家庭常用補益中藥全知道

內(nèi)容概要

　　《家庭常用補益中藥全知道（專家指導版）》匯集《本草綱目》智慧精華，將古代本草進行系統(tǒng)全面整理，選錄最安全、最健康的家庭實用補益中藥，可有效增強國人身體免疫力和自我康復能力。詳細而科學地介紹每味藥物，如名稱來源、性味歸經(jīng)、選購保存、備用成藥、經(jīng)典藥膳等，一看就懂，方便操作，非常適合老百姓查用。

作者簡介

　　李興廣，北京中醫(yī)藥大學中藥教研室教授，主任醫(yī)師。北京中醫(yī)藥大學教授、主任醫(yī)師、中藥方劑教研室主任、碩士生導師、醫(yī)學綜合課程教學中心主任。1983年自北京中醫(yī)學院畢業(yè)后進入北京中醫(yī)藥大學，20余年來，一直活躍在教學和臨床的第一線，主講中藥學、本草文獻學、中藥飲片辨識等課程。并堅持臨床教學工作，開設特色門診，針對各種常見病癥的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。發(fā)表學術論文20余篇，先后承擔各級科研課題10余項。主編和參加編寫的著作40余部。2003年獲北京市人民政府“首都防治非典型肺炎工作先進個人”等稱號。

書籍目錄

第一章 四季補益保健康——常用國藥補養(yǎng)全家黨參春季溫補氣血之首選山藥夏季仙藥，養(yǎng)足后天之本黃芪秋季益氣升陽的最佳藥材冬蟲夏草秋季滋陰潤肺，武則天的救命草海馬冬季可多吃的補腎壯陽海產(chǎn)品覆盆子冬季餐桌上的補腎壯陽酸甜果金櫻子冬季滋補脾腎之天然寶藥鹿茸冬季最有效的固精壯陽中藥材第二章 強身健體不生病——提高自愈力的好藥柏子仁治療失眠的上等藥百合最實用的減壓除煩中藥材麝香醒神開竅，四大動物香料之首何首烏益壽烏發(fā)，為神仙之藥女貞子讓頭發(fā)更黑，讓眼睛更亮杜仲補益肝腎，乃腰痛之特效藥枸杞子補腎益肝，鑄就不老神話黃精平補脾腎，健體強身第三章 補氣養(yǎng)血美人方——美顏調(diào)補抗衰好藥材阿膠補氣養(yǎng)血之珍品酸棗仁補血安神之要藥雞血藤補血活血，讓女人時刻都有好精神當歸養(yǎng)血圣藥，調(diào)出女人的健康美麗桃仁千百年來女性養(yǎng)顏的首選紅花活血消斑的女人花益母草武則天留住青春容顏的秘訣玫瑰花疏肝解郁，如花俏麗月季花草本里的美膚仙子白果延年益壽，留住美麗容顏大棗天天吃大棗，七十不顯老白芍專屬女性的滋陰養(yǎng)血本草艾葉女性溫經(jīng)止血之要藥肉桂調(diào)經(jīng)止痛，為女性知音也菟絲子讓更年期綜合征不再可怕熟地黃女人40歲后要多吃的藥材第四章 益壽延年不老凡丹——老爸老媽常備中草藥人參每天吃一點，益體延年腦靈便龍眼肉老年人補脾健腦第一好物遠志老年人延年益智之佳品刺五加填精補髓，久服延年益壽靈芝集天地精華之長生不老藥桑寄生專治腰膝疼痛無力的中草藥薏苡仁人老骨頭不可老地龍?zhí)忑埾路?，讓老年人身輕體靈骨碎補防治骨質(zhì)疏松的好藥材第五章 時令病巧養(yǎng)生——家家必備的滋補保健藥第六章 消除“三高”一身輕——高血壓、高血脂、高血糖極品藥補方第七章 藥食同源袪百病——治療常見病、多發(fā)病之精華本草

章節(jié)摘錄

　　何首烏　　能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥。不寒不燥，功在地黃、天冬諸藥之上?！　　侗静菥V目））　　主五痔，腰腹中宿冷氣，長筋益精，能食，益氣力，長膚，延年?！　　逗问诪蹁洝贰緞e名】首鳥、赤首鳥、地精、赤斂、陳知白、交藤根、夜合根、野番薯等。【來源】蓼科植物何首鳥的干煤塊根?！拘晕稓w經(jīng)】味苦、甘、澀，性溫；歸肝、心、腎經(jīng)?！井a(chǎn)地溯源】中國大部分地區(qū)均有出產(chǎn)。【現(xiàn)代研究】何首鳥主要含有蒽醌類化合物如大黃酚、大黃素，還含有卵磷脂、右旋兒茶精等。藥理研究表明，何首鳥具有抗衰老作用，能夠延緩衰老和防止疾病的發(fā)生：能增強人體免疫力；還具有降低血脂、抗動脈粥樣硬化、保肝、抗菌、保護神經(jīng)等作用?！具x購保存】何首烏的選購以個大、質(zhì)堅實而重、紅褐色、斷面顯云錦花紋、粉性足者為佳。置通風干燥處保存。效用特點　　談到何首烏，首先想到的是它抗衰老、烏須發(fā)的作用。對于其名字流傳著一個膾炙人口的小故事：李翱著《何首烏傳》，何首烏者，唐朝順州南河縣人。祖名能嗣，父名延秀。能嗣本名田兒，體弱多病，50多歲還未娶妻。有一天，他醉臥山野，看見相距三尺多遠的兩根藤子似乎互相交纏在一起，許久才分開，隨后又再交纏。他十分驚異，便連根挖回，遍問眾人，誰也不認得這是什么植物。后來，一位老者告訴說：“此恐是神仙之藥，何不服之？”。他便把挖回的根搗為細末，每天早晨空腹時用酒送服一錢。七天后，便自覺有了性欲，連服數(shù)月身體逐漸強健?！　　?/pre>




編輯推薦
　　《科技文獻：家庭常用補益中藥全知道》特色：補益中藥：來源于自然界中的植物、動物、礦物質(zhì)，用來防治疾病的中藥材?！　∷幨惩矗?jīng)典藥膳：以藥入膳，通過一日三餐達到維持身體代謝的需要，無論老人還是孩子，無論高壓力的丈夫還是疲憊的妻子，都可以從書中找到適合自己的調(diào)養(yǎng)保健法?！　≈兴幑适拢伤幹改希菏飞险Z言最通俗，通過故事了解、掌握每味中藥的特有功效，無病強身，有病治病，是老百姓了解國藥常識的必備工具書。





圖書封面






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