中國美容食譜

內(nèi)容概要

內(nèi)容簡介
隨著生活水平的提高，人們越來越追求飲食的營養(yǎng)搭配，以達美容養(yǎng)生保健之目的。
本書正是從這一需求出發(fā)，精選了600余方美容食譜。從防老抗衰、養(yǎng)顏嫩膚、減肥、美發(fā)烏發(fā)、潔齒、明目等方面，對大從關(guān)心的食譜烹調(diào)方法、食譜保健原理進行了闡述，其中還介紹了相關(guān)的美容保養(yǎng)故事，妙趣橫生。
本書為讀者提供了美容保健的實用食譜，希望能幫您更加健康、美麗。

書籍目錄

第一章 美容食譜的淵源
第二章 美容食譜的特點
第三章 美容食譜的食療原則
第四章 美容食譜的作用
第五章 常用美容食物
第六章 常用美容食譜

圖書封面

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無

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