白領(lǐng)女性走向職場(chǎng)成功之路將會(huì)遇到的種種問(wèn)題，旨在用經(jīng)驗(yàn)之談，幫助你走向更燦爛的明天。

書(shū)籍目錄

一、職場(chǎng)自薦書(shū)  笑容是最好的敲門(mén)磚  如何應(yīng)對(duì)面試中的刁鉆問(wèn)題  選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)  自我認(rèn)識(shí)要清晰  不要坐等伯樂(lè)  不要不懂裝懂  學(xué)會(huì)換位思考  用自身魅力來(lái)戰(zhàn)勝職場(chǎng)性別歧視  自信比黃金更重要  你的形象價(jià)值百萬(wàn)二、職場(chǎng)規(guī)劃書(shū)  職業(yè)規(guī)劃決定發(fā)展前途  珍瞄你職業(yè)生涯的前五年時(shí)間  職業(yè)選擇要結(jié)合自己的性格特點(diǎn)  適合做什么，而不是能夠做什么  選擇自己熱愛(ài)的職業(yè)  特長(zhǎng)對(duì)工作選擇也很重要  切莫入錯(cuò)行，  掌握最低生存技能  給你的人生做加減法  “個(gè)人品牌”附加值很重要  明確定位，術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻  加強(qiáng)自身能力  學(xué)會(huì)積累，并尋找創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)  處理好你的雙C問(wèn)題  避免走人職業(yè)規(guī)劃誤區(qū)三、職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)書(shū)  當(dāng)你遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手  做狼不做羊  如何讓自己不被裁員  保持工作的熱情  你擅長(zhǎng)溝通嗎  溝通有什么技巧  不必好奇別人的議論  懂得變通  用心做好每一件事  要學(xué)會(huì)拒絕  堅(jiān)持自己的專(zhuān)業(yè)，不輕言放棄  善用“女色”  想升職，就別期望人人都喜歡你  不善于與男同事、男客戶(hù)溝通是大忌  不敢接受挑戰(zhàn)，就很難得到升遷四、職場(chǎng)升遷書(shū)  想升職，你該這么做  職場(chǎng)的“彈簧升職”法則  升職，要時(shí)刻準(zhǔn)備著  設(shè)定現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)  永遠(yuǎn)比別人多做一點(diǎn)，  像老板那樣思考和行事  凡事別太爭(zhēng)強(qiáng)好勝  你是一個(gè)會(huì)偏私的人嗎，  別光說(shuō)不練  輸贏都要做出完美姿態(tài)，  千萬(wàn)不要遲到，  “溜須拍馬”不是錯(cuò)  學(xué)會(huì)聰明的抱怨  看懂失寵信號(hào)，提前想法應(yīng)對(duì)  不要無(wú)條件地回避沖突五、職場(chǎng)加薪書(shū)  為什么你總和升職擦肩而過(guò)  警惕五類(lèi)上司拖累你的升職  學(xué)會(huì)為公司精打細(xì)算  工作中要苦干，更要巧干  在老板面前混個(gè)“臉兒熟”  會(huì)議期間至少發(fā)言一次  怎樣才能獲得快速晉升  為什么你加薪總是很難  讓老板主動(dòng)加薪的六個(gè)秘訣  要加薪，你夠格嗎  加薪有什么潛規(guī)則  向老板提加薪要審時(shí)度勢(shì)  加薪，多少才合適  申請(qǐng)加薪的最好時(shí)機(jī)  不得不防范的加薪陷阱  要加薪，還要注意七個(gè)細(xì)節(jié)  忠于職業(yè)生涯不等于忠實(shí)老板六、職場(chǎng)跳槽書(shū)  跳槽是另外一個(gè)起點(diǎn)  跳槽，你是否擁有這些資本  不要為了跳槽而跳槽，  跳槽前考慮四個(gè)  如何選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間跳槽  跳槽前應(yīng)注意的問(wèn)題  如何向自己的老板辭職，  辭職之后的注意事項(xiàng)  不要為了這些事情跳槽  跳槽面試四大“忌語(yǔ)”  跳槽須知：兩種情況辭職要付違約金  跳錯(cuò)槽了怎么辦  年齡不是跳槽的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)七、職場(chǎng)關(guān)系書(shū)  做一個(gè)有親和力的同事  不要濃妝艷抹  如何與老員工融洽相處  不要讓上司對(duì)你的寵愛(ài)，成為你與同事的隔閡  不搞小圈子  一言一行須深思熟慮  如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中的排擠現(xiàn)象  掌握同事間的最佳距離  與人方便，必有意外收獲  不要輕易忘記別人的恩惠  謙虛的人更容易贏得尊重  不要喜歡引人側(cè)目  管住你的嘴巴  練好內(nèi)功是根本  不要和同事有過(guò)密私交  修飾自己也要贊美別人  善于與同事分享  與上司出差有技巧八、職場(chǎng)心態(tài)書(shū)  好心態(tài)比什么都重要  心態(tài)決定健康  什么是健康心態(tài)  幸福和不幸都來(lái)自攀比  勇于面對(duì)任何問(wèn)題  職場(chǎng)女人要會(huì)裝糊涂  不要對(duì)自己的年齡感到恐慌  退步是為了更好地前進(jìn)  拿得起，放得下  對(duì)人對(duì)事都別太強(qiáng)求  有知足的心，才能經(jīng)?？