挫折是人生最好的禮物

內(nèi)容概要

沒有人能給生活貼上永久順利的標(biāo)簽，但不同的人面對困境的態(tài)度卻各有不同。懦者盡嘗煩惱，度日如年；畏者膽怯不前，銳氣盡失；志者自強(qiáng)不息，在困境的荒野上開墾孕育出一片最有前景的沃土。    人生的風(fēng)雨是立世的箴言，挫折是人生最好的禮物。逆境并非絕境，人生“雖非盡是坦途在前，但也絕不可因一點(diǎn)小障礙而放棄走路”，要知道障礙過后，對于經(jīng)歷坎坷的腳來說，路會一點(diǎn)點(diǎn)變得平坦起來，歷史告訴我們，英雄豪杰都是歷經(jīng)挫折才走向人生巔峰的。

書籍目錄

第一章  挫折是人生的必然　生活就是一團(tuán)亂麻　苦難是必須面對的問題　失敗是成功的必經(jīng)階段　不如意是人生必有的一面　人的一生會面對許多困難　誰也不可能總是一帆風(fēng)順　逆境是人生的一種必然　沒有人不經(jīng)挫折而成長　挫折只是一種心理狀態(tài)　坎坷是人生的財富　要勇于坦然接受危機(jī)第二章  挫折磨礪人的意志　把承受痛苦的容積放大些　打擊所帶來的不只是痛苦　挫折是錘煉意志的最好時機(jī)　戰(zhàn)勝不幸是磨煉意志的過程　痛苦的磨難教會人感恩與寬容　笑對生活中的各種失敗和打擊　不要因挫折而低下高昂的頭　不要輕易地被“拒絕”打敗　不輕言放棄，不做意志薄弱者　處于逆境之中更要學(xué)會堅強(qiáng)　勇于面對人生中不斷的逆境　逆境可以砥礪人生增長才干　成功就在于再堅持一次　挫折鍛煉人更能造就人　失敗與挫折助人成長第三章  挫折是打不敗信心的　挫折是打不敗信心的　成功取決于堅定的自信　堅信我們一定能獲得成功　困難并沒有想象中那么嚴(yán)重　充滿信心的人永遠(yuǎn)擊不倒　只要去做我就一定做到最好　相信自己才是命運(yùn)的決定者　建立自信的7個步驟第四章  挫折會使人更聰明　不幸是人生難得的課堂　失敗讓人變得聰明　失敗讓智者得到教訓(xùn)　把自己從挫折中拯救出來　換位思考是挫折給人的智慧　挫折讓人學(xué)會改變自己　挫折讓人重視危機(jī)管理　挫折讓人學(xué)會謹(jǐn)慎小心　挫折教會人不疏忽任何小事　挫折讓人學(xué)會自我激勵　失敗讓人明確奮斗的目標(biāo)　挫折說：要善于激勵自己　人生的逆境使人更快成長　挫折讓人更努力去追趕成功　失意也是一帖清醒劑第五章  挫折是超越自我的動力　挫折是超越自我的動力　成敗的差別在于努力　將不幸變?yōu)樵偕牧α俊∈「嬖V人們努力再努力　善于調(diào)節(jié)心理的失衡　要適度減輕自己的心理壓力　善于克服自己的消沉與軟弱　培養(yǎng)自己的心理承受能力　挫折讓人擁有堅強(qiáng)的承受力　挫折教人樂觀面對各種困境　挫折讓人懂得勤奮和堅持　不要在挫折面前過于悲觀　成功的拼搏在于心態(tài)　挫折讓人調(diào)整自己的態(tài)度　積極態(tài)度的積極作用　挫折給人以最積極的心態(tài)　用積極的心態(tài)去支配自己　積極的心態(tài)讓我們成為強(qiáng)者　換個法兒去試試　怎樣的心態(tài)決定怎樣的人生第六章  挫折助人更成功　每個人都有成功的機(jī)會　沒有誰能夠一步登天　成功從來就沒有捷徑　成功的道路不止一條　挑戰(zhàn)挫折帶來的成功　憑借堅忍和耐心戰(zhàn)勝失敗　依靠智慧和能力取得成功　“跌倒再爬起來”就是成功　挫折會被你踩在腳下　挫折給人帶來靈氣和希望　挫折是成大事者的墊腳石　堅持下去就一定有希望　厄運(yùn)終有一天會逆轉(zhuǎn)　困難是走向成功的“陪練”　等待一飛沖天的機(jī)會到來第七章  坦然面對人生的挫折　坦然面對人生中的不幸　不要盯著不幸的遭遇不放　對于失去的不要太遺憾　把困難和逆境當(dāng)成財富　學(xué)會凡事多往好處想　不要讓痛苦占據(jù)你的心靈　心平氣和地應(yīng)對生活坎坷　以平常心面對各種挫折　不要想事事都追求完美　拿得起，放得下　改造自己，從舀面對坎坷　看淡一時的得失成敗　成功總是孕育于失敗中　不妨重新再做一個夢　把憂喜分給每一個人　學(xué)會在坎坷中綻放笑顏　失敗其實(shí)也是很美妙的事

