高職學(xué)生心理健康

內(nèi)容概要

本書運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)科學(xué)理論，針對(duì)高職學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒情感、人際交往、戀愛等方面遇到的矛盾和問題，在介紹理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，突出針對(duì)性和實(shí)效性，對(duì)學(xué)生了解心理健康知識(shí)，適應(yīng)大學(xué)生活，避免出現(xiàn)心理失衡和心理障礙具有重要的指導(dǎo)意義?！　”緯勺x性強(qiáng)，適合各類高、中等職業(yè)學(xué)院教學(xué)、培訓(xùn)使用，也可作為青年朋友的知識(shí)性讀本。

書籍目錄

第一章　心理健康篇　生活鏈接　心之探索（一）健康與心理健康　心之探索（二）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)　心之探索（三）健康的心理，終生受益　閱讀與欣賞　訓(xùn)練營(yíng)　心理測(cè)驗(yàn)第二章　心理適應(yīng)篇　生活鏈接　心之探索（一）心理適應(yīng)及其必要性　心之探索（二）高職院校新生適應(yīng)的內(nèi)容　訓(xùn)練營(yíng)　心理測(cè)驗(yàn)第三章　學(xué)習(xí)心理篇　生活鏈接　心之探索（一）學(xué)習(xí)心理探索　閱讀與欣賞　心之探索（二）創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的探索與培養(yǎng)　閱讀與欣賞　心之探索（三）考試的心理衛(wèi)生　訓(xùn)練營(yíng)　心理測(cè)驗(yàn)第四章　認(rèn)識(shí)自我篇　生活鏈接　心之探索（一）認(rèn)識(shí)自我　閱讀與欣賞　心之探索（二）完善自我探索　閱讀與欣賞　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)第五章　人際交往篇　生活鏈接　心之探索（一）人際交往　閱讀與欣賞　心之探索（二）人際交往理論　心之探索（三）人際交往的藝術(shù)　訓(xùn)練營(yíng)　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)第六章　情緒管理篇　生活鏈接　心之探索（一）情緒　心之探索（二）情緒與健康　閱讀與欣賞　心之探索（三）管理自己的情緒　訓(xùn)練營(yíng)　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)第七章　挫折應(yīng)對(duì)篇　生活鏈接　心之探索（一）挫折　閱讀與欣賞　心之探索（二）挫折的心理防御　心之探索（三）提高挫折承受能力　訓(xùn)練營(yíng)　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)第八章　個(gè)性完善篇　生活鏈接　心之探索（一）個(gè)性　心之探索（二）性格　閱讀與欣賞　訓(xùn)練營(yíng)　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)第九章　戀愛心理篇　生活鏈接　心之探索（一）愛情　閱讀與欣賞　心之探索（二）戀愛中存在的問題　心之探索（三）戀愛心理調(diào)適　訓(xùn)練營(yíng)　心理測(cè)驗(yàn)第十章　性心理篇　生活鏈接　心之探索（一）性與性心理概述　閱讀與欣賞　心之探索（二）常見的性心理健康問題　心之探索（三）培養(yǎng)科學(xué)健康的性觀念　訓(xùn)練營(yíng)　心理測(cè)驗(yàn)第十一章　心理問題預(yù)防篇　生活鏈接　心之探索（一）心理問題　閱讀與欣賞　心之探索（二）心理障礙與心理疾病　心之探索（三）心理問題的調(diào)適　訓(xùn)練營(yíng)　活動(dòng)設(shè)計(jì)　心理測(cè)驗(yàn)參考文獻(xiàn)

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