鞓?lè)l  冷靜看待身邊不平事  視逆境為進(jìn)步的階梯  寬恕別人就是解放自  心態(tài)決定命運(yùn)  凡事都應(yīng)該量力而行  與人為善  不妨來(lái)一點(diǎn)鴕鳥(niǎo)精神九、職場(chǎng)減壓書(shū)  每個(gè)女人都會(huì)有心理壓力  保持一顆平常心  厭倦工作怎么辦  為什么總是焦慮不安  覺(jué)察和解讀你的心理困擾  透徹分析自我，為心靈排毒  百病由心生  用幽默點(diǎn)綴生活  運(yùn)動(dòng)是減壓良方  睡覺(jué)減壓  調(diào)整飲食能減  適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒  想哭的時(shí)候不要忍耐  和朋友一起開(kāi)懷大笑  找人傾訴  將壓力轉(zhuǎn)換為人生動(dòng)力  放慢你的工作速度  學(xué)會(huì)忙里偷閑  將壓力寫(xiě)出來(lái)  慢慢的用餐  需要的時(shí)候一定去看心理醫(yī)生十、職場(chǎng)充電書(shū)  為什么要充電  四個(gè)信號(hào)告訴你——你該充電了  做足充電規(guī)劃  職場(chǎng)“充電”要會(huì)選品牌和選老師  找準(zhǔn)充電的最佳時(shí)機(jī)  如何平衡好工作與充電的關(guān)系  不要胡亂充電  不要認(rèn)為充電越多越好  不要在錯(cuò)誤的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)摹俺潆姟? 職場(chǎng)充電：哪些洋證書(shū)找工作最“?！? 記得培養(yǎng)你專(zhuān)業(yè)以外的“軟能力”  養(yǎng)成一些好習(xí)慣十一、職場(chǎng)愛(ài)情書(shū)  不要把自己學(xué)歷弄得太高  不要太強(qiáng)  要學(xué)會(huì)理智對(duì)待情感  別把男人太當(dāng)回事兒  不怕女追男  冷靜面對(duì)情感危機(jī)  拒絕職場(chǎng)里的情感誘惑  如何避免職場(chǎng)里的“桃色陷阱”  不要嫌貧愛(ài)富十二、職場(chǎng)理財(cái)書(shū)  女人一定要理財(cái)  先改變消費(fèi)習(xí)性，再談理財(cái)  六大要素，建立理財(cái)觀  別借錢(qián)給男人  三階段理財(cái)，一生無(wú)憂(yōu)慮  對(duì)自己的花銷(xiāo)有所控制  給自己買(mǎi)一份保險(xiǎn)  學(xué)會(huì)預(yù)算規(guī)劃和記賬  學(xué)會(huì)合理利用每一分錢(qián)  低收入女性更要理財(cái)  省小錢(qián)不如省大錢(qián)  年輕的時(shí)候最好不要做“房奴”  選購(gòu)婚房不要超越自身能力  高收入也要留好應(yīng)急金  錢(qián)多錢(qián)少，快樂(lè)就好十三、職場(chǎng)自保書(shū)  職場(chǎng)性騷擾是暗箭難防  不要在辦公室里做讓人誤會(huì)的小動(dòng)作  如何和上司保持合理的距離  對(duì)于職場(chǎng)異性的非分要求，要明確拒絕  不要接受男上司的特殊關(guān)照  不要夢(mèng)想與男上司成為朋友  男上司追問(wèn)你的私生活怎么辦  男上司不停給你電話(huà)、短信怎么辦  男上司送你禮物怎么辦  男上司要求你單獨(dú)加班怎么辦  男上司要求你跟他單獨(dú)出差怎么辦  男上司要求你跟他單獨(dú)宴請(qǐng)客戶(hù)怎么辦  如何避免男同事的傾慕  和男同事出差怎么做才能不尷尬  遭遇性騷擾，一定要收集“三證”  沉默只會(huì)讓你更受傷十四、職場(chǎng)愛(ài)己書(shū)  女人要會(huì)愛(ài)自己  任何東西都不值得用健康交換  行走職場(chǎng)如何保持身材  讓自己保持一個(gè)好睡眠  學(xué)會(huì)為自己花錢(qián)  定期做婦科檢查  挑選適合自己的衣服  不必害怕皺紋  經(jīng)期一定不要馬虎  快樂(lè)一定要發(fā)自?xún)?nèi)心  防輻射很重要  少吃多餐，學(xué)會(huì)養(yǎng)生  適度、安全的性愛(ài)才健康  “性游戲”該不該玩  規(guī)律的生活有助健康  養(yǎng)一只寵物陪伴自己

