出版時(shí)間:2000-5 出版社:化學(xué)工業(yè)出版社 作者:曾憲平編
內(nèi)容概要
本書以延緩大腦衰老為核心,堅(jiān)持抗衰、養(yǎng)生、實(shí)用為原則,從抗衰問(wèn)題的提出,補(bǔ)充抗衰延壽的標(biāo)準(zhǔn),介紹衰老的首要原因────中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退、衰竭、免疫、神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能紊亂、失調(diào)、下丘腦及松果體衰退,而導(dǎo)致人體生命功能的衰退、死亡。以建設(shè)美好心境,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,鍛煉提高體質(zhì),改善生存環(huán)境,夫妻恩愛(ài)情深,預(yù)防疾病等各方面圍繞大腦緩衰問(wèn)題,并以探索的精神,以抗衰,抗氧化為重點(diǎn),結(jié)合中老年人實(shí)際,介紹各種方法與措施,以達(dá)到健腦強(qiáng)身,緩衰延年。
圖書封面
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