好好活著 善待生命

內(nèi)容概要

　　好好活著，追尋你的夢(mèng)想，去你想去的地方，做一個(gè)你想做的人，因?yàn)樯挥幸淮巍！　『煤没钪?，珍惜身邊的每一個(gè)人、做好每一件事、愛(ài)護(hù)每一樣?xùn)|西?！　『煤没钪?，就是要一天比一天更精彩，只要眼睛不失去光澤，心靈就永遠(yuǎn)不會(huì)荒蕪。　　好好活著，不是風(fēng)景不夠醉心。不是山河不夠壯麗，也不是世界不夠美麗，更不是人生不夠絢麗，只是我們心靈被束縛得不夠自由。　　好好活著善待生命，不要收到它的威脅時(shí)再后悔，因?yàn)樗粫?huì)再給一次重生的機(jī)會(huì)……　　《好好活著 善待生命》告訴你為何以及如何善待生命。

作者簡(jiǎn)介

　　龐宇，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，北京浩瀚之心咨詢中心高級(jí)心理咨詢師，歷奇訓(xùn)練總培訓(xùn)師，中國(guó)紅十字會(huì)心靈陽(yáng)光工程簽約講師。擅長(zhǎng)心理減壓與情緒管理、青少年心理健康教育、老年期心理問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)。

書(shū)籍目錄

第一章態(tài)度決定高度，心態(tài)改變命運(yùn)不要太苛求完美當(dāng)愛(ài)遠(yuǎn)走，放手是最好的選擇不要畏縮，勇敢地?fù)?dān)起責(zé)任生命是一個(gè)過(guò)程用積極心態(tài)面對(duì)人生別讓心靈荒蕪每個(gè)生命都有欠缺正確的看待金錢(qián)行動(dòng)方能獲得成功金錢(qián)與尊重難以劃上等號(hào)追求進(jìn)步，達(dá)到一個(gè)新高度溫?zé)岬乃撇粍?dòng)生命的火車(chē)在自己的軌道上運(yùn)行別因別人的言語(yǔ)自尋煩惱清醒面對(duì)生命的彼岸沒(méi)有人可以偷走你的夢(mèng)想準(zhǔn)確地給自己定位挫折激發(fā)你的潛在力量不要消耗你的生命資本善待自己，保養(yǎng)身體珍惜和善待純真的情感成功永遠(yuǎn)屬于自信者心態(tài)是我們真正的主人做自己想做的事，不要后悔人生沒(méi)有往返票苦盡甘來(lái)的笑聲最甜美第二章沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰不要自尋煩惱心情好，一切都好擺脫心靈的枷鎖生命的寬度掌握在我們自己的手中在工作中找到樂(lè)趣所在走出心靈的黑盒子快樂(lè)是人生的美味佳肴定期清掃心靈的垃圾快樂(lè)是可以分享的欲望越多，痛苦越多快樂(lè)就在生活當(dāng)中用心靈感受陽(yáng)光的溫暖給他人保留一點(diǎn)心靈空間認(rèn)真品味自己的每一次成功不要用沮喪的心情懷疑自己盡力驅(qū)除心靈上的敵人只有戰(zhàn)勝自我才能獲得重生第三章尋找快樂(lè)，遠(yuǎn)離煩惱每個(gè)人都擁有一份快樂(lè)正確地看待壓力堅(jiān)決與過(guò)去分手兒生活原本沒(méi)有痛苦失意是一種磨煉的過(guò)程拋開(kāi)煩惱讓生命綻放光彩快樂(lè)需要自己去創(chuàng)造重視生命的“亮度”過(guò)于敏感有礙于健全的人格順其自然是最佳的選擇不要祈求太多恐懼會(huì)毀滅人的個(gè)性缺陷是可以補(bǔ)救的了解自己是人生的第一課自己被自己感動(dòng)正面迎接恐懼不要經(jīng)常抱怨寬恕可以產(chǎn)生奇跡冷靜、忍讓是化解矛盾的最好方式l生活需要伴侶簡(jiǎn)單本身就是一種幸?；畛鲎约旱膫€(gè)性和風(fēng)采枕著良心安然入眠別給生活拴上太多的鐵鏈第四章學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄知難易，懂進(jìn)退舍得，有舍才有得學(xué)會(huì)放棄是一種解脫生命如舟需要輕載慢慢走，請(qǐng)注意欣賞魚(yú)和熊掌不可兼得知足者常樂(lè)如意和失意是人生的兩個(gè)車(chē)輪愛(ài)情沒(méi)有終點(diǎn)友誼無(wú)法繼續(xù)，就不要強(qiáng)求簡(jiǎn)化自己的人生以退為進(jìn)是一種人生的策略友誼的天空是遼闊的有遺憾才有期待看得開(kāi)、放得下就是快樂(lè)只要堅(jiān)持，你一定會(huì)取得成功的不必為生活中的遺憾而耿耿于懷幸福就在我們的生活中結(jié)束與開(kāi)始，全在一念之間不要斤斤計(jì)較失去的多角度考慮問(wèn)題第五章保持本色，活出真我有目標(biāo)才有成功的希望兒過(guò)自己想要的生活用心欣賞你身邊的風(fēng)景好酒不、白君子飲用知識(shí)充實(shí)你的人生只有今天才是最珍貴的每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)相濡以沫的夫妻給自己一個(gè)好的改變正確看待工作的價(jià)值最糟糕的境遇不是厄運(yùn)，而是無(wú)知一切順其自然生命需要錘煉才能飽滿厚重不要輕易浪費(fèi)體力和精力把理想保留在你的心中貧窮是財(cái)富的一種貪婪會(huì)腐蝕你的心靈期待會(huì)喚醒我們隱伏的力量獲取之前，先學(xué)會(huì)付出盡量把目標(biāo)定得高一點(diǎn)節(jié)儉的真正意義別人拿不走的潛能

編輯推薦

　　好好活著是一種態(tài)度，一種心情，一種選擇，一種狀態(tài)，一種生活方式?！　∩嵌虝旱摹o(wú)常的，所以每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜自己，學(xué)會(huì)充分利用生命的價(jià)值。　　用眼睛去發(fā)現(xiàn)生命的存在，用心靈感受生命的美好，用行動(dòng)守護(hù)生命的陽(yáng)光，讓生命之花美麗盛開(kāi)。

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