章節(jié)摘錄

　　在平常的生活中，煩心的事就像是圍著你嗡嗡亂叫的蒼蠅蚊子，總是不請自來，揮之不去。例如，在單位里盡管自己始終埋頭苦干，只因不會察看老板的臉色，便經(jīng)常被無緣無故地批評；在與同事相處的過程中，盡管時時處處小心謹(jǐn)慎，只因性情耿直，便常常被大家誤解；為了孩子盡管不惜一切代價，只因孩子不爭氣，自己經(jīng)常被老師“請”去恭聽訓(xùn)f誡；回到家里本來已經(jīng)疲憊不堪，但仍然清凈不了，還要聽老婆無休無止的嘮叨……　　生活中這些煩惱，就像是黏黏糊糊的蜘蛛網(wǎng)，緊緊地纏繞住你的整個身體，使你翻不過身來；又像是無數(shù)塊冥頑的巨石，一股腦地堆在了你的心頭，使你透不過氣來。這些煩惱，每天都攪得你心神不寧，煩躁不安。長期處在這樣的精神壓力之下，會使人失去生活的樂趣，甚至?xí)兊脤λ械氖虑槎际掷淠?。這種煩惱的情緒如果不能得到及時排除，還會遷移到別的事情上去，弄得滿天烏云，久久難以“開晴”?！　τ谏钪械倪@些煩惱，躲是躲不開的，唯一的辦法就是以一種積極的心態(tài)接受它，并且與之泰然相處。而要做到這一點(diǎn)，就必須把“生活到處充滿陽光”的假設(shè)，換成“生活本來就是一團(tuán)亂麻”這個假設(shè)?！　槭裁匆獡Q一個假設(shè)呢？這與一個人的生活預(yù)期有關(guān)，如果你認(rèn)為“生活”本來就應(yīng)該是“到處充滿陽光”，那么，當(dāng)你的頭上正巧滾過一團(tuán)烏云的時候，你就會覺得生活欺騙了自己，就會因大失所望而煩惱不已。相反，如果你認(rèn)為“生活本來就是一團(tuán)亂麻”，你就會覺得自己所面對的這團(tuán)亂麻是十分正常的，既無必要驚慌，更不值得煩惱?！　槭裁础吧畋緛砭褪且粓F(tuán)亂麻”呢？這里面的道理十分簡單，因?yàn)樵谶@個世界上擠滿了各式各樣的人，而這各式各樣的人又都有著各自的生活目標(biāo)和個人利益，并且各式各樣的人還都有著各自的脾氣性格和行為方式，這諸多的“各式各樣”攪和在一起，必然會出現(xiàn)“各式各樣的互相交織的矛盾和沖突，因而也就必然會帶出“各式各樣”的煩惱。　　生活不僅僅對你一個人是“亂麻”，其實(shí)，生活對所有的人都是“一團(tuán)亂麻”，因?yàn)樗械娜硕忌钤谕粋€世界里。我們沒有必要抱怨生活對自己不公平，要知道，別人之所以沒有像你那么多的煩惱，只是因?yàn)閯e人對這團(tuán)“亂麻”處理得好而已。　　那么，為了減少自己的煩惱，應(yīng)該怎樣來處理身邊的“亂麻”呢？在這里不妨向大家介紹幾種方法?！　〉谝?，要耐心地梳理生活中的“亂麻”?！　∮腥苏f，處理“亂麻”的最好辦法，就是用“快刀”來斬，不錯，古代的統(tǒng)治者就經(jīng)常用“快刀斬亂麻”的辦法來處理某些政治問題，并且收到了預(yù)期的效果。然而，如果用“快刀”去斬生活中的“亂麻”，那就不一定合適了，因?yàn)閿財嗔松畹摹皝y麻”，也就等于斬斷了生活。處理生活中的“亂麻”，最好是耐心地去梳理，不要亂拍亂打亂扯亂拽，否則，這團(tuán)“亂麻”就會越纏越亂，煩惱也就會越來越多。　　第二，不要讓亂麻中的小疙瘩，結(jié)在自己的心上。　　有一首歌唱道：“生活就像是一團(tuán)麻，常有解不開的小疙瘩。”生活的這團(tuán)“亂麻”中可以有小疙瘩，而我們卻不可將這些疙瘩結(jié)在自己的心上。因此，當(dāng)生活中的疙瘩解不開的時候，我們必須千方百計地將心中的疙瘩解開，不要被亂麻纏繞住，不能脫身。只有自己的心中解開了疙瘩，一個人才能真正從煩惱中解脫出來?！　〉谌瑢o關(guān)緊要的“亂麻”扔到一邊，不必理它?！　∪绻忝鎸Φ氖巧钪械囊粓F(tuán)無關(guān)緊要的“亂麻”，那么，不妨將它扔到一邊，不必理睬。因?yàn)槭崂怼皝y麻”本身也是一件讓人心煩的事。如果梳理“亂麻”所承受的煩惱，比將“亂麻”放置在一邊所產(chǎn)生的煩惱更煩的時候，那就犯不著多此一舉了。此種情況下，“視而不見，聽而不聞”的態(tài)度就是最為明智的。　　P3-5

編輯推薦

　　此刻的你，也許正遭遇著人生最沉重的災(zāi)難，也許你現(xiàn)在失去了幸運(yùn)之神的恩寵，但這是每一個人成長必須經(jīng)歷的過程。生活不允許我們隨心所欲，我們要學(xué)著去坦然承受！每一次挫折都是一份成長的禮物，你不覺得在黑暗的角落里更容易看到陽光嗎？

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