章節(jié)摘錄

“誰(shuí)都希望魚(yú)和熊掌能夠兼得，當(dāng)二者不能同時(shí)得到的時(shí)候，在一段時(shí)間內(nèi)我會(huì)選擇工作，因?yàn)閾碛幸环莺玫墓ぷ鳎瑢?lái)培養(yǎng)孩子就會(huì)有更為堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。我想總會(huì)有合適的時(shí)候讓我二者兼得。”這樣回答，或許真的能提醒上司在你生孩子休息時(shí)仍把原來(lái)的位置給你留著，而不讓別人取而代之。問(wèn)題四：面對(duì)上司的非分之想，你會(huì)怎么辦？招聘女秘書(shū)，往往會(huì)問(wèn)及這類(lèi)話(huà)題。回答此類(lèi)問(wèn)題，最好委婉一些：“你們提出這個(gè)問(wèn)題，我非常感激，這說(shuō)明貴單位的高層領(lǐng)導(dǎo)都是光明磊落的人。不瞞諸位說(shuō)，我曾在一家公司干過(guò)一段時(shí)間，就是因?yàn)槔习迤鹆朔欠种?，我才憤而辭職的，而在當(dāng)初他們招聘時(shí)恰恰沒(méi)問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題。兩相比較，假若我能應(yīng)聘進(jìn)貴單位，就沒(méi)有理由不去為事業(yè)殫精竭慮?！边@樣的應(yīng)答堪稱(chēng)精妙，妙在沒(méi)有直接回答“該怎么辦”，因?yàn)槟鞘墙⒃谏纤尽坝小狈欠种氲幕A(chǔ)之上的。通過(guò)一個(gè)事例來(lái)表明自己態(tài)度的堅(jiān)決，又沒(méi)讓問(wèn)話(huà)者難堪。即使新老板確有投石問(wèn)路之意，日后也不會(huì)輕舉妄動(dòng)了。女性在求職面試時(shí)，常會(huì)碰到一些敏感的問(wèn)題，學(xué)會(huì)如何巧妙地回答這些問(wèn)題對(duì)你的求職幫助是很大的。選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)尋找適合自己的職業(yè)，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面考慮：興趣——在選擇職業(yè)過(guò)程中，人的興趣和愛(ài)好往往具有一種強(qiáng)大的推動(dòng)作用。但是，興趣和愛(ài)好只能作為重要依據(jù)，而不是全部。因?yàn)?，只有把它們建立在一定能力基礎(chǔ)之上，并與社會(huì)需要相結(jié)合，興趣、愛(ài)好才會(huì)獲得現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)，也才有實(shí)現(xiàn)的可能。性格一根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的性格特征與職業(yè)工作相吻合，更好地發(fā)揮自己的聰明才智和特長(zhǎng)，從而得心應(yīng)手地駕馭本職工作。例如，理智型性格的人喜歡周密思考，故適合于選擇管理性和研究性的職業(yè)；情緒型性格的人通常表現(xiàn)為情感反應(yīng)比較強(qiáng)烈和豐富，故適宜于藝術(shù)性的職業(yè)等等。

媒體關(guān)注與評(píng)論

男人、女人之外，上班族是人類(lèi)的第三大族群!　　——朱德庸(臺(tái)灣漫畫(huà)家)今天的中國(guó)，恐怕?lián)碛腥澜缛藬?shù)最大的職業(yè)女性人群?！　　獥顬?著名主持人、成功職業(yè)女性)

編輯推薦

《給女白領(lǐng)看的升職加薪書(shū)》：職場(chǎng)書(shū)生一定要讀的職場(chǎng)成功法則。掌握，職場(chǎng)升遷術(shù)，讀懂，職場(chǎng)跳巢法則，學(xué)會(huì)把握，職場(chǎng)關(guān)系，做好，職場(chǎng)生涯規(guī)劃。全球最權(quán)威的書(shū)生職場(chǎng)成功定律，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、亞馬遜網(wǎng)、搜狐讀書(shū)網(wǎng)、鳳凰讀書(shū)網(wǎng)、新浪讀書(shū)網(wǎng)聯(lián)合推薦。要想在職場(chǎng)呆得久一些、發(fā)展好一些，時(shí)不時(shí)為自己充電是必須的，尤其是女性。否則被人輕視、升職無(wú)望、加薪?jīng)]門(mén)……這些事都能找上你！

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